Põlveliigese bursiit ei ole väga levinud haigus, kuid seda on vaja teada inimestel, kellel on jalavigastuse oht. Põlve bursiit on bursa põletik. See on sünoviaalkott. Selles artiklis saate tutvuda sellega, kuidas ravida põlveliigese bursiiti, millised sümptomid sellega kaasnevad. Lisaks saate teavet selle haiguse võimalike põhjuste kohta.
Haiguse arenemise põhjused
Enne kui vastate küsimusele, kuidas põlvebursiiti ravida, peaksite mõistma põhjuseid, mis võivad seda esile kutsuda. Kõige levinumad tegurid, mis põhjustavad selle arengut, on järgmised:
- Pikk ja pidev füüsiline aktiivsus, mis hõlmab põlveliigest või on sellele tugev surveala.
- Põlvili kukkumine või vale löök.
- Infektsioon põlve marrastuse või lõikekohas.
- Põlvede liigne koormus inimeste rasvumise korral.
- Patsiendil on nakkushaigused, nagu tuberkuloos, süüfilis, gonorröa, brutselloos.
- Treening ekstreemsetes tingimustes, kus on suurem vigastusoht.
Põlveliigese põletikulise protsessi areng ei ole iseloomulik mitte ainult sportlastele ja aktiivse elustiiliga inimestele. See seisund võib ilmneda kõigil isegi pärast väiksemat vigastust.
Sümptomid
Enne põlvebursiidi ravi tuleb see diagnoosida ja teistest haigustest eristada.
Põletikulises protsessis hakkab periartikulaarne kott täituma suure koguse vedelikuga. See hakkab lähedalasuvaid kudesid kokku suruma, mis kutsub esile liigesepiirkonna turse, mida iseloomustab punetus ja valulikkus. Liiges on umbes 10 sünoviaalkotti, millest igaüks võib olla põletikust mõjutatud. Olenev alt sellest, milline neist on kahjustatud, on põlvebursiit erinev lokalisatsioon.
Kui põletik tekib ees ja ülal otse põlvekedrast, siis diagnoositakse prepatellar või suprapatellar bursiit. Kui põlvekedra alla on tekkinud põletik, siis diagnoositakse infrapatellar bursiit. Samuti on anseriini bursiit, mille korral sünoviaalvooder muutub põletikuliseks.kott nimega hane jalg. See asub põlve siseküljel. Kõigil neil bursiidi sortidel on oma spetsiifilised sümptomid ja ka arenguomadused. Kaaluge neid eraldi.
Suprapatellaarne bursiit
Selle haigusvormi eripäraks on ümara valutu kasvaja olemasolu, mis paikneb põlveliigese ülemises tsoonis. Sellel on pehme tekstuur, mitte üle 10 cm. Põlve suprapatellaarse bursiidiga kaasneb põlveliigese liikuvuse halvenemine, üldine halb enesetunne ja sageli tõuseb kehatemperatuur.
Patellarbursiit
Seda tüüpi haigusi iseloomustab valuliku turse või tugeva turse teke põlvekedra piirkonnas, st piirkonnas, mis asub põlvekedra kohal. Põlve painde ja sirutamise ajal on tunda tugevat valu, mis suureneb koormuse suurenemisel, kuid mõnel juhul võib see puududa. Haiguse arenguga hakkab liigese liikuvus tõsiselt häirima. Võrreldes teiste bursiidi tüüpidega muutub prepatellaarne tüüp kõige sagedamini krooniliseks. Sellepärast ei tohiks ignoreerida haiguse sümptomeid, vaid parem on pöörduda abi saamiseks kliinikusse. Pärast diagnoosimist ütleb arst teile, kuidas seda tüüpi põlveliigese bursiiti ravida. Eneseravimisel võivad olla kohutavad tagajärjed.
Infrapatellaarne bursiit
Seda tüüpi haigus mõjutab periartikulaarset kotti, mis asub allpõlvekedra. Sportlased on seda tüüpi haigustele kõige vastuvõtlikumad, kuna neil on suurem tõenäosus saada jooksmisel või hüppamisel põlvevigastus. Infrapatellar bursiit on sageli kergete sümptomitega. Mõnda aega avaldub bursiit ainult väikese valuna, mis on lokaliseeritud põlveliigeses. Sellist valu on tunda kõndides või seistes. Harvadel juhtudel esineb põlve turset või jäikust.
