Elektroonilised vererõhuaparaadid on vastuvõtlikumad, mistõttu mehaanilised näitavad sagedamini valesid tulemusi. Vea minimeerimiseks on vaja järgida tonomeetriatehnika nõudeid elektroonilise tonomeetriga. Neid tingimusi tuleb järgida, sest vastasel juhul võib arst ebaõigete andmete põhjal panna vale diagnoosi ja määrata ebaefektiivse ravi. Kuidas toimub mõõtmine ja mitu korda on vaja rõhku mõõta elektroonilise tonomeetriga? Lisateavet selle kohta hiljem artiklis.
Kuidas õigesti mõõta?
Vererõhu õige mõõtmise tagamiseks tuleb järgida järgmisi juhiseid:
- Enne avastamist peate võimaluse korral lõõgastuma ja rahulikult sisse istumaviie minuti jooksul. Kui on vaja kiiret abi, võib selle üksuse tähelepanuta jätta.
- Näitajad võivad olla ülehinnatud, kui inimene on viimase kahe tunni jooksul enne uuringut joonud kohvi või suitsetanud. Peaksite lühikeseks ajaks loobuma halbadest harjumustest, kuna näidud võivad olla valed.
- Inimese surve mõõtmiseks peate istuma seljatoega toolil. Selg peaks olema lõdvestunud, jalad maas, mitte ristatud ega pinges. Iga rikkumine võib põhjustada tõsiseid tõrkeid, eriti kui tegemist on elektroonilise vererõhumõõtjaga.
- Õlg tuleb riietest vabastada. On vaja, et ta teda ei pigistaks.
- Käsi tuleb asetada lauale või alusele nii, et see oleks küünarnukist suletud ja samal ajal täiesti lõdvestunud.
- Elektroonilise vererõhumõõtja puhul peate kontrollima, et voolikus poleks vigastusi, murde või kortse.
- Mansett tuleb lahti keerata ja asetada õlavarrele 2 cm küünarnukist kõrgemale.
- Seadme sisselülitamiseks peate kasutama nuppu ja ootama automaatset õhuvarustust ja väljalaskmist. Selle aja jooksul ei saa midagi teha.
- Oodake, kuni numbrid tulemustabelile ilmuvad, ja hinnake tulemusi, seejärel lülitage seade välja ja eemaldage mansett.
Hoolduste vaheline intervall
Küsimus, kui sageli saate rõhku elektroonilise tonomeetriga mõõta, on väga asjakohane. Meditsiinitöötajad usuvad üksmeelselt, et jälgimise sagedus sõltub teatud teguritest. Suurepärases vormis inimesed saavadmõõta aeg-aj alt, kuid südamehaiguste all kannatajad peaksid protseduurile lähenema vastutustundlikult ja sagedamini jälgima vererõhku. Eakatel on sagedased mõõtmised vastunäidustatud. Selle põhjuseks on anumate äärmine haprus. Et teha kindlaks, kui sageli saate rõhku elektroonilise tonomeetriga mõõta, peate hindama järgmisi tegureid:
- inimese üldine heaolu;
- vanus;
- kaasuvate haiguste esinemine;
- varasemate haiguste tunnused;
- omamoodi tonomeeter.
Kõik inimesed ilma eranditeta peaksid kontrollima vererõhu indikaatoreid, ainult mõõtmiste sagedus võib igal juhul oluliselt erineda. Näiteks piisab, kui terve inimene teeb mõõtmised kord paari kuu jooksul. Ja neile, kes kannatavad südamehaiguste all, tuleks rõhku mõõta iga päev.
Sageduse mõõtmine südame-veresoonkonna haiguste korral
Veresoonte ja südamehaiguste korral on vaja süstemaatiliselt rõhku mõõta. See on vajalik tõsiste tüsistuste tekke vältimiseks. Tänu igapäevasele jälgimisele ja näidustuste registreerimisele saab arst alati hinnata määratud ravi efektiivsust, valitud annuste täpsust ja tüsistuste riski.
Hüpertensiivsed patsiendid on sageli huvitatud sellest, kui sageli saavad nad mõõta rõhku elektroonilise tonomeetriga. Sarnase diagnoosi korral soovitavad arstid mõõta keskmiselt kolm korda päevas:
- hommikul - pärast ärkamist peab mööduma vähem alt tund;
- päevasel ajal – tund pärast söömist;
- õhtul – tund pärast õhtusööki.
Kõige rohkem kordi saate rõhku mõõta elektroonilise tonomeetriga, niipea kui sellised nüansid ilmnevad:
- vererõhk langeb tugev alt;
- uute ravimite võtmine;
- annuse korrigeerimine;
- VVD ilmekas ilming.
Sõltuv alt hüpertensiooni astmest peaksite kohandama ka mõõtmiste arvu. Kui inimesel on hüpertensiivse kriisi tunnused, tehakse mõõtmised iga 20-30 minuti järel.
Millal on pidev vererõhu kontroll oluline?
