Paljud mehed teavad 40-aastaselt potentsiprobleemidest vahetult. Tugevama soo esindajate jaoks on see vanus omapärane omadus, sest arvustuste järgi tekivad igal kolmandal küpsel mehel seksuaalhäired.
Potentsiprobleemide põhjustest rääkides peate arvestama mitmete teguritega. Veelgi enam, nii üks ebasoodsatest seisunditest kui ka kogu kompleks võib põhjustada erektsioonihäireid. Need on kroonilised haigused, ebatervislik eluviis ja vähene täisväärtuslik füüsiline aktiivsus jne. Sõltuv alt seksuaalse impotentsuse põhjusest otsustab igal konkreetsel juhul arst, mida teha. Potentsiprobleeme ei tohiks alustada, kuna need võivad olla urogenitaalsüsteemi tõsisemate ja ohtlikumate häirete ilming.
Mis aitab kaasa haiguse arengule
Et mõista, mis häire täpselt põhjustas, on vaja mõelda haiguse arengut soodustavate tegurite olemasolule. Nende hulka kuuluvad liigne kaal, halvad harjumused. Potentsiprobleemid 40-aastaselt võivad olla tingitudebaregulaarne seksuaalelu. Kahjulikud töötingimused, kehv ökoloogia ja tasakaalustamata toitumine on samuti võimelised looma pinnase impotentsuse tekkeks.
Peamised põhjused
Kui aga on ainult üks ebasoodne taust, siis intiimsuhtes probleeme reeglina ei teki. Seksuaalhäire tekkeks on vajalik patoloogilise protsessi käivitava võimsa provokatiivse teguri mõju. Selles mõttes võib erektsioonihäirete põhjust nimetada:
- urogenita altrakti kroonilised haigused (tsüstiit, prostatiit, uretriit, püelonefriit, BPH, eesnäärmevähk);
- endokriinsüsteemi haigused, sealhulgas hüpotüreoidism, hüpertüreoidism, kilpnäärmekasvaja;
- prolaktiini ja östradiooli taseme muutus, testosterooni taseme langus;
- nurogeense iseloomuga häired;
- ravimata seksuaalinfektsioonid;
- põletikulised ja kasvajalised protsessid seljaajus;
- diabeet;
- ägedate kardiovaskulaarsete häirete edasilükkamine;
- song kubemes või selgroos;
- mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite, antihüpertensiivsete ainete, kortikosteroidide, hüpoglükeemiliste ravimite, opiaadi analgeetikumide pikaajaline kasutamine;
- peenise kuju anatoomilised anomaaliad;
- tüsistused pärast vaagnaelundite operatsiooni.
Potentsiprobleemide algpõhjuse väljaselgitamiseks saadab arst mehe põhjalikule läbivaatusele.
Väsimus ja stressimpotentsuse põhjuseks
Mõnikord näitavad diagnostikatulemused, et neljakümneaastane erektsioonihäiretega mees on täiesti terve. Mis siis tegelikult potentsiprobleeme põhjustab ja millise arsti poole peaksin pöörduma? Sel juhul saame rääkida psühho-emotsionaalsest häirest.
Iga mees ei suuda tunnistada, et vajab abi, seetõttu pöörduvad naised sageli nõu saamiseks psühholoogi poole. Kui abikaasal on probleeme potentsiga, on tõenäoline, et nende välimus võib olla provotseeritud:
- päevarutiini mittejärgimine;
- õige puhkuse puudumine;
- sagedased stressi- ja konfliktsituatsioonid;
- apaatia või depressioon;
- füüsiline ja moraalne kurnatus.
Oodata ebaõnnestumise sündroomi
Psühhogeense iseloomuga erektsioonihäireid võivad põhjustada sisemine ebakindlus ja kompleksid, madal enesehinnang ja enesehüpnoos. Psühholoogid nimetavad seda nähtust ebaõnnestumise ootuse sündroomiks. Potentsiprobleemid tekivad sageli meestel, kes on rahulolematud või pettunud oma partneris, tema tegevuses.
Negatiivne esimene seksuaalkogemus või pingeline perekondlik olukord võib jätta jälje ka edaspidisesse intiimellu. Mehe psüühika tekitab vastusena tegurite toimele omamoodi närviimpulsside edasikandumist takistava blokaadi, mille tulemusena lakkab seksuaalorgan erutuse stimulatsioonile reageerimast ja erektsioon kaob. Kui meetmeid ei võeta, siis patsientvõib tekkida enesekindlus. Millise arsti poole peaksin pöörduma potentsiprobleemide korral? Sellisel juhul peate konsulteerima psühholoogi ja seksiterapeudiga.
