Sügis-talvist perioodi peetakse traditsiooniliselt külmetushaiguste ja ägedate hingamisteede infektsioonide perioodiks. Lasterühmades levivad haigused kiiresti, osa piirkondi on haigestumise kasvu vähendamiseks sunnitud sulgema koole ja lasteaedu. Ägedate hingamisteede infektsioonide inkubatsiooniperioodi ei tuvastata kohe, see on ohtlik haigus.
Mis on ORZ
ARI on äge hingamisteede haigus, mis võib mõjutada last või täiskasvanut. SARS on äge hingamisteede viirusinfektsioon. Lapsed haigestuvad ebaküpse immuunsuse tõttu sagedamini kui täiskasvanud. Äsja eelkoolis käima hakanud väikelapsed võivad haigestuda iga kahe nädala tagant. Ainult imikud on viiruse eest osaliselt kaitstud tänu antikehadele, mille ema neile piimaga edasi annab.
See haigus on levinud üle kogu maailma. Ägedate hingamisteede viirusnakkuste ja ägedate hingamisteede infektsioonide kustutatud inkubatsiooniperiood ei võimalda haigust õigeaegselt avastada ja selle levikut täielikult ära hoida.
Peamine erinevus ägedate hingamisteede infektsioonide ja ägedate hingamisteede infektsioonide vahel seisneb selles, et ägedate hingamisteede infektsioonide diagnoos tehakse siis, kui pole päris selge, mis haiguse põhjustas – viirused või bakterid. KoosARVI muutub veidi selgemaks, sel juhul on teada, et keha ründasid viirused. Milline viirus keha kaitsest läbi läks, näitavad testid. Kuid neid ei tehta alati, nii et külmetushaigustele anti nimed ARVI ja ARI.
Haiguse sümptomid
ARI algab inkubatsiooniperioodist. Inimene ei kahtlusta, et ta on haige, kuid ta juba nakatab teisi inimesi. ARI peamised sümptomid on:
- kõrge kehatemperatuur;
- nohu;
- köha;
- aevastada;
- kurguvalu;
- nõrkus;
- peavalu.
Sõltuv alt viirusest võivad ilmneda täiendavad haiguse sümptomid. Nii tekivad näiteks gripiviirusega kehavalud.
Temperatuuri tõus algab 37°C juures ja saavutab kõrgeima taseme. Nõrkust süvendab mürgistus viiruste jääkainetega. Nohu muutub haiguse käigus. Esiteks tuleb ninast limane eritis, seejärel muutub inimesel raske hingata. 7 päeva pärast lõppevad probleemid ninaga. Gripi puhul ei pruugi aga nohu alata. ARI on raske 3-4 päeva, seejärel sümptomid taanduvad ja inimene paraneb.
Kui seisund ei ole 5 päeva jooksul paranenud või süveneb jätkuv alt, on vajalik terapeudi konsultatsioon. ARI sümptomid on sarnased teiste haigustega. Et raskest haigusest mitte ilma jääda, tuleb pöörduda arsti poole.
Laste inkubatsiooniperiood
Laste ägedate hingamisteede infektsioonide ja ägedate hingamisteede viirusnakkuste inkubatsiooniperiood kestab 1–3 päeva. Harvadel juhtudel haigusilmneb mitu tundi pärast nakatumist. Selle põhjuseks on lapse immuunsuse puudumine. Kehal pole aega viiruste sissepääsule reageerida.
Adenoviirusnakkuse tunnuseks on inkubatsiooniperiood 7–11 päeva. Sellised viirused lasterühmades meenutavad end pikka aega. Laps on nädal aega viirusekandja. Selle aja jooksul jõuavad teised haigeks jääda.
Rinoviirus ilmub lapse kehasse alles 5 päeva vanuselt. Esimesed nähud on aevastamine ja sügelus ninas. Peavalu ja nõrkus lisanduvad hiljem.
Kõige salakavalama gripiviiruse peiteaeg on 1-3 päeva. Haigus areneb kiiresti, mõnikord mõne tunni jooksul. On kurguvalu, temperatuur tõuseb 38 ° C-ni, ilmnevad kehavalu, nõrkus. Lapsed muutuvad tujukaks, keelduvad söömast.
Sõltumata sellest, kui kaua kestab ägedate hingamisteede infektsioonide inkubatsiooniperiood, ilmnevad haiguse esimesed sümptomid veidi varem. Laps muutub vähem aktiivseks, tujukaks, väsib aktiivsest tegevusest.
