Hormonaalne tasakaalutus meestel on potentsi halvenemise ja seksuaaliha vähenemise põhjus. Südame ja veresoonte, luukoe, närvi- ja reproduktiivsüsteemi tervis sõltub hormoonide tasemest. Sugurakud mõjutavad meeleolu, elujõudu ja üldist jõudlust.
Hormoonprobleemide põhjused
Hormonaalne tasakaalutus meestel võib olla põhjustatud paljudest erinevatest teguritest. Kõige sagedamini seisavad selle probleemiga silmitsi mehed, kes on jõudnud reproduktiivse funktsiooni väljasuremise vanusesse. Noormeestel, kes on jõudnud puberteediikka, esineb patoloogia. Nendel eluperioodidel saavutab mehe endokriinsüsteemi haavatavus maksimaalse väärtuse. Meeste keha arengut ja talitlust mõjutavad hormoonid, millest peamine on testosteroon.
Hormonaalne taust muutub mitte ainult vanusega, vaid ka päeva jooksul. See ei ole tervisele kahjulik, kuid avaldab teatud mõju meeleolule, seksuaalsele soovile ja väsimusastmele. Kui sellised kõikumised esinevad sageli, võib põhjus olla nii suurenenud kui kamadal testosterooni või östrogeeni tase, naissoost hormoon, mida leidub ka meeste kehas.
Noortel meestel võivad hormonaalse tasakaalutuse põhjused olla pärilikkus, kasvajad, ebasoodsad keskkonnatingimused, vähene füüsiline aktiivsus, munandivigastused, keha ägedad ja kroonilised mürgistused, endokriinsüsteemi patoloogiad, kaasasündinud anomaaliad. endokriinsed näärmed. Vähem alt ühe endokriinsüsteemi organi funktsionaalse aktiivsuse rikkumine põhjustab hormonaalset ebaõnnestumist.
Sageli põhjustavad probleeme hormoonidega keha toksilised kahjustused, mis on seotud kutsetegevuse iseärasustega, halbade harjumustega, teatud tüüpi kodu- või tööstuskemikaalide kasutamisega. Ebasoodsate tegurite kombinatsiooniga võib hormonaalne ebaõnnestumine põhjustada alatoitumist. Sünteetiliste värvainetega gaseeritud joogid kujutavad endast inimorganismile suurt ohtu.
Igas vanuses võib hormonaalse tasakaaluhäire sümptomeid põhjustada krooniline ületöötamine, nii füüsiline kui vaimne, pidev unepuudus, sage stress. Mõned farmakoloogilised ravimid võivad mõjutada hormoonide sünteesi. Näiteks vähendavad meessuguhormoonide taset peptiliste haavandite ravis kasutatavad ravimid.
Muud päästikud
Testosterooni taset vähendab õhupuudus, diureesi (uriini kogus) vähenemine neerude patoloogiliste muutuste taustal, kõrgebilirubiin ja veresuhkru tase, kõrgenenud kolesteroolitase, kõrge pulss, kõrge vererõhk, hemoglobiinisisalduse muutused veres, nii üles kui alla.
Munandite ülekuumenemisel on kahjulik mõju hormoonide sünteesile. Mehe suguelundid toimivad normaalselt temperatuuril umbes 33,5 kraadi Celsiuse järgi. Kuuma ilmaga sooja pesu kandmine ja pidev ülekuumenemine võib viia hormonaalse tasakaalutuseni.
Vanematel meestel väheneb sugunäärmete funktsionaalne aktiivsus loomulikult. "Meeste" hormoonide hulk veres väheneb ja "naissoost" - suureneb. Testosterooni puudus põhjustab naissoost rasvumist ja veelgi enam leptiini aktiivset sünteesi. Leptiin pärsib veelgi testosterooni tootmist.
Hormonaalse rikke tunnused
Hormonaalse tasakaaluhäire tavaline märk on seksuaalse soovi ja potentsi vähenemine. Lisaks füüsilise vastupidavuse vähenemine, kalduvus depressioonile, lihasmassi vähenemine, üldine ärrituvus, sagedane nõrkus ja halb enesetunne, kuivus ja rabedad juuksed, rasvaladestused kõhupiirkonnas (naiste tüüpi rasvumine), naha elastsuse vähenemine. ja kortsude ilmnemine, valu lihaste ja luude hapruses.
