Iga matk algab varustuse ettevalmistamisega. Selle preparaadi üks põhikomponente on vajalike ravimite kogumine. Esmaabikomplekt on matkal kohustuslik, eriti kui tee kulgeb läbi mägede või kui teiega reisivad lapsed. Kui olete kodust eemal, peavad teil olema ravimid kaasas, olenemata sellest, kuhu lähete ja kui kauaks reisil viibite. Mida matkale esmaabikarpi kaasa võtta? Lugege artiklit!
Esmaabikomplekti moodustamise põhiprintsiibid
Esimene asi, millele peaksite esmaabikomplekti koostamisel tähelepanu pöörama, on ravimite kvaliteet. See tähendab, et peate kõiki ravimeid taluvuse ja efektiivsuse osas varem testima. Kontrollige kindlasti kõikide ravimite aegumiskuupäeva. Vaadake, mida esmaabikomplekti panite, peaksite teadma ravimite omadusi, annust ja kõrv altoimeid. Esmaabikomplekt matkal ei tohiks olla liiga raske.
Hoidke klaasanumatest eemalvõimalusel vala soovitud vedelikud plastpudelitesse. Need kaaluvad vähem ja on löögikindlamad.
Esmaabikomplekti pakkimine
Milliseid pakkimisnõudeid on telkimisel oluline järgida?
- Jäikus – anum peab olema jäik (sobib plastkarp). Selles ei karda teie ravimid päikesevalgust ega väliseid negatiivseid mehaanilisi mõjusid. Kui võtate siiski matkale kaasa mittejäika esmaabikomplekti, pakkige klaaspudelid ettevaatlikult ja ärge purustage neid.
- Tihedus – esmaabikomplektil peab olema õhukindel ümbris. Vastasel juhul võite tugeva vihma või lõhki korral mõne ravimi rikkuda. Suurepärane võimalus on pakkida ravimite karp hermeetilisesse kotti (seda kasutavad sageli turistid, eriti veemehed). Mitte parim lahendus oleks ravimite pakkimine prügikotti.
- Löögi neeldumine on oluline punkt. Mägedes matkamiseks mõeldud esmaabikomplekt peaks olema vooderdatud kvaliteetse porolooni tükiga. Siis ei karda ampullid korralikult kõrguselt kukkuda.
- Narkootikumide nimed – ära võta matkale kaasa ravimite pakki, see on seljakotis lisaraskus. Vajadusel dubleerige kindlasti ravimite nimetused pudelitel ja blisterpakenditel, vastasel juhul võib akuutsel hetkel tekkida segadus.
Koostage ravimite nimekiri
Kindlasti omage oma apteegis leiduvat selget ja lühikest nimekirja. Pange leht kasti või kotti kõigi vahendite peale. Iga ravimi vastaskirjutage kõlblikkusaeg, võtmise sümptomid ja ravimi kontsentratsioon. See aitab suuresti neid, kes pole konkreetse meditsiinilise probleemiga kokku puutunud (räägime loomulikult rühma esmaabikomplektist). Muide, kui otsustate ikkagi klaasanumatest mitte loobuda, siis liimige see krohviga. Kui ravim puruneb, on kogu klaas plaastril ega pudene üle esmaabikomplekti ega seljakoti.
Hoolitsege esmaabikomplekti kandmise mugavuse eest väljaspool seljakotti. Ideaalis peaks sellel olema õlakott või vähem alt rihmad käsitsi kandmiseks. Kui esmaabikomplekt on pehme, võivad sellel olla rihmad vöö kinnitamiseks ja kandmiseks. Hoolitse muuhulgas ka esmaabikomplekti äratundmise eest. Sellel peaks olema erksat värvi või mõlemal küljel rist. Sellise risti saate ise joonistada.
Individuaalne esmaabikomplekt
Individuaalne esmaabikomplekt on ravimite nimekiri, mis igal grupi turistil peaks kaasas olema. Iga inimene peab selle koostist ise kohandama. See tähendab, et kui olete allergiline - võtke kaasa antihistamiinikumid, südame - südameravimid jne. Matka esmaabikomplekt, mille koostis pole teie jaoks individuaalne, ei tööta! Individuaalne komplekt peaks alati olema ligipääsetavas kohas. Muide, kui reisite üksi, siis pole teil rühmakomplekti. Sel juhul laiendage oma individuaalse esmaabikomplekti koostist.
