Päris paljud inimesed tänapäeva maailmas pole kunagi allergiat kogenud. See võib avalduda mitmesugustes vormides - täiesti kahjutust ja lihts alt ebameeldivast kuni surmavani. Ärritajad võivad olla ka täiesti erinevad, igaühe jaoks individuaalsed. Allergiline heinapalavik aga eristub – igal kevadel kannatab selle all tohutult palju inimesi. Mis see on?
Pollinoos on…
Paljud inimesed rõõmustavad kevade üle pärast külma pikka talve. Läheb soojemaks, päike paistab eredam alt ja sagedamini ning taimed hakkavad õitsema. Ja viimane muutub tõeliseks õuduseks inimese jaoks, kellel on diagnoositud heinapalavik. Oma tuumaks on haigus omamoodi allergia ja ärritajaks on taimede õietolm, mida kevade tulekuga pidev alt õhus on. Sellel haigusel on palju nimetusi: pollinoos, heinapalavik, hooajaline allergiline rinokonjunktiviit jne. Kuid olemus on sama – ärritaja eest on peaaegu võimatu peituda.
Allergia tekkemehhanism on üsna uudishimulik ja põhineb immuunsüsteemi talitlushäiretel. Kui mõne üldiselt süütu ärritaja osakesed satuvad kehasse, siispeab neid ekslikult kahjulikeks mikroorganismideks ja rünnakuteks. Arstide arvamus selle kohta, miks see nii juhtub, puudub. On teooriaid, et kaasaegne puhtuse- ja hügieenikultusega maailm ei esita sageli inimese immuunsüsteemile väljakutseid, mistõttu on see treenitud reaalse ohu korral valvel olema. Teine oletus põhineb tõsiasjal, et kaasasündinud allergiaga inimeste DNA-s on palju rohkem teavet krüpteeritud antikehade loomise kohta vastuseks erinevat tüüpi ohtudele – seega on nad potentsiaalselt muutuvate tingimustega palju paremini kohanenud.
Võib-olla need, kes annavad patoloogilise reaktsiooni kõige lihtsamatele ainetele, on tuleviku olendid. Olgu kuidas on, pollinoos on haigus, mille all kannatab üha rohkem inimesi.
Ärritajad
Õietolm on tööriist, mille abil taimed paljunevad. Seda võivad edasi kanda tolmeldavad putukad, kuid üsna sageli on see tingitud õhu ja tuule liikumisest. Seega on kerged osakesed õhus ja võivad siseneda inimkehasse.
Kui õietolm sadestub patoloogilise reaktsiooniga inimese nahale ja limaskestadele, lülitab organism sisse immuunsüsteemi – ja algab heinapalavik: reageerivad silmad, nina, suu ja nahk. Kuid kuna see ei suuda ärritajat täielikult hävitada, ei parane seisund enne, kui osakesed õhust kaovad. Kokku on teadlaste hinnangul heinapalaviku tekkes süüdi umbes 60 taimeliiki.
Hooaeg
Pollinoosi ägenemine toimub reeglina kevadel. See esineb igal aastal ligikaudu samal ajal, sõltuv alt sellest, millised konkreetsed taimed ärritavad iga üksiku allergiku keha. Heinapalavik võib aga olla ka polüvalentne ehk inimene võib korraga reageerida mitmele õietolmutüübile. Kõige raskematel juhtudel võib allergiahooaeg inimesel kesta terve sooja aastaaja, kuid tavaliselt ei ületa see siiski 4-5 nädalat. Ja kuigi tervislik seisund sellel perioodil jätab soovida, saab üsna sageli haigusseisundit leevendada.
Levikus
Aegamööda muutub allergiline pollinoos meie aja tõeliseks nuhtluseks. Patsientide arv maailmas kahekordistub iga 10 aasta järel. See haigus mõjutab sõna otseses mõttes kõiki ja ainult veidi harvemini - alla 6-aastaseid lapsi. Samas, arvestades asjaolu, et patsiendid pöörduvad üsna harva arstide poole, kus neil diagnoositakse, on WHO hinnangul selle haiguse levimuse andmed tõsiselt alahinnatud. Samal ajal ei kao sensibiliseerimine aja jooksul ja seda on ka raske ravida.
