Jala murdmisel kahjustuvad luud, rikutakse nende terviklikkust ja funktsioone. Jala luustiku moodustavad ainult 30 luud - reie, põlve, sääreluu ja pindluu, jalg. Vigastuse korral võivad nad puruneda mitmeks killuks. Kõik luukoes toimuvad muutused nõuavad viivitamatut ravi ja korralikku taastusravi.
Jalavigastused
Igasugune muutus ühes luus viib kogu jalalaba kuju ja funktsiooni muutumiseni, mis põhjustab sekundaarse artroosi ja lamedate jalgade väljakujunemist. Täpsema diagnostilise pildi saamiseks tehakse jala röntgenülesvõte 2-3 projektsioonis. Murd nõuab fragmentide kiiret ümberpaigutamist. Kipsi jalaluumurdude jaoks (tagumine protsess) kantakse 2-3 nädalaks. Muud taluluu vigastused nõuavad isoleerimist 4-5 nädalat. Täielik töövõime taastumine toimub 2,5-3 kuu pärast.
Taluu on ainus lihasteta luu, sellel on oluline roll jalavõlvi kujunemisel. Sellised luumurrud liigitatakse rasketeks vigastusteks ja on ebaõnnestunud hüppe, kõrgelt kukkumise võijala tõmbamine.
Jalamurru sümptomid:
- terav valu;
- turse kahjustatud piirkonnas;
- nähtavad hemorraagiad;
- piiratud liikumine;
- jala deformatsioon.
Scaphoid. Jalale on peaaegu võimatu toetuda, jala tagaküljel täheldatakse hemorraagiat ja turset. Luu uurimine põhjustab tugevat valu. Vajab röntgenikiirgust 2 projektsioonis. Kipsi kinnitatakse keskmiselt 4-5 nädalaks.
Kui pöialuud on murdunud, on talla- ja seljapoolel lokaalne turse. Valu on tunda palpeerimisel ja jalale toetudes. Mitut luumurdu iseloomustab kogu jalalaba turse ja hemorraagia. Radiograafia on vajalik 3 projektsioonis. Kui nihkumist ei toimu, kantakse tagumine kipsilahas 3-4 nädalaks. Luu nihkumine nõuab suletud redutseerimist, avatud osteosünteesi ja skeleti tõmmet. Ravi kestab vähem alt kuus nädalat.
Sõrmede falangid. Murtud varvas põhjustab turset, sinatamist, teravat valu liikumisel ja palpatsioonil. Küünte alla moodustub hematoom. Pärast 2-vaatelist radiograafiat paigaldatakse 4-6 nädalaks tagumine kipsilahas.
- Niigutatud jalaluumurd nõuab pikka ja kompleksset ravi. Erksad sümptomid on terav valu, paistetus koos kogu jalalaba mitme murruga, hemorraagia. Jalale on võimatu toetuda, täpseks saamiseks on vaja röntgenograafiat kolmes projektsioonisdiagnostiline uuring.
- Jalaluumurd ilma nihketa tekib sageli õnnetu kandadele kukkumise tõttu. Luutükid säilivad õiges asendis.
- Sääre kinnise murruga ei kaasne pehmete kudede traumatiseerimist. Vigastuse hetkel on kuulda iseloomulikku klõpsatust. Pärast luumurdu jalg valutab ja täheldatakse turset.
- Konsolideeritud luumurru korral moodustub luu terviklikkuse rikkumise kohta kallus, see tähendab kokkusulanud luumurd.
- Jonesi luumurd – viienda pöialuu vigastus. Lokaliseerimine toimub viienda metatarsaalluu aluse laias osas, mis on kõige vähem verega varustatud.
- Stressimurd (luumurd) tekib luu koormuse järsu suurenemise või osteoporoosi arenemise tagajärjel.
Suure varba luumurd jätab inimese automaatselt ilma täielikust liikumisest kuni taastumiseni. Varvaste luud erinevad käe suurusest, esimesed on paksemad ja lühemad kui teised, mis on seotud funktsionaalse koormusega, mida jalg selles piirkonnas keha liigutamisel kogeb.
