Erektsiooni halvenemine on tõsine ebameeldivus igale mehele. Potentsihäirega ei kiirusta iga tugevama soo esindaja arsti juurde jooksma. Lõppude lõpuks võite kodus probleemi kõrvaldamiseks kasutada rahvapäraseid ravimeetodeid. Millised on alternatiivmeditsiini retseptid, mis taastavad kaotatud mehejõu? Kuidas suurendada potentsi ilma farmakoloogiliste ravimite kasutamiseta? Kõige tõhusamaid ja ohutumaid vahendeid käsitleme meie väljaandes.
Toit
Pole saladus, et on tooteid, mis suurendavad potentsi. Aitab kaasa erektsioonihäirete kõrvaldamisele, selliste toitude lisamisele igapäevasesse dieeti:
- piim, juust, pähklid, liha, kala – toidud, mis sisaldavad ohtr alt valku ja valku;
- merevetikad, krevetid, krabid – rikkalikult joodi ja mineraalaineid;
- värsked köögiviljad ja puuviljad, ürdid – on kõige laiema valiku säilitamiseks vajalike vitamiinide allikastervis;
- Traditsioonilised ravitsejad on vürtse juba pikka aega potentsi stimuleerimiseks kasutanud, kuna need on tuntud oma seksuaaliha suurendamise võime poolest.
Füüsiline treening
Potentsi suurendamine võimaldab regulaarset füüsilist tegevust. Võite kasutada erinevate lihasrühmade treenimist, sest sellised tegevused toovad kasu kogu kehale ja avaldavad kasulikku mõju üldisele heaolule. Spetsialistide välja töötatud spetsiaalsete harjutuste kompleksid on suunatud suguelundite piirkonnale suunatud mõjule. Me räägime treeningutest, mis toniseerivad lihaseid ja küllastavad erektsiooni eest vastutavad kuded verega.
Mida tuleks teha meheliku jõu taastamiseks? Peaksite kasutama järgmisi harjutusi:
- Mees istub põrandal, jalad laiali. Käed langevad alla ja selg on sirgendatud. Nina kaudu tehakse rahulikke lühikesi hingetõmbeid, mille käigus surutakse peopesad järsult kokku ja pingutatakse tuharate lihaseid. Siis järgneb väljahingamine. Sellist lähenemist tehakse umbes 7-8. Sellele järgneb minutiline paus, mille järel harjutusi korratakse. Treening võimaldab kiirendada verevoolu ja mõjub stimuleeriv alt eesnäärme piirkonnas.
- Toolil istuvas asendis on jalad üksteisest kaugel. Seejärel pingutatakse munandikotis paiknevaid lihaseid. Sel juhul jääb tuharate piirkond pingevabasse olekusse. Harjutus võimaldab teil hoolik alt treenidaja tugevdada erektsioonifunktsiooni eest vastutavaid kudesid.
- Potentsi suurendamiseks võite kasutada lihtsamat treeningut. Suguelundite verevoolu parandamiseks ja kohalike kudede küllastamiseks hapnikuga teevad nad paigal seistes marssivaid liigutusi. Treeningu ajal on soovitav aktiivselt töötada jäsemetega, tõstes põlved nii kõrgele kui võimalik.
Väärib märkimist, et positiivseid muutusi täheldatakse ainult siis, kui ül altoodud treeningu intensiivsust suurendatakse. Selliseid harjutusi soovitatakse teha hommikul ja õhtul, suurendades järk-järgult korduste arvu.
Õuekrohvid
Kuidas kodus potentsi tõsta? Võite kasutada sellist lihtsat ja taskukohast lahendust nagu sinepiplaastrid. Viimased kastetakse sooja vette ja asetatakse seejärel jalgadele. Kandke jalga sooje villaseid sokke. Seda kompressi hoitakse 10-15 minutit. Seejärel pestakse jalad jooksva vee all ja hõõrutakse põhjalikult kõva pesulapi või rätikuga. Tänu nendele toimingutele on kudede struktuuri aktiivsetele punktidele stimuleeriv toime. Tulemuseks on seksuaalse aktiivsuse kiire kasv.
Küüslauk
Kuidas tõsta potentsi? Mitu küüslaugu pead purustatakse hakklihamasinas. Teise võimalusena võite kasutada peent riivi. Saadud mass lahjendatakse klaasis vees. Kompositsioon asetatakse pimedasse kohta, kus hoitakse toatemperatuuri. Siin nõutakse abinõu kahe nädala jooksul. Seejärel filtreeritakse vedelik hoolik alt.
