Maksa tähtsust organismile ei saa ülehinnata. See "labor" mitte ainult ei vabasta meid toksiinide kahjulikust mõjust, vaid võtab osa ka seedimisest, ensüümide tootmisest ning akumuleerib vitamiine ja hormoone. See on ka ainus organ, mis on võimeline ise paranema. Samas on praeguses reaalsuses selle olulise organi koormus selline, et maks vajab abi.
Artiklis räägime maksa tõhusast ravist rahvapäraste ravimitega. Neid saab kasutada ka haiguste ennetamiseks. Inimestele on kogunenud tohutu kogemus paljude vaevuste ravimisel ilma ravimeid kasutamata.
Tähelepanu! Enne ravimtaimede, keetmise ja muude ravimitega ravi alustamist pidage nõu oma arstiga.
Kuidas rahvapäraste vahenditega aidata maksal taastuda
Maks võib vajada taastamist pärast pikaajalist ravi ravimitega, keha mürgistust, muid kehvast keskkonnast, kahjulikest töötingimustest, stressist ja alkoholi kuritarvitamisest põhjustatud häireid. Alternatiivsed ravimeetodid aitavad säilitada keha normaalset talitlust ajalhädakoormused.
Millised märgid näitavad, et teie maks vajab abi? Siin on mõned sümptomid:
- raskustunne paremas hüpohondriumis;
- kõrvetised;
- suus mõru;
- väljaheitehäired, iiveldus, halb isu;
- muutuv väljaheite ja uriini värvus;
- silmavalgete ja naha kollasus;
- lihasvalu;
- ärritatavus, unehäired, tähelepanu vähenemine;
- sügelus näo ja ülakeha nahal.
Kui paremal pool on valu, näitab see maksa suurenemist, äge valu võib anda märku sapi kogunemisest. Nende sümptomite ilmnemisel pöörduge arsti poole.
Iga maksahaiguse ravi algab dieediga. Patsient tuleb dieedist välja jätta rasvased lihatoidud, praetud, vürtsikad ja soolased toidud, alkohol.
Hoolimata ravimite rohkusest ärge jätke tähelepanuta rahvapäraseid abinõusid maksa puhastamiseks ja taastamiseks. Sellised vahendid on ravimtaimed ja nende kollektsioonid, aga ka mesi ja muud mesindussaadused.
Maksaravi ravimtaimed
Paljud ürdid võivad aidata kahjustatud hepatotsüüte taastada. Nad valmistavad dekokte ja infusioone. Arvustuste põhjal otsustades võib maksa ravi rahvapäraste ravimitega olla väga tõhus, kui asjale targ alt läheneda. Inimesed märgivad heaolu ja üldise välimuse paranemist. Kuid kõik, kes on praktiseerinud rahvapäraseid maksa ravimise, taastamise ja puhastamise meetodeid, hoiatavad, et parem onotsige asjatundj alt nõu, et olukorda mitte halvendada. Läbivaatuste kohaselt on tõhusad järgmised rahvapärased abinõud maksa raviks:
- Maitsetaimede infusioon, mis on võetud samades osades naistepuna, suktsessiooni, tansy, salvei, kummeli, siguri koore, korte, raudrohi, rohujuure. Üks lusikatäis seda segu infundeeritakse veerand tundi klaasi keeva veega. Infusioon tuleb juua kolmeks jagatud annuseks päevas.
- Ehk parim ravim maksa jaoks on maisi siid. Need sisaldavad vitamiine, eeterlikke õlisid ja mineraalaineid, eriti seleeni, mis võib neutraliseerida toksiine ja taastada immuunsus.
- Kurkumi ja küüslaugu segu aitab võidelda bakteriaalsete infektsioonidega, näiteks antibiootikumidega. Segu teelusikatäis kurkumist, ühest küüslauguküünest ja 100 grammist veest võetakse kaks korda päevas enne sööki.
- Nõgese lehed, viirpuu marjad, emarohi, piparmünt, umbrohi võrdsetes osades valage 200 grammi keeva veega ja laske 20 minutit tõmmata. Võtke terve klaas väikeste lonksudena enne sööki.
