Toidumürgitus on ebameeldivus, mis mõjutab inimesi, kes ei pööra piisav alt tähelepanu söödava toidu kvaliteedile ja värskusele. Rikkumine ei põhjusta mitte ainult seedehäireid, vaid ka kõige negatiivsemat mõju paljude muude organite ja süsteemide toimimisele. Haigust põhjustavate seisundite vastu võitlemiseks on palju ravimeid. Kuid meie artiklis keskendume mürgistuse ravile rahvapäraste ravimitega. Uurime, millised alternatiivmeditsiini meetodid võimaldavad kõrvaldada toidumürgistuse tagajärgi.
Põhjused
Reeglina on toidumürgituse põhjuseks vananenud toidu või ebasanitaarsetes tingimustes valmistatud toodete imendumine. Sellistel juhtudel ründavad patogeensed mikroorganismid seedesüsteemi ja seejärel kogu keha. Patogeensed bakterid võivad sisalduda ka halva kvaliteediga määrdunud vees. Üsna sageli on kliinilises praktikas näiteid toidustmürgistus mürgiste seente, samuti nitraate sisaldavate köögiviljade, puuviljade ja marjadega.
Iseloomulikud sümptomid
Mürgistust on soovitatav ravida rahvapäraste ravimitega, kui esinevad järgmised sümptomid:
- Süvenevad spasmilised aistingud kõhus.
- Püsivate soolekoolikute teke.
- Iiveldus, sage oksendamine, kõhulahtisus.
- Tugev peavalu, üldine keha nõrkus.
Lisaks ül altoodud sümptomitele annavad tunnistust kõrge kehatemperatuur, külmavärinad, kiire pulss, rohke süljeeritus ägedast joobeseisundist. Sellise ebamugavuse esinemine nõuab maomürgistuse korral tõhusate rahvapäraste ravimite kiiret kasutamist.
naistepuna
Traditsioonilised ravitsejad kasutavad naistepuna ürti tõhusa taimse antibiootikumina. Muru koostis sisaldab suurel hulgal bioloogiliselt aktiivseid aineid, mis võivad aeglustada patogeenide elutegevust, peatada põletikku. Kõige sobivam on mürgistuse ja kõhulahtisuse korral kasutada rahvapäraseid ravimeid.
Ravim valmistatakse järgmise skeemi järgi:
- Kasutage mõnda suurt lusikatäit purustatud kuiva ravimtaimede kogumit.
- Toode valatakse 0,5 liitrisse keedetud vette.
- Tootel lastakse tõmmata 30–40 minutit.
- Vedelik väljutatakse läbi marli.
Liht-naistepunal põhinevat rahvapärast toidumürgituse ravimit tarbitakse poole võrraklaas 3-4 korda päevas. Mao seinte limaskestade liigse ärrituse vältimiseks pestakse ravim puhta veega maha.
Kummeliravi
Üks parimaid rahvapäraseid vahendeid toidumürgituse vastu on kummel. Taim on olnud sajandeid tuntud oma silmapaistvate absorbeerivate, põletikuvastaste ja desinfitseerivate omaduste poolest. Tervendavad ravimtaimed ei leevenda mitte ainult iiveldust ja neutraliseerivad toksiine, vaid aktiveerivad ka sapi sünteesi, et parandada seedimist.
Kuidas valmistada tõhusat rahvapärast vahendit täiskasvanu toidumürgituse vastu? Lihtsaim lahendus on kasutada kummeliteed. Võtke umbes 2 supilusikatäit taimeõisi. Toorained pruulitakse 0,5-liitrise keeva veega. Toode jäetakse pooleks tunniks tõmbama. Toatemperatuurini jahutatud vedelik väljendatakse ja tarbitakse päeva jooksul umbes 5-6 annusena.
Rosehip
Hea rahvapärane vahend mürgistuse vastu on metsroos. Taime viljad on rikkad askorbiinhappe poolest. Aine tarbimine kehas võimaldab teil mürgistuse tagajärgedest kiiresti taastuda. Toode on siduva toimega, tagades toksiliste ainete kiire eemaldamise kudedest.
Umbes 5-6 supilusikatäit kibuvitsamarju jahvatatakse hoolik alt. Toorained valatakse liitri keeva veega. Kompositsiooniga anum asetatakse mõõdukale kuumusele ja keedetakse umbes 10-15 minutit. Jahutatud ravimit tarbitakse klaasis 2 korda päevas. See on tõhusrahvapärane ravim mürgistuse ja oksendamise vastu.
