Hääl kadunud – mida teha? Tõenäoliselt on häälekaotus nähtus, mis on tuttav peaaegu kõigile. Mõnikord võite hommikul ärgates avastada, et häält pole. Mõnikord on isegi sosinal võimatu rääkida, heli ei hääldata üldse ja kui hääldatakse, on häälepaelad tugevasti pinges.
Hääl võib erinevatel põhjustel kaduda. Esiteks mitmesuguste nakkushaiguste tõttu, mis mõjutavad kurku. Mis need haigused võiksid olla? Näiteks farüngiit, tonsilliit või larüngiit. Viiruse tagajärjel häälepaelad ahenevad ja selle tulemusena kaob ka hääl.
Pöörake tähelepanu hääle kaotanud inimese tegevuse tüübile. Fakt on see, et mõned elukutsed on seotud sidemete pideva pingega, näiteks õpetaja, konsultandi, arsti jt elukutse. Peale igasugust häälepaelte ülepinget võid hääle kaotada, olgu selleks lärmakas tüli või aktiivne osalemine oma lemmikspordimeeskonna toetamises. Tegelikult on häält üsna lihtne ära kaotada, vahel piisab vaid külma vee joomisest kuuma käes. Hääle taastamine on juba keeruline.
Sellistel juhtudel tekib küsimus - hääl on kadunud, kuidas seda ravida? Alustuseks, kui hääl on kadunud,on vaja püüda sidemeid võimalikult vähe pingutada, rääkida ainult sosinal ja parem on üldse mitte rääkida. Mõnikord võib isegi sosin põhjustada sidemete seisundi halvenemist.
Kui kaotate oma hääle, mida peaksite kõigepe alt tegema? Kõige olulisemad põhimõtted häälepaelte ravimisel on soojendamine ja pehmendamine. Siin võib aidata soe piim, milles on lahustatud lusikatäis mett või võid. Selline piim võib aidata ka juhul, kui neelamisel on valu. Soovitatav on seda juua vähem alt kolm korda päevas. Juhtub, et keha ei reageeri piimale kuigi hästi, sel juhul võib kasutada tavalist salli, selles saab isegi magada. Peaasi, et kurk võimalikult kaua soojas oleks, siis on suurem võimalus häält tagasi saada.
Hääle tagastamiseks on spetsiaalsed tööriistad, neid saab osta igast apteegist. Tavaliselt on need pastillid, siirupid või pihustid. Pange tähele, et kõige parem on kõigepe alt konsulteerida arstiga ja alles seejärel joosta apteeki. On vaja püüda hoiduda suitsetamisest, alkoholist, vürtsikast, kuumast, samuti teest ja kohvist. Kui hääl on kadunud, mida teha? Soojus, rahu ja aeg on taastumise ja hääle tagasituleku koostisosad.
Mis on külmetusrohi?
Mis puudutab külmetuse ravi, mis võib põhjustada häälekaotust, siis seda tuleb ka korralikult ravida. Näiteks ei saa te ninatilku tilgutada siis, kui soovite ja mida soovite. Selleks on kõige parem kasutada tilkasidpikaajaline kasutamine, vasokonstriktor ja tilguti ainult üks kord päevas, sel juhul sõltuvust ei teki. Oluline on eristada ägedaid hingamisteede viirusinfektsioone ja ägedaid hingamisteede infektsioone, kuna neil on erinevad patogeenid ja vastav alt sellele kasutatakse ravi erinev alt. Samuti on vaja kindlaks määrata köha tüüp, kuna see võib olla kuiv ja märg, ravimid on vastav alt iga köhatüübi jaoks erinevad. Ärge kuritarvitage pulbreid, mis leevendavad külmetuse sümptomeid, näiteks Fervex, Coldrex jne. Fakt on see, et need ainult parandavad seisundit, kuid ei ravi haigust. Ja lõpuks ärge unustage, et te ei tohiks temperatuuri langetada, kui see ei ületa numbrit 38, peate 2 või 3 päeva temperatuuriga lamama, et keha saaks sellest ise üle, vastasel juhul võite oma immuunsust nõrgendada.. See kehtib täiskasvanute kohta. Eakatel on parem see maha lüüa, eriti neil, kellel on hüpertensioon või kellel on olnud südameatakk või insult.
Hoolige oma tervise eest ja siis ei pea te otsima vastust küsimusele - hääl on kadunud, mida ma peaksin tegema?