- salvei. Supilusikatäis kuivatatud salvei infundeeritakse 20 minutit, valatakse 200 grammi keeva veega, lisatakse lusikatäis mett, võetakse hommikul tühja kõhuga.
- Kolm teelusikatäit soolarohu segada 300 grammi kuuma veega, lase keema tõusta ja jäta tunniks ajaks seisma, lahusta puljongis teelusikatäis mett. Võtke kolm korda päevas pool klaasi üks tund enne sööki.
- Haki võilillejuur, sega meega. Vastuvõtt - teelusikatäis enne sööki hommikul, pärastlõunal ja õhtul. See segu aitab taastada maksa pärast antibiootikumide võtmist.
- Juurjahvatage sigur pulbriks, valage supilusikatäis selle pulbri ülaosaga 300 ml keevasse vette, nõudke, võtke 100 ml enne sööki.
- Vereurmarohi infusioon valmistatakse järgmiselt: kaks supilusikatäit vereurmarohi võetakse poole liitri keeva vee kohta ja lastakse keeda neli tundi. Võtke pool klaasi enne hommiku- ja õhtusööki.
Tähelepanu! Puhastusvahend on võimas tööriist. Ärge ületage annust!
Kloostertee: kibuvitsamarju, leedrimarja, pune, naistepuna, elecampane juurt võetakse võrdses vahekorras. Supilusikatäie kogumile 500 ml keeva veega, lase seista 12 tundi, kurna ja joo kolmandik klaasi kaks korda päevas
Kaer
Kaer on teraviljasaak, mida süüakse ja söödetakse kariloomadele. Kuid mitte kõik ei tea kaera raviomadusi, eriti seda, et seda saab kasutada maksa raviks ja puhastamiseks. Teravilja kasutatakse rafineerimata, täistera, helveste ja jahu (kaerahelveste) kujul, see sõltub konkreetsest retseptist. Tervendajate arvustuste põhjal otsustades on kaer üks parimaid maksaravimeid. Kaera keetmised ja infusioonid on võimelised siduma toksiine, käivitama maksa taastumise ja taastama immuunsuse.
Mürkide eemaldamiseks kehast kasutatakse koorimata tervete terade keedust. Poolteise liitri sooja vee kohta võtke 2 spl. l. terad. Ravimit keedetakse pool tundi madalal kuumusel. Kolm korda päevas juua pool klaasi 15 minutit enne sööki. Enne ravi alustamist on vaja kolmeks päevaks keelduda liha- ja kalatoidust, muidu maks ei puhastu.
Kaer ei ole tõhus mitte ainult puhastamiseks – see ravib hepatoosi ja sellega algstaadiumittsirroos. Nendel eesmärkidel kasutatakse infusiooni: 200 grammi koorimata teri tuleb hästi pesta, kuivatada ja jahvatada jahuks, sõeluda. Segage supilusikatäis saadud kaerahelbeid liitri keeva veega ja hoidke termoses 12 tundi. Seejärel mass filtreeritakse ja juuakse pool liitrit päevas 20 minutit enne hommiku-, lõuna- ja õhtusööki. Ravikuur on kolm kuud.
Rasvumise raviks, samuti maksa suuruse suurenemise korral tuleks kasutada keedetud kaera. Nelisada grammi täisteratooteid valatakse pooleteise liitri keeva veega, puhastatakse pimedas kohas ja jäetakse üheks päevaks seisma. Peate võtma pruulitud kaera pool tundi enne hommikusööki ja enne magamaminekut üks lusikas. See ravi peaks kestma kaks nädalat.
Maksa hemangioomi raviks valmistatakse selline keetmine: 500 g teri valatakse 2,5 liitrisse külma vette ja lastakse infundeerida 10 tundi. Seejärel keedetakse vähem alt pool tundi ja nõutakse uuesti 12 tundi. Seejärel puljong filtreeritakse ja lahjendatakse liitri keedetud veega. Hoida külmkapis ja võtta pool klaasi enne sööki poolteist kuud.
