Naise reproduktiivsüsteemi toimimine põhjustab mõnikord naisele märkimisväärset ebamugavust. Lisaks valulikele perioodidele, mis on seotud emaka krampidega endomeetriumi irdumise ajal, on ovulatsiooni ajal ka valu munasarjades.
Need on palju harvemad, kuid mõnele naisele valmistatakse ebamugavusi. Lisaks on ovulatsioonile ka teisi, pigem iseloomulikke märke. Kui valu on väga tugev, siis tuleb kindlasti konsulteerida arstiga, sest see võib olla märk patoloogiast.
Mis juhtub, kui ovulatsioon toimub
Luteiniseeriv hormoon vastutab otseselt munaraku tootmise ja ovulatsiooni alguse eest. Ilma selleta on viljastumine lihts alt võimatu. Sama olulist rolli mängib östrogeen, mis vastutab emaka kudede tugevdamise eest. See on vajalik loote arenguks ja toitumiseks raseduse ajal.
On väga oluline täpselt teada, mis toimub ovulatsiooni ajal naise kehas ja milliseid märke täheldatakse. Enne ovulatsiooni hakkab hormoonide hulk järk-järgult suurenema ja saavutab haripunktifollikulaarne faas.
Progesteroon hakkab aktiveeruma, kui munarakk vabaneb. Selle ülesanne on vabastada emakakiht, mis on vajalik areneva loote kindlustamiseks. See hormoon domineerib kehas raseduse ajal, kuna selle puudus põhjustab sageli üsna ohtlikke tagajärgi kuni raseduse katkemiseni. Naise kehas on kõik omavahel tihed alt seotud, nii et hormonaalsed häired ovulatsiooni ja raseduse ajal põhjustavad väga ohtlikke tagajärgi.
Ovulatsiooni sümptomid
Naised, kes soovivad rasestuda ja sünnitada, peaksid kindlasti teadma, millised on ovulatsiooni sümptomid, tunnused ja aistingud. Lisaks on oluline õppida ajakava arvutama. Sel perioodil võib munasarjade piirkonnas esineda valulikkust. Lisaks on ka muid ovulatsiooni tunnuseid, aistinguid ja sümptomeid, mida tuleks seostada:
- suurenenud seksuaaliha;
- ebaiseloomuliku värvi esiletõstmine;
- emakakaela lima ilmumine.
Siiski selliseid sümptomeid ei täheldata alati. Lisaks võivad need märgid viidata haiguse kulgemisele, mitte ovulatsioonile.
Kõige täpsem viis rasestumiseks soodsa aja määramiseks on mõõta basa altemperatuuri. Peate neid tegema igal hommikul pärast ärkamist, seejärel märkmikusse üles kirjutama ja ajakava koostama.
Valulikkuse põhjused
Valu munasarjades ovulatsiooni ajal ei viita tingimata mingisuguse haiguse esinemisele. Paljud naised kogevad kord kuus iseloomulikku tõmbamistunnet alakõhus.kõhupiirkonna osad, enamasti ainult ühel küljel.
Ebamugavustunne on tingitud sellest, et tsükli esimeses faasis tekib munasarjas domineeriv folliikuli. See on sidekoest valmistatud kapsel, mis sisaldab muna.
Ajuripatsi poolt toodetud hormooni mõjul suureneb folliikuli suurus ja saavutab ovulatsioonil läbimõõdu 2 cm. See paistes mull hakkab avaldama survet lähedalasuvatele kudedele, mis põhjustab valu. Munaraku vabanemisega ja kollaskeha moodustumisega ebamugavustunne kaob.
Teine munasarjade valu põhjus ovulatsiooni ajal on folliikulite membraani enda purunemise protsess. See on üsna traumaatiline ja munasarja pinnale tekib väike vahe, mille kaudu sisu väljub ja liigub kõhuõõnde. Seejärel siseneb munarakk munajuhadesse ja alustab teekonda emakasse.
