Kõhuli magamine on naiste üks lemmiktegevusi. Raseduse ajal võõrutatakse sellest asendist, kuna loodet on võimatu pigistada. Naised väsivad 9 kuud pärast lapseootust külili ja selili magamisest, mistõttu nad unistavad pärast sünnitust kõhuli magamisest.
Pärast lapse sündi loomulikul teel sellega probleeme pole. Kas ma saan pärast keisrilõiget kõhuli magada? Artiklis kaalutakse, kas naine võib unes sellisele positsioonile asuda.
Keisrilõige
Sünnitus on loomulik protsess, kuid üsna valus ja raske iga naise jaoks. Siiski, kui see on näidustatud, võidakse talle määrata keisrilõige. Nende hulka kuuluvad: täielik või osaline platsenta previa, tüsistustega preeklampsia, loote põiki või kaldus asend, kasvajad ja armid emakal, mitmikrasedus (3 jarohkem).
Keisrilõige – operatsioon, mida tehakse kõige sagedamini kosmeetilise õmblusega piki bikiinipiirkonda tehtud põikiõõnde sisselõiget.
Tunded pärast operatsiooni
Mida tunneb paar tundi tagasi keisrilõike teinud naine, teab ainult tema ise ja kõik, kes selle läbi teinud. Emakas spetsiaalselt manustatud ravimitest hakkab intensiivselt kokku tõmbuma. Õmblused kõhus valutasid. Esimesel päeval pärast operatsiooni tehakse naisele valu tugevuse vähendamiseks valuvaigisti süstid. Mõnda aega on sünnitusel naisel valus naerda ja teha kõike, mis tekitab kõhuõõnes isegi vähimatki pinget.
Esimestel päevadel küsimusele, kas pärast keisrilõiget on võimalik kõhuli magada, vastavad arstid, et see pole seda väärt. Asi pole isegi selles, et selline poos võib kahjustada. Naine kardab kõhuli heita, sest seda seostatakse tugeva valu tekkimisega ja praegu ta seda väldib.
Juba 5. päeval naise seisund paraneb, õmblused hakkavad vähem tõmbama. Ta hakkab selgelt aru saama, kuidas istuda, kõndida või pikali heita, tekitades kehale võimalikult vähe ebamugavusi.
Seetõttu saab naine pärast väljutamist kodus olles täita oma ammuse unistuse – magada kõhuli (ja pärast keisrilõiget ei tekita ebamugavusi, kui kõik õigel ajal tehtud saab).
Levinud vead
Keisrilõige on täisväärtuslik operatsioon, mis tehakse naisele, kui ta mingil põhjusel sünnitada ei saaomapäi. Seetõttu peaks taastamine toimuma vastav alt reeglitele.
Operatsioon tehakse üldnarkoosis ja naine peaks 2 päeva vältima aktiivseid liigutusi. See on vajalik, et mitte kahjustada teie keha.
Esimesel nädalal kirjutab arst naisele välja valuvaigisteid. Need tühistatakse alles pärast tühjendamist, kui õmblused on veidi pingutatud. Pärast keisrilõiget vajab naise keha pikka taastumist.
Selle perioodi vead on järgmised:
- kandes sidet, mis pannakse peale sünnitust;
- harjutus;
- öö magab kõhuli;
- rõnga kasutamine vöökoha vähendamiseks.
Paljud naised leiavad, et nad peavad pärast operatsiooni kandma sidet, kuna see vähendab keha koormust ja toetab kõhulihaseid. See väldib valu.
Samas on sidet lubatud kanda alles pärast õmbluste eemaldamist. Kui teete seda varem, võite põhjustada tõsist verejooksu. See on tingitud asjaolust, et siseorganid naasevad oma kohale ja see avaldab emakale teatud survet. Kui see juhtub pidev alt, võib kõhuõõne verejooksu tõttu naine tõsiselt kannatada. Pärast arsti läbivaatust võite kanda sidet.
Seetõttu on pärast keisrilõiget kõhuli magamine lubatud üks kuu pärast operatsiooni. Kui taastumine on kiire, saate seda teha 2 nädala pärast.
Mis saab õmblusest
Naised küsivad, millal nad saavad pärast keisrilõiget kõhuli magada, sest nad muretsevad õmbluste pärast. Arstid ütlevad, et see ei lähe laiali, kui pole äkilisi liigutusi.
Tõuse voodist välja ja keera end ettevaatlikult ümber. Samuti on vajalik õmbluse korralik hooldus. Haiglas teevad seda meditsiinitöötajad ja pärast väljakirjutamist peab naine iseseisv alt järgima kõiki arsti soovitusi. See võimaldab kehal kiiremini taastuda.
Õmblus paraneb täielikult 1,5-2 tunni jooksul, kuigi see on märkamatu. See on tingitud asjaolust, et see asub emakas ja seetõttu venib see kauemaks.
Selle naise pärast muretsemine ei ole seda väärt ja tal lastakse magada kõhuli, kui valu teda enam ei häiri.
Kõhuli magamise plussid
Kas ma saan pärast sektsiooni kõhuli magada? Taastumisperiood on igal naisel erinev. Keskmiselt 1-2 kuud. Siseorganite funktsionaalsuse kiireks taastamiseks soovitavad eksperdid öösel kõhuli magada. Selle poosi eeliste hulka kuuluvad:
- sisemiste adhesioonide riski vähendamine;
- seedetrakti normaliseerumine;
- õige armide moodustumine;
- kõhulihaste taastumine;
- ainevahetusprotsesside sisseseadmine;
- lochia kadumine;
- kiire koeparandus;
- seljalihaste lõdvestamine.
