St. See ei vaja kasvuks eritingimusi. Seda võib leida metsa servadel, põldudel, niitudel ja mägede, järvede, jõgede läheduses. Naistepuna kasutatakse laialdaselt traditsioonilise meditsiini retseptides erinevate haiguste raviks ja ennetamiseks.
Ravimtaimede koostis
Taime keemiline struktuur on mitmekesine ja sisaldab järgmisi aineid:
- Oluliste vitamiinide kompleks, sealhulgas karoteen, tokoferoolid, B-vitamiinid ja rutiin.
- Flavoniidid ja fütontsiidid.
- Mikro- ja makrotoitained (kaalium, magneesium, raud, tsink).
- Tanniinid.
- Eeterlikud õlid ja suhkrud.
Kasulike mikroelementide mitmekesisus määrab naistepuna raviomadused, sellel taimel on ka vastunäidustusi. Eriti kui jätate tähelepanuta vastuvõtureeglid ja lubatudannus.
Liht-naistepuna kasutamise näidustused
Taime kasutatakse õitsemise ajal ravimina. Alates iidsetest aegadest on ürti kasutatud ravijookide valmistamiseks, mida on kasutatud gripi, külmetushaiguste, reuma, peavalude ja seedetrakti haiguste raviks. Millal naistepuna õisi koguda? Rohi valmib reeglina juunist augustini. Selle perioodi jooksul saate selle kokku koguda hilisemaks kuivatamiseks ja kasutamiseks.
Naised kasutasid naistepuna ürti suguelundite põletiku raviks. Peamised tervendavad omadused on järgmised:
- organismi immuunsüsteemi tugevdamine tänu tokoferoolide sisaldusele;
- naha pinna värskendamine, nägemisteravuse parandamine ning organismi kaitsmine viiruste ja bakterite mõju eest;
- põletiku vähenemine ja haavade paranemise kiiruse suurenemine;
- parasiitidevastane toime;
- südamelihase parandamine;
- tervete rakkude vähirakkudeks degenereerumise vältimine;
- parandada epidermise seisundit ja ennetada selle vananemist;
- veresoonte seinte tugevdamine;
- antimikroobne toime;
- antidepressantne toime.
Liht-naistepuna õisi kasutatakse laialdaselt kosmeetikatoodete valmistamisel, mida kasutatakse akne raviks, nahaaluse rasva tekke vähendamiseks, naha pustuloossete kahjustuste korral, samuti naha nooruslikkuse ja värskuse säilitamiseks.
Mida naistepunaga kuivatada: lehti või õisi? Valik sõltub sellest, kuidas soovitekasutada kultuuri. Traditsiooniline meditsiin kasutab taime õisikuid peamiselt järgmiste patoloogiate raviks:
- Gastriit.
- Kõrvetised.
- Prostatiit.
- Sapipõie põletik.
- Depressiivne seisund.
- Günekoloogilised haigused.
- Tuberkuloos ja bronhiit.
- Sinusiit.
- Alkoholism.
- Hepatiit.
- Põleta.
- Imiku uriinipidamatus.
Liht-naistepunal on tohutult palju kasulikke omadusi ja see ravib tõsiseid patoloogiaid.
Kogumise saladused
Naistepuna koristusaeg määratakse selle õitsemise perioodi järgi. Taime laia leviku tõttu määratakse periood konkreetselt, sõltuv alt kasvukohast.
Taime õitsev osa korjatakse. Lõige tehakse naistepuna tipust 10-12 cm kaugusel. Mida rohkem lilli, seda parem.
Millal naistepuna õitseb? Parim aeg koristamiseks algab tavaliselt juuli teisest dekaadist. Soodsaim koht taimede kogumiseks on kõrbeservad ja heinamaad. Eksperdid ei soovita naistepuna kogumist maanteede ja linnade läheduses.
Kuidas naistepuna õisi kuivatada? Seda tehakse kahel viisil. Pärast kogumist laotakse vajalik kogus naistepuna kuivatamiseks sirgele pinnale (selleks kasutatakse küpsetusplaati).
Teine viis on järgmine: kimbud seotakse peatatud olekus.
Ärge jätke taime otsese päikesevalguse kätte. Lisaks peaksid taimed kuivatamise ajal olemajuurdepääs värskele õhule. Vastasel juhul võivad nad tülitseda.
Pärast kuivatamist säilitatakse naistepuna järgmiselt:
- rippuvad väikeste kimpudena;
- tooraine lihvimine ja pakendamine paberkottidesse või klaaspurkidesse.
Seega säilib taim umbes 3 aastat, kui niiskust sisse ei lasta. Selleks sobib kuiv ja pime koht.