Jalaluumurd: puusal
Kinnise luumurruga kaasnevad valulikud aistingud, piiratud liikuvus, lahtise luumurruga kaasneb tugev verekaotus. Vigastatud jäseme võimalik lühenemine ja deformatsioon. Sellise luumurru võite saada autoõnnetuse tagajärjel, ebaõnnestunud kõrguselt kukkumisega. Liigesiseste kahjustuste korral valu rahuolekus praktiliselt ei häiri, see suureneb liigutustega.
Kui tekib vertikaalne murdväljakannatamatu valu vähimagi liigutuse ajal puusaliigestel.
Laste luude luumurrud
Luustiku anatoomiliste iseärasuste tõttu tekivad mõned jalaluumurrud, mis on iseloomulikud ainult lapsepõlvele. Vaatamata laste aktiivsusele ja liikuvusele on neil palju vähem luumurde kui täiskasvanutel. Selle põhjuseks on väike kehakaal, hästi arenenud pehmete kudede kate. Laste luuümbris on paksem ja rikkalikult verega varustatud, mis tagab luudele veelgi suurema kaitse. Iseloomulik lapsepõlvele:
- pausid;
- epifüseolüüs;
- osteoepifüseolüüs;
- apofüseolüüs;
- subperiosteaalsed luumurrud.
Luukoe kasvab lastel kiiresti kokku, korralikult koostatud raviskeemi korral reeglina tõsiste tagajärgedeta. Luude ja fragmentide ebaõige liitmise korral ilmneb valu mitte ainult liikumise ajal, vaid ka puhkeolekus. Murettekitav on jala turse ja deformatsioon.
Pragu on lõpetamata jalaluumurd, luukude on osaliselt kahjustatud, nihkumist ei toimu. Sümptomid on sageli sarnased luumurru omadega, seega on vaja teha röntgenikiirgus.
Verevalumite korral kannatavad pehmed koed, ei kao jäsemete töövõime. Vigastuse märgid:
- sinikad, marrastused;
- paistetus;
- saate toetuda jalale, kahjustatud jäse toimib normaalselt;
- verevalumid.
Kui jalga liigutada on valus,võib olla tekkinud pragu, pilti on vaja.
Nihestused on ohtlikud, kuna kahel liigendpinnal on jalatala funktsioonide taastamine äärmiselt keeruline. Pädev ja õigeaegne ravi välistab vajaduse kirurgilise sekkumise järele.
Liigendid pragunevad
See tekib kõnnimise ajal liikuvate kõõluste või sidemete vale anatoomilise struktuuri tõttu. Lähedal asuvate luude väljaulatuvate osade külge haakimisel on kuulda iseloomulik klõps. Patoloogilise protsessi arengu põhjuseks võivad olla: nakkushaigus, jala kaasasündinud defektid, istuv eluviis.
Jalahaiguste ravi ja operatsioonid
Jalaprobleemide ravi hõlmab:
- füüsiline taastusravi (füsioteraapia, massaaž);
- põletikuvastane ravimteraapia;
- ravimite määramine vereringe parandamiseks;
- valuvaigistite võtmine;
- rahvapärased meetodid turse kõrvaldamiseks;
- kirurgia;
- ortopeediliste kingade ja sisetaldade kandmine.
Otsus opereerida tehakse siis, kui konservatiivne ravi on ebaõnnestunud.
Esmaabi jalaluude luumurdude korral
Esmaabi varba- või jalamurru korral nõuab jäseme viivitamatut immobiliseerimist (immobiliseerimist). On vaja, et vigastatud jalg võtaks õige asendi, jalatsid eemaldatakse kohe, tulevikus, kui jalg paisub, on seda äärmiselt raske teha. Lahtise luumurrugajalaluudel on keelatud liigestega iseseisv alt manipuleerida.
Kõigepe alt peatatakse verejooks, haava ümbritsevat nahka töödeldakse desinfektsioonivahendiga, kahjustatud alale kantakse steriilne side.
Saate oma jala liikumatuks muuta, rakendades laudadest, suusakeppidest "käepärase" lahase. Need asetsevad jala sise- ja välispinnal. Äärmuslikel juhtudel kinnitatakse vigastatud jalg mis tahes sidemega terve jala külge.