Inkubatsiooniperiood täiskasvanutel
Akuutsete hingamisteede infektsioonide inkubatsiooniperioodi kestus täiskasvanutel ulatub 14 päevani. Sümptomid ilmnevad kohe või järk-järgult. Mõnikord tuleb keha enne esimeste märkide ilmnemist ise toime ja haigust ei teki. Sel perioodil võib inimene end veidi halvemini tunda, ilmneb nõrkus.
Täiskasvanute ägedate hingamisteede infektsioonide ja ägedate hingamisteede viirusnakkuste inkubatsiooniperioodil ei ole soovitatav kasutada ravimeid raviks. Rahalisi vahendeid saate kasutada ainult immuunsuse säilitamiseks. hüpotermia jastress aitab kaasa haiguse arengule. Talvel ei tohiks üle jahutada ja vältida rahvahulka.
Mis määrab inkubatsiooniperioodi
Ägedate hingamisteede infektsioonide inkubatsiooniperioodi kestus sõltub inimese immuunsusest. Kui mitu päeva kulub viirusel organismis arenemiseks, ei oska keegi kindl alt öelda. Inkubatsiooniperioodi lühendavad tegurid:
- kroonilised haigused;
- suitsetamine;
- alkoholism;
- immuunpuudulikkus;
- stress;
- halb keskkonnaolukord;
- hüpotermia;
- ülekuumenemine.
Lapsed haigestuvad sagedamini, sest immuunsus tekib 7. eluaastaks. Kuni selle hetkeni õpib keha viirustega võitlema, jätab need meelde. Kui puutute kokku immuunrakkudele tuttava viirusega, on taastumine kiirem ja inkubatsiooniperiood pikeneb.
Kehatemperatuuri tõus
Kehatemperatuur tõuseb ägedate hingamisteede infektsioonide inkubatsiooniperioodi lõpus. Viirus siseneb keharakkudesse, paljuneb. Keha immuunrakud hakkavad tööle, mistõttu temperatuur tõuseb.
Kõikidest sümptomitest hirmutab patsiente kõige rohkem temperatuur üle 38 °C. Temperatuuri langetamine alla 38,5 ° C ei ole soovitatav. Seega loob keha viirusega uusi "võitlejaid". Kuid sellel reeglil on erand. Temperatuuri tuleks alandada järgmistel juhtudel:
- kui laps on mõnekuune;
- varem nähtud madala raskusastmega krampide jaoks;
- kui inimenemadal temperatuur tundub väga halb.
Kuidas keha aidata
Viirus hakkab ägedate hingamisteede infektsioonide inkubatsiooniperioodil aktiivselt arenema. Unisus, pisaravool, väsimus näitavad keha võitlust ägedate hingamisteede infektsioonidega. Sel perioodil on vaja ravi alustada.
Saate suurendada joodava vedeliku kogust. Taimsed preparaadid sobivad ideaalselt:
- kibuvitsamarja;
- kummel;
- melissa;
- pärn.
C-vitamiini kasutamine parandab keha kaitsvaid omadusi. C-vitamiini rikkad toidud:
- kibuvitsamarja;
- sidrun;
- paprika;
- jõhvikas.
Kui temperatuur tõuseb, joo palju vett, mis suurendab higistamist. Temperatuuri alandamiseks sobivad marjad või vaarikalehed. Et kehast välja higistada, tuleb juua 2-3 liitrit vett päevas. See aitab vältida SARS-i tüsistusi.
Keha annab jahedas ruumis paremini välja liigset soojust. Haigestumise korral tuleks tuba ventileerida ja kanda sooja riideid. Patsiendi ruumi õhuniiskus peaks olema 40-70%. Kuiv õhk soodustab bronhiidi teket.
Joo ka köhides rohkelt vedelikku. Seega vedeldub röga kiiremini ja eritub organismist. Ägeda hingamisteede infektsiooniga köharavimeid on võimatu juua. Need blokeerivad köhakeskuse ja kopsudesse kogunev röga ei saa väljutada. See viib obstruktiivse bronhiidi ja kopsupõletiku tekkeni.
Rohke vee joomine hoiab ära nina limaskesta kuivamise, mis tähendabvähendab bakteriaalse infektsiooni riski.
Ägedate hingamisteede infektsioonide ravimravi
Ravi ravimitega on sümptomaatiline, mis algab pärast SARS-i ja ägedate hingamisteede infektsioonide inkubatsiooniperioodi. Palavikku vähendatakse ibuprofeeni või paratsetamooliga. Atsetüülsalitsüülhapet ei tohi lastele anda. Temperatuuril 40 °C, mida ei saa alla lasta, on vaja kiirabi, eriti laste puhul.
