Mõned inimesed ei tea, miks vesipiibu pea valutab. Ebamugavust põhjustavad paljud tegurid. Seda nähtust nimetatakse "vesipiibu pohmelliks" või "vesipiibu haiguseks". Migreeni ei saa mitte ainult kiiresti ületada, vaid ka ära hoida. Kõigepe alt peate mõistma, miks peavalud tekivad.
Peamised põhjused
"Viinipiibuhaigusel" on mitmeid sümptomeid. Lisaks peavalule tunneb inimene nõrkust ja valulikkust. Templites on tugev pulsatsioon. Tahan minna kuhugi, kus on rahu ja vaikus. Põhimõtteliselt sarnaneb see tavalise alkoholipohmelliga. Suureks plussiks on see, et pärast vesipiibu suitsetamist on peavalust palju lihtsam üle saada. Paljud vesipiibu armastajad on mures küsimuse pärast, miks vesipiibul peavalu on? On mitmeid tegureid, mis võivad põhjustada ebameeldivate sümptomite ilmnemist. Nende hulka kuuluvad:
- madala kvaliteediga tubakas;
- kolvi täitmiseks alkoholi kasutamine;
- mõõdupuudus;
- pikaajaline suitsetamine;
- palju sütt;
- dehüdratsioon;
- seedetrakti haigused.
Kui söed pole õigesti paigutatud, tekib tugev suits, sest isegi parim vesipiibutubakas põleb väga kiiresti läbi. Pikaajalise suitsetamise korral halveneb inimese üldine tervis, kuna nikotiin võib kiiresti organismi koguneda. Kui kolvi täitmiseks kasutatakse alkoholi, võib tekkida alkoholimürgistus. Parem on mitte kasutada halva kvaliteediga tubakat, kuna see ärritab hingamisteede limaskesta.
Need on kõige levinumad peavalu põhjused pärast vesipiibu suitsetamist. Sümptomite raskusaste sõltub iga organismi individuaalsetest omadustest.
Valu ennetamine
Paljud on huvitatud sellest, kas pea võib vesipiibu tõttu valutada? Muidugi jah. Kui võtate arvesse vesipiibu suitsetamise põhisoovitusi, saate vältida peavalude ilmnemist. Sel juhul "vesipiibu pohmelli" ei teki. Ebameeldiva sümptomi ohu vähendamiseks peate:
- Joo piisav alt vett.
- Ära joo vesipiipu suitsetades alkohoolseid jooke, kuna need mõjuvad organismi talitlusele halvasti. Alkohol põhjustab dehüdratsiooni.
- Ärge suitsetamise ajal ainet nii aktiivselt sisse ja välja hingake. Vesipiibu suitsetamine peaks olema lõõgastav ja rahulik protsess. Suitsu sagedane sissehingamine põhjustab raskeidpeavalud.
- Kui kasutate vesipiipu kodus, lugege hoolik alt selle kasutusjuhiseid.
- Ärge täitke kolbi alkoholiga.
- Enne suitsetamist näksige veidi. Tühja kõhuga suitsetamine halvendab sageli inimese üldist heaolu.
Kui neid näpunäiteid hoolik alt uurida, siis tõenäoliselt peavalu pärast vesipiibu kasutamist suitsetajat ei häiri.
4 parimat vesipiibutubakat
Tuginedes vesipiibu armastajate positiivsele tagasisidele, saame eristada peamisi kvaliteetse tubaka liike. Nende hulka kuuluvad:
- "Al Faker". Parim tubakas vesipiibu jaoks. Mündi pehme ja meeldiv aroom rahustab ja parandab tuju. Mündi võib segada mis tahes tüüpi tubakaga.
- "Tanger". Maitse meister. Suitsune ja lõhnab hästi.
- "Starbaz sinine". Paljud algajad alustavad selle tootega. Suitsetamise käigus on tunda mustikate ja piparmündi maitset.
- "Starbazi piraadikoobas". Kuumakindel ja suitsune. Suurepärane neile, kellel on magusaisu.
Palju sõltub suitsetaja maitse-eelistustest. Seega, kui te ei tea, millist tubakat valida, peate lihts alt ennast kuulama. Soovitatav on mitte osta odavat ja madala kvaliteediga tubakat. See mõjutab teie üldist tervist ainult negatiivselt. Kui pärast vesipiipu tunnete end halvasti ja teil on peavalu, lugege hoolik alt läbi kõik soovitused, mis aitavad vältida ebameeldivate sümptomite ilmnemist.