Pikk karskus
Pidevate intiimsuhete puudumine naistega on üks peamisi tegureid, mis kutsub esile potentsiprobleeme 40-aastaselt ja isegi varem. Ebaregulaarne seksuaalelu viib selleni, et keha hakkab reproduktiivfunktsioone mittevajalikeks ja nõudmatuteks pidama ning aitab kaasa nende väljasuremisele. Protsess on pöörduv: stabiilne seks ja perioodiline maastikuvahetus aitavad olukorda parandada, tuues mehe ja naise armusuhetesse mitmekesisuse elemente.
Suitsetamine tapab meeste jõu
Kui potentsiprobleemid algavad, peaks mees esimese asjana mõtlema sigarettidega hüvastijätmisele. Vaatamata väite banaalsusele on keha regulaarse nikotiini ja tubakatõrva tarbimise tõttu tohutu stressi all. Statistika järgi ei suuda 25% neljakümnendates eluaastates meestest, kes suitsetavad päevas vähem alt ühe paki sigarette, saavutada täielikku erektsiooni ja neil on raskusi orgasmi saavutamisega. Lisaks ei tohi me unustada, kui ohtlik on tubakasuits südame-veresoonkonna süsteemile. Kui sõltuvust pole võimalik lõplikult oma elust kustutada, peaksite vähem alt püüdma vähendada päevas suitsetatavate sigarettide arvu ja ärge suitsetage paar tundi enne kavandatud intiimsust.
Alkohol on potentsi vaenlane
SamamoodiAlkohol mõjutab ka meeste tervist. "Rohelise mao" negatiivset mõju tundsid isegi need tugevama soo esindajad, kes joovad alkoholi üliharva. Joobes mehel on tavaliselt tugev erektsioon, kuid orgasmi pole võimalik saavutada. Sagedase alkoholitarbimise taustal põhjustab see seisund agressiivset meeleolu ja psühho-emotsionaalset häiret. Aja jooksul võib erektsioon täielikult kaduda, nii et ainus meede, mida selles olukorras võtta, on klaasist kategooriline keeldumine.
Vanusemuudatused
Alla 20-aastastel noortel meestel on testosterooni tase haripunktis pärast seda, kui meessuguhormooni kontsentratsioon hakkab langema. Neljakümnele eluaastale lähemal võib see väljenduda erektsiooni ja libiido nõrgenemises. Seksoloogid eristavad meeste elus tinglikult mitut perioodi:
- Kuni 20 aastat. Sellel perioodil on noortel meestel maksimaalne erektsioon ja pärast iga seksuaalvahekorda, mis lõppeb ejakulatsiooniga, toimub kiire taastumine.
- 20 kuni 30 aastat vana. Meessuguhormoonide kontsentratsioon muutub veidi, kuid orgasmide sagedus väheneb. Selles vanuses on mees juba võimeline ennast kontrollima ja vahekorra kestust juhtima.
- 30 kuni 40 aastat vana. Potentsiprobleemid on põhjustatud testosterooni taseme loomulikust langusest 1% igal aastal.
- 40 kuni 50 aastat. Umbes 7% meestest kogevad selles eluetapis impotentsust.
See ei tähenda sugugi, et 55-60 aasta pärast kaob meeste jõud täielikult. Languse põhjusSeksuaalne aktiivsus põhjustab kõige sagedamini tervise ja üldise heaolu märkimisväärset halvenemist. Isegi vanemas eas võib 70% meestest naisega seksuaalvahekorda astuda ilma stimulantideta.
Peamised sümptomid
Meeste potentsiprobleemid pärast 40. eluaastat on enamasti füsioloogilise päritoluga, kuna need arenevad teatud urogenita altrakti, südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi haiguste progresseerumise, hormonaalse puudulikkuse ja veresoonkonna häirete taustal. lihasluukonna süsteem. Tugevama soo esindajate seksuaalhäire sümptomid on:
- libido nõrgenemine, st seksuaalne külgetõmme naiste vastu;
- puudulik või erektsioon puudub;
- varaaegne ejakulatsioon, võimetus kontrollida vahekorra kestust.
Kui erektsioonihäired on psühhogeense päritoluga, võib mees säilitada spontaanse erektsiooni, samas kui vahekorra ajal jääb peenis erektsioonita. Kui teil tekib üks või kõik neist sümptomitest, pidage nõu saamiseks nõu arstiga.
Diagnostikafunktsioonid
Diagnoos ise pole spetsialistide jaoks keeruline. Isegi algaja arst suudab mehel erektsioonihäired ära tunda. Teine asi on tuvastada seksuaalse frustratsiooni tegelik põhjus. Selleks peab patsient läbima põhjaliku läbivaatuse.
Esiteks teeb mehi murelikuks küsimus: milline arst peaks potentsiprobleemide korralkohaldada? Esimene etapp on visiit uroloogi-androloogi juurde. Pärast anamneesi kogumist ja kaebuste uurimist võib arst suunata patsiendi kardioloogi, fleboloogi, neuropatoloogi ja teiste kõrgelt spetsialiseerunud spetsialistide juurde.