Teine säilitusviis on naistepunaõli. See meetod on mugav ja võimaldab teil taime kasulikke omadusi pikka aega säilitada.
Kuidas valmistada naistepunaõli
Toiduvalmistamiseks peate võtma 100 g taime õisikuid ja lehti, põhjalikult lihvima. Valage ettevalmistatud toorained 200 ml oliivi- või päevalilleõliga. Seda tuleks infundeerida kuu aega. Kui õli on valmis, kurna see kindlasti ja kanna peale vastav alt juhistele.
Retsepti peetakse peamiseks, kuid ravimi valmistamiseks on veel üks viis. Võetakse 500 g taime värskeid õisi ja valatakse liitri oliiviõli ja 500 ml kuiva valge veiniga. Kõik komponendid segatakse põhjalikult ja lastakse 30 päeva tõmmata. Mahuti on kaetud salvrätikuga. Õli infundeerimise ajal tuleb sellest alkoholi välja. Selle aja jooksul lähevad kõik taime kasulikud omadused segusse ja võite hakata kasutama ravimit erinevate patoloogiate raviks.
Liht-naistepunaõli võib kasutada erinevate haiguste puhul:
- Neuralgilise ja lihaselise iseloomuga valu.
- Vereringe halvenemine.
- Nahahaigused.
- Spasmid jakrambid.
Rahvameditsiinis kasutatakse naistepunaõli ravimina:
- haavade, abstsesside ja põletuste paranemine;
- naha- ja suuõõnepõletike (herpes, allergiad) ravi;
- neuralgiliste patoloogiate puhul;
- haavandite puhul.
Maohaavandite raviks võib kasutada 1 spl. lusikas enne sööki 30 päeva jooksul.
Tervendav tee naistepunast
On retsepte, mida saab kodus kasutada paljude haiguste raviks.
Kuidas teha naistepuna õitest teed? Joogi õige valmistamine hõlmab selle pruulimist portselanist teekannu, mis enne seda keeva veega üle keedetakse. Järgmisena peaksite võtma 10 g taime kuivatatud lilli, valama klaasi keeva veega. Lase paar minutit tõmmata ja joo värskelt. Jook on toonik. Seda juuakse külmetushaiguste, unehäirete, ärevuse ja depressiooni korral.
Tervistavat teed külmetuse ajal valmistatakse järgmiselt:
- Keeda 2,5 supilusikatäit naistepuna õisi ja 3 supilusikatäit jõhvikaid 0,3 liitris keevas vees. Laske üleöö tõmmata.
- Järgmise päeva jooksul jooge valmis jooki.
Toonilise tee valmistamiseks peate võtma võrdses vahekorras naistepuna ja metsroosi (2 supilusikatäit) ning 1 tl pune. Valmistage ja infundeerige pikka aega (5-7 tundi). Jooki tuleb juua mitu korda päevas, et keha parandada.
Värskendava tee saamiseks võtke 20 g naistepuna, sõstralehte ja valage peale klaas keeva vett. Hauta 20 minutit. Joo joogina.
naistepunarohud koduseks kasutamiseks
Taime keetmine valmistatakse 30 g kuivatatud muru kohta, mis valatakse 0,5 liitrisse vette. Pange toode väikesele tulele ja keetke pool tundi. Seejärel andke puljongile aega tõmmata. Järgmisena tuleb see filtreerida ja filtreerida. Tulemuseks on punakaspruuni tooniga vedelik, mis säilitab täielikult kõik naistepuna kasulikud omadused. Keetmist võib kasutada sees- ja välispidiselt losjoonide ja kompressidena.
Kuivatest või värsketest ürtidest valmistatud infusioon on valmis 4–6 tunni möödudes selle valmistamisest. Rikkalikku ja aromaatset vedelikku kasutatakse gastriidi, koliidi, sapikivitõve ja urogenitaalpiirkonna põletike raviks. Hästi aitab infusiooni kasutamine kuristamiseks ja suu loputamiseks stomatiidi korral. Losjoonina kasutatakse vahendit sääsehammustuste, nahaärrituse, abstsesside ja erineva iseloomuga haavade korral.
Kuidas pruulida naistepuna õisi? Protsessi kestus sõltub suuresti sellest, mida vajate tee, infusiooni või keetmise valmistamiseks.
Mõnel juhul valmistatakse tinktuura kuivatatud naistepuna ürdist. 10 g tooraine kohta võetakse 7 osa alkoholi või 10 osa viina. Klaasmahutis infundeeritakse toodet 3 päeva. Alkoholitinktuuri kasutatakse tuimestava, soojendava japõletikuvastane ravim lihas- ja liigesevalu raviks.
