Klimaks on naisorganismi seisund, mida iseloomustab reproduktiivse vanuse lõppemine, menstrua altsükli katkemine, östrogeeni tootmise vähenemine ja hormonaalse tausta üsna tõsine ümberkorraldamine. Need muutused ei jää naisele märkamata. Samal ajal kulgeb see periood mõne jaoks ilma tõsiste sümptomiteta ega vaja erilist korrigeerimist. Kuid mõnel juhul täheldatakse tõsist kliinilist pilti.
Patoloogilise menopausi ravi
Esiteks ja eelkõige peaksid sümptomid leevenema. Eelkõige, kui naine on mures kuumahoogude pärast, on soovitatav kanda kergeid riideid. Sel juhul on ette nähtud cimicifuga (homöopaatilises kontsentratsioonis). Sellel on östrogeenitaoline toime. Kasutatakse sojavalku, kuid selle vahendi efektiivsust pole tõestatud. Naiste menopausi ravi hõlmab nõelravi, E-vitamiini, taimseid ravimeid. Une parandamiseks ja pingete leevendamiseks on ette nähtud võimlemistunnid. Harjutusi tuleks teha regulaarselt. Naiste menopausi mittehormonaalne ravi hõlmab kohtumistravimid, mis pärsivad selektiivselt serotoniini. Nende ravimite hulka kuuluvad ravimid "Sertraliin", "Paroksetiin", "Fluoksetiin". Samuti on ette nähtud serotoniini ja noradrenaliini omastamise inhibiitorid (Venlafaxine). Terapeutiline annus võib varieeruda. Seega võib esialgne ravimite arv olla väike. Depressiooni korral on soovitatav kasutada suuri annuseid. Vastuvõetavate vahendite suurust saab vastav alt seisukorrale kohandada. Menopausiga kaasnevat tupekuivust leevendatakse niisutavate kreemide ja libestitega. Lisaks võetakse meetmeid osteoporoosi ennetamiseks ja kõrvaldamiseks.
Täiendavad tegevused sümptomite leevendamiseks
Tuleb märkida, et menopausi ravi naistel hõlmab teatud dieeti. Paljude ekspertide hinnangul soodustab tervislik toitumine enesedistsipliini, kohanemist psühholoogiliste ja füüsiliste muutustega kehas. Sel perioodil on tungiv alt soovitatav olla naise tarbitava toidu suhtes ettevaatlik. Toitumisspetsialistid soovitavad lisada dieeti teraviljad, köögiviljad, salatid, lahja liha. Kaloreid tuleks hoolik alt jälgida, sest ülekaal võib probleeme tekitada. Menopausi ajal aeglustuvad ainevahetusprotsessid ja rasvkoe kogunemine.
Naiste menopausi tõhusa ravi oluline tingimus on luukoe komponendi – k altsiumi – olemasolu toidus. dieet,küllastunud selle elemendiga koos D-vitamiiniga, on ennetav meede osteoporoosi ennetamiseks ja arenguks. Menopausi ajal on vaja alkoholi tarbimist minimeerida. Lisaks soovitavad eksperdid proovida loobuda halbadest harjumustest. Ärge unustage mõõdukat füüsilist aktiivsust. See võimaldab teil hoida kuju, tooni ja emotsionaalse tausta stabiilsena.