Peavalu ravivalu
Vesipiibu pohmelli ilmnemisel on vajalik ebameeldiv sümptom kõrvaldada või leevendada:
- Tasakaalustatud toitumine. Toit peaks olema rikas kasulike mikroelementide ja vitamiinide poolest. Parem on keskenduda köögiviljadele ja puuviljadele. Hea toit leevendab raskustunnet.
- Õueskäigud. Soovitav on veidi lõõgastuda. Alternatiiviks võib olla ruumi lihtne ventilatsioon.
- Kofeiini sisaldavad joogid, mis võivad leevendada ebameeldivat sümptomit.
- Pilled. See on kiireim viis peavalu leevendamiseks.
Need lihtsad soovitused aitavad teil vesipiibuhaiguse unustada. Kui inimesel on sageli ebameeldivad tubakapohmelli sümptomid, ei tea ta, mida ja mida teha. Peavalu pärast vesipiipu võib olla süstemaatiline. Sel juhul näitab see, et tegemist on individuaalse talumatusega ühe aine suhtes.
Arstid soovitavad
Eksperdid ütlevad, et No-Shpa on parim valuvaigisti. Need pillid:
- parandavad vereringet;
- mõjutada positiivselt veresoonte talitlust;
- leevendab spasme;
- efektiivne valuvaigistus;
- kiire toimimine.
Ravimil ei ole kõrv altoimeid ja see on täiesti ohutu. Lubatud on võtta isegi rasedaid naisi. Annustamine "No-Shpy": 1-2 tabletti 2 korda päevas. Kui pea valutab vesipiibu tõttu, siis "Analgin" mitteSoovitatav on kasutada ebameeldiva sümptomi kõrvaldamiseks, kuna see ravim häirib kogu organismi tööd ja mõjutab soole limaskesta. Kõrv altoimed ilmnevad järgmiselt:
- pearinglus;
- tugev iiveldus;
- okse;
- allergiline reaktsioon;
- hüpotensioon.
Seda ravimit kasutavad ainult kiirabitöötajad hädaolukordades. Parim on kasutada lihtsaid rahvapäraseid meetodeid, mis aitavad peavalu leevendada. Rasedatel naistel ei soovitata vesipiipu suitsetada, kuna see kahjustab mitte ainult tulevase ema, vaid ka lapse tervist. Isegi kui järgite rangelt kõiki vesipiibu suitsetamise soovitusi, võib tubakas põhjustada mõlema organismi tõsist mürgistust.
Rahvalikud meetodid
Paljud usuvad, et kõige võimsam rahvapärane vahend migreeni raviks on Eleutherococcus Tinktuura. Seda saab osta igas apteegis. Lisaks kõrvaldavad sellised taimed nagu piparmünt ja taruvaik ebameeldivad valusümptomid. Arstid soovitavad juua piparmünditeed. Sest ta:
- rahustab ja toniseerib;
- tugevdab immuunsust;
- puhastab keha;
- tugevdab veresoonte seinu.
Taruvaikul on täpselt sama mõju. Lisaks aitab see taim ka külmetushaiguste vastu. Paljud eksperdid soovitavad enne kasutamist inhalaatorisse lisada paar tilka taruvaigu tinktuuri. Selle aine sissehingamisel on positiivne mõju hingamisteede talitlusele.
Järeldus
Piibu suitsetamine ei kahjusta inimeste tervist, kui lähenete protsessile endale hoolik alt. Tubakas peab olema kvaliteetne. Erilist rolli mängib ka seansi kestus. Liiga palju vesipiibu suitsetamist võib põhjustada tugevaid peavalusid.
Ebameeldivate sümptomite kiireks kõrvaldamiseks on vaja kasutada rahvapäraseid või meditsiinilisi ravimeetodeid. Peaksite teadma, et passiivne suitsetamine on sageli migreeni arengu põhjus. Juhul, kui peavalu ei lakka häirimast, on hädavajalik otsida abi spetsialistilt ja läbida täielik arstlik läbivaatus. Tõsine migreen on sageli üks tõsise haiguse tunnuseid. Peavalu ja nõrkus pärast suitsetamist võivad olla põhjustatud mürgistusest või raskest mürgistusest.