Naised saavad kõhuli magada ainult arsti loal. Ta saab kindlaks teha, kuidas see mõjutabsünnitava naise keha üldine seisund.
Kõhuli magamise miinused
Kõhuli magamine pärast keisrilõiget on naisel lubatud, kui ta ei tunne ebamugavust. See on vastunäidustatud järgmistel juhtudel:
- Emaka painutamine. See võib põhjustada raskusi lochia eemaldamisel, mis aitab kaasa põletikulise protsessi arengule.
- Südamehaigus. Sel juhul põhjustab uni südame löögisageduse muutusi ja hingamisraskusi.
- Lülisamba haigused. Selline magamisasend võib alaseljale negatiivselt mõjuda. See halvendab ka naise üldist tervist.
Kõhuli magamise miinuseks on suurenenud laktatsioon. Mõnel naisel muutuvad rinnad väga paiste ja rinnapiim hakkab välja voolama.
Ekspertide arvamused
Sünnitavad naised on sageli huvitatud sellest, millal nad võivad pärast keisrilõiget kõhuli heita, sest nad kardavad kahjustada emaka esiseinal paikneva välise või sisemise õmbluse seisukorda.
Samas lubavad arstid sul selles asendis magada, kuid pärast valu möödumist kaob hirm end hooletu liigutusega vigastada.
Mõned arstid soovitavad sellest asendist loobuda 2 päeva jooksul pärast operatsiooni, kuna tegevusrežiim peaks olema õrn. Lisaks tühistatakse piirangud. Kui naisel on mugav kõhuli magada, siis võib ta seda vab alt teha, on mõned arstid kindlad.
Pärast operatsiooni pole see mitte ainult meeldiv, vaid ka kasulik:
- See kehahoiak võib vähendada väljakujunemise tõenäosustsisemised adhesioonid ja fistulid õmbluspiirkonnas pärast operatsiooni.
- Kõhu lihaskude taastub palju kiiremini, selle toonus taastub.
- Parandab seedetrakti organite tööd.
- Emaka kokkutõmbumine edeneb kiiresti, millel on positiivne mõju naiste tervisele.
- Seljalihaste lõdvestumine viib kehahoiaku ja kõnnaku normaliseerumiseni.
- Lochia lahkub kiiremini.
Enne kui naine pärast keisrilõiget kõhuli magab, peab ta ühendust võtma oma arstiga. Seda küsimust ei tasu karta, sest see on mõistlik ja normaalne.
Samm-sammult juhised
Kas ma võin pärast keisrilõiget kõhuli lamada? Arstide arvamused on üksmeelsed, seda saab ja tuleb teha. Kuid kõike tuleks teha õigesti ja järk-järgult.
Arstid soovitavad naistel teha järgmist:
- Esimest korda on lubatud mõne tunni jooksul pärast operatsiooni ümber minna. Seda saab teha ainult siis, kui kõik läks hästi ja tüsistusi pole. Kõhuli võib lamada ainult arsti loal.
- Algul tunneb naine tugevat valu, mistõttu ei pea ta selles asendis vastu rohkem kui 10-15 minutit. Kuid ta ei tohiks taluda, see võib imetamist negatiivselt mõjutada. Naine peab päeva jooksul mitu korda ümber keerama ja ta märkab peagi, et valu kaob järk-järgult.
- Ära maga terve öö kõhuli, eriti kui asend on ebatavaline. Seega võib ta endale magama jäämisega probleeme tekitada. Ja imetavale emale on uni väga oluline.
- Kui magate kõhulinaisel ei õnnestu ei päev ega öö, siis on vaja need pingutused loobuda. Saate seda positsiooni perioodiliselt lühikeseks ajaks võtta, kui selleks võimalus avaneb.
- Mitte mingil juhul ei ole soovitatav kanda öösel sünnitusjärgset sidet. See võib häirida vereringet ja vähendada lamavas asendis olevat ravitoimet.
Taastumine operatsioonijärgsel perioodil on iga naise jaoks individuaalne protsess ja sõltub paljudest teguritest. Seetõttu peate keskenduma oma heaolule ja arsti nõuannetele, mitte aga teiste sünnitavate naiste soovitustele.
Muud poosid
Külili magamine on lubatud, vastunäidustusi selleks pole. Neile, kes harjutavad beebiga koos magamist, on see asend kõige sobivam. Selleks ei pea naine oma asendit muutma. Kuid sellel asendil on ka miinus - kõhulihased vajuvad selles asendis mõnevõrra alla. Nii et ta on lõdvestunud ja taastumiseks kulub kauem aega.
Samuti ei ole naisel keelatud selili magada. Enne seda peab ta aga peale panema sünnitusjärgse sideme. Kuid see ei sobi magamiseks, seega pole soovitatav seda öösel kasutada. Kui naine veedab palju aega selili, siis ei ole välistatud inetu õmbluse teke kõhu eesseinale.
Kuid on poose, mida naistel on pärast keisrilõiget erinevatel põhjustel keelatud võtta. Neil ei soovitata pikka aega istuda. Sel juhul voolab veri emakasse ja selle koormus suureneb.
Järeldus
Kas ma saan pärast sektsiooni kõhuli magada? Ekspertide sõnul saab ja tuleb seda teha. Soovitatav on seda ainult õigesti teha. Esialgu lamab naine 10-15 minutit kõhuli ja meditsiinitöötajate järelevalve all. Kui valu veidi taandub, võib ta seda teha mitu korda päevas ja jääda sellesse asendisse pikka aega. Peaasi on kuulata oma tundeid ja oma arsti nõuandeid.
