Kaasaegse elurütmi juures pole inimesel aega tõsiselt oma tervise eest hoolitseda. Sageli leevendavad ebamugavust valuvaigistid. Valu muutub harjumuspäraseks. Me isegi ei mõtle: miks pea valutab, kui pea on viltu? Võtame seda igapäevaelu osana. Ärge jätke tähelepanuta ebamugavust, mis tekib pea kallutamisel. See on tõsise haiguse esimene sümptom.
Kui teie pea valutab pea kallutamisel, võivad põhjused olla järgmised:
- allergia;
- mis tahes moodustised ninaõõnes;
- astma, hooajalised tüsistused;
- sukeldumine (snorgeldamine);
- migreen;
- emakakaela osteokondroos ja spondüloos;
- hüpertensioon;
- lülisamba kaelaosa haigus.
- pikka aega ebamugavas asendis viibimine.
Sinusiit
Külmahaige inimene ei kiirusta arsti juurde. Aspiriin ja vaarika tee leevendavad esimesi haigusnähte. Tavaliselt kaasneb viirushaigustega nohu, peavalu kummardamisel. ninaneelu limaskesta põletik,on turse, mis blokeerib ninakäike ja ninakõrvalurgete vahelist läbipääsu. See põhjustab lima stagnatsiooni lisaõõnsustes ja soodsa keskkonna patogeensete mikroobide arenguks. Seetõttu ilmub siinustesse mäda. See suurendab survet ninas ja põhjustab ebamugavustunnet ja seetõttu ka peavalu kummardamisel. Mõnikord võib see anda hammastes, ülemises lõualuus. Kui pea on kallutatud, tekib rõhk ülalõuakõrvalurgetes, mis on tingitud liigsest lima ja mäda kogunemisest.
Nina- ja ülalõuaurkepõletikku nimetatakse põskkoopapõletikuks. Põskkoopapõletiku tüüp oleneb fookuse asukohast: eesmine põskkoopapõletik (eesmine põskkoopapõletik), etmoidiit (eetmoidluu rakkudes), põsekoopapõletik (ülapõue põskkoopapõletik), sphenoidiit (sfenoidne sinusiit).
Teine põhjus, miks pea valutab pead kallutades, võib olla nina limaskestale kasvanud polüüp. See moodustub ülalõuakõrvalkoobastes või etmoidlabürindis. Valu tunded on samad, mis sinusiidi korral.
Barotrauma sukeldujates
Atmosfäärirõhu muutumisel keskkonnas tekivad kõhuõõneorganite kahjustused. See barotrauma on omane inimestele, kellele meeldib sukeldumine (snorgeldamine). Siinuste kahjustusega täheldatakse valu nina sügavates osades, pearinglust.
Miks mu pea valutab, kui ma kummardan? Ebamugavustunne barotrauma korral tekib kahjustatud siinuste gaasimahu muutuste tõttu. Eneseravi võib viia heaolu halvenemiseni, krooniliste vormidenihaigused. Diagnoosi pannud kõrva-nina-kurguarst valib vajaliku ravi.
Tavaliselt kirjutab arst välja:
- infektsioonivastased antibiootikumid;
- dekongestandid (võivad suurendada valu, neid ei tohi võtta ilma arsti retseptita);
- antihistamiinikumid (aitavad turset leevendada);
- valuvaigistid (mitte alati);
- dekongestandid (leevendavad peavalu, ahendades veresooni);
- füsioteraapia;
- mudaravi;
- sissehingamised.
Mistahes põsekoopapõletiku vormi õigeaegne ravi aitab vältida tõsiseid terviseprobleeme: ajuturset, meningoentsefaliiti, meningiiti ja muid haigusi.
Migreen
Kui teil ei ole põskkoopapõletikku, peavalud on vahelduvad, siis ebamugavustunne pea kallutamisel võib põhjustada migreeni või ülepinget. Migreenil ja põskkoopapõletikul on ühised sümptomid: valgusfoobia, ninakinnisus, pisarad, tugevad peavalud, mis kiirguvad ninna, otsmik valutab, kui pead on viltu. Migreeni korral on inimesel janu, ta joob palju, mille tagajärjel tekib turse, nagu põskkoopapõletiku puhul.