Teine meetod taime kasutamiseks on naistepuna õite ekstrakti valmistamine. Retsepti järgi tuleb 50 g muru valada sama koguse alkoholiga. Kui ekstrakti valmistamiseks kasutatakse viina, siis võetakse seda 2 korda rohkem. See aitab abstsesside ja haavandite ravis. Seljavalu raviks peate määrima ekstraktist losjooni.
Suu loputamiseks lisage mõni tilk toodet klaasile veele. Protseduur vabaneb ebameeldivatest lõhnadest ja tugevdab igemeid.
Tõhusat naistepunaga salvi kasutatakse verevalumite, sisselõigete ja luumurdude raviks. Selle valmistamiseks võtke 20-30 g pulbriks purustatud toorainet. Lisage veidi searasva ja segage hästi. Hoidke salvi jahedas ja kõige parem külmikus.
On retsept, kus searasva asemel võetakse vaseliini või beebikreemi. Murupulber segatakse rasvase alusega vahekorras 1:1. Hoida külmkapis. Kasutamine: kandke kahjustatud piirkonnale 3 korda päevas, kuni valu väheneb.
Kosmeetilised retseptid
St. Lõppude lõpuks võib taim aidata naisel saavutada ilusat ja tervet nahka.
Jaanipuna võimalused on nii laiad, et neid saab kasutada erinevates iluretseptides.
Taimmitte ainult apteegist ostetud, vaid ka iseseisv alt kogutud. Kodus saate valmistada ainult improviseeritud vahenditega ravivaid keedusi, leotisi, maske ja näokreeme.
Tõhusad on tooted probleemse, kombineeritud või põletikulise naha hooldamiseks:
- Rasunäärmete töö normaliseerimiseks tuleks kasutada naistepuna tinktuuri. See valmistatakse 2 supilusikatäit ürte ja 250 ml keeva veega. 30 minuti pärast on segu valmis, see filtreeritakse ja pühitakse näole. Nädala jooksul muutub nahk kuivaks ja põletikuline protsess möödub. Positiivse efekti säilitamiseks on vaja nägu pühkida hommikul ja õhtul 30 päeva jooksul.
- Õlisest läigest ja laienenud pooridest vabanemiseks peaksite kasutama selle taime tõmmist, mis on külmutatud kuubikutena. Keetmine valmistatakse vastav alt eelmisele retseptile ja valatakse spetsiaalsetesse vormidesse. Seejärel asetatakse need külmkappi kuni külmumiseni. Kasutage iga päev pärast õhtust pesemist kuubikuid, pühkides nendega nahka. Regulaarne kasutamine ahendab poore ja noorendab nahka. Lisaks saadud tulemusele väheneb akne ilming, siluvad peened kortsud, pinguldub näokontuur. Efekti suurendamiseks võite kuubikutele lisada eukalüpti ja salveirohtu.
- Kuivale nahale võite valmistada kreemi. On vaja võtta 30 g taime ja võid, paar tilka ühe sidruni mahla ja seejärel segada. Kandke näole enne magamaminekut.
- Kuiva naha puhul kasutatakse toitvat maski, mis sisaldabsisaldab 10 g naistepuna, 1 munakollane ja paar supilusikatäit porgandimahla. Toode kantakse puhastatud näole ja jäetakse veerand tundi mõjuma. Seejärel eemaldatakse mask ja kantakse peale toitev kreem.
- Kortsude eemaldamiseks mõeldud losjooni valmistamiseks peate võtma klaasi tõmmist ja supilusikatäie viina. Pärast pesemist tuleks saadud tootega pühkida näo-, dekoltee- ja kaelanahka.
Tannavann. Valage 100 g kuiva taime liitri kuuma veega. Keeda 5 minutit. Valage puljong mugavasse anumasse ja alustage jalgade vannitamisprotseduure
Taimse kosmeetika regulaarne kasutamine muudab teie naha säravaks ja terveks.
Liht-naistepuna tervendavad omadused naise kehale
Günekoloogias on rohtu pikka aega kasutatud erosioonide ja menstrua altsükli häirete raviks. Raviperioodil on soovitatav seksuaalsest tegevusest loobuda.
Linnapunaürti kasutatakse järgmiste haiguste puhul:
- Menstrua altsükli rike. Joo teena 750 ml päevas 90 päeva jooksul.
- Emakakaela erosioon. Klaas kuivatatud naistepuna õisi kuivatatakse pannil või ahjuplaadil. Seejärel purustatakse pulbriks ja valatakse taimeõliga. Nõuda, perioodiliselt loksutades, 12 päeva. Kurna ja pista tuppe keetmisega leotatud tampoonid. Ravi viiakse läbi kuni täieliku paranemiseni.