Taastusravi ja vigastusest taastumine
Peamine ülesanne pärast luumurdu on taastada liigeste liikuvus ja lihaste talitlus. Taastusravi hõlmab:
- harjutusravi, ravimassaaž, hõõrumine;
- spetsiaalse harjutuste komplekti sooritamine;
- dieedi normaliseerimine, k altsiumiga rikastatud toitude kasutamine.
Pärast kipsi eemaldamist täheldatakse verevoolu halvenemise tõttu sageli turset. Hästi aitab stagnatsioonist seedriõliga hõõrumine. Järgmine taastusravi etapp pärast hõõrumist on vannid ja harjutused.
Imobiliseerimine ja ortoos
Kõige olulisem koht, millest ravi algab, on kahjustatud liigese immobiliseerimine mugaval viisil. Ortoosid on omamoodi väline luustik, mis peegeldab täielikult jäseme anatoomiat. Immobiliseerimise põhiülesanne on kahjustatud kehapiirkonnale puhata.
Treening ja treeningteraapia
See on kõige tõhusam ja ohutum viis liigeste ja lihaste jõudluse taastamiseks. Harjutused tehakse pärast eelnevat soojendust, järk-järgult. Positiivne efekt saavutatudsaab olema regulaarse harjutamisega. Lihtsaimad harjutused, mida iga päev teha:
- kiigutage toolil istudes jalga;
- jalgade pöörlevad liigutused;
- kõndimine;
- kiigu ristjal pikali.
Pahkluu murru järgse jala paranemine võtab eriti kaua aega.
Ortopeedilised sisetallad ja massaaž
Jalgade ortopeedilised haigused kipuvad progresseeruma. Sisetallade ja jalanõude abil saate vältida patoloogiate teket või pidurdada nende arengut. Sisetallad on jala nõuetekohaseks toimimiseks hädavajalikud.
Massaaž on luumurdude järgse taastumismeetmete üks olulisemaid punkte. Kipsis olev jalg on ilma normaalsest lümfivoolust, mistõttu see paisub. Ummikute vältimiseks taastage veresoonte toonus ja massaaž on vajalik. Lisaks aitab nõelmassaaž taastada kogu keha. Oluline on teada, millised punktid millise organi eest vastutavad:
- sõrmede äärmiste falangide padjad – ninakõrvalurged;
- kolmanda ja teise sõrme volt - silmaümbrus;
- jalgade esi- ja külgmised plantaarsed pinnad – bronhide, kurgu tsoonid;
- vasakul jalal jalavõlvi esiosa - kardiovaskulaarsüsteemi organid;
- jalavõlvi sügavus - päikesepõimik, magu, neerupealised ja neerud;
- parema jalavõlvi sügavus - maksa piirkond.
Osteotoomia on operatsioon, mida tehakse deformatsiooni korrigeerimiseks luu kunstliku murdmise teel, et viia see õigesse asendisse.
Osteosüntees on luufragmentide ühendamise protseduur, mis on vajalik nende tugevaks fikseerimiseks enne liitmist.
Resektsioon hõlmab luu kahjustatud piirkonna eemaldamist teatud patoloogiate raviks. Seda tehakse luukasvaja, tuberkuloosiga, et taastada luu kuju ja terviklikkus.
Kõhre ja luude taastamiseks mõeldud ravimid
Spetsiaalsed ravimid ja vitamiinikompleksid aitavad taastada kõhre- ja luukoe ning vähendada liigeste stressi. Vitamiinid ja mineraalid tugevdavad sidemete ja luude sidekude. D-vitamiini puudus kutsub esile põletiku. Vitamiinid C ja B5 on vajalikud kollageeni sünteesiks. Preparaadid aitavad saavutada maksimaalset ennetavat ja ravitoimet:
- glükoosamiinsulfaat;
- k altsium kergesti imenduval kujul;
- kondroitiinsulfaat;
- D-vitamiin;
- kollageen päevase normi želatiini kujul 10 g-s.
Lihas-skeleti süsteemi haiguste ravis on soovitatav kasutada vahendeid vereringe parandamiseks. Luumurru raskusaste sõltub suuresti selle asukohast.
