Lapse psühholoogiline kõhukinnisus võib põhjustada suuri terviseprobleeme ja isegi haiglaravi. See probleem avaldub kõige sagedamini 2-5-aastastel lastel. Just sel ajal, kui laps on potil või tualetis, saadetakse lasteaeda ja pannakse paika selged käitumisreeglid.
Mis on psühholoogiline kõhukinnisus lapsel
Nõukogude ajal ei kasutatud seda mõistet üldse. Usuti, et 2-3-aastased lapsed, kes kardavad potti, lihts alt tegutsevad. See on väga vale väide.
Kaasaegsed psühholoogid on tõestanud, et seisund, mil laps roojamisprotsessi pidurdab, kujuneb välja alateadvuse tasemel ja karistus võib seisundit ainult halvendada.
Vanemad peaksid mõistma, et 2-5-aastastel lastel on palju hirme, sest nende elukogemus täieneb järk-järgult erinevate ebameeldivate olukordadega.
Põhjused
Lastearstid ja psühholoogid, tänu nende kogemustele ja aastatepikkuseleimikute jälgimisel jõudis järeldusele, mis võib selgitada lapse psühholoogilise kõhukinnisuse esinemist:
- Beebi ei saanud mitu päeva tualetis käia kakamas, mistõttu roojas kõveneb ja tekib loomulik roojamine koos valulike aistingutega. Mõnikord tekivad pärakusse isegi praod, mis siis pik alt paranevad ja toovad lapsele palju ebamugavusi. Mõne aja pärast piirab beebi protsessi ise, et mitte enam selliseid aistinguid kogeda.
- Laps on potile treenitud ja ebaõnnestumise korral karistatakse. Laps mõistab, et teda karistatakse roojamise eest, ja lõpetab selle tegemise, et mitte saada vanematelt negatiivset.
- Laps saadetakse lasteaeda ja kollektiivsed "kogunemised" pottide peal talle ilmselgelt ei sobi. Ta võib olla häbelik ja näpistatud. Tulemuseks on mõne päeva pärast psühholoogiline kõhukinnisus.
- Beebil oli sooleinfektsioon koos mitme kõhulahtisusega. Ta mäletab oma tundeid, kui tal kõht valutab ja nuriseb. Ja ta saab ka aru, et iga potilkäik tõmbas tema tähelepanu huvitav alt mängult kõrvale. Pealegi oli mu ema iga järgmise vedela väljaheite peale väga ärritunud. Seetõttu hakkab laps pärast paranemist ohjeldama oma soovi suureks minna, et mitte uuesti haigeks jääda.
- Negatiivne emotsionaalne keskkond perekonnas aitab kaasa psühholoogilise kõhukinnisuse tekkele 4-aastasel lapsel. Selles vanuses tunneb beebi juba väga selgelt vanemate meeleolu. Ta annab endast parima, et neid mitte häirida. Laps saab sellest aru pereskandaalide ajalsa ei saa ema tähelepanu kõrvale juhtida, et ka tema sellest aru ei saaks. Seejärel hakkab ta roojamistungi hetkel end aktiivselt tagasi hoidma.
Laste kõhukinnisuse psühholoogilised põhjused võivad kaasa aidata veelgi keerulisemate seisundite tekkele. Näiteks järgmine ebameeldiv üllatus on kivide määrimine. See on siis, kui laps tühjendub veidi aluspükstesse.
Miks kardetakse potti või tualetti
Laps ei käi eriti tualetis. Miks see juhtub ja kuidas sellega toime tulla? Esimest korda tekivad kõhukinnisusprobleemid 2-3-aastaselt. Sel perioodil hakkavad lapsevanemad just aktiivselt õpetama beebit vajadusel potile minema.
2-3-aastane laps on juba teadlik vajadusest tulla toime loomulike vajadustega, kuid ei mõista siiski täielikult selle protsessi füsioloogilist olemust. Paljud lapsed peavad seda protsessi häbiväärseks. Muidugi poleks sellist arvamust saanud üksi välja töötada.
Enamasti tähendab see seda, et perekonnas tehakse selle protsessi kohta nalja või tehakse ebameeldivaid märkusi. Juhtub, et tualetist väljudes saab isa em alt märkuse, et lõhn pole kaugeltki meeldiv, et see korteris levib. Mees oskab selle välja naerda ja alateadvuse tasandil olev laps "kirjutab", et reisi eest võib märkuse saada suures plaanis.
Tihti on probleeme väljaheitega hetkel, kui täiskasvanud hakkavad õpetama lapsele poti asemel tualetti minema. Laps näib olevat ohtlik kõik need tualetis olevad seadmed. Ja suurim hirm on auk, mis ei vii kuhugi: "Ma kukun kindlasti."