- Mastopaatia. 20 g naistepuna vala 500 ml keeva veega. Keeda, kuni vedeliku maht väheneb 2 korda. Võtke 30 ml kolm korda päevas pärast sööki. Ravi jätkatakse kuu aega. Tehke paus 14 päeva. Kellvajadus jätkata infusiooni võtmist.
St.
naistepuna meestele
Taimel on toonilised omadused ja see võib suurendada tugevama soo seksuaalset aktiivsust. Ravim on eriti kasulik neile, kelle erektsioon on kroonilise väsimuse või stressirohkete olukordade tagajärjel langenud.
Potentsi suurendamiseks kasutatakse järgmisi retsepte:
- 10 g muru vala klaasi kuuma veega ja jäta pooleks tunniks seisma. Filtreerige infusioon ja tarbige 50 ml mitte rohkem kui 3 korda päevas, kuni seisund leevendub. Ravikuur on vähem alt 1 kuu.
- naistepuna ekstrakt. Sega 40 g rohtu 100 g viinaga. Sulgege tihed alt ja asetage pimedasse kohta. Jooge saadud vahendit 3 korda päevas, 40 tilka. Ravikuur ei tohi ületada 30 päeva.
- Liht-naistepuna keetmine. Ravimi valmistamiseks segage 10 g ürti klaasi veega. Pane tulele ja keeda. Seejärel keetke segu veevannis pool tundi. Võtke vähem alt pool tundi enne sööki, 50 ml. Ravikuur on 30 päeva.
Liht-naistepunal põhinevate ravimite valmistamise õige protseduuri läbiviimisel võite saavutada meeste potentsi ja seksuaalse aktiivsuse taastumise.
Millised on naistepuna vastunäidustused
Hoolimata paljudest kasulikest omadustest on taimmürgine. Naistepuna ürdil on raviomadused ja vastunäidustused. Pikaajalisel ja kontrollimatul manustamisel võib see põhjustada negatiivseid tagajärgi: kibe maitse suus, maksa suuruse suurenemine ja palju muud.
Ravimite kasutamine on keelatud järgmistel tingimustel:
- Raseduse ja imetamise ajal on naistepunal põhinevate ravimite võtmine keelatud. Lõppude lõpuks võib tööriist rinnapiima maitset halvendada. Samas on taime keetmisega pesemine ja salvide kasutamine lubatud kogu lapse kandmise aja.
- Suguelundite piirkonna onkoloogiliste haiguste puhul.
- Krooniliste maksa- ja neeruhaiguste korral.
- Liiga palju alkoholi joomisel.
Linnapunal põhinevate toodete kasutamisel tuleb järgida nende võtmise reegleid:
- Taimsete preparaatide kasutamisel suureneb tundlikkus otsese päikesevalguse suhtes. Sel ajal on parem vältida naha kokkupuudet UV-kiirgusega.
- Arteriaalse hüpertensiooniga ei ole soovitatav kasutada naistepuna ürti sisaldavaid tooteid, kuna see tõstab vererõhku.
- Keelatud on kasutada taimseid ravimeid inimestele, kellele on tehtud elundisiirdamine. Naistepuna võib võõrkeha tõrjuda.
- Rohi vähendab rasestumisvastaste vahendite toimet.
- Liht-naistepuna pikaajaline kasutamine meeste poolt viib potentsi nõrgenemiseni.
- Ei ole soovitatav kasutada preparaate, mis sisaldavadnaistepuna, rohkem kui 4 nädalat. See võib põhjustada maksa suurenemist.
- Taim võib provotseerida meessuguhormoonide tootmist organismis, mis on menstrua altsükli häirete ja näokarvade kasvuga naise jaoks ärevil.
- Keelatud on naistepuna õisi kasutada koos antibiootikumidega. Taim aitab kaasa ravimi kiirele eemaldamisele organismist, mis toob kaasa toime vähenemise ja ravi ei anna positiivset tulemust.
Enne ravimi võtmise alustamist peate konsulteerima spetsialistiga optimaalse annuse ja ravi kestuse osas.
Liht-naistepuna on hämmastav taim, millel on palju kasulikke omadusi. See on võimeline abistama erinevate haiguste ravis ja ennetamisel. Seda saab kasutada mitte ainult meditsiinis, vaid ka kosmetoloogias. Õigel kasutamisel, vastav alt ravikuurile ja sobivas annuses võib naistepuna olla organismile ainult kasulik. Negatiivsete tagajärgede ja tõsiste tüsistuste vältimiseks ei ole taime pikka aega soovitatav kasutada.