Võtab üks supilusikatäis 2-3 korda päevas. Positiivne mõju ilmneb mõne kuu pärast. Ravim ei pruugi maitse järgi tunduda kõige meeldivam. Seetõttu on kasutamisel lubatud tervendavat koostist piimaga segada.
Aaloel, meel ja veinil põhinev infusioon
Kuidas kiiresti potentsi tõsta? Selleks peaksite kasutama järgmist retsepti. Valmistage ette järgmised koostisosad:
- punane vein - 300g;
- aloe mahl - 100g;
- mesi – 200g
Ül altoodud komponendid kombineeritakse ja segatakse põhjalikult. Infusioon kaetakse tihed alt kaanega ja saadetakse pimedasse kohta. Siin hoitakse ravimit 10-12 päeva. Võtke tervendavat kompositsiooni iga päev mitu supilusikatäit. See lahendus võimaldab mitte ainult seksuaalse düsfunktsiooni kõrvaldada, vaid ka õigel ajal kiiresti erutuvust suurendada.
Kaer
Kui mees soovib tõsta potentsi rahvapäraste ravimitega, võib kaer olla suurepärane lahendus. Umbes kaks supilusikatäit teravilja leotatakse 500 g vees. Seejärel asetatakse kompositsioon väikesele tulele ja keedetakse pool tundi. Infusioon eemaldatakse pliidilt ja filtreeritakse hoolik alt. Vedelikule lisatakse ühest sidrunist pressitud mahl. Segu saadetakse üheks päevaks külmkappi.
Võtke teelusikatäis iga päev. Parem on ravimit võtta tühja kõhuga. Meeste potentsi sellisel viisil suurendamine võimaldab reeglina kompositsiooni kasutada kuu aega.
Kõrvits ja mesi
Kuidaskiiresti suurendada potentsi kodus? Nendel eesmärkidel võtke umbes 500 grammi tooreid kõrvitsaseemneid. Terad kooritakse. Toorained jahvatatakse hakklihamasinaga. Saadud mass kombineeritakse meega koguses 250 grammi. Segu rullitakse väikesteks pallideks ja asetatakse külmkappi.
Toodet võetakse enne sööki, üks pall korraga. Potentsi kiireks suurendamiseks näritakse või imendub selline ravim mitu minutit. Meetod aitab suurendada seksuaalset iha.
Ženšenn
Traditsioonilised ravitsejad on tervendavat juurt potentsi suurendamise vahendina kasutanud sajandeid. Ženšenni koostis sisaldab ohtr alt aktiivseid aineid, mis on looduslikud seksuaaliha stimulaatorid. Tõhus lahendus on valmistada imelise juure baasil tinktuura.
Potentsi tugevdaja loomiseks võtke umbes supilusikatäis purustatud ženšenni. Kompositsioonile lisatakse umbes 350 grammi mett. Saadud massi infundeeritakse 10-12 päeva. Erektsiooni suurendamiseks võetakse ravimit 3 korda päevas. Kui jätkate sellist ravi mitu kuud, ei parane mitte ainult potents, vaid ka üldine heaolu. Lõppude lõpuks on ženšenni juure eesmärk endokriinsüsteemi aktiivsuse normaliseerimine.
Õhk
Kuidas kalmuse abil potentsi tõsta? Nendel eesmärkidel jagatakse taime eelnev alt puhastatud risoomid väikesteks tükkideks. Viimaseid näritakse järk-järgult, imades taime mahla. Kasutassellised toimingud 2-3 korda päevas. Lahendus aitab kõrvaldada füüsilist kurnatust, annab võimaluse tunda energiatulva. Sellel kõigel on kasulik mõju suurenenud ihale ja mehelikule jõule.
Võite kasutada mõnda muud retsepti, kasutades kalmusejuurt. Me räägime alkoholi Tinktuura valmistamisest. Ravimi valmistamiseks võtavad nad purustatud taimseid materjale, mis on kombineeritud kange alkoholiga vahekorras 1:5. Infundeerige ravimit 14 päeva. Võtke tervendavat kompositsiooni iga päev 2-3 teelusikatäit. Sellise ravi eeldatavaid tulemusi täheldatakse ligikaudu üks kuu pärast ravikuuri algust.