Tavaliselt esineb valu munasarjas ainult ühel küljel, ei ole piisav alt väljendunud. Sageli on valus parem munasari, kuna selle vereringe- ja närvivõrk on vasaku omaga võrreldes mitmekesisem. Olulist rolli mängib ka see, et see asub pimesoole kõrval. Valul on füsioloogilised ja patoloogilised põhjused. Esimesed hõlmavad näiteks:
- munasarjakapsli venitamine;
- vedelik siseneb kõhukelme;
- munajuhade suurenenud kokkutõmbumine.
Kaasaegsete günekoloogiliste patoloogiate korral võib valu olla väga tugev, terav,kes sunnivad neid valuvaigisteid võtma.
Kui alakõht valutab ovulatsiooni ajal tugevasti, võib see olla märk mitmesugustest häiretest. Sellisel juhul peate diagnoosimiseks kiiresti konsulteerima arstiga.
Ovulatsioonijärgse valulikkuse põhjused
Miks munasarjad ovulatsiooni ajal ja pärast seda valutavad, huvitab paljusid naisi, kuna neil on märkimisväärne ebamugavustunne. Kui munaraku viljastab sperma, moodustub loode. Sügoot siseneb emakasse, kinnitub selle seintele, mis viib hormonaalse tausta muutumiseni. Kõigi nende protsessidega võib kaasneda valu alakõhus ja nimmepiirkonnas 1-2 päeva jooksul.
Väetamise puudumisel pole sageli valu. Mõnikord võib munajuhade suurenenud kokkutõmbumise tõttu tekkida kerge ebamugavustunne. Kui aga naisel valutab munasarjas pärast ovulatsiooni rohkem kui 2 päeva ja valu on intensiivne, siis tuleb pöörduda arsti poole, sest see võib viidata erinevatele haigustele.
Valu iseloom ja intensiivsus
Valu munasarjades naistel ovulatsiooni ajal on tuntav erinev alt. Keegi tunneb alakõhus vaid kerget pinget, mis peaaegu ei sega tavapärast tööd ja elu. Teistel tõmbab ja valutab alaselg, aga ka häbemeluu piirkond ühel küljel.
Väga harva avaldub ebamugavustunne pulseerivate kramplike valudena, mis tekivad ühel küljel ja kestavad mõne sekundi ning mööduvad seejärel.
Mõnel naisel, eriti neil, kes pole sünnitanud,valulikkust võib anda tupele, emakasse ja kõhukelmesse. Vastates küsimusele, kas ovulatsiooni ajal võib eritist tekkida, võime kindl alt väita, et sel perioodil ilmneb viskoosne, rikkalik eritis, kuna emakas valmistub viljastumiseks ja raseduseks.
Patoloogia tunnused
Ovulatsiooni ajal esineval munasarjavalul võib olla mitmesuguseid põhjuseid ja mõned neist viitavad patoloogia kulgemisele. Põhjaliku läbivaatuse läbiviimine võimaldab tuvastada häireid ja haigusi, mis põhjustavad ebamugavust. Alles siis saab valida vajaliku ravi.
Üks levinumaid valulikkuse põhjuseid on munajuhade põletikuline protsess, mis juhtub sageli infektsiooni sisenemisel. Sama levinud põhjus on vaagnapõletik.
Kui ovulatsiooni ajal on paremas munasarjas tugev valu, võib see olla märk endometrioosi tekkest. Sel juhul ulatub emaka limaskesta sisekiht väljapoole elundit kõhuõõnde, munasarjadesse, soolestikku.
Folliikuli rebenemisel võib vedelik põhjustada munasarjatsüsti teket, mis võib põhjustada ka valu alakõhus. Mõnikord juhtub, et viljastatud munarakk ei jõua emakaõõnde, vaid kinnitub toru külge. Seda patoloogiat nimetatakse emakaväliseks raseduseks, mis põhjustab tugevat valu, spasme ja verejooksu. Lisaks võib valulikkust seostada teiste probleemidegaelundid.