Hormonaalne rike võib meestel põhjustada osteoporoosi arengut, provotseerides luude tugevuse vähenemist, diabeeti, südame-veresoonkonna haigusi ja närvihäireid. Noorukieas võib ilmneda märkenii kiirendust kui ka aeglustumist. Mõnel juhul ilmnevad sekundaarsed seksuaalomadused poistel juba 7-aastaselt. On vaja kontrollida hormoone ja seksuaalse arengu hilinemisega kaks aastat või rohkem.
Hormonaalsete häirete test
Hormonaalse tasakaalustamatuse sümptomid meestel Eksperdid jagunevad mitmeks rühmaks. Lihtne test aitab kindlaks teha hormonaalse rikke tüübi. Rohkem kui kolm vastet meeste hormonaalse tasakaaluhäire sümptomites tähendab, et peate pöörduma spetsialisti poole. Esimeses rühmas on sellised nähud nagu väsimus, nõrkus, libiido langus, kehakaalu ja lihasmassi langus, erektsiooni halvenemine. Sel juhul võime rääkida munasarjade ebapiisavast testosterooni tootmisest. See on meeste kõige levinum hormonaalse tasakaaluhäire tüüp.
Pea kiilaspäisus, suurenenud ärrituvus, rasvade ladestumine kõhule, kaalu ja rindade suurenemine, juuste väljalangemine kehal ja eesnäärme suurenemine, räägime "naissoost" hormoonide liigsest kogusest. mehe kehas. Neerupealiste toodetava hormooni vaeguse korral tekivad nahale pruunid laigud, väheneb füüsiline vastupidavus, nahk muutub lõdvaks, mälu ja tähelepanu halveneb ning rõhk väheneb.
Mõnel juhul on mehel subfebriiltemperatuur, mis on ravimitega halvasti kontrollitav ja püsib kaua. Võib esineda südamerütmi häireid, käte värinat, käte ja jalgade nõrkust, meeleolumuutusi, unehäireid (nagutavaliselt unetus), suurenenud higistamine. Need sümptomid võivad olla põhjustatud kilpnäärme talitlushäiretest. Kindlasti on soovitatav läbida endokrinoloogi täielik läbivaatus.
Probleemi diagnoosimine
Esimeste hormonaalse tasakaalutuse märkide ilmnemisel peate läbima põhjaliku läbivaatuse. Hormonaalset tausta hinnatakse vereanalüüsiga. Enne analüüsi soovitatakse nädal aega seksuaalset puhkust ja õiget toitumist. Veri tuleb võtta hommikul tühja kõhuga. Kui te ei valmistu analüüsiks korralikult ette, võivad tulemused olla valed.
Siseorganite seisundi uurimine on kohustuslik. Tervis võib olla halvenenud hormonaalse tasakaalutuse tõttu, mistõttu tuleb välistada selliste probleemide levinud põhjused nagu kasvajad, kesknärvisüsteemi kahjustused või maksatsirroos. Kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiate tuvastamiseks on ette nähtud EKG, veresoonte ultraheliuuring ja lipiidide profiili analüüs.
Hormonaalpuudulikkuse ravi
Kui analüüside ja ülduuringu tulemuste põhjal avastatakse hormonaalne tasakaalutus, mida peaksin tegema? Ravi sõltub organismi omadustest, patsiendi vanusest, kaasuvatest haigustest jne. Enamikul juhtudel määratakse ravimid, millele lisandub konservatiivne ravi.
Hormonaalse tasakaaluhäire ravi meestel noores eas seisneb teraapia määramises, mille eesmärk on aktiveerida sugunäärmete tööd, parandada kõikide organite ja kehasüsteemide aktiivsust.mis sünteesivad ja vahetavad suguhormoone. Ravirežiim võib sisaldada nii taimse kui ka sünteetilise päritoluga preparaate, vitamiine. Teatud juhtudel on vajalik teiste organite töö normaliseerimine. Teatud geneetilised kõrvalekalded nõuavad hormoonasendusravi juba varajases eas.
Asendusravi
Teatud hormoonide defitsiit, mis avastatakse täiskasvanueas või vanemas eas, nõuab tavaliselt testosteroonipreparaatide elukestvat kasutamist. See pole nii hirmutav, sest organismis soovitud bioloogiliselt aktiivsete ainete taseme säilitamiseks mõeldud hormonaalsete pillide kasutamise eelised on defitsiidiga võrreldes ilmsed.
Pärast testosterooni vajaliku kontsentratsiooni saavutamist paraneb südame ja veresoonte, endokriinsüsteemi, luude ja lihaste töö, kognitiivne funktsioon ehk mälu, keskendumisvõime ja tähelepanu ning üldine enesetunne.
