Valu ajalises piirkonnas kogeb tohutult palju inimesi. Enamik eriarstide poole pöörduvaid patsiente kurdavad just selliste sümptomite üle.
Mõnel juhul on see haigus ajutine. Kui haigus esineb perioodiliselt, tuleb konsulteerida spetsialistiga, selgitada välja põhjus ja läbida ettenähtud ravikuur.
Haiguse põhjused, mis on seotud organismi individuaalsete omadustega
Nagu meditsiinipraktika näitab, on piisav alt tegureid, mis põhjustavad väga tugevat peavalu templi piirkonnas. See võib olla kas tavaline ületöötamine või mõne tõsisema haiguse areng.
Järgmised põhjused on kõige levinumad.
Rõhk
Kui su pea valutab palju ja surub oimukohtadele, võib see viidata kõrgele vererõhule.
Ajalises piirkonnas on palju veresooni ja närve, seegaigasugune suurenenud surve neile kutsub esile talumatut valu, mis võib olla lühiajaline või pikaajaline.
Lisaks ilmnevad lisaks iseloomulikule ajalisele valule sellised sümptomid nagu õhupuudus, üldine halb enesetunne, nõrkus kogu kehas, jäsemed.
See haigus avaldub ka madalal rõhul. Iseloomulik märk on see, et pea valutab tugev alt paremas ja vasakpoolses oimukohas, kõrvades on ummikutunne, nägemisteravus väheneb.
Migreen
Sagedased iseloomulikud vaevused, püsivad või ajutised, mis on seotud erinevate kehaosadega, mitte ainult peaga.
Närvisüsteemi haigus tervikuna mõjutab konkreetselt ajuveresoonte talitlust. Valu on perioodiline ja levib enamasti poolele peast. Meditsiinis nimetatakse seda patoloogiat migreeniks.
Krambihoogude sagedus on individuaalne: mõned patsiendid kogevad ebamugavustunnet kord nädalas, teised mitu korda aastas. Sel juhul ei põhjusta valu mitte kõrge vererõhk, ülekoormus, insult, vaid ajuveresoonte patoloogia. Selle haigusega muutuvad patsiendid ärrituvaks, ei talu erksaid värve ja muutuvad lõhnade suhtes tundlikumaks.
Põletik
Mõnel juhul on pea temporaalses osas paiknevad arterid pikka aega põletikulised. See haigus on krooniline ja on seotud keha kaitsefunktsioonide rikkumisega.
Sestveresoonte seinte, eriti ajalise arteri põletik, muutub tihedamaks, mille tagajärjel on aju hapnikuga halvasti küllastunud. Sel juhul on valu tunded väljendunud, neil on pulseeriv iseloom.
Sellised kõrvalekalded on teatud vanuses, üle 50-aastastel patsientidel omased. Haigust iseloomustab palavik, unehäired, väsimus.
KNS-i häired
Teatud tüüpi haiguste korral lakkavad aju veresooned stiimulitele normaalselt reageerimast ja on seetõttu pidev alt kas laienenud või vastupidi ahenenud olekus. See viitab patoloogiale.
See haigus esineb kõige sagedamini noorukitel. Põhimõte on see, et närvisüsteem koosneb kahest osakonnast, millest igaüks täidab oma otsest funktsiooni. Kui ühe sellise süsteemi töö hakkab teise üle domineerima, tekib tasakaalutus, mille tulemuseks on veresoonkonnahaigused ja sellega kaasnev valu pea ajalises piirkonnas.
Närvisüsteemi häirete põhjused võivad olla erinevad: mitmesugused peavigastused, ärrituvus, allergiad, suitsetamine, naistel - rasedus, menopaus.
Haigust iseloomustavad südamepekslemine, põhjendamatu ärevus, käte värisemine, unetus, õhupuudus, minestamine, vererõhu järsk muutus.
Infektsioonid
Nakkushaiguste korral tunnevad patsiendid pingetunnet, väga tugevat peavalu vasakpoolses oimupiirkonnas või paremal või mõlemat korraga. Intensiivsus sõltub haiguse arengust.