Millal pöörduda arsti poole
Kuidas teha kindlaks, kas ovulatsioon on toimunud ja millal on vaja spetsialisti konsultatsiooni – seda peaks kindlasti teadma iga naine, eriti kui teda vaevavad tugevad valud. Mõnikord segab valu ja ebamugavustunne tavalist eluviisi. Ebameeldivad sümptomid menstrua altsükli keskel väljenduvad enesetunde halvenemises, suurenenud erutuvuses, valulikkuses, närvilisuses.
Pöörduge kindlasti günekoloogi poole, kui teil on selliseid sümptomeid nagu:
- kõrge temperatuur;
- intensiivne valu;
- iiveldus ja peavalu;
- kõhulahtisus;
- pearinglus;
- õhupuuduse ilmnemine;
- urineerimishäired.
See võib olla märk mitmesuguste patoloogiate esinemisest, mille õigeaegne avastamine ja ravi on väga oluline.
Diagnostika
Kui pöördute günekoloogi poole ovulatsiooni ajal tugeva valulikkuse ja muude ebameeldivate sümptomite ilmnemisel, tuleb rikkumise põhjuse täpseks kindlakstegemiseks läbida põhjalik uuring.
Esialgu kogub arst anamneesi, määrates kindlaks valu kestuse ja esinemise sageduse, lokaliseerimispiirkonna, samuti olemasolevad sümptomid. Lisaks on väga oluline teada, milliseid ravimeid naine kasutab. Lisaks peab eksam sisaldama:
- ülevaatus;
- vereanalüüs;
- ultraheli diagnostika;
- laparoskoopia.
Alles pärast põhjalikku diagnoosi saate valida ravimeetodid.
Kuidas end paremini tunda
Kui valu tekkimine ovulatsiooni ajal ei ole patoloogiline, saate oma enesetunnet ise leevendada, kasutades üsna lihtsaid protseduure, nimelt:
- kandke peale soe soojenduspadi;
- võtke lõõgastav vann;
- joo valuvaigistit.
Kui sel perioodil rasedust ei planeerita, peate hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutamise osas konsulteerima arstiga. Sellised ravimid blokeerivad ovulatsiooni ja aitavad vabaneda ebamugavustundest.
Suurendab valulikkust, närvipinget, kiirenenud elurütmi, stressi, mistõttu on hädavajalik end kaitsta negatiivsete tegurite mõju eest. Lõõgastumine ja rahulikkus aitavad valulikkusest üle saada.
Ravimid
Kui pole kindlust, et valulikkus on ovulatsiooni tagajärg, siis on parem mitte ise ravida, sest see võib heaolu ainult halvendada. Sellised märgid võivad viidata haiguse kulgemisele, seega tuleks kindlasti külastada günekoloogi.
Valu kõrvaldamiseks peate võtma spasmolüütilisi ravimeid, eriti nagu Spazmalgon, Spazgan, No-Shpa. Lisaks on soovitatav kasutada valuvaigisteid. Need aitavad kõrvaldada nii põletikku kui ka valu. Toselliste ravimite hulka kuuluvad naprokseen, ibuprofeen, indometatsiin, ketoprofeen.
Soojad vannid ravimtaimede ja aromaatsete õlidega on end üsna hästi tõestanud. See aitab vähendada emaka ja torude kokkutõmbumist ning kõrvaldada valulikkust. Tuleb märkida, et operatsioonijärgsel perioodil ja nakkushaiguste käigus vannid ei aita.
Profülaktika
Kui naisel on ovulatsiooni ajal alati või sageli munasarjavalu, siis peab ta kindlasti vähendama oma närvilist ja füüsilist stressi. Võimalusel on kõige parem veeta see aeg kõhuli lamades.
Enesetunde parandamiseks võite peale panna soojenduspadja, kuid ainult siis, kui ebamugavustunne ei ole põletiku tunnuseks. Tugeva valu ja ebamugavustunde talumatuse korral on vajalik arsti konsultatsioon, kes määrab vajalikud ravimid.
Valutuste vältimiseks on soovitatav võimalikult palju kõndida värskes õhus ning juua rohkelt sooja vedelikku. Kui valu on püsiv ja kordub kord kuus, on ravi vajalik.
