Miks tekib pahkluuvalu? Selline ebamugavustunne võib tekkida erinevatel põhjustel. Räägime neist veidi pikem alt. Samuti saate teada, kuidas sellist patoloogilist seisundit saab ravida.
Põhiteave
Pahkluuvalu võib tekkida ootamatult või mõni aeg pärast vigastust. Igal juhul ei ole soovitatav seda seisundit ignoreerida ja kodus ravi läbi viia. Väga oluline on tuvastada ebamugavuse põhjus ja võtta kõik vajalikud meetmed. Vastasel juhul võib kannatanu seisund järsult halveneda ja viia alajäseme täieliku immobilisatsioonini.
Arenduse põhjus
Miks mu pahkluu valutab? Liigesepõletik, ebamugavustunne kõndimisel, samuti muud ebamugavused selles liigeses võivad tekkida vigastuse tagajärjel või olla üheks tunnuseks olemasolevatest haigustest.
Ainult spetsialist saab pärast individuaalset läbivaatust, röntgenuuringut või muid protseduure kindlaks teha, miks patsiendil pahkluu valutab.
Enamik selle probleemiga inimesi ei lähe arsti juurde. Kuid isegi kui teil on väike vigastus,ja valu on ainult perioodiline, oletatavate diagnooside panemine ja eneseravi ei ole soovitatav, kuna see võib viia tõsiste tagajärgedeni.
Pahkluuvalu võib tekkida mitte ainult vigastuse, vaid ka teatud keha talitlushäirete või mis tahes haiguste tõttu.
Liigestevigastused
Vähesed teavad, kuid isegi kerge pahkluu vigastus võib põhjustada põletikku. Kõige tavalisemad vigastused, mis selles liigeses tugevat valu põhjustavad, on nikastused, luumurrud ja nihestused. Mõelge nende funktsioonidele üksikasjalikum alt.
Pahkluu nikastus
Sellise vigastuse ravi tuleb alustada kohe, kuna see tekitab palju ebamugavust.
See on kõige levinum jalavigastus, mis võib tekkida igas vanuses, igas töökohas jne. Loomulikult kannatavad kõige sagedamini inimesed, kes juhivad aktiivset elustiili ja tegelevad spordiga.
Hüppeliigese nikastust, mida ravib traumatoloog, iseloomustab terav valu liigeses, samuti turse teke ja põletiku teke.
Murud
Pahkluu tugevad verevalumid põhjustavad sageli liigese murdumist. See võib tüübi ja keerukusega erineda. Kaasaegses meditsiinis eristatakse välispahkluu, calcaneuse, aga ka metatarsaalluude diafüüsi murdu. Sellised vigastused nõuavad kiiret visiiti arsti juurde, kes pärast röntgeni võitomograafia määrab täpselt, milline ravi peaks olema.
Murruga pahkluu valu on tugevam kui tavaliste liigesevigastuste korral. Ebameeldivad aistingud võivad tekkida nii puhkeolekus kui ka palpatsiooni ajal. Sel juhul ei pruugi alajäse liikumisele järele anda ning omandada ka mitte päris loomuliku kuju jne.
Nihestused
Selliste vigastustega kaasnevad sageli luumurrud. Selle liigendi nihkumine võib olla osaline. Kui hüppeliigese sidemed pole rebenenud, siis räägime subluksatsioonist.
Vigastuse esmaabi
Kui teil on jalavigastus ning teil tekib pahkluu valu ja turse, peate viivitamatult konsulteerima arstiga. Samuti on väga oluline võtta järgmised esmaabimeetmed:
- Vigastatud jalg peaks olema ainult puhkeasendis.
- Pahkluule tuleks kanda jääd.
- Kui tekib nikastus, tuleb liigesele panna tihe side.
- Vigastatud jäse tuleb hoida kõrgel. Selle lihtsamaks muutmiseks võite selle alla panna pehme rulli.
Hüppeliigesevalu põhjustavad haigused
Tihti ei seostu hüppeliigese valu mitte erinevate vigastustega (näiteks verevalumi või nikastusega), vaid liigesehaiguste tekkega. Nende haiguste hulka kuuluvad deformeeriv artroos, aga ka teatud tüüpi artriit, sealhulgas psoriaatiline ja reumatoidartriit. Samuti esineb podagra korral pahkluu valu ja turse.
Kõik loetletudhaigused võivad esile kutsuda mitte ainult liigeste põletikku, vaid ka oluliselt halvendada kudede seisundit, mis suurendab nihestuste ja luumurdude riski.