Kurupõletik on kõige sagedasem närvilõpmetele survet avaldavate mikroorganismide põhjustatud valu põhjus.
Lisaks kaasneb sama kurguvaluga ka kõrge kehatemperatuur, mis omakorda on vererõhu tõusu põhjuseks ja mõjutab pulssi. See põhjustab ka valu, mida võib teravdada vali heli või liiga ere valgus.
Menstruatsioonipaus
Seisundit, kui pea valutab ja tuikab oimukohtades, kogevad naised menstruaalpausi ajal. See on tingitud kehas toimuvatest loomulikest protsessidest.
Ebamugavustunde kestus on individuaalne. Mõne patsiendi jaoks piirdub kõik mõne päevaga, samas kui teised on sunnitud arstiabi otsima.
Muud põhjused
Põhjused, miks pea oimukohtades valutab, on järgmised:
- menstrua altsükli algus põhjustab oimupiirkonnas teravaid tuikavaid valusid (kuid need on ajutised);
- pahaloomulised kasvajad, mis suruvad vereartereid ja põhjustavad valu;
- liigesepõletik põhjustab ebamugavustunnet oimukohtades;
- rääkides, hambaid pestes, süües võid häirida kolmiknärvi seisundit, mille tagajärjel tekivad valud vaheldumisi, vasakpoolses siis paremas oimupiirkonnas, vahel haaravad kinni esiosa (valu võib liikuda ka oimukohast lõualuu, põskedesse, siis on "rändamine"olemus ja kestus sõltub objektiivsetest ja subjektiivsetest põhjustest).
Madala hemoglobiinisisaldusega veres väheneb ka punaste vereliblede arv, mille tulemuseks on pigistustunne oimupiirkonnas ja pulsatsioon.
Välised tegurid
Selline põhjus on ajutine. Valu kaob pärast provotseeriva teguri kõrvaldamist.
Näiteks kui inimene kolib ajutiselt teise kohta, muudab kliimavööndit, siis tekib oimukohtades terav pulseeriv valu, mis kaob pärast tagasipöördumist.
Rinisjad kogevad mäetippe vallutades ebamugavust, mis on seotud ajuveresoonte küllastamiseks vajaliku hapnikupuudusega. Pärast laskumist see kaob.
Mõned naised kasutavad kaalu langetamiseks paastumeetodit, mis nõrgestab keha ja soodustab iseloomuliku valu tekkimist. Sellisest tehnikast keeldumine taastab kõigi organite normaalse töö.
Toidulisandid, mida kasutatakse paljude toiduainete valmistamisel, tekitavad sageli peavalu nende ajalises osas. Jookide, krõpsude ja sarnaste toitude pideva kasutamisega kogunevad kahjulikud koostisained organismi ja põhjustavad halba enesetunnet.
Krooniline unepuudus ja tugev ületöötamine soodustavad ka valu teket paremas ja vasakpoolses oimusagaras. Päevarutiini normaliseerimine, puhkuse ja töö vaheldumine normaliseerib tervislikku seisundit.
Väga sageli selline ebamugavustunneilmneb keha mürgitamise tagajärjel halva kvaliteediga toiduga. Mürk siseneb seedesüsteemi, põhjustades mitte ainult valu, vaid ka iiveldust, peapööritust, kõhulahtisust ja kõrget kehatemperatuuri. Sel juhul on ebamugavustunne ajutine.
Mürgistuse korral levinuimad rohke joomine ja lihtsad ravimid aitavad vabaneda kehajoovastusest ja tuikavast valust oimupiirkonnas.
Teraapia omadused
Kui mu pea valutab oimukohtades palju, mida ma peaksin tegema? Sellise vaevuse põhjuse väljaselgitamine on võimalik ainult täieliku arstliku läbivaatuse abil. See hõlmab erinevaid meetodeid – alates üldisest vereanalüüsist kuni uuringuni magnettomograafia abil, mis võimaldab diagnoosida siseorganeid.