Tagajärjedkõhukinnisus
Kuidas aidata lapse psühholoogilise kõhukinnisuse korral ja kas seda tuleks teha? See küsimus keerleb kõigi selle probleemiga silmitsi seisvate vanemate peas. Selle olukorraga tuleb tegeleda ainult õigete meetoditega.
Kui lasete õigel loomulikul roojamisprotsessil kulgeda, võib teil tulevikus tekkida mitmeid probleeme:
- Fekaal kõveneb liiga palju ja isegi meditsiiniliste meetodite kasutamisel on roojamine valulik, mis raskendab olukorda veelgi.
- Kui väljaheide püsib kehas pikka aega, siis hakkab tekkima mürgistus, mis võib viia keha raske mürgistuseni. Sel juhul ei saa vältida haiglaid ja tilgutit.
- Beebil kaob peaaegu täielikult söögiisu, mille tulemusena ta kaotab kiiresti kaalu. Selline olukord on väikestele lastele äärmiselt ohtlik.
- Tekib vastik röhitsemine, mis jätab pehmelt öeldes kohutava tunde suus isegi täiskasvanule, lapsest rääkimata.
- Järk-järgult muutub beebi apaatseks, ta mängib vähem, tal on sageli äkilised meeleolumuutused. Seda seisundit seostatakse ka joobeseisundiga.
Kui probleem püsib ka pärast 6 aastat, võivad vanemad oodata kehva koolisooritust, närvilisust, normaalse tähelepanu puudumist.
Kuidas aidata hirmudest vabaneda
Esiteks peavad vanemad mõistma, et laste ärevusseisundid ei kao jõu ja karistuse abil. Need lähevad ainult hullemaks ja probleem -üles ehitada.
Lapsele on vaja näidata, et kogu pere toetab teda ja mõistab laste hirme. Muinasjutumeetod töötab väga hästi. Näiteks räägib ema lapsele loo väikesest "kakast", kes armastab kõndida, kuid beebi ei lase teda välja. Siis ta solvub ja hakkab lapse kõhtu solvama. Ja kui laps laseb ta tänavale, on ta lahke ja ta ei jää enam haigeks.
Plassiliiniga mängimine aitab samuti palju. Selliste tundide ajal on lapse lihased täiesti lõdvestunud, ta on oma hirmudest hajunud ja võib kergesti potile minna.
Mida mitte teha?
Mida teha lapse psühholoogilise kõhukinnisusega? Paljud täiskasvanud kasutavad jõu ja karistuse võimalust. Näiteks väikelaps ei käi üle kahe päeva suures mahus tualetis ja vanemad panevad ta potile käsklusega mitte tõusta enne, kui tal on vaja.
See meetod võib saavutada ainult vastupidise tulemuse. Laps on veelgi pinges ja hirmud suurenevad. Väga oluline on mõista, et kui loomulikku väljaheidet ei olnud pikka aega ja siis juhtus see aluspükstes, siis karistust ei tohiks järgneda.
Ema peaks last toetama ja kiitma ning alles siis selgitama, et täiskasvanud lapsed peaksid seda protsessi potil või tualetis tegema.
Ravi dieediga
Kuidas ületada lapse psühholoogiline kõhukinnisus? Loomuliku roojamise loomise katsed peaksid algama dieedi kehtestamisega. Laps peabsüüa ettenähtud aegadel. Seega reageerivad tema seedetrakti organid õigeaegselt toidu tarbimisele ja seedimisprotsess toimub õiges rütmis.
Samuti on oluline koostada lapsele õige toitumine. Kõige sagedamini söövad lapsed 2-4-aastaselt juba peaaegu täiskasvanute menüü järgi. Kuid ärge unustage, et lapse GI ei ole veel täielikult moodustunud, eriti ensüümide tootmise osas, ning mõned toidud võivad põhjustada kõhukinnisust ja palju gaase.
Nõutavad komponendid
Lapse igapäevane toit peab sisaldama õiges koguses puu- ja köögivilju. Kõhukinnisuse all kannatavatel lastel on parem mahla mitte pakkuda. Nad peaksid sööma puuvilju nende loomulikul kujul ja võimalusel koorega. Sel juhul satub kehasse suur kogus kiudaineid, mis aitab kaasa seedetrakti nõuetekohasele toimimisele. Samuti on oluline võõrutada imik püreetoidu söömisest võimalikult varakult, vastasel juhul moodustub väljaheide ebapiisavas koguses.
Mida ei tohi anda?
Psühholoogilise kõhukinnisuse all kannatavatel lastel tuleks piirata küpsetiste tarbimist. Kuna sellised tooted on otsene tee sooleprobleemidele.