Linaseemned
Eemaldab suurepäraselt iiveldustunde toidumürgituse korral ümbritsev linaseemnete keetmine. Kasutage suurt lusikatäit sellist toorainet. Toode valatakse poole liitri veega ja keedetakse mõõdukal kuumusel. Toode peaks hästi keema 10-15 minutit. Valmis rahvapärane mürgitusvahend jahutatakse ja juuakse klaasi sisse iga kord, kui tekib järgmine oksendamistung.
Sigur
Toidumürgituse ravi rahvapäraste ravimitega muutub siguri kasutamisel üsna tõhusaks. Taime juur on tuntud oma toksiine absorbeeriva võime poolest. Toode imab endasse mürgised ained, mis seejärel loomulikult seedetraktist väljutatakse. Ainus miinus on see, et küpsetamine võtab kaua aega. Seetõttu soovitatakse ravimit kasutada lisateraapiana, kui esmaabi toidumürgituse korral on juba antud.
Sigurijuur on hoolik alt purustatud. Umbes üks supilusikatäis toorainet keedetakse mitmes klaasis keevas vees. Kompositsioon viiakse termosesse ja lastakse 2 tundi hästi tõmmata. Vedelik jagatakse 4 ossa. Toidumürgituse korral enesetunde parandamiseks joo iga norm 30 minutit enne ettenähtud söögikorda.
Pähkel
Tõhus rahvapärane vahend mürgistuse vastu on kreeka pähkli tinktuur. Selleks kulub 5-6 küpset vilja. Sellised toorained purustatakse pudruks ja valatakse kange alkoholiga mahuga 0,5 liitrit. Kompositsiooniga anum kaetakse tihed alt kaanega ja asetatakse pimedasse jahedasse kohta. Umbes 2 nädala pärast ravim avatakse ja klaas suhkrut lahustatakse.
Kuna selline rahvapärane toidumürgituse vahend nõuab pikka konditsioneerimist, on soovitatav see tulevikuks ette valmistada. Mao talitlushäirete korral tarbitakse ravimit magustoidulusikaga kogu päeva jooksul sagedusega 30 minutit. Koostise võtmine lõpetatakse pärast mürgistuse sümptomite leevendamist.
Till ja mesi
Milliseid teisi rahvapäraseid abinõusid täiskasvanu toidumürgituse vastu tuleks kasutada? Häda korral aitab tilli ja mee baasil valmistatud keetmine. Võite kasutada mitte ainult taime värskeid võrseid, vaid ka kuivatatud, jahvatatud varsi ja seemneid.
Tervendav puljong keha detoksikatsiooniks valmistatakse selle põhimõtte järgi:
- Supilusikatäis tilli valatakse veega 200-250 grammi.
- Koostis asetatakse pliidile, keedetakse mõõdukal kuumusel ja seejärel keedetakse 15-20 minutit.
- Toode jahutatakse ja lisatakse keedetud vett esialgse mahuni.
- Supilusikatäis naturaalset mett lahustatakse filtreeritud vedelikus.
- Imenduge ravimit pool klaasi 2-3 korda päevas tühja kõhuga.
Võilill
Hea antiseptikuna tuntudvõilill. Keha toidumürgitusest vabanemiseks võite kasutada taime juuri ja õisi. Sellised toorained purustatakse. Supilusikatäis toodet valatakse poolteist tassi keedetud veega. Kompositsioon asetatakse pliidile ja keedetakse. Puljong eemaldatakse tulelt ja filtreeritakse läbi marli. Ravimit tarbitakse supilusikatäis päeva jooksul sagedusega üks tund.
Marshmallow
Vahukommi juurtest valmistatud ainel on suurepärased ümbritsevad omadused. Tl purustatud toorainet valatakse poole klaasi keeva veega. Ravimit nõutakse pool tundi. Maitse parandamiseks lisatakse veidi mett. Kasutage ravimit supilusikatäis 3-4 korda päevas.