Ravi. Funktsioonid
Jätkame kaalumist, kuidas ravida põlveliigese bursiiti, selle põhjuseid ja sümptomeid. Tasub üksikasjalikum alt peatuda selle haiguse ravi tunnustel. Enamikul juhtudel hõlmab ravi füsioteraapia kasutamist. Positiivse tulemuse puhtus sõltub suuresti patsiendi enda ravis osalemisest. Ravi põhikomponent on piisav puhkus pärast pingelist tegevust, mis on põhjustanud valu suurenemist.
Kui pärast füsioterapeutilisi protseduure on ainult ägenemine, siis tuleb välistada haiguse tuberkuloosne etioloogia, kuna massaaž, füsioteraapia, termilised protseduurid provotseerivad selle haiguse ägenemist ja progresseerumist selle ekstrapulmonaarsel kujul.
Toimingud, millel on põlveliigese liigesekotile ärritav mõju, tuleks minimeerida. Kui patsient hakkab tundma, et ta suudab ilma haiguseta sooritada mitmesuguseid tegevusi, näitab aktiivsuse järkjärguline taastumine edasist suurenemist.tõsist seisundit ei ole ja patsient on paranemas.
Kui patsient ignoreerib sümptomeid või püüab tekkinud valuga kohaneda, võib see viia haiguse ülemineku krooniliseks vormiks. Seetõttu tuleb ravi alustada kohe. Lisaks olenemata patsiendi raskusastmest ja seisundist.
Aga kuidas ravida põlvebursiiti? Ravimeid, võimlemist, paikselt kasutatavaid salve peaks arst määrama alles pärast haiguse astme kindlaksmääramist.
Antibiootikumid
Kui põlvebursiit on nakkusliku päritoluga ehk siis, kui liigesekotti tungivad bakterid, siis mädase tüsistuse tekke vältimiseks tuleks õigel ajal alustada antibiootikumravi. See on tähtis! Aga milline on põlvebursiidi ravi? Sel juhul peaks ravimi valima spetsialist, lähtudes patogeeni tundlikkusest. Kui teraapia algstaadiumis haigus alles progresseerub, siis liigesekott peidetakse ja puhastatakse kirurgiliselt.
Põlveliigese bursiiti saab kodus ravida suu kaudu manustatavate põletikuvastaste ravimitega. See peaks hõlmama fenüülbutasoonil, ibuprofeenil, ketoprofeenil ja diklofenakil põhinevaid vahendeid. Lihasspasmide korral kasutatakse lihasrelaksante, näiteks baklofeeni või diasepaami. Ägeda valu sündroomi leevendamiseks süstige kortikosteroide, näiteks "Hüdrokortisoon","Diprospana", samuti "Metüülprednisoloon".
Mida veel saab öelda põlvebursiidi koduse ravi kohta ravimitega? Antibiootikumravi korral määratakse patsiendile penitsilliini või tsefalosporiini antibiootikumide kuur. Nagu varem mainitud, valitakse konkreetne ravim sõltuv alt põletiku tõsidusest ja infektsiooni päritolust. Haiguse arengu keskmises ja kerges staadiumis määratakse ravimid suukaudseks manustamiseks ning kõige raskemates olukordades - intramuskulaarsed süstid.
Salvid
Nii, me mõtlesime välja, kuidas ravida põlvebursiiti suukaudseks manustamiseks mõeldud ravimitega. Kuid teraapiaks määrab spetsialist ka salvide kasutamise, mida kasutatakse paikseks kasutamiseks. Nad leevendavad turset, põletikku ja valulikkust. Kõige tõhusamad neist on järgmised:
- "Fastum geel", mis on valmistatud põletikuvastaste mittesteroidsete ravimite baasil. See on väga tõhus turse vastu võitlemisel. Sellel välisel ainel on valuvaigistav toime.
- "Finalgon", samuti selle analoogid. Need ravimid parandavad vereringet kasutuspiirkonnas, aidates samal ajal leevendada turset.
- "Nise geel". Sellel välisel ainel on sama toimemehhanism kui eespool kirjeldatud Fastum geelil.
- Igasugune mentooliga salv. Sellistel ravimitel on põletikuvastane toime koos jahutava toimega.tegevus.
Harjutus
Jätkame kaalumist, kuidas ravida põlveliigese suprapatellaarset bursiiti ja muid selle haiguse vorme. Koos ravimteraapiaga määrab spetsialist kindlasti harjutused. Terapeutilised harjutused ravi ajal määratakse alles pärast põletikulise protsessi peatamist. Kuidas aga põlvebursiidi haigust sel viisil ravida? Tuleks sooritada järgmised harjutused:
- Sisemise pea statistiline kokkutõmbumine nelipealihasel. Selleks peate pingutama reie esiosa lihaseid, tuues väikese rätiku põlve alla ja püüdes jalga sirutada. Peopesad tuleks asetada reie siseküljele nii, et tunneksite lihase kokkutõmbumise ajal pinget lihase siseküljel. Hoidke jalga selles asendis 5 sekundit, seejärel lõdvestage. Korrake seda harjutust umbes 10 korda maksimaalse jõuga, kuid ilma valulikkust tekitamata.
