Artiklis kaalume, kas temperatuuri on võimalik alandada 37.
Kehatemperatuur on üks olulisemaid füsioloogilisi tegureid, mis iseloomustavad inimkeha seisundit. Iga inimene on lapsepõlvest saati hästi teadlik, et normaalne temperatuur on 36,6 kraadi Celsiuse järgi ja selle tõus üle 37˚ viitab mingisugusele haigusele.
Palavik: funktsioonid
Palavik on immuunsüsteemi reaktsioon põletikule ja infektsioonile. Veri on küllastunud ainetega (pürogeensed), mis tõstavad patogeensete mikroorganismide poolt toodetud temperatuuri. See omakorda paneb keha tootma oma pürogeene. Materjali ainevahetust kiirendatakse teatud määral, et hõlbustada võitlust haigusega.
Palavik ei ole tavaliselt ainus patoloogia tunnus. Näiteks külmetuse korral tunneb inimene tüüpilisi sümptomeid: kurguvalu, palavik, nohu ja köha. Kergete külmetushaiguste korral võib kehatemperatuur jääda 37,7 või 37,8 ºC juurde. Raskete infektsioonide (nt gripp) korral võib temperatuur tõusta 39–40 ºC-ni, sümptomitele võib lisanduda nõrkus ja valud kogu kehas.
Kõik ei tea, kas temperatuuri 37 kraadi võrra on võimalik alandada.
Juhtub, et mõned inimesed on sunnitud silmitsi seisma veidi erinevate ilmingutega. Nad leiavad, et nende temperatuur ei ole palju kõrgem kui tavaliselt. See viitab madalale palavikule, st temperatuurile, mis jääb vahemikku 37–38 kraadi.
Kas temperatuuri on võimalik alandada 37, 8? Mõtleme selle välja.
Kas see seisund on ohtlik? Lühikese kestusega - mõne päeva jooksul - ja puudub seos nakkushaigusega. Saate haigust ravida ja seejärel normaliseerub temperatuur. Aga mis siis, kui gripi või külmetuse tunnuseid pole näha?
Mõnel juhul on külmetuse sümptomid kadunud. Patsiendi kehas esineb viirus- ja bakteriaalne infektsioon, immuunjõud reageerivad neile temperatuuri tõusuga. Kuid patogeenide kontsentratsioon on nii madal, et nad ei suuda põhjustada külmetuse tüüpilisi sümptomeid. Kõrgenenud temperatuur võib sel juhul mööduda pärast nakkusetekitajate surma ja patsient taastub. Kas temperatuuri 37,7 võrra on võimalik alandada, küsivad patsiendid sageli.
Selline olukord võib eriti sageli tekkida külmetushaiguste epideemia ajal, kui nakkusetekitajad ründavad keha ikka ja jälle. Aga nad jooksevad kokkuimmuunbarjääri valvel ja ei põhjusta muid ilmseid sümptomeid peale temperatuuri vahemikus 37–37,5˚. Talutava seisundi ja temperatuuriga 37,1 või 37,2, hoides neli päeva, pole veel põhjust muretseda.
Samas kestavad külmetushaigused harva üle nädala. Kui palavik kestab kauem, ei taandu ja sümptomeid ei esine, peaks see olukord olema põhjus arsti poole pöördumiseks.
Ta ütleb teile, kas antud juhul on võimalik temperatuuri 37,5 kraadini alandada.
Muud 37 °C temperatuuri põhjused
Seega võib kehatemperatuur tõusta 37 kraadini nii loomulikel põhjustel kui ka haiguse sümptomina. Näiteks õhtuti on see kõrgem kui hommikuti ja see seisund on normaalne. Samuti võib tugeval füüsilisel pingutusel, rannas viibimisel, peale alkoholi ja sooja toidu joomist, saunas käimist temperatuur tõusta inimkeha adaptiivsete funktsioonide aktiveerumise tõttu.
Kas temperatuuri on võimalik alandada 37 °C võrra, räägime allpool.
Kas see on ohtlik?
Selline temperatuuri väärtus nagu 37˚ näitab organismi ressursside aktiveerumist, suunates need haigusega võitlema. Siiski peate pöörama tähelepanu kaasnevatele sümptomitele, mis viitavad sellele, et sellise seisundi põhjustavad negatiivsed põhjused.
Need märgid on järgmised:
- Kui temperatuur püsib seitsepäeva või kauem, võib see viidata aeglasele põletikulisele või nakkuslikule protsessile organismis, mis vajab diagnoosimist.
- Lisatemperatuuriline nohu ja köha. See on üks traditsioonilisi kombinatsioone, mis räägivad ülemiste hingamisteede patoloogiast.
- Kurguvalu. Sarnast sümptomit täheldatakse tonsilliidi, larüngiidi ja muude haiguste korral, mille puhul kõri ja kurgu limaskest muutub põletikuliseks.
- Keha- ja peavalud, mis kõige sagedamini viitavad mõne viirushaiguse, näiteks gripi, algusele, koos sellega tekitavad viiruse jääkained joobeseisundit, lihaseid ja peavalu.
Kas temperatuuri 37,3 °C võrra on võimalik alandada?
Mida teha indikaatoriga 37˚ ja üle selle, määrab tervislik seisund. Temperatuuri perioodilise tõusuga ja alles pärast füüsilist pingutust, päikese all või väga soojas ruumis viibimist ei vaja see seisund erimeetmeid. Niipea kui inimene puhkab ja jõud taastub, normaliseerub temperatuur.
