Müoopia on silma murdumise rikkumine, see tähendab, et kujutis moodustub võrkkesta ees (tavaliselt peaks see ilmnema sellel). Seda kõrvalekallet nimetatakse ka lühinägelikkuseks.
Iseloomulikud tunnused: lähedal asuvad objektid on selgelt nähtavad, kaugel - udused. Seda nägemispatoloogiat on võimalik ravida. Need võivad olla: harjutuste komplekt, laserteraapia, riistvararavi, rahvapärased meetodid.
Kirjeldus
Kui imeline on inimene – tema keha, sisesüsteemid, aga ka aju, süda, meeleorganid. Kaasa arvatud visuaalne aparaat – silmad.
Lõppude lõpuks saate tänu neile jälgida füüsilist maailma, teisi inimesi, loodusnähtusi, objekte, loomi, linde. Samuti saab inimene nägemise abil lugeda, töötada arvutiga, vaadata filme või telesaateid, joonistada jne.
Kui kõik elundid ja süsteemid töötavad ideaalselt, muutub see harjumuspäraseks. Ja ei üllata, ei meeldi mõnele inimesele.
Kuid on neid, kes sünnist saati (või elu jooksul mingil põhjusel kaotasid)ei suuda näha. Või juhtub, et nägemine ei ole normaalne ja kõik ümberringi on juba moonutatud, häguses versioonis…
Selle valdkonna uurimisega seotud teadlased väidavad, et lühinägelikkus on praeguse tsivilisatsiooni probleem. See on kõige sagedasem kõrvalekalle nägemisaparaadi töös enam kui pooltel silmahaigusi põdevatel inimestel.
Müoopia (teaduslik lühinägelikkus) on väliste objektide kujutise tajumise rikkumine. See moodustub mitte võrkkestale (nagu see peaks olema normis), vaid selle ees. Selle tulemusena näeb inimene kaugete objektide kontuure ja piirjooni uduselt.
Müoopia põhjused
Tehke vahet füsioloogilisel ja sotsiaalsel.
Esimesed on:
- pärilikkus (kui mõlemad vanemad põevad seda haigust, siis tõenäosus, et ka lastel tekib lühinägelikkus, on 50%; kui ainult ühel neist ja teisel on normaalne nägemine, siis tõenäosus väheneb 8%-ni.;
- silmalihase kaasasündinud patoloogia (ripslihas ei suuda pikka aega kohaneda, mis viib silmamuna suurenemiseni ja lühinägelikkuse tekkeni);
- silmade verevarustuse häire;
- üldine kehaseisund.
Teine sisaldab järgmisi põhjuseid:
- suured koormused nägemisaparaadile (sagedamini täheldatud koolilastel ja üliõpilastel, kes haigestuvad kooli lõpetamisel lühinägelikkusesse);
- lugemine ja muud visuaalsed tegevused (nt raamatu lähedussilmad, valgustuse puudumine);
- televisiooni vaatamine lähed alt;
- vidinad, arvutikoormus (pikk töö katkestusteta iga 40 minuti järel);
- kliimatingimused;
- rassilised tunnused silmade struktuuris ja nii edasi.
Seda haigust täheldatakse nii täiskasvanutel kui ka lastel (eriti vanuses 5–12 aastat).
Müoopia ravi aitab parandada nägemist isegi kuni 100%.
Samuti on soovituslikud ennetavad tegevused, mille eesmärk on visuaalse aparatuuri korrashoid. Need on vitamiinid, silmaharjutused, füsioteraapia võtted.
Lühioopia lastel
Nägemispuude ravi, korrigeerimine ja ennetamine alla 18-aastastel lastel standard:
- optiliste või kontaktläätsedega prillide määramine;
- vitamiinikompleksi kasutamine, õige toitumine;
- piiratud (aja järgi) teleri, vidinate (sh arvutimängude) vaatamine;
- õige töökoha valgustus;
- vastuvõetavad koormused lugemisel, kirjutamisel;
- füsioteraapiaprotseduurid;
- nägemise harjutused (Ždanovi, Avetisovi jt järgi).