Piparmünt
Kuidas siiski rahvapäraste vahenditega potentsi suurendada? Päris hea ja ohutu võimalus on kasutada piparmündipõhist tinktuuri. Soovitatav on järgmine retsept. Nad võtavad termose, kuhu valatakse üks liiter keeva vett. Vedelikusse pannakse umbes 5 supilusikatäit piparmünti. Agensit infundeeritakse 20-30 minutit. Seejärel kompositsioon filtreeritakse. Saadud vedelikku juuakse 3 korda päevas, üks klaas. Ravim toniseerib suurepäraselt keha ja võimaldab üsna lühikese aja jooksul märgatav alt tõsta potentsi.
Nõges
On olemas tõestatud vahend, mis põhineb nõgesel, mis võimaldab meestel potentsi tõsta. Kuidas valmistada tervendavat kompositsiooni? Võtke supilusikatäis taimset toorainet. Rohi valatakse klaasi keeva veega ja kompositsioonil lastakse hästi pruulida. Ravimit võetakse vahetult enne sööki. Tulemuseks on ainevahetusprotsesside stimuleerimineorganismis, samuti urogenitaalsüsteemi toimimise parandamine.
Baves loorberilehtedel
Ergutavuse suurendamine võimaldab vanni võtta, lisades loorberilehe keetmist. Nendel eesmärkidel valatakse umbes 100 grammi taimset toorainet liitri keedetud veega. Puljongit nõutakse pool tundi. Vedelik filtreeritakse ja lisatakse vanni. Nad lebavad sellises vees 20-30 minutit.
Erutuvuse suurendamiseks tehakse protseduuri mitu korda päevas. Parim on võtta vanni keetmise lisamisega vahetult enne kavandatud intiimsust. Traditsioonilised ravitsejad märgivad, et meetod võimaldab teil kõrvaldada aastate jooksul täheldatud erektsioonihäired.
Jääpakid
Kuidas selle meetodiga potentsi suurendada? Otsus paneb sind tundma ebamugavust. Kuid nagu praktika näitab, ületab tulemus kõik ootused. Meetodi regulaarne kasutamine võimaldab suurendada erutuvust ja parandada suguelundite verevarustust.
Mida me siis tegema peaksime? Marli tükki pannakse mitu jääkuubikut. Kompressi tehakse rindkere piirkonda, misjärel viiakse see munandikotti. Kinni pidada tähendab määratud kohtades mitte rohkem kui minut. Selliseid toiminguid korratakse 3-5 korda. Soovitatav on kasutada seda meetodit vahetult enne seksuaalset kontakti.
Schisandra
Sidrunhein on hea taimne ravim potentsi parandamiseks. Traditsioonilised ravitsejad soovitavad regulaarselt teed juua,valmistatud selle ürdi lehtedest ja viljadest. Võite süüa ka taime värskeid marju. Kuid ärge üle pingutage tootega. Kuna sellised toimingud põhjustavad närvisüsteemi liigset erutust.
Schisandra sisaldab terve hulga vitamiine ja organismile olulisi mikroelemente nagu räni, väävel, raud. Kudede rikastamine kasulike ainetega aitab parandada enesetunnet, lisaenergia ilmumist, närvipingete eemaldamist. Sellel kõigel on positiivne mõju potentsi parandamisele.
Valgel veinil põhinev jook
Alkohoolne jook, millest tuleb juttu hiljem, toimib omamoodi erektsiooni stimuleerijana. Ravimi valmistamiseks kasutage valget veini koguses üks liiter. Siia valatakse umbes 200 grammi apelsini ja 100 grammi sidrunimahla. Seejärel lisa supilusikatäis likööri, paar supilusikatäit mett, paar värsket piparmündilehte, peotäis kardemoni, kaneeli ja nelki. Saadud kompositsiooni kuumutatakse madalal kuumusel, kuni vedelik hakkab keema.
Jok saadetakse külmkappi ja nõutakse kolm päeva. Järgmisena filtreeritakse vedelik. Absorbeerige tervendav aine enne seksuaalset kontakti. Nagu näitavad meetodit katsetada saanud meeste ülevaated, ei lase tulemust kaua oodata. Erektsiooni suurenemist täheldatakse peaaegu kohe pärast ravimi kasutamist.
Kokkuvõtteks
Nagu näitab statistika, täheldatakse erinevas vanuses meeste puhul potentsi halvenemisega seotud probleeme ligikaudu sama sagedusega. Et vältida tarbetuid probleemeEdaspidi on mõistlik kasutada keha tugevdamist tõestatud rahvapäraste retseptide abil. Meie väljaandes näidatud meetodite kasutamine parandab erektsiooni ega sunni teid arstide käest abi otsima.
