Tõsas emotsionaalse stressi all kannatavatel inimestel esineb sõrmede tõmblemine harva. See ei tekita tõsist ebamugavust, kuid te ei tohiks sellist ilmingut ignoreerida. Peaksite viivitamatult konsulteerima arstiga, kuna see seisund põhjustab sageli tõsiseid tagajärgi. Seetõttu on parem tõmblustest vabaneda, kui püüda kõrvaldada tekkinud tüsistused.
Põhjused
Kui teie sõrm tõmbleb pidev alt või perioodiliselt, peate oma seisundit diagnoosima. Selline ilming võib ilmneda psühho-emotsionaalse stressi, suure füüsilise pingutuse või geneetilisel tasandil edasi kanduda. Selles seisundis väheneb kas üks lihas või terve lihaskudede rühm. Pealegi on sellised spasmid teravad ja tõmblevad. Närvi kokkutõmbed võivad olla primaarsed või sekundaarsed. Mõnda neist peetakse Tourette'i sündroomi ilminguteks.
- Esmane puuk tekib siis, kui inimesel on probleeme närvisüsteemiga. Enamasti ilmnevad need ilmingud noores eas. Miks laste sõrmed tõmblevad? Tõenäoliselt peitub põhjus kogenud tõusus.
- Sekundaarne tüüp on tõmblused, mis tekivad aju mõjutavate patoloogiliste protsesside tõttu.
- Tourette'i sündroom on ilming, mis kandub edasi geneetilisel tasandil. Kõige sagedamini väriseb parema käe pöial.
Neuroloogi nõuanded
Seda seisundit saab hõlpsasti vältida. Kui vasaku käe sõrm tõmbleb, võib see elu veidi keerulisemaks muuta. See on tingitud asjaolust, et peenmotoorika on häiritud ja inimene on pidev alt oma ametist häiritud. Lisaks põhjustavad puugid mõnede inimeste ärkamist keset ööd.
Järgmised näpunäited sellest probleemist vabanemiseks:
- Sa pead hästi magama. Eriti kui tegemist on nõrga närvisüsteemiga inimestega.
- Sa pead oma emotsioone kontrollima. Selle probleemi all kannatavad kõige sagedamini tundlikud ja muljetavaldavad inimesed.
- Kui teil on unetus, on kõige parem pöörduda arsti poole. Ta kirjutab välja spetsiaalsed ravimid.
- Järgmiseks on vaja teha elektroentsefalogramm. Enamasti on selle probleemi põhjuseks aju ja vereringe probleemid.
- Kui käe sõrm tõmbleb, võib selle seisundi põhjuseks olla närvivapustus, regulaarne väsimusületöötamine või suur füüsiline koormus. Kui inimene puhkab ja vahetab töökohta, mööduvad kõik närvilised puugid.
- Noorukitel ja lastel tekib see probleem tugeva pinge tõttu, mõnel neist võib tekkida isoleeritus, kogelemine, arengupeetus ja mõned muud emotsionaalsest taustast tulenevad ilmingud.
- Samuti peate tähelepanu pöörama oma toitumisele. Kui inimene istub kurnaval dieedil ja sööb halvasti, siis närviline tikk ainult tugevneb.
Ravi suunamine
Närvisüsteemi normaalseks taastumiseks peab patsient oma elu prioriteedid uuesti läbi vaatama. Pisiasjade pärast ei tasu muretseda, siis pöial ei tõmble. Kui patsiendi töö on seotud närvipingega, peate seda muutma. Kui pideva stressi allikaid pole võimalik kõrvaldada, peate kasutama rahusteid ja rahusteid.
Soovitatavad ravimid
Arstid määravad erinevaid homöopaatilisi vitamiinikomplekse. Tõsisemaid ravimeid kasutatakse harvemini.
- Kõige sagedamini välja kirjutatud on Magne B6. See on magneesiumi sisaldav ravim. Tänu sellele saate tugevdada närvisüsteemi, taastada neuroneid. Sellel on lihaste seintele lõõgastav toime. Samuti on sellel ravimil positiivne mõju närvisüsteemile: see rahustab, leevendab närvilisust ja pingeid.
- Suurepärane mineraalide kompleks saab olema "Doppelherts A-st tsinki". Tänu temale saate maksimeeridataastada närvisüsteemi toimimine.
- Kodumaine ravim, mida patsiendid üsna sageli kasutavad, on Berroca. See on saadaval tablettide kujul. See on loodud spetsiaalselt pingete leevendamiseks erinevates stressiolukordades.
- Fitosedan on ravimtaimede kollektsioon, mis mõjub hästi ka närvisüsteemile. See on loomulik, kuna koosneb ürtidest. Peate seda võtma kolm korda päevas. Arstid soovitavad seda juua tee ja kohvi asemel. Ravim võimaldab teil paremini magada, neutraliseerib erinevad närvisüsteemi häired ja on vastav alt rahustav.
Arstiabi
Nagu eespool mainitud, tõmbleb sõrm kõige sagedamini siis, kui inimesel on närviline kurnatus. Närvilisest puugist vabanemiseks ilma konservatiivset ravi kasutamata tuleb järgida teatud reegleid:
- Te peate loobuma teest ja kohvist. Need sisaldavad suures koguses kofeiini, millel on tugev mõju närvisüsteemile ja mis viib unetuseni. Samuti peate kulutama palju aega magamisele. Kui sellega on probleeme, siis võib tekkida mitte ainult puuk, vaid ka paljud erinevad kroonilised haigused.
- Kui te ei saa iseseisv alt palju ja rahulikult magada, võite kasutada spetsiaalseid vahendeid.
- Samuti peate loobuma suitsetamisest ja alkoholist. Esimene ahendab tugev alt veresooni, mistõttu kannatavad neuronid ja tekivad probleemid aju verevarustusega, viimane aga surub närvisüsteemi alla, ollesmasendav.
- Tuleb pöörata tähelepanu füüsilisele tegevusele, millega inimene end koormab.
Tulemused
Kokkuvõtet tehes olgu öeldud, et parim teraapia oleks täielik stressimaandamine. Probleem võib mõjutada erinevaid sõrmi, nii vasakut kui paremat kätt. Patsient peaks loobuma halbadest harjumustest ja ebatervislikust eluviisist. See aitab vältida probleeme närvilise puugiga. Kui inimesel on pidev stress, millest pole võimalik vabaneda, siis tuleks hakata võtma rahusteid ja rahusteid. Siis selliseid probleeme ei teki.
Eriti tuleks tervisele tähelepanu pöörata, kui pöial käel tõmbleb. See võib viidata probleemidele südame-veresoonkonna süsteemis ja mõnes muus haiguses. Kui pöördute õigeaegselt arsti poole, saate vältida tõsiseid ja ebameeldivaid tagajärgi, mida on raske ravida.
