Lihaste elektrilist stimulatsiooni kasutatakse sageli füsioteraapias ja taastusravis. Protseduuril on kaks eesmärki. Esiteks on mõju suunatud valusündroomi kõrvaldamisele. Koos sellega taastatakse lihaste aktiivsus. Vaatame seda protseduuri lähem alt. Artiklis kirjeldatakse ka mõningaid seadmeid lihaste elektriliseks stimuleerimiseks.
Üldine teave
Elektriline lihasstimulatsioon viiakse läbi spetsiaalse varustuse abil. See on varustatud elektroodidega, mis on ühendatud juhtmetega. Lihaste elektrilise stimulatsiooni seade saadab elementidele voolu. Elektroodide kaudu levivad impulsid lihaskoesse. Tulemuseks on motoorne või sensoorne reaktsioon.
Elektroodide paigutamise meetodid
Need asetatakse naha pinnale teatud lihaste kohale. Elementide paigutamiseks on kaks võimalust. Esimene on asetada üks elektrood tervele alale ja teine kahjustatud alale. Teisel juhul asetatakse elemendid probleemse ala mõlemale küljele. Kahjustatud piirkonda ümbritsev negatiivne polaarsus soodustab paranemist. See stimuleerib kudede moodustumist, kiirendades seega taastumisprotsessi.
Näidustused ja vastunäidustused
Elektrilist stimulatsiooni soovitatakse lihasatroofia ennetamiseks, reielihaste stimuleerimiseks, kõhukelme eesseina suured kiud tselluliidi korral. Protseduure kasutatakse liigse kehakaalu vähendamiseks ja keha vormimiseks. Soovitatav elektristimulatsioon vereringe halvenemise (perifeerne venoosne ja arteriaalne), toonuse languse, lümfidrenaaži korral. Protseduuri ei määrata raseduse ajal, emakasisese kontratseptiivi olemasolu, südamestimulaatorit. Elektriline stimulatsioon on vastunäidustatud närvipõletiku korral pärast operatsiooni.
Leevendage valulikkust
On kaks arvamust selle kohta, kuidas elektriline lihasstimulatsioon valu leevendab. Vastav alt "värava teooriale" - esimesele hüpoteesile saadetakse kahjustatud piirkonna signaalid närvide kaudu ajju. Enamus impulsse läheb aga läbi "värava". Neid läbivad ka signaalid elektrilise stimulatsiooni ajal. Selle tulemusena blokeeritakse valuimpulsi edastavad närvid. Teise teooria kohaselt paneb elektriline lihasstimulatsioon ajus tootma looduslikke valuvaigisteid – enkefaliine ja endorfiine. On kindlaks tehtud, et pärast madala sagedusega kokkupuudet nende ühendite sisaldus suureneb.
Atroofiaravi
Kõige rohkem võib kaasneda lihasmassi väheneminemitmesugused patoloogiad. Selle protsessi aeglustamiseks või vältimiseks kasutatakse sageli elektrilist lihasstimulatsiooni. Elektrilise lihasstimulatsiooniseadme saadetud impulsid aitavad säilitada nõrgenenud lihaste aktiivsust.
Osteoartriidi ravi
See patoloogia on põhjustatud liigesekudede lagunemisest. Uuringute käigus on leitud, et reielihaste elektriline stimulatsioon on väga tõhus meetod alajäseme selles piirkonnas osteoartriidi all kannatavate patsientide ravis, samuti pärast operatsiooni ja liigese asendamist. Pulsi löök võib aidata tugevdada põlvesirutajaid, mis tagab segmendi parema liikuvuse.
Lamatise ennetamine
Seda probleemi peetakse voodihaigete puhul üsna tavaliseks. Pikaajalisel selles asendis viibimisel tekib teatud kehapiirkondadele tugev ja pidev surve. Selja- ja tuharate lihaste elektriline stimulatsioon aitab vältida deformatsioone ja lamatiste teket.
Paranda kangast
Elektrilist lihasstimulatsiooni kasutatakse aktiivselt kiudude puhul, mis ei tõmbu piisav alt kokku. Selline toime on näidustatud erinevate seisundite korral, kuid enamasti on see ette nähtud patsientidele, kellel on olnud insult või ortopeediline operatsioon. Sageli kogevad sellised patsiendid liigutuste tegemisel tõsiseid raskusi. Elektroodide õige paigutusega saatmisprotsessi ajalseadmest lihaskiududesse suunduv elektrisignaal võib hakata kokku tõmbuma ilma patsiendi osaluseta. Selle kunstlikult tekitatud reaktsiooni ajal püüab patsient ka lihaseid kokku tõmmata. Selle tulemusena aitavad protseduurid kaasa sellele, et aju "õpib" jälle iseseisv alt lihastegevust koordineerima.
Elektriline lihasstimulatsioon: ekspertide ülevaated
Vaatamata asjaolule, et elektrivoolu mõju uurimiseks tehakse perioodiliselt erinevaid tegevusi, jääb selle tõhusus küsitavaks. Mõnes uuringus ebaõnnestub protseduur peaaegu täielikult. Sageli näib lihaste elektriline stimulatsioon alternatiivse meetodina, kuna selle kasulikkuse kohta pole piisav alt tõendeid. Siiski on eksperte, kes juhivad tähelepanu protseduuride tõhususele. Nii leiti ühes 2014. aastal läbiviidud uuringus, milles osalesid tugeva ja mõõduka lihasvaluga patsiendid, et vooluga kokkupuude aitas oluliselt kaasa aistingute intensiivsuse vähenemisele. Tuleb märkida, et protseduuride tõhususe uurimine alles käib.