Kui mitu korda saate rõhku elektroonilise tonomeetriga mõõta, võite arutada oma arstiga. Kui inimesel on patoloogilised protsessid, soovitatakse mõõtmisi teha püsiva sagedusega. See kehtib inimeste kohta, kellel on järgmised haigused ja seisundid:
- hüpotoonilised ja hüpertensiivsed patsiendid;
- suitsetajad;
- diabeetikud;
- üle 50-aastased inimesed;
- lapse kandmise ajal;
- alkoholi kuritarvitamisega;
- inimesed, kes oma tegevuse iseloomu tõttu kannavad liigset vastutust;
- need, kes tajuvad valus alt igasuguseid pingelisi ja põnevaid olukordi;
- nimetatud unehäiretega ja korraliku puhkuse puudumisega inimesed.
Eelpool loetletud seisundite esinemisel peaks arstteavitage inimest, kui sageli ta peaks mõõtma rõhku elektroonilise tonomeetriga, et seisundipilti õigesti tõlgendada.
Kas vererõhu sagedane mõõtmine on kahjulik? Kas on oht?
Paljud arsti vastuvõtul käivad patsiendid on huvitatud sellest, kas sage rõhu mõõtmine elektroonilise tonomeetriga on kahjulik. Ja ka seda, kui sageli on parem seda teha. Eksperdid ütlevad, et vererõhu sagedane mõõtmine ei põhjusta inimesele füüsilist kahju, kuid võib esile kutsuda obsessiivse rõhumõõtmise neuroosi. Seda psüühikahäiret on raske ravida, mistõttu ei ole soovitatav seadet ilma vajaduseta kasutada.
Ekspertide arvamus küsimuses, mitu korda rõhku elektroonilise tonomeetriga mõõta, on järgmine:
- pidev alt hea tervise juures kodus tuleks vererõhku mõõta mitte rohkem kui kaks korda päevas;
- Mõõtmisi ei tohiks teha, kui keha on aktiivsuse tipus.
Kui inimene mõõdab päevasel ajal sageli vererõhku elektroonilise tonomeetriga, siis kas see on kahjulik? Küsimus on retooriline. See näitab ennekõike psühholoogilise probleemi olemasolu ja võib segadusse ajada mitte ainult patsienti, vaid ka arsti.
Mitu korda järjest saate mõõte teha? Arstide nõuanded
Arstidel on kindel arvamus selle kohta, mitu korda järjest elektroonilise tonomeetriga vererõhku mõõta. Eksperdid soovitavad mõõta rõhku kolm korda järjest istuvas või seisvas asendis mitmeminutilise intervalliga. Ennekorduva mõõtmise teel on verevoolu taastamiseks vajalik jäsemete painutamine ja sirutus.
Enamasti iseloomustavad esimest mõõtmist ülehinnatud parameetrid. Seda tehakse tänu sellele, et kui veresooned pigistatakse manseti poolt refleksi tasemel, suureneb verevedeliku toon. Keskmisi peetakse kõige optimaalsemateks ja õigeimateks.
Levinud vead
Enne kui mõõdate sageli rõhku elektroonilise tonomeetriga, peate mõtlema tõsiasjale, et see ainult halvendab olukorda ja viib olukorra valesti tõlgendamiseni. Inimesed teevad muuhulgas süstemaatiliselt primitiivseid vigu, mis moonutavad tulemusi. Kõige levinumad mõõtmise ajal tehtavad vead on:
- füüsilise või psühho-emotsionaalse erutuse mõõtmine;
- pinge või asend selle käe raskusele, millel mansetti kantakse;
- mansett kantud riiete peal;
- õlad ei ole riietest vabad;
- manseti või voolikute vale asend;
- seade lülitati sisse enne manseti paigaldamist;
- pinge või vestlus mõõtmise ajal;
- ühe käe mõnede mõõtmiste vahel ei täheldata pausi.
Kui on kahtlusi elektroonilise tonomeetriga mõõtetulemuste usaldusväärsuses, siis tuleks läbi viia kontrollmõõtmine mehaanilise seadmega.
Praktilised näpunäited
Et pilt tõepäraseks muuta,peate järgima järgmisi soovitusi:
- vererõhu süstemaatilisel mõõtmisel tuleks registreerida iga uuringu näitajad, märkides ära kuupäeva, kellaaja ja näitajate väärtuse;
- sooritage perioodiliselt kontrollmõõtmist mehaanilise tonomeetriga;
- kui elektrooniliste ja mehaaniliste tonomomeetrite näidud erinevad, loetakse viimaste andmed tõeseks;
- ühe seansi ajal on parem mõõta mõlema käe survet mitu korda.
Ül altoodud näpunäited aitavad teil hiljem seisundit õigesti hinnata ja valida kõige tõhusama ravi.
Järeldus
Nüüd teame, kui sageli saate rõhku elektroonilise tonomeetriga mõõta. Teatud juhtudel on sagedaste mõõtmiste vajadus seletatav meditsiiniliste näitajatega. Kui inimesel tervises kõrvalekaldeid pole, tunneb ta end hästi, tuleb aeg-aj alt vererõhku mõõta. Veresoonte ja südamehaiguste all kannatavatel patsientidel tuleb mõõta mitu korda päevas. Samal ajal ei ole soovitatav ka tonomeetrit liiga sageli kasutada. See võib esile kutsuda psühholoogiliste kõrvalekallete tervises, millega hiljem on raske toime tulla. Kui hakkab ilmnema sõltuvus sellest seadmest, peate otsima kvalifitseeritud abi.
