Miks mu küünarnukid maha kooruvad? Sellel võib olla palju põhjuseid. Paljud naised patustavad beriberi ja kuiva naha peale, aga mis siis, kui isegi kõige kallim niisutaja ei aita probleemiga toime tulla? Võimalik, et nii annab keha teada, et temaga on midagi valesti. Niisiis, millistele võimalikele probleemidele viitab küünarnukipiirkonna koorimine?
Psoriaas
Kui teie küünarnukid on väga ketendavad, on see tõenäoliselt üks psoriaasi ilmingutest. Kui ravi õigeaegselt ei alustata, hakkab ärritus levima üle kogu keha. Külastage dermatoloogi – kvalifitseeritud arst saab teid hõlpsasti diagnoosida (psoriaasi tunnete ära mitmete iseloomulike tunnuste järgi). Haigusest on üsna raske taastuda, kuid sellegipoolest on see võimalik.
Probleemid endokriinsüsteemiga
Kas teie küünarnukid sügelevad ja ketendavad? Pidage meeles, kui kaua aega tagasi viimati endokrinoloogi juures käisite. Kui teie viimasest visiidist on möödunud mitu aastat, peaksite oma hormoonide taseme määramiseks läbima füüsilise läbivaatuse ja testid. Nahaprobleemid võivad olla põhjustatud hormonaalsest tasakaalutusest. Seega, kui nahaarst ei suutnud probleemi tuvastada, küsige julgeltsaatekiri endokrinoloogi juurde.
Vitamiinipuudus
See on väga oluline tegur. A- ja E-vitamiini puudus organismis põhjustab sageli küünarnukkide ja põlvede ketendamist. Lisaks on nahk kaetud väikeste pragudega ja pidev alt sügeleb. Selle probleemi kõrvaldamiseks peaks inimene jooma vitamiinikuuri (multivitamiinide kompleksi saab osta igast apteegist ilma retseptita). Eksperdid rõhutavad, et vitamiinidele pole vaja suuri summasid kulutada – tavaline Aevit kompleks on väga tõhus. Samuti peate hoolik alt jälgima, mida sööte. Lisage oma dieeti võimalikult palju värskeid ürte (sibul, till, petersell, salat), ärge jätke tähelepanuta taimeõli kasutamist.
Kuidas oma küünarnukke hooldada
Samas, mis oleks, kui külastaksite kõiki arste ja veenduksite, et olete täiesti terve, kuid küünarnukid ikkagi kooruvad? Sel juhul peate keskenduma nahahooldusele. See ei võta sul kaua aega. Kõige lihtsamad protseduurid annavad teie kätele kiiresti atraktiivse välimuse.
Naha puhastamine
Esm alt tuleb küünarnukkide nahk surnud rakkudest puhastada. Selleks hõõruge lihts alt tugev alt käsi kõva pesulapiga või kasutage koorijat. Selleks otstarbeks sobib suurepäraselt ka pool sidrunit.
Pehmenda nahka
Järgmine samm on pehmendamine. Pärast iga duši all käimist määrige ärritunud kohti rikkalikult niisutajaga (alternatiivseltvõite kasutada tavalist võid). Kes enda jaoks aega ei halasta, võib teha ravikompressi: selleks määri vatitikuga küünarnukile oliiviõli ja pane sidemega. Mähi kompress toidukilega ja jäta üleöö. Hommikul on nahk pehme ja niisutatud.
Tervendavad vannid
Kas teil on küünarnukid koorunud? Kas ressurssidest pole abi? Proovige teha söögisoodavanni. Selleks lahustage viis supilusikatäit toodet liitris kuumas vees ja langetage küünarnukid basseini. Hoidke neid kuni täieliku jahtumiseni. Pärast seda hõõruge vigastatud kohti koorijaga.
