Serotoniin on hormoon, mis vastutab hea tuju, õnnetunde, naudingu ja rõõmu kogemise võime eest. Eelmise sajandi keskel sünteesiti see laboris kunstlikult, mis võimaldas luua uue klassi antidepressante, mille toime on võime takistada selle hormooni molekulide lagunemist. Selles artiklis on esitatud kõige populaarsemate serotoniinipreparaatide loend ja kirjeldatakse nende toimet.
Serotoniinipuuduse sümptomid
Kui patsiendil on vähem alt kaks allpool loetletud sümptomit, on tema kehas serotoniinipuudus:
- masendus vaatamata välisele heaolule;
- pidev igavus - mingid tegevused ja hobid ei paku huvi;
- ärritatavus, loid agressiivsus;
- krooniline väsimus;
- sagedane pearinglus, silmade tumenemine;
- madalenesehinnang, häbelikkus, jäikus;
- pidevad negatiivsed mõtted elust;
- sagedased pisarad põhjuseta;
- migreenid, mille põhjuseid neuroloog kindlaks teha ei suutnud.
Serotoniinipreparaate meditsiinis nimetatakse antidepressantideks. Neid müüakse rangelt retsepti alusel, mida saab välja kirjutada ainult psühhiaater. Kasutatakse sageli koos rahustitega. Serotoniini inhibiitorid on tõsised ravimid ja neil on palju vastunäidustusi. Seetõttu on selliste pillide omavoliline kasutamine "lihts alt sellepärast, et olete kurb" rangelt keelatud.
Meetodid serotoniini taseme tõstmiseks ilma ravimiteta
Enne psühhotroopsete ravimite võtmist tasub proovida rõõmuhormooni taset tõsta järgmistel viisidel:
- aktiivne sport (soovitav alt õues: vähem alt pool tundi päevas tuleks pühendada sörkimisele, fitnessile, hüppenööriga hüppamisele, kiirkõnnile, rattasõidule;
- peaks suurendama lihtsate süsivesikute osakaalu toidus;
- söö paar viilu kakaoubadest valmistatud naturaalset šokolaadi üks kord päevas;
- jää harvemini üksi, isegi kui lähedased inimesed ärritust tekitavad (püüdke leida nendega kompromiss);
- hakka terapeudi juures käima.
Serotoniini tagasihaarde ravimid
Antidepressante toodetakse kõige sagedamini želatiinkesta ja pulbrisisaldusega kapslitena. Neid tuleb võtta koos toiduga või ilma. Sageli, kui võttatühja kõhuga tekivad kõrvetised ja ebameeldiv põletustunne söögitorus. Intravenoosseks manustamiseks on olemas ka vabanemisvorm vedelikuga ampullide kujul. Süstitavaid antidepressante võib kasutada ainult haiglatingimustes.
Arvatakse, et serotoniini tagasihaarde inhibiitorid tekitavad tugevat sõltuvust ja põhjustavad uimastimürgitusega sarnase seisundi. Selline arvamus on ekslik. Kaasaegsed serotoniinipreparaadid ei tekita sõltuvust ega kahjusta aju kognitiivseid funktsioone.
"Fluoksetiin": kasutusjuhised ja ülevaated
Üks populaarsemaid ja odavamaid antidepressante. Pakendi maksumus (20 kapslit) on umbes sada rubla. Ravimi peamisel toimeainel on otsene toime serotoniinile. Ravim reguleerib hormooni sisaldust organismis. Välja antud psühhiaatri retsepti alusel. See on selektiivne serotoniini inhibiitor – ravim, mis nädalaga viib hormooni koguse tagasi normaalseks ja isegi üle kontrollväärtuste. Inimeste ülevaated, kes seda võtsid, on mitmetähenduslikud: see ravim tuli kellelegi, keegi pidi võtma teise antidepressandi.
See kajastub patsiendi heaolus järgmiselt:
- pidev alt kõrge tuju;
- inimene tahab naerda, nalja teha, naeratada;
- kaob suurenenud kahtlus, haavatavus, hüpohondria;
- uni normaliseerub;
- enesehinnang tõuseb;
- isegi tõsine leina patsient ravimi võtmise ajalläbib lihts alt ja kiiresti.
Fluoksetiini võtmise esimesel nädalal on võimalikud järgmised kõrv altoimed:
- peavalu;
- pearinglus;
- isutus;
- iiveldus;
- ei meeldi toidu lõhn;
- unetus.
Kahe nädala pärast harjub keha hormooni serotoniini kõrge tasemega ja kõrv altoimed kaovad. Mõnikord määravad psühhiaatrid esimest korda serotoniiniravimeid võttes rahusteid, mis neutraliseerivad antidepressandi kõrvalmõjusid. Kolm nädalat hiljem need tühistatakse ja patsient jätkab antidepressandi võtmist.
"Prozac": juhised ja ülevaated
Ravim, mille peamine toimeaine on fluoksetiin. Prozaci toodetakse USA-s ja seetõttu on selle hind palju kõrgem kui Venemaa kolleegil. Psühhiaatrid ütlevad, et Prozaci toimeaine läbib parema puhastamise ja seetõttu põhjustab see vähem kõrv altoimeid. Arvustused kinnitavad, et patsiendid taluvad Prozaci võtmist üldiselt paremini.