Õige diagnoos aitab haigusest kiiremini jagu saada. Paljud apteekides tasuta müügil olevad ravimid suudavad haiguse tagajärgi vaid ajutiselt kõrvaldada, mistõttu ei ole soovitatav ise ravida.
Arsti määratud ravi on suunatud põhjuse kõrvaldamisele, seetõttu tarvitatakse ravimeid, mis võitlevad põletikuga, normaliseerivad vererõhku, blokeerivad valu ja soodustavad ajuvereringet.
Toidumürgituse korral kasutatakse ravimeid, mis viivad organismist kiiresti välja ebakvaliteetse toiduga kaasas olevad toksiinid. Migreeni korral veresooned mitte ainult ei laiene, vaid muutuvad ka kitsamaks, nii et te ei saa nende laiendamiseks ravimeid välja kirjutada.
Ravi valitakse iga patsiendi jaoks individuaalselt. Kui teil on teadmata päritoluga peavalu, soovitavad arstid võtta aspiriini. Ravim võib ajutiselt valu leevendada, kuid see ei välista arstiabi otsimist.
Mõnikord ei vaja kirjeldatud ebamugavustunne arstiabi. Seda põhjustab liigne väsimus, väsimus. Sellistel juhtudel soovitavad arstid võtta mugav asend, aknad pimedaks teha, televiisor ja raadio välja lülitada ning lõõgastuda.
Kõigi ravimeetodite kombineerimine aitab kiiremini saavutada positiivse tulemuse, seetõttu kasutatakse ravimite kõrval ka traditsioonilist meditsiini.
Raviravi rahvapäraste ravimitega
Haigusest vabanemiseks peate teadma selle esinemise põhjust.
Kui probleem, kui viskile kõvasti vajutatakse ja pea valutab, tekkis ületöötamise või närvivapustuse tagajärjel, siis aitab sellest eemaldada piparmündi-, sidruni-, apelsiniõli. Selliseid tooteid on võimalik kasutada erineval viisil: lihts alt hingake sisse nende ravimite lõhna või hõõruge nendega oma viskit. Närvipingete leevendamiseks lisatakse vanni seda tüüpi õlisid.
Tsitrusviljade, eriti sidruni koor leevendab valu, kui seda kanda oimukohale. Mündi, kummeli, sidrunmelissi baasil valmistatud taimeteed koos mee lisamisega eemaldatakse hästi valulikest spasmidest. Nad rahustavad, lõdvestavad närvisüsteemi, soodustavad head und. Sõltuv alt patsiendi seisundist soovitatakse rohelist teed, tumedat šokolaadi. Veresoonte ravis kasutatakse tüümiani, priimula, elecampane juure infusioone.
Patsient saab massaaži abil oma seisundit leevendada. Selle olemus seisneb kerge punkti surves valutavale kohale. Seda protseduuri saab vastav alt vajadusele teha korduv alt.
Sõltuv alt aastaajast võib pea esiosale teha külma või sooja kompressi.
Kapsaleht võib leevendada nüri ajalist valu. See on fikseeritud otsaesisele ja kantud (võimalusel) pikka aega. Viirpuu viljade tõmmis leevendab peapööritust.
Eriti levinud on chaga seente kasutamine sobivate ekstraktide kujul, mis lahjendatakse toatemperatuuril vees. Ravikuur on pikk, kuid see on looduslik toode, millel ei ole kõrv altoimeid.
Migreeni puhul on hea palderjanitinktuur, mida võid ise kodus valmistada või apteegist osta.
Jalavann männiokkade lisandiga leevendab väsimust, tööpäevast tulenevat stressi, lõdvestab. Selle protseduuri tulemusena kaob ka peavalu.