Muide, õietolmuallergia (heinapalavik) on linnaelanike seas palju levinum, kuigi tundub, et maapiirkondades on palju rohkem rohelust ja taimi üldiselt. Seda on üsna lihtne seletada. Fakt on see, et heitgaasid ja muud ained kahjustavad õietolmuosakesi ning allergeenid satuvad pinnale.
Sümptomid ja ilmingud
Pollinoos on tavaliselt üsna kahjutu haigus, kuigiäärmiselt ebameeldiv. Alguses võib seda segi ajada kevadel esineva nohuga. Kergelt kõrgenenud temperatuur, limaskestade punetus, vesised silmad, nohu, aevastamine, köha, mõnikord sügelus ja nahapunetus. Üsna harva esineb midagi tõsisemat kui ül altoodud sümptomid. Tänaval muutub allergia sel perioodil raskemaks ja siseruumides kergemaks, nii et haiguse ilmingud võivad peaaegu kaduda. Kõik see annab alust arvata, et inimesel pole ägedat hingamisteede haigust, vaid heinapalavik.
Õietolmuallergia nähud ilmnevad üha rohkematel inimestel, nii et isegi kui varem kevadel probleeme polnud, ei tasu end automaatselt selle vaevuse käes kannatajate hulgast välja arvata – see võib tekkida ka täiskasvanueas. Ja isegi näiliselt kergemeelseid sümptomeid ei tohiks tähelepanuta jätta. Kuni 20% diagnoositud pollinoosi juhtudest kaasnevad hingamisraskused ja täiskõhutunne rinnus.
Sordid
Lisaks juba mainitud polüvalentsele esineb ka ristheinapalavik. See tähendab, et inimestel, kes on teatud tüüpi õietolmu suhtes tundlikud, võivad tekkida allergilised reaktsioonid taimsetele toiduainetele, nagu pähklid ja isegi juurviljad.
Lisaks sellele, et seda tüüpi haigust põdeval allergilisel inimesel on palju rohkem keelatud toiduaineid, võib reaktsioon neile olla teravam. Seega on ristheinapalaviku korral anafülaktilise šoki tõenäosus suurem kui tavaliselt.
Diagnoos
Üsna harva pöörduvad heinapalaviku all kannatajad arsti juurde, uskudes viimseni, et neid piinab pikaleveninud nohu. Kuid mõnikord paneb regulaarsus ikkagi mõtlema ja kliinikusse tuleb aeg kokku leppida.
Tavaliselt on seos taime õitsemise ja sümptomite ilmnemise vahel üsna ilmne, tuleb veel kindlaks teha, mis reaktsiooni täpselt põhjustab. Sel juhul on palju abi anamneesi kogumisest, edaspidi saab järeldusi kinnitada spetsiaalse proovi abil. Selle läbiviimiseks kantakse patsiendi nahale väike kogus allergeeni ja mõne aja pärast hinnatakse tagajärgi.
Lisaks võib abi olla laboratoorsest diagnostikast: kontrollitakse immuunglobuliinide E olemasolu patsiendi veres, mis tekivad reaktsiooni ilmnemisel. Niisiis, mida teha allergia (heinapalaviku) tuvastamisel?
Ravi
Ametliku meditsiini võimalused võitluses heinapalavikuga ei ole liiga ulatuslikud. Reeglina soovitavad arstid võidelda heinapalavikuga kahe ravimirühma abil: antihistamiinikumid ja vasokonstriktorid. Mõnel juhul kasutatakse ka glükokortikosteroide, millel on põletikuvastane toime ja mis vähendavad ohtliku turse tekkimise tõenäosust. Kuid see kõik ainult leevendab seisundit ägenemise perioodil, kuid ei ravi haigust ennast. Traditsioonilise meditsiini kõige lootustandvam suund on immunoteraapia, mille käigus antakse patsiendile teatud ajavahemike järel väikestes annustes allergeeni. Keha "harjub" sellega järk-järgult.ja lakkab patoloogilise reaktsiooni tekitamisest.