On loomulik, et mõnikord pole kõik need reeglid, piirangud ja harjutused lastele sugugi rõõmustavad, sest nad peavad kandma vihatud prille, jooma tablette, praktiliselt ei vaata multikaid ja piirduvad arvutimängudega. Ja ka rumalaid harjutusi teha ja perioodiliselt igasuguseid läbi tehariistvaraprotseduurid.
Kuid sellegipoolest on selles küsimuses vaja tõsist lähenemist (eelkõige vanemate poolt), sest lapsepõlvest pärit nägemise toetamine (või taastamine) on täiskasvanueas tervise võti.
Kuid laste lühinägelikkuse ravimisel on oluline mitte liiale minna, sest kui lapsele avaldatakse liigset survet, võib ta üldiselt hakata terav alt vastu seisma vanemate kõikidele headele kavatsustele, keeldudes järgimast. kõigi optometristi ettekirjutustega.
Üldiselt meeldib lastele, kui neile rakendatakse mänguvormi. Eriti kuni 6-7 aastat. Kuigi ka koolilapsed usuvad rohkem headesse, inspireerivatesse uskumustesse kui kuivadesse käskudesse, et kõik tehakse lapse heaks.
Ravimeetodid
Kaasaegses maailmas on selle nägemiskahjustuse kõrvaldamiseks või vältimiseks piisav alt võimalusi. Mõned neist sobivad lastele.
Müoopia peamised ravimeetodid:
- Uimastiravi.
- Riistvaraline ravi või füsioteraapia meetodid.
- Kirurgiline (laserkorrektsioon, läätsede vahetus, läätsede implantatsioon, radiaalne keratotoomia).
- Rahvus.
Vaatleme neid kõiki üksikasjalikum alt.
Riistvaratöötlus
See meetod sobib nii lastele kui ka täiskasvanutele. See meetod ei ravi lühinägelikkust, kuid aitab peatada selle arengut ja on ennetav normaalse nägemise korral.
Müoopia riistvaraline ravi on hästi ühendatud rakendamisegaspetsiaalsed harjutuste komplektid, vitamiinide ja muude ravimite võtmine, mis samuti aitavad silmaaparaadi tööd parandada või säilitada.
Mõned neist:
- Müoopia korrigeerimise arvutiprogramm on uuendus, mida kasutatakse aktiivselt kaasaegses oftalmoloogias. Seda kasutatakse laste haiguste raviks, hindab visuaalse otsingu kiirust, arendab tähelepanu. Saate töötada eraldi nii vasaku või parema silmaga kui ka mõlemaga. Kõige kuulsam interaktiivne programm on "Flower". Lõpptulemus on järgmine: patsiendile pakutakse sama tüüpi, kuid tüsistustega ülesandeid, kus on vaja leida sümbol mitme hulgast. Muutub suurus (suurimast väikseimaks), kiirus jne. Kõik tulemused registreerib ja vaatab üle raviarst.
- Valgust kiirgav simulaator on üsna tõhus ja kahjutu ravivahend, mida kasutatakse isegi imikute puhul. Põhiolemus: patsient paneb ette prillid ja arst suunab erinevat värvi valgust (ka amplituud on erinev), mis mõjutab kahjustatud silma närvisüsteemi.
- Elektroforees on täiesti valutu ravimeetod, mis on rakendatav ka väikelastele ja täiskasvanutele. Alalis- või impulssvoolu abil viiakse läbi limaskestade inimkehasse spetsiaalsed preparaadid, mis aitavad parandada nägemisorganite seisundit.
- Infrapunalaser on meetod, mille olemus seisneb selles, et silm puutub kokku punase kiirega, mille tõttu telg on joondatud (nägemisaparaadis).
- Magnetoteraapia on näidustatud lastelenoorem ja keskealine. Nägemise korrigeerimine silmadega kokkupuute kaudu magnetitega, mis asetatakse tihed alt kaetud silmalaugudele.
- Synoptofor - treeningharjutuste komplekt spetsiaalsel elektroonilisel seadmel, milles 2 pilti on ühendatud üheks. See meetod treenib visuaalse aparatuuri võimeid, suurendab silmamunade liikuvust.
- Massaaž on lühinägelikkuse üldise ravi oluline osa. Eelkõige on kasulik mõju kaelarihma piirkonna käsitsi massaaž.