Hepatiit näitab kaerahelbetarretist. See valmistatakse järgmiselt: valage 200 g kaerahelbeid liitri veega ja keetke 40 minutit. Peale jahutamist kurna, peenesta helbed ja sega puljongiga, keeda uuesti. Joo klaas tühja kõhuga 10 päeva.
Maksa ravi ja taastamine rahvapäraste vahenditega on sapikivitõve ja diabeedi korral vastunäidustatud. Teine kategooria inimesi, kes peaksid sellisest ravist mõnda aega keelduma, on rasedad ja imetavad emad. Samuti ei ole soovitatav maksa kaeraga puhastada inimestel, kes kannatavadneerupuudulikkus (diureetilise toime tõttu) ja seedehäired (võib põhjustada kõhulahtisust).
Ja veel üks asi. Kogu kaera maksaravi ajaks tuleks suitsetamisest ja alkoholist loobuda.
Tähelepanu! Ärge kasutage kiirkaerahelbeid ravimjookide valmistamiseks, sest need sisaldavad palju kemikaale.
Kallis
Mee raviomadused on väljaspool kahtlust. See looduslik toode sisaldab oma koostises nii palju kasulikke komponente, et seda saab kasutada enamiku vaevuste raviks. Mesi mõjub maksale väga soods alt. Ta aitab:
- Parandage oreli jõudlust.
- Lubage regenereerimisprotsess.
- Eemaldage kahjulikud ained, mis hõlbustavad maksa tööd.
- Leevendage põletikku.
- Normaleerige mao ja soolte tööd.
- Tugevda immuunsust.
Kuid maksa jaoks mõeldud mesi ei ole raviv. Soovitatavad sordid on järgmised: kibuvits, ristik, õunapuuõis, emajuur, vaarikas, valge jaanileiva mesi.
Meega ravimine on vastunäidustatud, kui:
- Sapikivitõbi. Mesi on nõrga kolereetilise toimega, võib provotseerida kivide liikumist ja sapiteede ummistumist.
- Diabeet. Mesi võib tõsta veresuhkru taset.
- Rasvumine. Mesi on kõrge kalorsusega toode, mistõttu ülekaalulistel inimestel ei soovitata seda tarbida.
- Individuaalne sallimatus. Võib ollapõhjustada tõsist allergilist reaktsiooni.
Tähelepanu! Vajaliku meekoguse ületamisel võib suure fruktoosikoguse tõttu tekkida valu maksa piirkonnas, mis annab elundile lisakoormuse. Kasutage mesindussaadust retseptis märgitud kogustes!
Kõrvits meega
Keskmise suurusega kõrvits pestakse ja pe alt lõigatakse ära, valitakse seemned. Valage sisse mesi, eelistatav alt valge akaatsia, katke kaanega ja pange kaheks nädalaks pimedasse kohta. Seejärel valatakse saadud toode purki ja saadetakse külmkappi. Võtke supilusikatäis kolm korda päevas.
Mesi sinise sibulaga
Kolmsada grammi sinist sibulat, 600 ml punast veini ja 100 ml mett segage, peenestage sibul, pange kõik klaasnõusse ja asetage kolmeks nädalaks sooja pimedasse kohta. Seda jooki süüakse kaks lusikatäit kolm korda päevas.
Mesi küüslaugu, sidruni ja võiga
Peate võtma kaks sidrunit, eemaldage neist ühelt koor. Koori poolteist küüslaugu pead. Aja kõik läbi hakklihamasina, lisa sada grammi oliiviõli ja 500 grammi mett, sega läbi ja jahuta. Võtke lusikas pool tundi enne hommiku-, lõuna- ja õhtusööki. Selle retsepti järgi ravi on efektiivne isegi maksatsirroosi korral ja võib tugevdada ka immuunsüsteemi.
Mesi mädarõikaga
Põletikulise protsessiga aitab toime tulla järgmine koostis: mesi segatakse võrdsetes osades riivitud mädarõigaga. Võtke segu teelusikatäis neli korda päevas.
Kaneelimesi
See segu annabvaluvaigistav toime. Pool liitrit mett segatakse kahe supilusikatäie jahvatatud kaneeliga ja süüakse kaks supilusikatäit kas enne sööki või kaks tundi pärast sööki.
