Tüdrukut, kellel on alles hiljuti alanud menstruatsioon, valdavad sageli paljud küsimused: “Mis on tampoon?”, “Kuidas tampooni kasutada?”, “Kui van alt saab tampoone kasutada?”, “Kuidas sisestage tampoon õigesti? » Sellised küsimused on loomulikud ja keegi peab aitama neid lahendada.
Tampoonid on lihts alt kasutatavad tooted, mille kasutamine ei nõua mingeid üleloomulikke oskusi. Need seadmed on valmistatud kergest looduslikust imavast materjalist. Tupes niiskuse ja vere mõjul tampoon paisub ja ei lase sul "lekkida".
Kõige levinum küsimus on: "Mis vanuses võite tampoone kasutada?" - tekib selle taustal, et tüdrukud kardavad neitsinahka kahjustada. Eksperdid märgivad, et neitside poolt tampoonide kasutamine on kahjutu ja karta pole absoluutselt midagi.
Asi on selleset neitsinahas on spetsiaalselt menstrua altsükli jaoks mõeldud neitsinahk. Esimese menstruatsiooni alguseks (umbes 11-14-aastaselt) on augu läbimõõt poolteist sentimeetrit ja tampooni suurus umbes sama, mis tagab neitsinaha säilimise.
Väga oluline on esmakordseks kasutuskorraks valida õige tampoon. Teismeliste tüdrukute jaoks on parem valida "normaalse" suurusega tampoonid ja veelgi parem - "mini". Selle sisestamiseks ilma täiendava pingutuseta on parem valida aplikaatoriga tampoon.
Miks võivad tampoonid takistada?
Küsimus, mis teeb muret paljudele teismelistele: "Mis vanuses tohib tampoone kasutada?" - oleme juba kaalunud, nüüd on väga oluline mõista, kuidas seda õigesti teha. Kui tunnete tampoonist tulenevat ebamugavust, on see tõenäoliselt tingitud ebaõigest sisestamisest tuppe.
Kui tampoon on õigesti sisestatud, ei tunne te seda üldse. Samuti võib ebamugavustunne tekkida vale suuruse tampooni tõttu.
Günekoloogid soovitavad: enne tampoonide esmakordset kasutamist konsulteerige siiski arstiga, sest selle hügieenitoote kasutamisel võib esineda vastunäidustusi.
Mõned tüdrukud muretsevad, et tampoon võib “välja kukkuda” ja sellest tulenev alt võivad tekkida ebameeldivad olukorrad. Tegelikult on need kogemused alusetud, sest tampoon on disainitud nii, et see istub väga tihed alt vastu tupe seinu ja ei liigu. Mõne aja pärast on see hügieenitoodeküllastub menstrua altsükliga ja paisub.
Kuidas tampooni õigesti sisestada?
Sisestamisel on väga oluline kõhukelme lihaseid korralikult lõdvestada ja mitte muretseda – see aitab otsustada küsimuse üle, kui van alt võite tampoone kasutada. Tupp ise on loomulikult suunatud alaseljale ülespoole suunatud nurga all, mistõttu tuleb tampoon sisestada sama nurga all. Selle protseduuri jaoks on väga oluline valida õige asend. Üks mugavamaid poose: kui üks jalg on põrandal ja teine väikesel künkal. Võite istuda bideel, sirutada jalad laiali ja kallutada veidi ette.
Kui teil ei õnnestunud seda hügieenitoodet esimesel korral õigesti sisestada, ärge ärrituge, aja jooksul õpite, kuidas seda teha ilma suurema pingutuseta.
Tampooni eemaldamine on väga lihtne: lihts alt tõmba spetsiaalsest kaelapaelast ja ongi valmis. Kui olukord juhtus siis, kui juhe lahti tuli, pole põhjust muretsemiseks. Peske käed põhjalikult, heitke end mugav alt voodile pikali ja eemaldage see käega ettevaatlikult. Sellise olukorra vältimiseks proovige juhtmest enam mitte tõmmata, ärge tõmmake seda asjatult.
Küsimus: "Mis vanuses võite tampoone kanda?" - oleme kaalunud. Kuid on veel üks probleem, mis teeb paljudele naistele muret. Kumb on parem: tampoonid või padjad? Siin tuleb loota ainult oma tunnetele. Günekoloogid seevastu soovitavad tüdrukutel mitte kasutada tampoone kogu aeg, vaid ainult siis, kui see on hädavajalik (basseinis,merel, rannas) ja ülejäänud ajal on parem eelistada tihendeid.
