Pärast pikaajalist haigutamist valavad mõned inimesed pisaraid. Paljud inimesed imestavad, miks haigutades pisarad voolavad. Sageli inimesed ei mõista, et need protsessid ei ole üksteisest nii kaugel, kui tundub. Põhjuste mõistmiseks peame eraldi käsitlema kahte protsessi – pisarate vabanemist ja haigutamist.
Kuidas me haigutame
Kõigile meeldib haigutada. See protsess ei ole alati sobiv, kuid pärast seda on tunda kergendust. Haigutamine ise täidab väga olulist funktsiooni. See paneb keha tegutsema, kosutab, ei lase inimesel ebamugavasse olekusse sattuda. Arvatakse, et haigutamine on teatud tüüpi sügav hingamine. Haigutamise protsessis osalevad kõik kehasüsteemid: lihasluukonna, südame-veresoonkonna, närvisüsteemi ja hingamissüsteemid.
Haigutamine on sarnane hingamisega. Õhk liigub läbi ülemiste ja seejärel alumiste hingamisteede, siseneb alveoolidesse, kus toimub gaasivahetus, ja hingatakse välja.
Aga kõik pole nii lihtne. Nagu eespool mainitud, pole see lihtne hingetõmme, vaid väga sügav hingamine. Selle saavutamiseks tuleb kasutada paljusidressursse. Näiteks venitame haigutades. Rüüpamine aitab sügav alt sisse hingata, rindkere laiendada. Alveoolid sirguvad, mis võimaldab rikastada verd rohkema hapnikuga. Paljud on märganud, et haigutamine aitab kinniste kõrvade korral, normaalse hingamisega sellist efekti ei teki. Kui me haigutame, on kaasatud paljud näo- ja närimislihased.
Haigutamine on kontrollimatu protsess. Sageli ei saa me seda kuidagi peatada, mida üldiselt ei tohiks teha, sest haigutamist võivad põhjustada mitmed põhjused ja see ei tähenda alati, et inimene tahaks magada.
Kuidas me nutame
Pisarate eraldamine on samuti keeruline mehhanism.
Pisaranäärmed, joonisel numbri 1 all, asuvad vahetult silma välisserva kohal. Juhade kaudu satub pisar silmamuna, mille peale jaotub see laugu abil ühtlaselt, vastav alt joonisel olevale numbrile 2. Silma sisenurgas on pisaraavad, joonisel numbri 3 all. Need viivad pisarakotti, mis on kujutatud pildil numbrina 5, mis suhtleb ninaõõnde nina-pisarakanaliga, mis on pildil näidatud numbriga 6. Selle kaudu eemaldatakse liigsed pisarad, nii et kui me nutame, siis vajame palju taskurätikutest.
Pisarad mitte ainult ei hoia silmi niiskena, vaid aitavad eemaldada ka võõrosakesi ning mõned hormoonid erituvad organismist koos pisaratega.
Silma ümber on ringlihas. See eristab orbitaalset, ilmalikku ja pisaraosa. Pisarad vastusedpisarakoti laiendamiseks, kui me silmad sulgeme.
Kuidas need protsessid on omavahel seotud
Miks haigutades pisarad voolavad, kui teie silmad ja kopsud on teineteisest nii kaugel? Kuid need protsessid mõjutavad üksteist.
Haigutamise ajal peab inimene püüdma võimalikult palju õhku. Laia haigutamise korral langeb alalõug, huulenurgad venivad, ülahuul võib tõusta. Selle eest vastutavad kaela- ja näolihased. Näo lihased asuvad naha all, kui mõned on pinges, võivad ka teised pingestuda, kaasatud on palju erinevaid lihasgruppe.
Haigutamise ajal vajuvad silmad tahtmatult kinni, kissitame silmi. Tugeva haigutuse korral tõmbuvad näo miimilised lihased eriti tugevasti pingesse, enamik neist on haaratud. Kontraktsiooni ajal mõjutavad lihased ühel või teisel viisil nende kõrval asuvaid kudesid ja moodustisi. Tugeva lihaspinge korral muutub pisaranääre justkui pigistatuks, mistõttu haigutades jooksevad pisarad.
Põhjused
Põhjusid, miks haigutamisel pisarad voolavad, võib olla mitu. Näiteks võib tugeva pisaravoolu esile kutsuda nasolakrimaalse kanali ummistus, pisarakoti põletik ja mitmed muud põhjused. Pisaravedeliku üldine sekretsioon suureneb, mistõttu haigutamisel pisarad voolavad.
Sõltuv alt pisaranäärmete seisundist toodavad erinevad inimesed haigutamisel erinevas koguses pisaravedelikku. Kui nääre on mingil määral elastne, tugev, siis on lihaste mõju sellele tähtsusetu. Kuidnõrgenenud nääre surutakse tugev alt kokku, nii et pisaraid voolab ohtr alt.
Selle põhjuseks võib olla ka pisaranäärme nõrkus või, vastupidi, väga aktiivne haigutamine, mis hõlmab paljusid lihaseid.
On täiesti normaalne, et haigutades valatakse pisaraid. Miks mõned seda imelikuks peavad, pole selge, sest see on sama loomulik protsess kui rüüpamine, haigutamine või silmade sulgemine.
Kui probleemi põhjustab üldine rohke pisarate eraldumine, võib arst määrata protseduurid nina-pisarakanali avatuse taastamiseks. Igal juhul ei tohiks seda võtta kui midagi erakordset.
Mida sellega teha
Mõnele inimesele ei meeldi pisaraid silmis tunda. Ripsmetušš võib lekkida, meik võib halvaks minna. Selle nähtusega on peaaegu võimatu võidelda, kuid mõningaid meetodeid saab kasutada.
Kui haigutamise ajal tekkivad pisarad ei anna kosutavat mõju, vaid tekitavad ebamugavust, võite õppida seda olukorda juhtima. Me ei saa seda protsessi alati kontrollida, kuid saame seda veidi mõjutada. Kui see on ebamugav, proovige võimalusel mitte lai alt haigutada. Siis on näolihased vähem kaasatud, nad ei koorma nääret. Võite proovida ka silmi mitte sulgeda. Need näpunäited aitavad, kuid need ei ole alati teostatavad, kuna haigutamist saab kontrollida vaid teatud piirini.
Miks seda vaja on
Kui sa haigutad, voolavad sinu silmist pisarad. Miks see on looduse poolt programmeeritud,jääb saladuseks. Pisarad aga rõõmustavad, toovad puhastusefekti. Nii ka haigutamine, mis aitab sageli veidi ärgata ja end veidi paremini tunda.