Samuti ei ole kõhukinnisuse esinemise päevadel vaja riisiroogasid laste toidulauale lisada. On olemas arvamus, et keefir aitab kõhukinnisusest lahti saada. Kuid see pole nii. Teadlased on tõestanud, et mitte vanem kui 1-2 päeva vanem jogurt on kasulike bakterite arvu poolest parem. Kuid selline jook võib põhjustada kõhukinnisust.
Selgub, etroojamise loomiseks on vaja juua keefirit, mis on vanem kui 2 päeva. Seega tuleb jooki ostes vaadata kuupäeva, et see ei oleks värske. See ei tähenda, et peate pakkuma lapsele "viivitust", vastasel juhul võite sattuda nakkushaiglasse.
Samuti ei tohiks lapsele pakkuda kaunvilju ja kapsast. Need toidud tekitavad palju gaase, mis põhjustab suuremat ebamugavustunnet kõhus.
Mida on hea dieeti lisada?
Psühholoogilise kõhukinnisuse käes kannatava beebi igapäevamenüüs peavad olema tooted. Punapeet aitab sellise probleemiga väga hästi toime tulla.
Sellest saab valmistada lihtsa roa. Peet tuleb keeta pehmeks. Seejärel puhasta ja riivi peenele riivile. Valmis massis võid lisada samas konsistentsis marineeritud kurki. Salat on maitsestatud päevalilleõliga ja kergelt soolatud.
Ploomid mõjuvad hästi ka soolestiku motoorikale. Sellest saab teha kompotti või osta valmis beebipüreed ja pakkuda lapsele pärastlõunaseks vahepalaks.
Erilist tähelepanu tuleks pöörata beebi joomise režiimile. Esiteks peate pakkuma talle hommikul tühja kõhuga pool klaasi värsket keetmata vett. Soovitatav on kasutada pudelit.
Päeva jooksul peaks laps jooma koguse, mis on võrdne 50 ml-ga 1 kg kehakaalu kohta. Vedelik aitab vedeldada väljaheidet ja vältida selle liigset paksenemist.
Raviravi
Äärmuslikel juhtudel võite kasutada uimasteid. Kuidas ravida lapse psühholoogilist kõhukinnisust? Pediaatrite soovituste kohaselt võib sellistel juhtudel kasutada laktuloosi sisaldavaid ravimeid.
Kõige populaarsem on hetkel "Duphalac". Seda müüakse viaalides või ühekordselt kasutatavates pakendites. Meeldiva maitsega siirupil pole peaaegu mingit värvi. See tähendab, et valmistamisel ei kasutata värvaineid.
Kasutusjuhendi kohaselt on "Duphalac" ette nähtud lastele alates esimesest elukuust. Esimesel kolmel päeval peab annus 1–6-aastastele lastele olema vähem alt 5 ml päevas. Seejärel saab seda vähehaaval vähendada, kuni oodatud tulemus saavutatakse mitme päeva või isegi nädala jooksul. Alla üheaastastele lastele antakse kuni viis milliliitrit siirupit.
"Duphalaci" (seda on sageli lastele ette nähtud) kasutusjuhendid näitavad, et laktuloos ei imendu verre ja eritub täielikult väljaheitega. See aine suurendab väljaheite mahtu, mille tagajärjel on lapsel raske end ohjeldada ja tekib loomulik väljaheide.
Ennetamine
Kuulus lastearst dr Komarovsky soovitab mitte keskenduda lapse roojamisprotsessile. Siis tema närvipinge sellega seoses taandub ja protsess paraneb järk-järgult iseenesest.
Arst märgib, et ennekõike on vaja paika panna beebi päevarežiim. Ta peab sööma ja magama õigel ajalja kõndida. Komarovsky soovitab last mitte üle toita, et seedekulgla organid töötaksid normaalses tempos ja ilma liigse pingeta.
Arst väidab, et piisava aktiivsuse ja kehalise aktiivsuse korral ei kannata laps kõhukinnisust. Tema arvates on ka parem pakkuda beebile vahepalaks tükike õuna, mitte sellest mahla välja pressida.
Komarovsky juhib tähelepanu, et laktuloosil põhinevaid ravimeid saab kasutada kõhukinnisuse raviks täiesti ohutult. Arst märgib, et lapse keha ei harju toimeainega ja loomulik roojamine paraneb järk-järgult.
Järeldused
Mida teha, kui laps kardab kakada? Vastus on ühemõtteline: ümbritsege teda hoole ja kiindumusega. Beebi jaoks peate korraldama õige, tasakaalustatud toitumise, suurendama jalutuskäike värskes õhus ja vajadusel rakendama Duphalaci või selle analooge.
Sel juhul taandub psühholoogiline pinge nii beebi kui ka vanemate jaoks. Järk-järgult paraneb roojamisprotsess ning perekonnas taastub rahu ja rahu.