Mesi kapsamahlaga
Jooki retsept on väga lihtne. Segage 200 grammi värske kapsa mahla supilusikatäie meega ja jooge kaks korda päevas tund enne sööki.
Mesi sõstardega
Väga maitsev rahvapärane vahend maksa raviks: 200 grammi mustsõstrat segada sama koguse meega. Tund enne sööki peate sööma teelusikatäis ravimit. Ravi kestus on kaks kuud.
Hepatiidi põdemisel on kasulik lisada jookidele, vormiroogadele ja muudele roogadele suhkru asemel mett. Mineraalvesi meega on väga kasulik, isegi tavaline vesi lusikatäie meega parandab maksa tööd. Mitte ilma põhjuseta alustavad paljud inimesed, isegi kui nad on täiesti terved, iga päeva klaasi puhastatud sooja veega, mis on magustatud lusikatäie mesindussaadusega.
Piimaohakajahu maksa jaoks
Iidsetest aegadest on inimesed teadnud piimaohaka ürdi kasulikke omadusi. See ainulaadne taim aitab tugevdada immuunsüsteemi ja detoksifitseerida. Piimaohakajahu on üks sellel ravimtaimel põhinevatest ravimvormidest.
See umbrohi on igale suveelanikule tuttav "ohaka" nime all, kuid kui tema lehtedel pole valgeid laike, siis on see vähem tervendav sort. Iidsetel aegadel usuti, et piimaohakal on tugevad raviomadused ja selle seemneid kasutati isegi vastumürgina.
Meie ajal pressitakse ohakaseemnetest õli, seejärel kook kuivatatakse ja jahvatatakse. Saadud pulberja nad kutsuvad seda šrotiks. Piimaohakaõli kasutatakse ka ravimina, lisaks kasutatakse seda toiduvalmistamisel ja kosmetoloogias.
Piimaohakajahu sisaldab suures koguses flavonoide – füsioloogiliselt aktiivseid elemente, mis parandavad ainevahetust ja aktiveerivad ensüüme. Flavonoid silymariin aitab puhastada maksa ja aktiveerib selle tööd.
Piimaohakajahu saab osta ka apteegist. Ennetamiseks piisab, kui võtta üks teelusikatäis päevas enne sööki. Tuleb juua sooja teed või muud jooki, aga ka sooja. Täiskasvanu ravikuur on viis nädalat, seejärel kahenädalane paus ja teine kuur raviarsti soovitusel. Aasta jooksul on saadaval neli kursust.
Kuidas kodus maksa puhastada?
Maksa puhastamine on tõsine protseduur, mis hõlmab sapipõie kokkutõmbamist ja sapiteede avamist. Kuidas puhastada maksa rahvapäraste abinõudega?
Enne sellise protseduuriga jätkamist on vaja konsulteerida arstiga ja viia läbi uuring (maksa ja sapipõie ultraheli). Lisaks on see protseduur lubatud ainult vastunäidustuste puudumisel!
Alustada tuleb puhastavast klistiirist, et maksast väljutatavad kahjulikud ained ei jääks soolde ega avaldaks organismile toksilist mõju. Seejärel tuleks maksa soojendada küttepadjaga.
Nädal enne puhastamise algust lähevad nad üle taimetoidule, välistades täielikult rasvased, praetud, liha, soolased toidud ja alkoholi.
Seal on mitmeid retsepte, mida saate kasutada maksa tõhusaks puhastamiseks rahvapäraste ravimitega, nagu ürdid, kaer, köögiviljamahlad.
Kollektsioon nr 1. Maisi, saialilleõite ja mägironija stigmad valatakse keeva veega ja infundeeritakse. Võtke kolm korda päevas enne sööki.
Kogumik nr 2. Kummel, kasepungad, immortelle.
Kogumik 3. Naistepuna, mägironija, maisi stigmad. Sellisesse kogumisse lisatakse kaks liitrit vett ja keedetakse kümme minutit. Ühekordne kohtumine, hommikul.