Teatud ettevaatus on vajalik, kui õhtuti temperatuur tõuseb ja ilmnevad järgmised sümptomid: nõrkus, peavalu, lihasvalu ja kurguvalu. Sel juhul peate võimalikult kiiresti arsti poole pöörduma. Ta paneb paika diagnoosi ja määrab patsiendile spetsiaalsed ravimid.
Arstid soovitavad võtta ravimeid, kui termomeeter tõuseb üle 38,2-38,5°. Lastel on mõnikord mõtet alandada palavikku pärast 39 °C, eeldusel, et laps talub seda normaalselt.
Aga kas see on seda väärttaluda, kui patsient tunneb tugevat peavalu, külmavärinaid, kehavalusid, tugevat nõrkust? Selliste kaebuste ilmnemisel ei tohiks keskenduda termomeetri soovitatavatele näitudele, vaid tuleb võtta seisukorra parandamiseks ravimeid. Samuti peaksite võitlema palavikuga, kui ilmnevad dehüdratsiooni nähud: janu, harv urineerimine, kuiv nahk ja limaskestad.
Temperatuur 37° ei ole põhjus seda alandada. Kuid samal ajal on vaja termomeetriat mitu korda korrata, et mitte jätta haiguse arengut vahele.
Kas lapse temperatuuri 37 kraadini on võimalik alandada?
Lapse temperatuur
Lapsel võib temperatuuri 37˚ määrata tema vanusest sõltuvatel põhjustel. Selle põhjuseks on lihtne ülekuumenemine (liiga palavas ruumis viibimine või väga soojade riiete kandmine). Kui laps on samal ajal kapriisne ja loid, tal puudub või on söögiisu vähenenud, uni on häiritud, võib temperatuuri tõus näidata põletikulise või nakkusliku patoloogia arengu algust.
Igal juhul peate olukorda kontrollima, mõõtma pidev alt temperatuuri, et märgata selle olulist tõusu, mis nõuab palavikku alandavate ravimite kasutamist, ja kui on muid märke, võtke ühendust spetsialistiga.
Kuni 37°C palaviku põhjused ilma muude sümptomiteta
Kehatemperatuuri tõus on iseenesest teatud kehahäire sümptom. Seega, kui me räägime sümptomite puudumisest, siis peame silmas ägedate hingamisteede infektsioonide tavalisi tunnuseid võikülmetushaigused (kurguvalu, köha, nohu jne). Temperatuur võib aga tõusta ka termomeetri väärtuste ebaõige hindamise tõttu. Seega arvatakse traditsiooniliselt, et inimese normaalne temperatuur võib olla veidi kõrgem kui 36,6 ° C ja selle indikaator alates 37 ° C või rohkem viitab haigusele. Samas on väärtused vahemikus 36,5–36,8 kraadi kaenla alt mõõdetuna normaalsed ning trummikile, rektaalsele või suuõõne termomeetri kasutamisel jääb normaalne temperatuur vahemikku 37–37,5 kraadi.
Terminiregulatsiooni häired
Inimese kehal on temperatuuriga toimetulemiseks omad viisid, kuid seda protsessi võivad mõjutada nii sisemised kui ka välised tegurid. Näiteks on normaalne, et kehatemperatuur tõuseb väga soojas toas viibides või suvel.
Aeglane põletikuline protsess
Mõned haigused võivad ilmneda ilma ilmsete tunnusteta ja ainsaks tervisehäire sümptomiks on kerge temperatuuri tõus. Sellistel patoloogiatel võib olla toksiline, kasvajaline, allergiline, nakkuslik või muu päritolu.
Kas täiskasvanul on võimalik alandada temperatuuri 37 kraadini, on parem konsulteerida arstiga.
Hormonaalse taseme muutused võivad mõjutada kehatemperatuuri. Asümptomaatiline temperatuur 37 kraadi võib olla tingitud ajutistest hormonaalsetest muutustest, näiteks teatud menstruatsioonipäevadel naistel, või endokriinsete näärmete patoloogiatest. Seda seletatakse asjaoluga, et mõned hormoonidosalevad termoregulatsiooni protsessis ja nende liig või puudus põhjustab ülemiste hingamisteede haigustele tavaliselt iseloomulike tunnuste puudumist.
Kas sellistel juhtudel on võimalik temperatuuri 37,3 alla viia?
Vajalikud toimingud, kui temperatuur pikka aega ei liigu
Kui temperatuur 37 kraadi püsib mitu päeva või kauem, olenemata sellest, kas on muid sümptomeid või mitte, tuleb pöörduda arsti poole. Üksikasjalik uuring võimaldab teil välja selgitada selle seisundi põhjuse ja seda korralikult ravida.
Kuid pikaajalise 37 °C juures tuleb igal juhul võtta järgmised meetmed:
- Jood kindlasti piisav alt vedelikku. 37 kraadi ei ole piisav alt kõrge, et põhjustada dehüdratsiooni, kuid inimene peab saama piisav alt vedelikku, kui ta viibib selles seisundis pikka aega.
- Hoidke oma termomeetril silm peal, eriti kui olete varem kogenud äärmuslikke temperatuurikõikumisi.
- Pöörduge õigeaegselt arsti poole, et aidata kindlaks teha selle seisundi täpsed põhjused.
Oleme kaalunud, kas temperatuuri on võimalik alandada 37.