Rahvalikud meetodid
Müoopiat saab ravida ka kodus. Muidugi ei pruugi olla võimalik 100% nägemist taastada, kuid seda on täiesti võimalik säilitada või halvenemist vältida.
Kõigepe alt harjutuste komplektid – Norbekovi, Ždanovi, Avetisovi järgi. Lisateavet selle kohta leiate artikli järgmisest jaotisest.
Marjakokteil on asendamatu vahend lühinägelikkuse rahvapäraseks raviks (profülaktikaks ja algstaadiumis). Seda saad teha mustsõstrast, mustikatest, meest ja aaloest. Nägemisteravus taastub järk-järgult, silmamunade verevarustus normaliseerub.
Peeditõmmis – valmistatud peedipealsest ja veest. Lehed jahvatatakse ja valatakse külma veega, töödeldakse pliidil termiliselt - 20 minutit. Kasutage kompresside tegemiseks vatipadjakesi. Lõdvestab silmalihaseid, normaliseerib vererõhku.
Marjalehtede keetmine valmistatakse roheliste sõstarde, viburnumi, karusmarjade baasil. Tee ka kompresse silmadele.
Harjutuste kompleks
See on suurepärane vahend lühinägelikkuse ennetamiseks ja varajaseks diagnoosimiseks. Kuigi on juhtumeid, kui mõõdukas lühinägelikkus (3 kuni 6 dioptrit) kanti nägemisharjutuste sooritamise tõttu nõrga kategooriasse (3 dioptri piires).
Kõik praegu olemasolevad kompleksid, mille eesmärk on ennetada või parandada silmaaparaadi seisundit (müoopia, kaugnägelikkuse ravi), taanduvad järgmistele põhiharjutustele:
- Mõlema silma pilgutamine 1–2 minutit.
- Liiguta silmi: üles-alla, vasakule-paremale, diagonaalselt – igaüks 10 korda.
- Pöörake silmi - päripäeva ja vastupidi - 10 korda.
- Tugev silmalaugude sulgemine ja avamine - 10 korda.
- Keskenduge kaugel asuvale objektile (joonis) ja lähedasele objektile – 10 korda.
- Vajutage nelja sõrmega suletud silmalaugudele – 4 korda.
- Ülemiste silmalaugude massaaž (suletud silmadega) - päripäeva - 1-2 minutit.
Lastele saab kõiki neid asendeid pakkuda mänguliselt: lemmikmänguasja abil (mis teeb ka "nägemisharjutusi"), pallide korvi loopimist, inimeste, puude, lindude jälgimist. aken.
Ükskõik, mida arstid ütlevad, kuid sellel lühinägelikkuse ravimeetodil ilma operatsioonita on ka positiivsed tulemused.
Raviravi
Selle meetodiga silmaaparaadi talitlushäireid täielikult ei taastata, kuid on võimalus ära hoida veelgi suuremat nägemise halvenemist. Samuti ravimidja vitamiine saab kombineerida lühinägelikkuse riistvararavi ja harjutuste komplektiga.
Meetodi tõhusus seisneb selles, et tilgad ja preparaadid parandavad silmamunade vereringet, toidavad sisemisi visuaalseid struktuure (näiteks silma kõvakest) ja hoiavad silmade hetkeseisundit.
Kuid enne selle ravimeetodi kasuks otsustamist on vaja konsulteerida silmaarstiga, kuna lühinägelikkuse kujunemine on igal patsiendil individuaalne (oma nüanssidega).
Kõige populaarsemad ravimid:
- B-vitamiinid, samuti C-vitamiin ja k altsiumglükonaat aitavad leevendada silmalihaste spasme ja tugevdada silma kõvakest (askorbiinhape).
- 0, Atropiini 5% lahus on tõhus, kuid seda kasutatakse oftalmoloogias harva, kuna sellel on kehale mõningaid kõrvalmõjusid.
- "Tropikamiid" aitab lõdvestada silmalihaseid, peatab nägemisorganite fookuse.
- "Taufon" - lahus, mis tilgutatakse silma öösel, parandab ainevahetust võrkkestas.
- "Trental" on ravim, mis parandab vereringet silmamunade veresoontes.