- Sääre sirutamine ja painutamine põlves. Painutage ja painutage jalga põlves maksimaalse amplituudiga, kuid te ei tohiks seda valu tekitada. Seda harjutust on vaja korrata 10-20 korda, kuid sooritamise ajal ei tohiks haiguse sümptomid süveneda.
Pöörake tähelepanu asjaolule, et kükid, jalgade ristamised ja muud sarnased harjutused tuleks treeningprogrammist välja jätta.
Põlve bursiiti ravige rahvapäraste abinõudega
Nüüd vaatame, kuidasvabaneda uuritavast haigusest "vanaema" nõuannete ja retseptide abil. Haiguse rahvateraapia on lubatud alles pärast arstiga konsulteerimist. Kui teil on küsimus, milline arst ravib põlveliigese bursiiti, võite nõu saamiseks pöörduda ortopeedi või kirurgi poole. Võite alustada terapeudiga.
Saate kõrvaldada valu ja põletiku, kasutades tõestatud traditsioonilise meditsiini retsepte. Enamasti kasutatakse selleks kapsa- ja soolakompresse, Kalanchoe'd, taruvaiku, alkoholiga infundeeritud losjoneid, naistepuna, raudrohi ja takja keedust.
Paralleelselt põlvebursiidi rahvapärase raviga tuleks erilist tähelepanu pöörata toitumisele. Usutakse, et inimene paraneb haigusest kiiremini, kui ta sööb A-, C-, E-vitamiini, aga ka tsingirikkaid toite.
kirurgia
Mõnel juhul kasutatakse haigusest vabanemiseks operatsiooni. Aga kuidas selle meetodiga ravida põlveliigese sünoviiti ja bursiiti?
Operatsiooni käigus aspireeritakse liigesekoti sisu, misjärel süstitakse sinna kartikosteroide. See toiming viiakse läbi õhukese nõelaga. Patsiendile tehakse kohalik tuimestus. Pärast drenaaži võib spetsialist sisestada liigesekotti hormonaalseid preparaate. See on vajalik põletiku kiireks peatamiseks. Pärast seda peab patsient mõnda aega kandma elastset sidet ja tagama kapikaajaline puhkus nende jäsemetele, vähem alt kaks päeva. See teraapia on tõhusam kui ravimite kasutamine põletikuvastaste mittesteroidsete ravimite kujul. See on tingitud asjaolust, et tabletivormidel on kehale mõju, sageli liigestesse tungimata.
Mõnikord on ravi ebaefektiivne, mistõttu on ainsaks väljapääsuks nn prepatellaarliigese kapsli kirurgiline eemaldamine. Pärast sellist kirurgilist operatsiooni taastub normaalne liigesefunktsioon mitme päeva jooksul. Inimene võib naasta täisväärtuslikule elule 2-3 nädala jooksul pärast operatsiooni.
Ennetamine
Põlve bursiidi vältimiseks on mõned üsna lihtsad näpunäited. Need ennetavad reeglid hõlmavad järgmist:
- Põlvekaitsmete kandmine. See on eriti oluline nende inimeste jaoks, kellel on suurenenud vigastuste oht. Nende hulka kuuluvad maadlejad, korvpallurid, jalgpallurid. Tänaseks on müügil spetsiaalsed jahutavad põlvekaitsmed, millel on taskud, kuhu mahuvad jääkotid.
- Jalad peaksid regulaarselt puhkama. Põlveliigeste pikaajalise stressi vältimiseks peaksite pidev alt muutma kehalise aktiivsuse tüüpi ja intensiivsust.
- Pärast jõusaalis treenimist peate kandma põlvedele jääd ja andma oma jäsemetele ülevpositsioon.
Järeldus
Põlveliigese bursiiti diagnoositakse üsna harva. See haigus vajab aga asjakohast ravi. Esimeste sümptomite ilmnemisel peate viivitamatult ühendust võtma ortopeediga, kes pärast mitmeid teste ja diagnostilisi protseduure määrab sobiva ravi. Haiguse arengu algstaadiumis kasutatakse ravimeid, samuti harjutusravi. Kuid kui haigus algab, on selle kõrvaldamiseks tõhus ainult operatsioon.