Migreeni propageerivad:
- pärilikkus;
- stress, väsimus;
- dramaatiline ilmamuutus;
- unepuudus või pikk uni;
- mõned tooted: šokolaad, pähklid, suitsuliha, õlu, vein, juustud.
Migreeni raviks konsulteerige neuroloogiga. Eneseteraapia teeb asja ainult hullemaks.
Hüpertensioon
Hüpertensiooniga kogeb inimene pingevalusid. Pea kallutamisel valutab pea tagaosa, ebamugavustunne võib tekkida kohe peale ärkamist või peale füüsilist pingutust. Ennetamiseks on soovitatav jalutada värskes õhus, kaalust alla võtta. Spetsiaalse ravi võib arst määrata pärast diagnoosi panemist. Kui alustate haigust, võib see põhjustada insuldi.
Peavalu osteokondroosi korral
Sageli on osteokondroosi peavalud koondunud kuklaluu piirkonda ja levivad ajalisesse ossa. Need võivad olla episoodilised, pikaajalised või kroonilised. Ebamugavuse põhjuseks võib olla füüsiline pingutus, mis on seotud pea kallutamise, ebamugavas asendis lamamisega.
Ebamugavustunnet tekitab ka lülisamba kaelaosa piiratud liikuvus, selgroolülide vabatahtliku liikumise vähenemine. Osteokondroosiga kaasneva peavalu vähendamiseks tuleks teha lihtsaid füüsilisi harjutusi: pöörata pead paremale ja vasakule, kallutada pead paremale ja vasakule, tõsta nägu lakke ilma pead tagasi viskamata.
Allergilised peavalud
Allergiline peavalu tekib äkki. Seda võivad esile kutsuda nii infektsioonid kui ka mürgistused. Valu esineb eesmises osas, harva kuklas või parietaalses. See võib kesta mitu tundi kuni mitu päeva. Allergilisele valule eelneb mõnikord nina, silmade, näo turse. Pea kallutamisel tekivad valulikud aistingud, nagu migreeni puhul.
Allergilise peavalu hoo ajal vajab patsient absoluutset puhkust, voodipuhkust. Lubatud on toita ainult hapupiimatooteid ja köögivilju. Ennetamiseks tuleks vältida kokkupuudet allergeenidega. Kehaline kasvatus ja hommikuvõimlemine on hädavajalikud. Pärast arstiga konsulteerimist antakse patsiendile k altsiumkloriidi, difenhüdramiini, kaelale kantakse sinepiplaastrid, tehakse kuumad jalavannid. Ravimi annuse määrab arst.
Väikesed põhjused
Kui valu on põhjustatud väiksematest põhjustest (väsimus, pikaajaline ühes asendis viibimine), möödub see kiiresti ilma ravimiteta. Kui valuvaigistite võtmine annab ajutise toime ja ebamugavustunne taastub, peate viivitamatult konsulteerima arstiga. Ainult läbivaatus selgitab välja valu põhjuse ja spetsialist määrab õige ravi.
Kokkuvõtted
Valuvaigistite kontrollimatu kasutamine ja iseravimine põhjustavad immuunsuse vähenemist. Selle tulemusena sagedased nakkushaigused. Valuvaigistite süstemaatilise üleannustamise tõttu väheneb nende võtmise mõju. Seetõttu muutub erinevate valuaistingutega tegelemine nii keeruliseks kui ka tervisele ohtlikuks.
Pea kallutamisel tekkiva peavalu allikaks võivad olla lülisamba kaelaosa, pea vigastused, põskkoopapõletik. Selgitage kindlasti välja ebamugavuse põhjus. Vajaliku ravikuuri peab määrama arst.
Ravimeetodid on traditsioonilised. See võib olla ravim või rahvapärased abinõud. Ravi vormi valikoleneb haiguse tõsidusest. Mõnikord kombineeritakse mõlemad meetodid.
Selleks, et mõista, miks teie pea valutab pea kallutamisel, peate välja selgitama ja kõrvaldama nende algpõhjuse ja päritolu. Ainult sel juhul on teie elukvaliteet õigel tasemel. Hooletu suhtumine oma tervisesse toob kaasa hukatuslikud tagajärjed ja tüsistuste kõrvaldamine on palju keerulisem kui haigus ise.