Niisiis, individuaalne esmaabikomplekt sisaldab:
- Ravimid teie krooniliste haiguste vastu.
- Südameinfarkti ravimid("Validol", "Nitroglütseriin").
- Allergiaravimid.
- Žgutt ja krohv.
- Valuvaigisti (nt "Analgin").
- palavikuvastane aine (nagu aspiriin).
- Antibiootikumid.
- Silmatilgad ("Albucid", "Levomycetin").
- Panthenool põletusravim.
- Sooleravi ("Loperamiid") ja aktiivsüsi.
- Vesinikperoksiid.
- "Nosh-pa".
- "Joantipiriin" entsefaliidi ennetamiseks.
- "Doksütsükliin" (kasutatakse Lyme'i tõve puhul).
Grupi esmaabikomplekt
Esmaabikomplekt suure grupi kampaanias tuleks koostada eriti hoolik alt. Selle koosseis määratakse osalejate arvu ja reisi kestuse alusel. Kui seltskond läheb matkale taigasse, kus lähim küla jääb vähem alt 200 km kaugusele, siis tuleks ravimeid valida väga hoolik alt. Grupikomplekt sisaldab samu tooteid, mis individuaalne komplekt, pluss mõned lisad:
- Ravim kurguvalu vastu.
- Vahendus sügeluse vastu pärast putukahammustust.
- Põletikuvastane salv.
- Köha pärssivad ained.
- Ensüümipreparaadid.
- malaariavastased.
- Chapstick.
Kaasa võta kindlasti ampullide paigutus ning kõik vahendid ja vahendid erinevate haavade raviks.
Esmaabikomplekt lastega matkamiseks
Esmaabikomplekt matkamisekslastega tuleks eriti hoolik alt koguda! Valige ravimid rangelt vastav alt rühma laste vanusele. Seega võtke kindlasti kaasa:
- Ravi palaviku vastu siirupis ("Panadol", "Nurafen" või "Efferalgan").
- Mürgistusvahendid ("Regidron", "Smekta", "Linex", aktiivsüsi, "Loperamiid").
- Allergiaravimid ("Fenistil geel", "Loratodin", "Cetrin" lastele).
- Haavaravitooted (laste jaoks on jood kõige parem võtta pliiatsi kujul).
- Antibiootikum "Summamed".
- Ravimid külmetuse vastu (pesemiseks - "Aquamaris", tilgad - "Vibrocil" või "Nazivin baby").
- Kindlasti võtke kaasa kõrvavalu, silmatilgad, köha- ja kurguravimid.
Mäematka esmaabikomplekt
Täpselt nagu lapse esmaabikomplekt mägimatkaks, on see kokku pandud erilise hoole ja detailidele tähelepanu pööramisega. Peamine erinevus sellise esmaabikomplekti vahel on mäehaiguse ravimi olemasolu selles. See haigus kahjustab sageli isegi kogenud mägironijaid, rääkimata algajatest. Pange oma seljakotti kindlasti lumepimeduse tilgad "Novezin". "Penitsilliin" ja "Novokaiin" peaksid olema igas individuaalses ja rühmas esmaabikomplektis. Mägedes matkamisel peab kaasas olema arst ja tema käsutuses on "Macrodex" 6%, "Dolantin", "Dimethyl sulfoxide", "Reparil"geel", intravenoossed infusioonikomplektid.
Nüüd tead, et esmaabikomplekt matkal on ülim alt vajalik, asendamatu asi! Kohtle selle kollektsiooni vastutustundlikult ja siis pole mägedesse, taigasse ja muusse ohtlikku kohta minek sinu jaoks hirmutav. Ja ärge unustage, et kõige mugavam viis ravimite paigaldamiseks on plokk. Nii leiate õige ravimi palju kiiremini.