Selle serotoniini tagasihaarde inhibiitori ravimi juhised hoiatavad, et see võib pideval kasutamisel põhjustada psühholoogilist sõltuvust. Ärge ajage seda segi füüsilisega. Patsient harjub ülevas meeleolus olema ja ta hakkab kartma, et pärast pillide võtmise lõpetamist naaseb ta igavasse ja kõledasse elu. Psühholoogilise sõltuvuse ületamiseks tuleb ravim katkestadajärk-järgult.
"Zoloft": kasutusjuhised ja ülevaated
Teine antidepressant, mis toimib selektiivse serotoniini tagasihaarde inhibiitorina. Ravimil on ligikaudu sama toime, kui seda võtta nii meestele kui naistele: see on meeleolu tõus, ärevuse vähenemine, hüpohondria, agressiivsus, ärrituvus.
"Zoloft" erineb maksumuselt "Fluoksetiinist": see maksab umbes kuus korda rohkem ja need toimivad identselt. Seetõttu eelistavad inimesed mõlema ravimi võtmisel fluoksetiini. Zolofti ülevaated on positiivsed, eriti kui vastuvõtu alguses võttis patsient esialgsete kõrv altoimete peatamiseks paralleelselt rahusteid. "Zolofti" võivad naised kasutada premenstruaalse sündroomi perioodil psühhootilisuse, närvilisuse, agitatsiooni, erutuse ilmingute leevendamiseks. Pikaajaline kasutamine on mõttekas, sest kui te võtate ravimit aeg-aj alt, ei ole kehal aega kohaneda kõrge hormoonitasemega veres.
Muud ravimid, mis suurendavad vere serotoniinisisaldust
Siin on nimekiri "Fluoksetiini" ja "Zolofti" ravimite vähem populaarsetest, kuid mitte mingil juhul psüühikale halvematest ravimitest:
- "Paroksetiin";
- "Oprah";
- "Sertraliin";
- "Stimuloton".
Arvustused kümnetelt inimestelt,kes on nende antidepressantide mõju kogenud, kinnitavad, et kõik need muudavad alates teisest võtmise nädalast kardinaalselt inimese tuju ja suhtumist. Ta hakkab armastama ümbritsevat maailma. See, mis mind varem ärritas, paneb nüüd naeratama. Selline psühhotroopne toime saab võimalikuks just hormooni serotoniini osakaalu suurenemise tõttu.
Millise arsti juurde peaksin pöörduma antidepressantide retsepti saamiseks?
Te ei saa ise serotoniinipreparaati valida: optimaalse ravimi ja selle annuse saab valida ainult pädev psühhiaater. Sõltuv alt diagnoosist, soost, vanusest, mõne kroonilise haiguse olemasolust on annus erinev.
Eriti ohtlik on serotoniini siduvaid ravimeid võtta enne 18. eluaastat. Paljud tüdrukud võtavad neid ravimeid oma vanemate eest salaja, kasutades neid kaalu langetamiseks ja anorektilise kehaehituse saavutamiseks. Peaaegu kõik antidepressandid pärsivad suuresti söögiisu, see toime võimaldab teil väga kiiresti kaalust alla võtta kuni kurnatuseni. Ebaausad apteegid väljastavad lastele sageli retseptiravimeid kõrgendatud hindadega. Selliste ravimite üksi võtmine on vastuvõetamatu: see võib esile kutsuda psühhoose, deliiriumi ja närvivapustusi.
Mõnel juhul võib kliiniline psühhoterapeut retsepti välja kirjutada, kui tal on selleks kvalifikatsioon.
Antidepressantide kokkusobivus rahustitega
Pädevad psühhiaatrid kirjutavad sageli välja antidepressante koos rahustitega. Selline kombinatsioon on vajalik selleksesimesed vastuvõtunädalad, et vältida unetust, värinaid, peavalusid. pärast kahenädalast vastuvõtmist vähendatakse trankvilisaatorite annust järk-järgult, kuni ravim on täielikult loobutud. Ja antidepressandi annus jääb samaks.
Kui organism talub serotoniinipreparaati hästi ja toob patsiendile oodatud kasu, siis on ravikuur kolmest kuust ühe aastani. See kestus on tingitud asjaolust, et keha peab harjuma hormooni normaalse tasemega. Mõnel juhul on vaja vahetada kahte või kolme ravimit, kuni patsient leiab kõigi kriteeriumide järgi endale optimaalse ja sobiva antidepressandi.
Kõige sagedamini määratakse koos serotoniini taset tõstvate ravimitega Atarax, Adaptol, Diazepam. Rahustit on keelatud iseseisv alt valida, kuna neil kõigil on erinevad närvisüsteemi toimimise põhimõtted ning suur vastunäidustuste ja kõrv altoimete loetelu.
Antidepressantide kokkusobivus alkohoolsete jookidega
Eraldi tasub mainida, et serotoniiniravimid toimivad antagoniseeriv alt mis tahes doosiga etanooli sisaldavate jookide puhul.
Võimalikud probleemid antidepressantide segamisel alkoholiga:
- deliirium areneb;
- tugev treemor, palavik;
- serotoniini sündroom;
- äge psühhoos;
- enesetapumõtted;
- sobimatu käitumine;
- koordinatsiooni kaotus.
Samuti on antidepressantidega ravi ajal keelatud kasutada alkoholitinktuure ("Corvalol").samal põhjusel.