Likvideerida toidumürgituse tagajärgi aitab abinõu, mis põhineb vahukommi lehtede ja lillede apteegikollektsioonil. Umbes 2 supilusikatäit kuivatatud taimi valatakse 400 ml keedetud veega. Mahuti kaetakse kaanega ja ravimit infundeeritakse 7-8 tundi. Kompositsioon filtreeritakse hoolik alt läbi peene sõela või mitme kihi marli. Nagu eelmisel juhul, on lubatud lisada väike kogus mett. Absorbeerige toodet mitu korda päevas klaasi sisse.
Aniis
Traditsioonilised ravitsejad iidsetest aegadest ravisid toidumürgitust aniisiseemnete baasil valmistatud keetmisega. Traditsioonilise retsepti järgi valatakse supilusikatäis selliseid tooraineid keeva veega koguses 350 ml. Kompositsioon asetatakse madalale kuumusele ja keedetakse 10-15minutit. Valmis puljong jahutatakse toatemperatuurini. Kogu ravimi kogus neelatakse suurte lonksudena. Mõne aja pärast kutsuvad nad esile oksendamise. Seedetrakti kvalitatiivseks puhastamiseks toksiinidest tehakse seda protseduuri 2-3 korda järjest.
Yarrow ja koirohi
Seedetrakti puhastamiseks kogunenud mürgistest ainetest aitab raudrohu ja kibekoirohu baasil valmistatud keetmine. Võtke umbes supilusikatäis kuivatatud ürte, mis on segatud võrdsetes osades. Taimed valatakse poole liitri keedetud veega. Vedelik pannakse väikesele tulele ja keedetakse 2-3 minutit. Seejärel eemaldatakse toode pliidilt ja infundeeritakse, kuni see on täielikult jahtunud. Keha mürgistuse eemaldamise ravim jaguneb viieks võrdseks normiks. Kogu rahasumma juuakse päeva jooksul võrdsetes osades mitmetunnise sagedusega.
Ginger
Ingverijuur on lai alt tuntud oma tugevate desinfitseerivate omaduste poolest. Toidumürgituse korral on soovitatav kasutada taimepõhist taimeteed. Tööriist valmistatakse järgmiselt. Väike ingverijuur jahvatatakse ettevaatlikult pudruks ja valatakse poole liitri keeva veega. Tööriistal lastakse jahtuda toatemperatuurini. Kogu päeva jooksul juuakse teed 50 ml.
Linden
Pärnaõie infusioon kõrvaldab tõhus alt iivelduse ja oksendamise. Taim sisaldab ohtr alt bioloogiliselt aktiivseid aineid, mis võimaldavad nõrgenenud kehal lühikese aja jooksul normaalseks naasta. Peotäis kuivatatud pärnaõisipruulitud klaasi keedetud veega. Ravimit infundeeritakse 20-30 minutit. Keha mürgistuse kõrvaldamiseks võetakse ravimit mitu korda 2 päeva jooksul.
Kasulikud näpunäited
Toidumürgituse korral on mõistlik kasutada järgmisi näpunäiteid:
- Tähtis on juua rohkem vett kogu päeva jooksul. Vedelik lahjendab kontsentreeritud toksiine seedetraktis ja tagab toksiliste ainete kiire eemaldamise organismist.
- Toidumürgituse järgseks kiireks taastumiseks peate püüdma olla liikumises ja mitte kogu päeva pikali heita. Lahendus aitab kiirendada ainevahetust, millel on kasulik mõju keha puhastamisel toksiinidest.
- Päeva jooksul peaksite sageli kasutama veeprotseduure või pühkima keha perioodiliselt niiske lapiga. Nii puhastatakse naha poorid väljapoole eralduvatest mürgistest ainetest.
- Saunakülastuse eelised. Peaasi, et ei jääks leiliruumi kauaks. Piisab, kui soojendate keha perioodiliselt mitu minutit enne esimest higistamist.
Lõpetuseks
Nagu näete, on olemas suur valik rahvapäraseid abinõusid, mis võivad potentsiaalselt aidata kõrvaldada toidumürgituse ebameeldivad sümptomid. Probleemi vältimiseks peaksite sööma kvaliteetseid tooteid, keeldudes toidust, mille kõlblikkusaeg on kahtlane. Toidumürgituse ohu vähendamiseks on võimalik enne söömist põhjalikult pesta käsi, säilitada köögis steriilne puhtus, toidu usaldusväärne kuumtöötlus.söögitegemise aeg. Need toimingud hoiavad ära toidumürgituse ja ei sunni teid ravile pöörduma.