Seal on ka mõned ravimeetodid, mida teostavad homöopaadid ja isopaadid. Loomulikult tuleks sel juhul valida hea ennast tõestanud spetsialist ja kuigi ametlik meditsiin neid meetodeid liiga ei julgusta, võivad need sageli olla äärmiselt tõhusad, kui tegemist on sellise patoloogiaga nagu heinapalavik. Patsientide tagasiside peaks sel juhul olema määrav - kõige parem on valida homöopaat "suusõnaliselt" meetodil. Rahvameditsiinis on end hästi tõestanud preparaadid, mis põhinevad järgmistel komponentidel: korte, kummel, saialill, nõges, muumia, juurseller, nöör jne. Antihistamiinikumide võtmist pole vaja lõpetada.
Tasub tähele panna, et kõik täiendavad ravimeetodid tuleks läbi arutada oma allergoloogiga ning kui tunnete vähimatki enesetunde halvenemist, tuleks koheselt taimsete preparaatide tarvitamine lõpetada. Lisaks esineb teatud probleeme ainete kokkusobivusega, mistõttu tuleks isegi taimseid ravimeid läbi viia spetsialisti järelevalve all.
Ennetamine
Nagu teate, on iga haigust lihtsam ennetada kui ravida. See kehtib ka allergiate kohta. Kuigi õietolmu eest peitmine on võimatu, saate märkimisväärselt vähendada sellele patoloogilise reaktsiooni tõenäosust. Selleks võtke kasutusele järgmised meetmed:
- Piirake kokkupuudet kinnitatud allergeenidega nii palju kui võimalik. Mõnikord on keelatud toidud väga soovitavad, kuid see ei ole riski väärt. Isegi kui allergia avaldub vormiskahjutu urtikaaria korral võite saada reaktsiooni täiesti uutele ainetele, mis ei ole varem sensibilisatsiooni põhjustanud.
- Avastage nakkushaigused õigeaegselt ja ravige neid. Pikaajalised põletikulised protsessid võivad hästi esile kutsuda immuunvastuse ainetele, mis varem ei olnud ärritavad.
- Sooritage hooajaeelset koolitust – võtke ravimeid, mis vähendavad vastuvõtlikkust õietolmu allergeenidele.
Noh, lõppude lõpuks pole see nii raske. Kuid need ei saa mitte ainult vähendada allergia tekkimise tõenäosust, vaid ka oluliselt hõlbustada selle kulgu, kui haigus on juba olemas.
Dieet
Toitumise muutmine taimede aktiivse õitsemise perioodil võib allergilise inimese seisundit tunduv alt leevendada. Esiteks tasub oma toidust välja jätta töödeldud toidud, kiirtoit, aga ka igasugune mesi. Teiseks, ristallergeenid, isegi kui neil pole varem reaktsiooni olnud, on samuti parem mitte süüa ja kui see pole võimalik, proovige neid vähem alt termiliselt töödelda: keeta, hautada, küpsetada jne. Kolmandaks ägenemise perioodil peaks hoiduma eksootiliste ja lihts alt võõraste toodete söömisest. Rasketel juhtudel on kõige parem kõik potentsiaalsed allergeenid oma dieedist täielikult välja jätta. Siiski on soovitatav tarbida rohkem piimatooteid, samuti tailiha ja rohelisi õunu. Pollinoosi eridieet võib olla osa arsti määratud ravist või seda võib praktiseerida iseseisv alt.
Ignoreerimise tagajärjed
Teatavasti ei pruugi allergia ilmneda kohe, vaid alles pärast teatud koguse ärritavate ainete kogunemist organismi. Kuid sagedamini on pollinoos haigus, mille sümptomid aja jooksul süvenevad, kui seda ignoreerida ja ravimata jätta, jätkates kokkupuudet õietolmuga.
Sellel haigusel on 4 raskusastet – alates kergetest episoodilistest sümptomitest kuni väga tõsiste eluohtlike seisunditeni. Mõnel juhul, eriti ebasoodsa pärilikkuse korral, võib isegi tekkida hooajaline bronhiaalastma. Sellisel juhul ei saa pillide ja ninatilkadega hakkama, seega ärge ignoreerige allergilist heinapalavikku. Ja kui on juba kahtlusi reaktsiooni suhtes õietolmu suhtes, on parem kohe arsti juurde minna ja mitte viia juhtumit tilgutite kätte.