Lisasündmused
Lisaks ravimite kompleksile määratakse patsiendile vitamiiniteraapia, füsioteraapia, taimravi. Soovitav on sanatooriumi- ja kuurortravi, kehaline kasvatus ja dieedi korrigeerimine. Soovitatav on mudaravi. Protseduur viiakse läbi balneoloogilistes kuurortides. Teostatakse laserteraapiat, hirudoteraapiat, massaaže.
Toitumise korrigeerimine
Kui avastatakse hormonaalne tasakaalutus, kuidas taastada norm? Väga oluline on stressi puudumine ja toitumise korrigeerimine. Soovitatav on tarbida nn tervislikke rasvu, misleevendada põletikku, kiirendada ainevahetust ja soodustada kehakaalu langust. Keha toimib hästi, kui tarbitakse piisav alt oomega-3 ja oomega-6 küllastumata rasvu. See normaliseerib hormonaalset tausta ja isegi pikendab eluiga. Omega-3 leidub rasvases kalas ja mereandides, linaseemneõlis, linaseemnetes ja kreeka pähklites. Omega-6 rikas päevalilleseemnete, päevalilleõli, kreeka pähklite, mandlite, kana- ja kalkuniliha poolest.
Rahvapärased abinõud
Kuidas ravida hormonaalset tasakaalustamatust? Rahvapäraseid abinõusid kasutatakse aktiivselt ka testosterooni taseme tõstmiseks, kuid ainult lisameetmena, mitte peamise ravina. Abiks on sellerimahl (kaks lonksu kolm korda päevas, ravikuur kuu aega), värskelt pressitud porgandimahl (võta 50 ml kolm korda päevas nelja nädala jooksul), kollase liiliajuure keetmine (piisab, kui kasutada ühte supilusikatäis enne sööki kolm korda päevas), ženšenni tinktuur (annus sõltub vanusest), yarutka keetmine (üks supilusikatäis neli korda päevas).
Enne ül altoodud taimsete ravimite kasutamist on hädavajalik konsulteerida spetsialistiga võimalike vastunäidustuste osas. Te ei tohiks proovida asendada rahvapäraseid ravimeid endokrinoloogi või androloogi poolt välja kirjutatud ravimitega. Traditsioonilise meditsiini retseptid on üsna tõhusad, kuid neid tuleks kasutada säilitusravina, see tähendab abistava ravimeetodina.
Positiivsed muudatused
Normaliseerimiselpositiivsed muutused toimuvad testosterooni ja teiste hormoonide tasemes organismis. Kohe paraneb mehe üldine tervis, enesetunne ja üldine toonus, tõuseb keskendumis- ja mäletamisvõime ning stabiliseerub meeleolu. Luukoe tugevneb, kuna k altsiumi leostumise protsess peatub. Vähendab südameinfarkti ja insuldi riski, parandades südame ja veresoonte tervist. Hüpertensiooni kulg on kergendatud ja diabeedi korral väheneb tüsistuste risk. Lisaks suureneb veidi lihasmass ja toonus.
Põhilised ennetusmeetmed
Hormonaalse tasakaaluhäire ravi nõuab mõnel juhul elukestvat, samas kui vanemas eas on reproduktiivfunktsiooni langus ja sellega seotud tüsistused normaalne protsess. Aga kui riskifaktorid välistada, võib probleemid kõrvale lükata. Urogenitaalsüsteemi põletikuliste protsesside esinemisel lõpetatakse hormoonide sünteesimine, mistõttu on vaja jälgida tervislikku seisundit. Testosterooni tootmine langeb eesnäärme häiretega.
Mees peab oma kehakaalu kontrolli all hoidma, sest lisakilode olemasolu mõjutab negatiivselt hormonaalset tasakaalu. Füüsiline aktiivsus ja kehaline aktiivsus peaksid olema eakohased. Istuv eluviis mõjutab koheselt potentsi negatiivselt. Kui keharakke ei varustata piisav alt vere toitainete ja hapnikuga, hakkavad kuded atroofeeruma.
Parandamatu kahju meesteleTervist põhjustavad halvad harjumused suitsetamise ja alkoholi kuritarvitamise näol. See aitab kaasa ka tervete meessoost sugurakkude surmale. Halvad harjumused võivad põhjustada patoloogilisi muutusi eesnäärmes.
Kokkuvõtteks
Hormonaalset tasakaalustamatust meestel võib diagnoosida igas vanuses. Peate sellest probleemist teadlik olema ja proovima olukorda parandada, järgides arsti soovitusi. Regulaarsed tervisekontrollid ja tervislikud eluviisid parandavad oluliselt mehe enesetunnet ja pikendavad tema seksuaalelu.
