Te kõik olete kindlasti vähem alt korra näinud koolivihiku tagaküljel olevate silmade jaoks mõeldud stereopilti. Kellelgi õnnestus neisse peidetud ruumilist pilti kohe näha, keegi ei näinud kolmemõõtmelist pilti, kui palju ta ka ei üritanud. Tegelikult ei näe ainult 1% inimestest maa peal kolmemõõtmelist pilti. Ülejäänud vajavad lihts alt silmade treenimist.
Mis on silmade stereokujutised?
Stereopildid ehk SIRDS (Single Image Random Dot Stereograms) tekkisid mitme teaduse ristumiskohas. Need on peamiselt optika, psühholoogia, füsioloogia ja mõned teised.
Enamik inimesi näeb enda ümber olevaid objekte kahe silmaga. Nad vaatavad objekti kummagi silmaga eraldi ja seejärel teeb aju mõlema silma kahest pildist ühe kolmemõõtmelise kujutise.
Kui kujutame ette, et meie silmad kiirgavad kahte kiirt, siis hetkel kui me kuhugi vaatame, punkti, kuhu meie pilk on suunatud, siis kiired ristuvad. Mida kaugemal on objekt, mida me vaatame, seda teravam on kiirte nurk. Sõltuv alt nurgast, kuhu pilk on suunatud, järeldab aju kaugust objektist.
Mis juhtub, kui vaatame pilti korduvate kujunditega, mis on üksteisest peaaegu eristamatud? Aju ühendab sel juhul nurgad valesti ja inimene näeb midagi, mida pildil tegelikult pole. Kõige huvitavam on see, et olematu pilt ei osutu tasaseks, vaid kolmemõõtmeliseks.
Miks peaksime vaatama stereopilti silmade jaoks?
Nägemise eelised
Selgub, et stereopiltide vaatamine pole lihts alt meelelahutus. Silmaarstide sõnul on selline tegevus meie nägemisele kasulik.
Nimelt:
- Silmade majutus paraneb. See on tingitud silmalihase vahelduvast pingest ja seejärel lõdvestumisest. Sellised toimingud omakorda parandavad nägemist, muudavad selle selgemaks.
- Silmalihaste vereringe suureneb. See kaitseb teie silmi madala või kõrge vererõhu eest.
- Ajutegevust treenitakse. Suurendab keskendumisvõimet ja erksust. Aju reaktsioonide kiirus suureneb.
- Stereoskoopilise nägemise oskused arenevad.
Silmade jaoks stereopilti vaadates on oluline regulaarselt pilgutada. Keerulised stereopildid, mille vaatamine võtab kaua aega, põhjustavad silma sarvkesta kuivust, mis omakorda võib põhjustada silmade punetust ja valu. Kui inimene pilgutab silmi, on pisarakanalid ärritunud,niisutab silmi ja sarvkesta kuivamist ei toimu.
Vastav alt ül altoodule võib järeldada, et suured stereopildid täisekraanil silmade treenimiseks on nägemisele vähem kasulikud kui tavasuuruses stereopildid.
Stereoskoopilise nägemise plussid
Looduses ellujäämiseks anti inimesele looduse poolt palju igasuguseid vahendeid. Need on mõtlemine, mälu, kujutlusvõime ja stereoskoopiline nägemine. Selline nägemine võimaldab inimesel täpselt hinnata kaugust ümbritsevatest objektidest, määrata meist märkimisväärsel kaugusel asuva objekti kuju ja mahtu.
Stereoskoopiline nägemine on äärmiselt oluline selliste elukutsete jaoks nagu korvpallur, jalgpallur, autojuht, disainer, kirurg, piloot, hambaarst, arhitekt ja paljud teised.
Tänu 3D-nägemusele saame hõlps alt nõela niidistada, palli püüda, vett klaasi valada, autot juhtida, takistustest üle astuda, sõpradega kätt suruda ja stereoskoopilisi jooniseid vaadata.
Kuidas vaadata stereopilti
Kõige parem on vaadata pilte paberil, mitte arvutiekraanilt. Seetõttu printige võimalusel pilt välja. Värviprinterit pole vaja kasutada. Mustvalge printeriga prinditud pilti tuleks pidada sama heaks kui värviliseks.
Nüüd tooge pilt nina ette, vaadakehägune, justkui kauguses, nii et vaate fookus oli pildi taga.
Liiguta kujundus aeglaselt ninast eemale. Samal ajal jätkake vaatamist mitte pildile, vaid kaugusesse. Kui eksid ja tähelepanu hajub, alusta otsast.
Pilt muutub kolmemõõtmeliseks ligikaudu küünarnukist kõverdatud käe kaugusel.
Kui näete esiplaanil selget pilti ja kõik muu muutub nagu taust, saavutatakse stereoefekt.
Stereopiltide vaatamisel on kõige olulisem võimalus hoida oma nägemise fookus pildil üsna pikka aega.
Harjutused kolmemõõtmelise nägemise treenimiseks
Harjutus nr 1 peegliga.
Peate seisma peegli ees ja vaatama vaheldumisi enda peegeldust, seejärel peegli enda pinda. Korrake 2–3 minutit.
Selle harjutuse olemus on järgmine: teie peegeldus on koht, kuhu peate stereopilti vaadates oma silmad koondama ja peegli pind on stereopilt ise, koht, kus kolmemõõtmeline kuvatakse pilt.
Harjutus 2.
Tooge stereopilt silmadele nii lähedale kui võimalik. Oodake, kuni pilk ise hajub.
Liiguta pilti aeglaselt näost eemale, kuni ilmub kolmemõõtmeline kujutis.
Harjutus 3.
Tavaline inimene on harjunud vaatama alati ühte punkti mõlema silmaga. Selles harjutuses peate proovima vaadata mõlema silmaga stereopildis erinevaid objekte. Seda harjutust tehesnõuab koolitust, kuid aja jooksul saavad kõik selle selgeks.
Järeldus
Stereopiltide vaatamine silmadele ei ole mitte ainult viis lõbutsemiseks, vaid ka võimalus parandada oma nägemist, suurendada selle selgust ja normaliseerida silmarõhku. Sellest tegevusest kasu saamiseks pidage meeles, et pilgutage regulaarselt, et silmi korralikult niisutada. Võtke arvesse ka paberit, prinditud pilte, mitte neid, mis kuvatakse monitori ekraanil.