Nohu vastu võitlemiseks loputage nina, seda protseduuri saab teha igas vanuses. Selleks on vaja apteegist ostetud ninaõõne pesemiseks mõeldud merevee lahust või soolalahust. Imikud peavad liigse lima välja pumbama pirni või ninaaspiraatoriga. Ninakinnisuse korral määrab arst vasokonstriktori tilgad, neid kasutatakse vastav alt juhistele, kuid mitte kauem kui 7 päeva.
Tugeva köha korral määrab arst ravimi, mis parandab rögaeritust. Kuiva ja märja köha korral kasutatakse erinevaid ravimeid. Kuiv tuleks esialgu muuta märjaks ja seejärel vähendada röga viskoossust. Täiskasvanu köha kaob 7 päevaga. Lastel võib nõrkade köhašokkide tõttu haiguse kulg edasi lükata. Mida vanem on laps, seda paremini puhastab ta kõri.
Võimalikud tüsistused
Gripiviirus on kõige levinum süüdlane. Peamine viis haiguse vältimiseks on õigeaegne vaktsineerimine. ARI inkubatsiooniperioodil tüsistusi ei esine. Viirus peab sisenema kehasse ja nõrgendama seda. Tüsistusedilmnevad bakterite tungimise ja paljunemise tõttu. Haigused, mis tekivad pärast viirusnakkust:
- bronhiit/obstruktiivne bronhiit;
- kopsupõletik;
- sinusiit;
- sinusiit;
- keskkõrvapõletik
Mõnel juhul kannatavad ägedate hingamisteede infektsioonide korral süda, aju ja liigesed.
Kui nohu ei kao 7 päevaga, paranemist pole, peavalud, raskustunne otsmikus, siis tuleks diagnoosi korrigeerimiseks külastada spetsialisti. Tõenäoliselt on alanud põskkoopa bakteriaalne põletik ja vajalik on antibiootikumravi.
Hingamisel vilistamine, õhupuudus viitab tüsistusele kopsudes. Laps tuleb viivitamatult haiglasse toimetada. Täiskasvanu peab haiglasse minema samal või järgmisel päeval.
Kui teil on valu kõrvas, peaksite pöörduma kõrva-nina-kurguarsti poole. Sageli tekib lastel pärast viirusnakkust ebaõige nina tualettruumiga keskkõrvapõletik. Ebaõige ravi võib kahjustada kuulmekile. Seetõttu on vajalik spetsialisti nõuanne. Samuti on rangelt keelatud soojendada haiget kõrva. See meetod võib põhjustada bakterite kiiret kasvu ja riknemist.
Kuidas vältida ARI tagajärgi
Iga hingamisteede haigus vähendab organismi kaitsevõimet. Pärast ägedate hingamisteede infektsioonide inkubatsiooniperioodi ja esimeste sümptomite ilmnemist tuleb võimalike tüsistuste vältimiseks järgida järgmisi tingimusi:
- võtke ravimeid vastav alt tootja juhistele;
- voodirežiimi jälgimiseks kõrgel temperatuuril ja tugeval nõrkusel;
- ära langeta temperatuurikuni 38 °C;
- ära külmetage;
- regulaarselt niisutage õhku;
- märgpuhastus (võimaluse korral);
- tugevdada immuunsust.
ARI ennetamine
Haigestumise riski vähendamiseks viirusnakkuste tekke ajal tuleks võtta ennetavaid meetmeid. Tingimusi tuleb järgida ka laste ägedate hingamisteede infektsioonide inkubatsiooniperioodil. Peamised ennetusmeetmed:
- vältige rahvarohkeid kohti;
- kasuta avalikes kohtades külastades meditsiinilisi maske;
- ninaõõne loputamine pärast koju naasmist;
- määrige ninakäigud oksoliinsalviga;
- pese käsi vähem alt 20 sekundit pärast tualeti kasutamist, enne söömist, tänav alt tuppa sisenemist;
- tuba märgpuhastus;
- pese üldkasutatavaid esemeid, laste mänguasju;
- vähendage kohtade arvu, mis aitavad kaasa tolmu kogunemisele;
- tuulutage ruume regulaarselt, külmas liikuvas õhus viirused ei paljune;
- võtke gripivaktsiin õigel ajal vastu;
- massilise ARVI haiguste perioodil võtke immuunsuse säilitamiseks vitamiinikomplekse, ravimtaimede keetmisi;
- ära puuduta oma nägu avalikus kohas;
- maga öösel vähem alt 8 tundi;
- söö õigesti ja mitmekesiselt;
- vältige dieedi pidamist või ülesöömist.
