Alkoholiga on üsna lihtne harjuda. Reeglina algab kõik kultuurselt ja tsiviliseeritud viisil – kindla aja jooksul joodud ühest klaasist veinist. Lisaks suureneb järk-järgult tarbimise sagedus. See hakkab harjuma,
järk-järgult sõltuvust tekitav. Alkoholist hoidumisest algab ebamugavustunne. Ja selleks, et see mõneks ajaks kõrvaldada, joob alkohoolik veel ühe annuse. Selle tulemusena on sõltuvus fikseeritud. Ja mida rohkem aega inimene joob, seda raskem on tal sellisest sõltuvusest loobuda.
Miks on lihtne hakata regulaarselt tarbima kõrge alkoholisisaldusega tooteid, kuid raske on sellest loobuda? On olemas selline meditsiiniline mõiste nagu alkoholist loobumine. Seda tuntakse ka kui alkoholi võõrutussündroomi. Selle olemust saab mõne sõnaga seletada järgmiselt: kui inimene joomise järsult lõpetab, halveneb tema seisund ja enesetunne. Fakt on see, et regulaarse kasutamise tulemusenaKeha harjub alkoholiga. Alkohol, mis on selle osa, muutub ainevahetuses osalejaks. Lisaks hakkab maks kangete jookide võtmisest järsult keeldudes “mässama”, kuna see on sunnitud maha laadima nii palju alkoholi lagunemissaadusi, millega ta lihts alt hakkama ei saa. Selle tulemusena satuvad kõik need mürgised ained inimkehasse. See on alkoholist loobumine – karistus mitmeaastase rohelise maoga tutvumise eest.
Niisiis, alkohol võib tuua mitte ainult lühiajalist eufooriat, vaid ka pikaajalist piina. Alkoholist võõrutus on võrreldav pohmelliga, kuigi need pole samad asjad. Pikaajaline ebamugavustunne on kergesti kõrvaldatav, kui juua veel üks
tass. Siin on aga erinevus pohmelli ja alkoholist võõrutuse vahel. Kui esimesel juhul peetakse joomist peaaegu loomulikuks vajaduseks, siis sõltuvusega võitleva inimese jaoks tähendab uus portsjon vaid üht – ta keeldus taastumast. Tema alkoholism jätkub. Ühele pohmellile järgneb suure tõenäosusega uus annus alkoholi. Harjumus, nagu öeldakse, on teine olemus.
Alkoholi ärajätmine on tavaliselt tõsine seisund, millega kaasnevad peavalu, väsimus, ärevus, nõrkus ja pidev suukuivus. Need tavalisele pohmellile iseloomulikud sümptomid pole aga nii hullud. Palju hullem on see, kui alkoholist loobumisega kaasnevad erinevate kehasüsteemide, sealhulgas psüühika häired. Mõnikord tekivad hallutsinatsioonid, krambid, krambid, suutmatus midagi öelda. Sellistel alkoholist loobumise juhtudel tuleb ravi läbi viia haiglatingimustes.
Alkoholi võõrutussündroomi korral joo palju vett, mine õigel ajal magama, välista igasuguste ergutavate ainete kasutamine, sest see on täis uut sõltuvust. Mõnel juhul võite võtta ravimeid "Smecta" või "Rehydron".
Kui keeldusite heaperemehelikult alkoholist, siis peaasi, et mitte lahti murda ja alkoholi võõrutussündroomi üle elada. Selle kodus ravimine on ebasoovitav, kuna see on täis tüsistusi. Alkoholist võõrutuse ajal on kõige parem viibida haiglas.