Elektriline lihasstimulatsioon lastele
Pediaatrias kasutatakse sageli elektrilööki. Selline protseduur nagu lihaste elektriline stimulatsioon ei ole lastele vastunäidustatud, kuid sellel on oma omadused. Esiteks peaksite olema ettevaatlik, et mitte ületada kokkupuute kestust. Laste jalalihaste elektriline stimulatsioon on ette nähtud vähendatud toonusega. stimuleeritud impulsstegevusegavereringe, lihaste aktiivsus taastub. Lamedate jalgade korral soovitatakse lastel säärelihaste elektrilist stimulatsiooni.
Mõju plussid
Lihaste elektriline stimulatsioon, paljude patsientide ülevaated kinnitavad seda, on paljudel juhtudel väga tõhus. Protseduuri vaieldamatu eelis on valu eemaldamine. Patsientide sõnul tuleb leevendus piisav alt kiiresti ja kestab kaua. Vooluga kokkupuude ei tekita sõltuvust. Elektrilist stimulatsiooni saab läbi viia mitte ainult spetsiaalsetes ruumides, vaid ka kodus. Paljude patsientide käsutuses on erinevad seadmed. Nende sõnul on seadmete kasutamine üsna lihtne: see on kompaktne ega nõua erilisi oskusi. Paljude jaoks asendavad need seadmed täielikult ravimteraapia.
Menetluse vead
Protseduuri peamine puudus on see, et see ei kõrvalda patoloogia põhjust. Löök ainult ärritab lihaseid, põhjustades nende kokkutõmbumist. Samal ajal ei pruugi lihaste funktsioon taastuda raske neuroloogilise kahjustusega. Elektristimulatsiooniseadmete reklaamides väidetakse, et mõned neist aitavad suurendada lihasmassi. Selle kohta puuduvad aga kliinilised tõendid.
Säritus professionaalsete seadmete abil
Protseduurideks kasutatakse erinevaid seadmeid. Üks neist on füsioteraapia seadmed "ESMA". Kokkupuute protsessis ei ärritu mitte ainult kiud, vaid ka närv, mis neid innerveerib.impulssvool. Selle tulemusel täheldatakse bioelektrilise aktiivsuse muutust, moodustuvad teravikreaktsioonid ja viiakse läbi intensiivne kokkutõmbumine. Protseduuri ajal kasutatakse selliseid voolutüüpe:
- Kõrge sagedus.
- Pulss.
- Keskvahemik.
- Püsiv.
- Madal sagedus.
Toimemehhanism
Lihaste elektrilist stimulatsiooni võrreldakse sageli "laiskade võimlemisega" – patsient ei tee midagi ja tema lihased on aktiivsed. Kuid eksperdid ei kiirusta otsest analoogiat tooma, kuna voolu ja loomuliku liikumise mõjul on kokkutõmbed väga erinevad. Üks aga ei asenda ega tühista teist. Tavalise füüsilise tegevuse käigus, olenemata selle olemusest – majapidamistööd, spetsiaalsed harjutused, jalutuskäigud jne – tehakse sihipärast tööd kaugeltki kõigist lihastest. Praeguse kokkupuute taustal on kaasatud kõik erutatud struktuurid. Nende hulka kuuluvad siledad ja vöötkiud. Närvilõpmed saadavad signaali "üles" - ajukeskustesse ja "alla" - organitele ja süsteemidele. Samal ajal hakkavad reageerima suurte veresoonte seinad, avanevad reservkapillaarkanalid. Tänu sellisele tohutule löögile on isegi kõige nõrgemad lihased tööks ette valmistatud. Siiski ei tohiks piirduda välismõjude kasutamisega. Eesmärgi edukaks saavutamiseks peate oma lihaseid tegutsema sundima.
Seadmete tüübid
Elektroodidrakendada teatud motoorseid punkte reitel, seljal, rinnal, kõhul, alajäsemetel. Sõltuv alt sellest, millist lihasstimulaatori mudelit kasutatakse, võib nahale kanda spetsiaalset juhtivat geeli. Tavaliselt määratakse ühe kursuse kohta 15-20 protseduuri. Elektrilise stimulatsiooni sagedus on 2-3 korda nädalas. Löök võimaldab aktiveerida piisav alt sügaval asuvad kiud, millele tavalistel juhtudel võib olla raske ligi pääseda. Väga tõhus on säärelihaste elektriline stimulatsioon. Reeglina on löök suunatud eraldi lihasrühmale. Sel juhul viiakse elektriline stimulatsioon läbi teatud järjestuses. Tegelikult määrab see protseduuri positiivse mõju. Nagu eespool mainitud, on seadmed varustatud elektroodidega. Need on omakorda varustatud seadmetega, mille abil need keha külge kinnitatakse. Seadmel on ka põhiseade. See tekitab teatud tugevuse ja sagedusega voolu. Igal lihasrühmal on oma kokkupuuteviis. Sageli on lisaks varustusele kaasas spetsiaalne geel või kreem, mis parandab impulsside juhtivust.
Säritus kodus
Tänapäeval on kaasaskantavad seadmed üsna populaarsed. Mõned neist töötavad patareidega. Sellised seadmed suudavad aga ainult seisundit säilitada. Näiteks vähendatud tooniga pole neist suurt kasu, kuna nende võimsusest ei piisa täielikuks mõjuks. Näiteks säärelihaste elektriline stimulatsioon kaasaskantava seadmega leevendab tööpäevajärgset väsimust. Siiski, taei aita parandada lihaste seisundit. Levinumate seadmete hulgas tuleks ära märkida OMRON E4, "Enistim-1", "ESMA 12.20 COMBI" ja "ESMA 12.48 FAVORITE".