Teatud haiguste esinemise korral peaks hüppeliigese probleemide ravi olema kõikehõlmav ja ainult arsti järelevalve all.
Asjaolu, et kõnealune liiges teeb patsiendile muret haiguste ägenemise, mitte vigastuse tõttu, võib viidata patsiendi heaolu üldisele halvenemisele. Sel juhul ei muutu mitte ainult alajäseme põletik, vaid ka teiste kehaosade liigesed.
Kuidas ravida pahkluu?
Sellise liigese ravimeetodid valitakse lähtuv alt valu ja turse põhjustest.
Nihestused või väikesed verevalumid, nihestused või subluksatsioonid võivad vajada rutiinset koduhooldust. Kui inimesel on keerulised luumurrud, on ajutine haiglaravi hädavajalik.
Raviprotseduurid pahkluu taastumiseks pärast vigastust võivad hõlmata järgmisi tegevusi:
- Vigastatud jala seisundi esialgne tuvastamine. See protseduur hõlmab välisuuringut ja palpatsiooni, samuti röntgenuuringut ja vajadusel tomograafiat.
- Valuvaigistite kasutamine, mille määrab raviarst olenev alt haiguse iseloomust või vigastuse tüübist.
- Pingulise sideme paigaldamine, eriti nikastuste ja nihestuste korral.
- Meditsiiniprotseduuride, sealhulgas kirurgiliste protseduuride tegeminesekkumised, kui tekkiv luumurd on keeruline.
- Patsiendi täielik puhkus, vigastatud jala fikseeritud asend.
- Füsioteraapia protseduurid, mis määratakse vigastuse tüübi ja haiguse kulgemise järgi.
- Välisravimite kasutamine paranemise parandamiseks ja kiirendamiseks, et vältida uuesti põletikku.
- Erinevate ortopeediliste seadmete kasutamine.
- Raviharjutus ja mõõdukas harjutus.
Samuti tuleb märkida, et on ravimeid, mis suurendavad oluliselt ravi efektiivsust, sealhulgas takistavad infektsioonikolde teket, parandavad rakkude taastumist jne.
Ei saa öelda, et paljud eksperdid nõuavad patsiendi dieedi läbivaatamist ja selle täiendamist vitamiinide-mineraalide kompleksidega.
Suurte haiguste ravi
Kui pahkluu valu on tingitud artroosi, artriidi ja muude haiguste tekkest, siis selle kõrvaldamiseks tuleb ravida selle põhjused. Selleks tuleks pöörduda ka kitsa spetsialisti poole. Pärast haiguse diagnoosimist peab arst määrama ravi, mis hõlmab teatud ravimite võtmist, füsioteraapiat ja muud.
Rahvalikud meetodid
Rahvapäraste ravimite kasutamine hüppeliigese valu raviks peaks toimuma alles pärast arstiga kokkuleppimist. Kõige sagedamini kasutatakse selliste meetoditena erinevaid losjoneid ja kompresse, mis võivad vähendada põletikku ja eemaldada turseid.
Samuti naguabisaadusena võib kasutada loomseid rasvu, keefirit, suhkru, sibula, seebi, mee ja soola segu. Üldiselt on traditsioonilise meditsiini retsepte palju. Siiski tuleb neid kõiki kasutada äärmise ettevaatusega, et mitte olukorda halvendada ega põhjustada allergilist reaktsiooni.
Pärast põhiravi rakendamist peab patsient tingimata läbima taastusravi. See kehtib mitte ainult luumurdude, vaid ka muude tõsiste vigastuste kohta. Kui ebamugavustunde põhjused olid seotud mõne haigusega, on vaja teha spetsiaalset ravivõimlemist, samuti mõnda aega võtta ravimeid, et vältida ägenemisi.
Millal pöörduda arsti poole?
Kui ilmneb mõni järgmistest muutustest, pöörduge viivitamatult arsti poole:
- Raske põletik, turse, lokaalne palavik, alajäseme ebaloomulik kuju.
- Talumatu valu kõndimisel, samuti hüppeliigese palpeerimisel.
- Ebameeldivad aistingud vigastuse piirkonnas, mis ei kao pikka aega.
- Äkiline valusündroom või perioodiline valu, mis ei teki mitte ainult hüppeliigeses või vigastuskohas, vaid ka otse luu sees.
Samuti on väga oluline võtta õigeaegselt kõik vajalikud meetmed, kui kahtlustate tõsist luumurdu või muud vigastust.
