Unistad täiusliku norskamisravi leidmisest? Apteekides ja spetsialiseeritud kauplustes on üsna palju ravimeid ja tooteid, mis aitavad seda probleemi lahendada, kuid mitte kõigil neist pole vajalikku efektiivsust. Selleks, et siga kotis mitte osta, uurige kindlasti toodete põhiteavet ja tegelike tarbijate ülevaateid nende kohta.
Rahvavõitlustehnikad
Kas te ei soovi kulutada raha norskamisvastasele tootele? Ülevaated näitavad, et probleemist on võimalik üle saada ilma märkimisväärsete rahaliste kuludeta. Selleks on vaja kasutada lihtsamaid rahvapäraseid retsepte, millest populaarseimad on loetletud allpool:
- Purusta paar värsket kapsalehte püreeks ja lisa neile lusikatäis naturaalset mett. Väikeses koguses segu võetakse vahetult enne magamaminekut. Alternatiiviks on värske kapsa mahl, mis vähendab lima kogunemist bronhidesse, mis võib olla norskamise üheks põhjuseks.
- Astelpajuõli (või mõni muu looduslik õli). Piisab ühest tilgast igasse ninasõõrmessevähendada helide intensiivsust une ajal. Sarnase efekti võib saavutada ka õhtuti erinevatel maitsetaimedel põhinevate looduslike tõmmiste kasutamisel.
- Ainult või muude roogade osana päevasel ajal tarbitud küpsetatud porgandid muudavad öise une vaikseks ja väga kosutavaks.
- Kui teie norskamise põhjuseks on kinnine nina, ärge unustage loputada põskkoopaid lihtsate looduslike valemitega, mis põhinevad väikesel kogusel söögisoodal või soolal.
- Näolihaste treenimise harjutuste sooritamine. Näiteks kui tõmbate pikka aega häält "ja", saate une ajal ebameeldivatest helidest lahti.
- Mugav asend. Kas te ei soovi norskamise eest ravi saada? Võtke lihts alt mugav asend ja nautige rahu.
Ettepanekute üldnimekiri
Muidugi on kõige parem valida spetsiaalsed norskamisvastased tooted. Apteekidel on märkimisväärne nimekiri ravimitest, mille hulgas on sellised tooted nagu Antihrape, Slipex jt erilise nõudluse ja populaarsusega. Need on aja testitud ja saanud tarbijatelt palju positiivseid hinnanguid. Kui aga otsite midagi karbist väljapaistvamat ja moodsamat, vaadake järgmist:
- Taskurätikud nina tiibadele. Kinnitatud kogu öö, leevendab ummikuid, tagab vaba hingamise ja kõrvaliste helide puudumise.
- Nibud "Norsamise vastane". Need asetatakse suuõõnde ja aitavad tagada normaalset hingamist.
Klipid "Norsamise vastane"
Norskamisvastast vahendit "Anti-noring" on pikka aega peetud professionaalsete toodete liidriks. See on klamber, mille otstes on spetsiaalsed magnetid, see torgatakse ninasõõrmetesse ja fikseeritakse nina vaheseina taha. Seda tuleb regulaarselt kasutada, ainult sel juhul on võimalik saavutada positiivseid tulemusi. Arvustused norskamise vastu on ka kõige positiivsemad, paljud ostavad seda enda tarbeks ja keegi ostab selle oma hingesugulasele kingituseks. Klippide maksumus on väga eelarveline ja on umbes 200 rubla.
Narkootikumide kohta
Tuleb märkida, et enamasti ei ole apteekides norskamisvahendid meditsiinilised, vaid homöopaatilised ning neil on looduslik koostis, mis sisaldab bioloogilisi lisandeid, taimeekstrakte ja eeterlikke õlisid (näiteks Dr. Khrap). Selle kategooria toodete eripäraks on kerge, kuid lühiajaline toime, reeglina aitavad need ainult vastuvõtu ajal, kuid ei saa vähendada ebameeldivate helide põhjust. Looduslike preparaatide toimepõhimõte põhineb spetsiaalse kaitsekile loomisel, mis takistab neelu seinte kokkukleepumist ja norskamise teket.
Nasonexi tilgad
Millised on tõhusad abinõud norskamise vastu? Paljud tarbijad märgivad Nasonexi toodete kõrget kvaliteeti. Ravim on suunatud riniidi hävitamiseleallergiline iseloom, samuti veresoonte patoloogiast põhjustatud ummikud. Toimepõhimõte põhineb põletiku vähendamisel ja tursete eemaldamisel, mis tähendab hingamisfunktsiooni taastamist ja norskamise kõrvaldamist. Tööriista on lubatud kasutada isegi lastel, kui öine mürarikas ja raske hingamine on seotud probleemsete adenoididega. "Nasonex" on hormonaalsel alusel ja maksab umbes 900 rubla pudeli kohta.
Suupiirkonna seade "Extra ENT"
Arutades tõhusaid seadmeid näidatud probleemi lahendamiseks, ei saa mainimata jätta norskamisvahendit "Extra ENT". Seadet kasutatakse nii raviks kui ka profülaktikaks, see eristub originaalse kasutusviisi poolest. "Extra ENT" asetatakse suuõõnde ja see tagab alalõua väikese nihke. Sellised muutused aitavad kaasa hingamisteede lihaskiudude toonuse tõusule, mis vähendab vibratsiooni ninaneelu kudedes. Läbivaatuste kohaselt ulatub toote efektiivsus 60 protsendini, mida peetakse suurepäraseks näitajaks. Seadme hind jääb olenev alt ostukohast 500–800 rubla.
Norsamisvastased käevõrud
Saad osta ka norskamisravimi käevõru kujul. Niipea, kui inimene hakkab unes ebameeldivaid helisid tegema, kutsub elektroonika esile väga kerge, kuid käegakatsutava elektriimpulsi. See ei ole võimeline täielikult ärkama, kuid genereerib piisav alt signaale lihtsaks ärkamiseks, mis viib automaatseltnorskamise lõpetamine. Sellise seadme maksumus algab 2000 rublast.
Eriteraapia
Apteekidest on võimatu osta professionaalseid norskamisvastaseid tooteid, sellised seadmed maksavad enamasti üsna korralikku raha (alates 30 000 rubla) ja neid kasutatakse haiglates erijuhtudel. Selles tootekategoorias pälvib sünapteraapia seade erilist tunnustust. See on spetsiaalne mask, mis asetatakse näole une ajal, põhiseade, samuti süsteemi elemente ühendav painduv toru. Töötamise ajal tekitab seade positiivse hingamisteede rõhu, hoides sellega juba eos norskamise ära. Sünapteraapiat kasutatakse vastav alt näidustustele, kõige sagedamini raskendavate asjaolude esinemisel.
Järelduse asemel
Parim lahendus on osta norskamisravim pärast spetsialistiga konsulteerimist. Sel juhul säästate mitte ainult oma raha ja kõrvaldate une ebameeldivate helide põhjuse, vaid ei halvenda ka mõtlematu eneseraviga oma tervist. Tuleb meeles pidada, et ravimid annavad enamasti ainult ajutise toime, nende toime lõpeb pärast ravimi võtmist. Kui teil on aga obstruktiivne uneapnoe või teil on keeruline norskamine, ei ole professionaali näost näkku visiit mitte ainult soovitav, vaid ka kohustuslik.