300 ml keedist juuakse tühja kõhuga, tunni aja pärast võetakse lahtistit või tehakse klistiir. Seejärel peaksite sooja soojenduspadjaga paremal küljel lamama. Kui tunni pärast pole räbu kadunud, siis paneme uuesti klistiiri. Selle päeva jooksul võite juua mineraalvett ilma gaasita, õunamahla, rohelist teed meega. Peate sel päeval söömisest hoiduma ja homme alustage normaalselt sööma. Kuu aja pärast saab puhastusprotseduuri korrata.
Rasvane maks
Maksa rasvumist põhjustavad põhjused võivad olla geneetiline eelsoodumus, ebatervislik eluviis, ülesöömine või nälgimine, halb ökoloogia. Kui seda haigust ei ravita, on võimalikud pöördumatud muutused – maksatsirroos.
Algul on haigus sümptomiteta, seejärel ilmnevad nõrkus, iiveldus, isutus, röhitsemine, naha kollasus. Kui need sümptomid ilmnevad, peate viivitamatult konsulteerima arstiga. Kui te mingil põhjusel traditsioonilise meditsiiniga rahul ei ole, konsulteerige selle võimaluse osas spetsialistigamaksa ravi rahvapäraste meetoditega. Kui arst lubab, võite kasutada allolevaid retsepte ja näpunäiteid.
- Rasvmaksa ravimisel rahvapäraste vahenditega on efektiivsed järgmised taimed ja maitsetaimed: metsroos, nõges, kopsurohi, kasepungad, magus ristik.
- Lihtsat loodusliku roosi infusiooni, mis on valmistatud termoses, võib kasutada abinõuna. Peate jooma klaasi kolm korda päevas.
- Sobiv koirohu, apteegitilli, köömnete ja piparmündi kollektsioon. Valmistatakse aurusaunas 10 minutit, lusikatäis kollektsiooni klaasi veega. Pärast keetmist kurna, lahjenda veega kuni klaasitäie ja joo kolm korda päevas.
- Hommikul ärgates joo pool klaasi värskelt pressitud porgandimahla ja pool klaasi kuuma piima.
- Rahvapärased abinõud, mis maksa rasvumise ravis on end tõestanud, on kaerahelbetõmmised ja -keedused.
- Edastage rasva ladestumist maksas, süües aprikoosiseemneid (mitte rohkem kui kuus päevas).
Toit
Maks võitleb terve elu kahjulike ainetega, kaitstes meie keha nende kahjulike mõjude eest. Aga ta ise vajab meie kaitset. Selleks, et see keha saaks oma ülesannetega korralikult hakkama, peame kõigepe alt õigesti toituma ja järgima tervislikku eluviisi.
Armastagem seda, mida meie maks armastab! Maksale kasulikud toidud on merevetikad, kõrvits, kuivatatud aprikoosid, oliiviõli, lina- ja seesamiseemned, kapsas, sibul ja küüslauk.
Muidugi ei saa neist toodetest küll alt, kuidkõhu täis saab süüa teravilja, keedetud liha, kala, piimatoodete ja munaroogadega. Seda kõike talub maks suurepäraselt, erinev alt suitsulihast ja rasvastest lihatoodetest.
Võimalusel tuleks suhkur asendada meega, kohv taimeteega. Madala rasvasisaldusega fermenteeritud piimatooted, erinevad köögiviljasalatid aitavad mitmekesistada teie toitumist.
Maksa taastamiseks on kasulik kasutada saia kreekereid, keedetud küülikuliha, kana, kalkunit, kalu nagu tursk, ahven, koha. Hea toode, mis aitab organismi taastada, on tatrapuder, mis sisaldab aminohappeid, rauda ja isegi valke. Nende köögiviljad on head keedetud peet, rohelised, puuviljadest – küpsetatud õunad, avokaadod.
Maksa taastamisel (rahvapärased abinõud või ravimite abil - vahet pole) tuleb kindlasti juua puhast vett 8-10 klaasi päevas. Turse ilmnemisel vähendage või lõpetage soola tarbimine.
Toiduained nagu küüslauk, õunad, taimeõlid aitavad maksa puhastada.