Kirurgiline ravi
Operatsioon on kõige tõhusam meetod lühinägelikkusest vabanemiseks. Muidugi on endiselt olemas võimalus ootamatuks tulemuseks (negatiivne), kuid positiivse tulemuse (nägemise täielik taastumine) protsent on kõrge (9 patsienti 10-st paraneb).
Laserkorrektsioon
Kõige tõhusam lühinägelikkuse korrigeerimine on laserravi. Operatsioon kestab minimaalselt, sellega ei kaasne valu ega muud ebamugavust, patsient taastub pärast seda kiiresti.
Laseri lühinägelikkust ravitakse kiirtega, mis toimib sarvkestale, normaliseerides läätse kuju.
Sellise toimingu jaoks on vajalikud vastavad tingimused:
- steriilsus;
- niiskus;
- temperatuur;
- löögi sügavus.
Vastasel juhul lakkab laserseade töötamast.
Seda parandust näidatakse 18-aastastele ja vanematele inimestele. Mõnikord tehakse neid raviarsti nõusolekul lastele alates 14. eluaastast.
Uue objektiivi paigaldamine
See lühinägelikkuse raviviis on üsna uus. Jaotatud järgmisteks töömeetoditeks:
- Elav lääts asendatakse kunstliku läätsega (silmasisene lääts). See viitab 40-aastaste ja vanemate inimeste kõrgele lühinägelikkusele. Visuaalse aparatuuri töö normaliseerumine kestab mitu päeva.
- Patsiendi elavale läätsele paigaldatakse implantaat. Meetod sobib 25-45-aastastele täiskasvanutele, kui silmade kohanemisvõime on veel olemas.
Igal juhul, kui otsustate lühinägelikkust ravida kirurgiliselt (statsionaarselt), vajate silmaarsti nõuannet.
Ennetamine
Kõige lihtsam ja kõigile kättesaadavam välimuse vältiminelühinägelikkuse puhul – nii laste kui ka täiskasvanute puhul – tuleb järgida mõnda lihtsat soovitust:
- Raamatut lugedes peaks silmade ja lehe vahemaa olema 35 sentimeetrit.
- Püüdke lugeda vähem lamades (voodis lugemise korral jälgige ka valgustust) ja transpordis (kus on pidev vibratsioon).
- Töötage eredas valguses, laualambi õige asend (vasakul).
- Tervislik eluviis (regulaarne trenn, normaalne treening, õige ja süsteemne toitumine, piisava koguse vedeliku joomine päevas, halbadest harjumustest loobumine).
- Nägemisharjutuste komplekti sooritamine – alates 2 korda päevas (seistes või istudes).
Arvustused
Müoopia ravi kohta (riistvara, ravimid, rahvapärased, kirurgilised) on tagasisidet nii silmaarstide juures registreeritud laste vanematelt kui ka ravi saanud täiskasvanutelt.
Uimastiravi ja silmaharjutused aitavad taastada nägemise -1,5 dioptrilt (mõlemad silmad) 100%-ni (tilgad, treeningprillid, harjutused).
Nägemise laserkorrektsiooni eelised täiskasvanutele: võimalus läbida diagnostika ja ravi samal päeval, operatsioon ise kestab 7 minutit, ilma valuta (lühike ebamugavustunne, kuid talutav), nägemine taastub kuni 100%. Taastumisprotsess pärast operatsiooni on arvustuste kohaselt väga kiire (mitu päeva). Patsiendid teatavad, et nägemine on olnud 100% rohkem kui 2 aastat (ilma täiendavate protseduurideta,vitamiinid ja trenn).
CV
Nagu eespool korduv alt märgitud, ei fokusseerita lühinägelikkuse korral valguskiired (moodustavad kujutise) mitte võrkkestale endale, vaid selle ette.
Ja iga korrektsiooni (prillid, läätsed, harjutused, kirurgia, tilgad, vitamiinid jne) ülesanne on suunata need valguskiired õiges suunas nii, et need lõikuvad seal, kus nad peaksid (st., silma võrkkestale).
Üldiselt on silmaaparaat väga keeruline "seade". Selle nähtav osa on silmad. Kuid nende taga on ajukoorega ühendatud nägemisnärvid, milles töödeldakse silmadega tajutavat pilti. Kogu seda mehhanismi nimetatakse nägemiseks.
Ja parem on selle eest hoolitseda juba noorelt!