Kui impotentsuse põhjuseks on psühho-emotsionaalsed häired, vajate seksiterapeudi abi. Orgaanilist tüüpi erektsioonihäirete korral viiakse läbi järgmised uuringud:
- vereanalüüs PSA, üldkolesterooli, triglütseriidide, suhkru määramiseks;
- hormoonide, sealhulgas testosterooni, dihüdrotestosterooni, insuliini, prolaktiini, östradiooli test;
- Eesnäärme ultraheli;
- peenise veresoonte angiograafia.
Lisaks nendele diagnostilistele protseduuridele on lisaks ette nähtud EKG, siseorganite, kilpnäärme, munandikoti ultraheli.
Kas erektsioonihäireid saab ravida 40-aastaselt
Kui abikaasal on probleeme potentsiga, pöörduvad mõned naised ise arstide poole, sest mõnikord keelduvad mehed meelega arsti külastamisest piinlikkuse, häbitunde tõttu. Kuid tõhusat ravi sellisel viisil välja kirjutada on võimatu, sest spetsialist ei suuda seksuaalhäire täpset põhjust kindlaks teha ja see mängib, nagu teate, terapeutilise programmi valikul suurt rolli.
Hoolimata sellest, mis 40 aasta pärast potentsiprobleeme põhjustas, tuleb ravi alustada järgmiste soovitustega:
- julgida tervislikku eluviisi;
- hästi puhata;
- treeni regulaarselt.
Lisaks tuleb teha vastavaid kohandusi toitumises. Esiteks, alatesmenüüst on välja jäetud suitsuliha, valmistoidud, transrasvad, konservid, krõpsud, kiirtoit, energia- ja kofeiinijoogid.
Seadmed ja ettevalmistused
Erektsioonihäirete korral on soovitatav kasutada erinevaid mehaanilisi seadmeid. Enamikku neist müüakse täiskasvanute kauplustes, kuid need on mõeldud mitte ainult partnerite intiimse elu mitmekesistamiseks, vaid ka meeste tervise parandamiseks. Raviseadmete hulka kuuluvad vibratsioonistimulaatorid ja eesnäärme masseerijad, ekspanderid, vaakumpumbad ja erektsioonirõngad.
Erektsioonihäirete korral kasutatakse lisaks mehaanilistele seadmetele ka selektiivsete PDE-5 inhibiitorite rühma kuuluvaid ravimeid. Need on sünteetilised patogeenid, mis võivad anda nii ühekordse kui ka pikaajalise ravitoime. Näiteks kurikuulsaid ravimeid Viagra, Sildenafiil, Levitra, Cialis kasutatakse vahetult enne intiimsust. Erektsioon pärast pillide võtmist võib kesta mitu tundi.
Erinev alt kunstlikest stimulantidest, millel on palju vastunäidustusi, kasutatakse impotentsuse raviks homöopaatilisi preparaate, kuid nende tõhususe kohta puuduvad ühemõttelised ülevaated. Paljud väidavad isegi, et reklaamitud toidulisandite varjus toodetakse kasutuid lutte nagu "Thori haamer", "Peruu Maca" jne.
Meeste impotentsust on pikka aega ravitud rahvapäraste abinõudega. Tugevama soo esindaja enesekindluse taastamiseks kasutasid nad:
- naistepuna;
- leuzea tinktuura;
- ženšenni juureekstrakt jaingver.
Impotentsuse ennetamise kohta
Nagu kõiki teisi haigusi, on ka erektsioonihäireid lihtsam ennetada kui ravida. Et mitte kaotada mehelikku jõudu, peate:
- hoia vormis;
- ära tööta üle, puhka piisav alt ja maga;
- ülekaalulisuse ennetamine;
- liigu rohkem, tee rohkem trenni, ole sagedamini õues;
- söö köögivilju ja puuvilju, keskendu mereandidele, pähklitele, petersellile, koriandile, tumedale šokolaadile;
- seksige regulaarselt.
Vaagnaelundite ummikute vältimiseks soovitavad arstid perioodiliselt läbida füsioteraapia kuuri. Elektroforeesi ja magnetoteraapia protseduurid on kasulikud ja ohutud ning sobivad ideaalselt erektsioonihäirete ennetamiseks.
Pärast 40. eluaastat peaks iga mees oma tervisele rohkem tähelepanu pöörama. Selles vanuses on oluline läbida iga-aastane ennetav läbivaatus, sest potentsi mõjutab negatiivselt:
- südameprobleemid;
- eesnäärme põletikulised protsessid;
- endokriinsüsteemi häired;
- kõrge veresuhkur ja kolesterool.
Lisaks on iga kuue kuu järel soovitatav teha testosteroonitaseme teste.