Mõned rahvapärased abinõud pole päris levinud, kuid nende kasutamine tugeva peavalu korral templipiirkonnas mõjub positiivselt. Kuna üheks põhjuseks on madal või kõrge vererõhk, saab selle normaliseerida villase sidemega, mille otsad fikseeritakse kuklas. See peaks istuma tihed alt vastu pead, mille tulemusena vererõhk stabiliseerub ja valu kaob.
Mõned eksperdid väidavad, et ebamugavustunne võib olla põhjustatud elektrilaengute kogunemisest otsaesisele. Nendest vabanemiseks on soovitatav klaasi puudutada. See võib stressi leevendada. See meetod aitab tõesti, nagu näitavad arvukad inimeste tunnistused.
Mõnel juhul aitab tavaline kuumas tees kuumutatud lusikas. Seda rakendatakse mitte templile, kus valu on eriti väljendunud, vaid vastavale ninapoolele. Pärast jahutamist soovitatakse protseduuri korrata, kuid kõrvapulgale kantakse kuumutatud lusikas, misjärel tuleb sõrmed või õigemini nende otsad kuuma vette lasta. Selle tulemusena valu kaob.
Lisaks kasutatakse sageli terapeutilist kastet riivitud, pressitud kartulite kujul, mis asetatakse puuvillasesse kangasse. See asetatakse otsaesisele, kinnitatakse pea tagaküljele ja kantakse mitu tundi.
Samas on loetletud ravimeetodeid võimalik kasutada vaid harvaesinevate ja mitte eriti väljendunud peavalude korral.
Ennetamine
Arvuti taga töötamine koormab silmi palju. Tehke pause nii sageli kui võimalik. Muidu ei tasu imestada, et pea oimukohtades väga valutab. Valu intensiivsus oleneb väsimusest, pingest.
Ärge alahinnake piisava une tähtsust igas vanuses inimeste elus. Unine inimene ei suuda täielikult tööle keskenduda, mille tagajärjeks on ärrituvus, väsimus ja sellest tulenev alt tuikavad ajalised valud. Kohvi või kange tee abil saate ajutiselt keha tööd aktiveerida, kuid ainulttervislik uni.
Toit peaks olema tervislik ja taimne. Praetud, rasvased, suitsutatud ja muud toidud tuleks dieedist välja jätta.
Vaja loobuda halbadest harjumustest. Suitsetamine, narkootikumid, alkohol mõjutavad negatiivselt ajuveresoonte seisundit. Istuv eluviis aitab kaasa verehüüvete tekkele. Eriti tähelepanelik peaks olema pärilik eelsoodumus seda tüüpi haigustele. Kui mõni lähisugulastest kannatas sellise vaevuse all, on see oluline põhjus õigeaegseks ennetamiseks ja ravimiseks.
Selliste haigust ennetavate meetmete kõrval määratakse ka ravimeid, mis tugevdavad veresoonte seinu, alandavad kolesterooli, vedeldavad verd ja takistavad trombide teket. Lisaks soovitatakse vitamiinide komplekse, mis aitavad taastada organismi loomulikke funktsioone.
Võimalusel tuleks püüelda normaalse, mõõdetud elustiili poole, vältida stressirohke olukordi, kaitsta närvisüsteemi murede ja murede eest. Kesknärvisüsteemi haigused määravad terve hulga muid haigusi. Peavalud pole erand. Oluline on kuulata oma keha ja võtta õigeaegselt vajalikud meetmed.
Pidev hoolitsus oma tervise eest, õige toitumine, halbade harjumuste puudumine, spetsialistide konsultatsioonid aitavad vältida valu pea ajalises piirkonnas, samuti hoiavad ära võimalike haiguste ja tüsistuste teket.
Järeldus
Tuleb meeles pidada, et esimeste ebameeldivate halb enesetunde sümptomite ilmnemiselkui pea, oimukohad ja pea tagaosa on väga valusad, on soovitatav konsulteerida arstiga ja mitte ise ravida. Veelgi enam, ignoreerida sellist seisundit, viidates tööhõivele ja loota, et kõik läheb iseenesest. Ainult integreeritud lähenemine võimaldab teil vabaneda valust templites.
