Naiste ja meeste kõhupuhitusega kaasneb raskustunne, kramplikud valud, krambid, täiskõhutunne selles kehaosas. See võib toimuda röhitsemise või luksumise taustal. Mõnikord koos tursega täheldatakse väga tugevaid valusid, mille tagajärjel võib inimene langeda teadvuse kaotada või katta külma higiga. Naistel võib see vaev tekkida raseduse ajal ja enne menstruatsiooni.
Valu iseloom
Kõhupuhituse põhjused võivad olla täiesti erinevad. Tunda võib järgmist tüüpi valu:
- loll;
- vürtsikas;
- pressiv;
- torkamine;
- lõhkemine;
- lõikamine; talutav;
- strong.
Tuhm valutav valu tekib seedetrakti krooniliste haiguste korral remissiooni ajal, erinevate erineva iseloomuga kasvajate, obstruktsiooni või volvuluse, pankreatiidi korral.
Kõhukoolikud võivad tekkida organismis parasiitide esinemise (helmintiaas), mürgistuse, spasmide, sooleseinte kahjustuse tõttu.
Äge valu, mis tekib tavaliselt lühikese aja jooksulperioodiliselt esinev ajavahemik võib viidata seedetrakti nakkushaigustele, pimesoolepõletikule või haavandilisele koliidile.
Pikka aega kestvad lõikavad aistingud võivad viidata viimati nimetatud haigusele või soolestiku ärritusele.
Ebamugavustunne laieneb ja vajutab pärast väga kuuma või soolase toidu söömist söögitoru ärrituse ja gastriidi tõttu.
Valu kontsentratsioonipunktid
Sõltuv alt puhituse põhjustest võib valu tunda:
- mitmesugustest külgedest;
- naba juures;
- niudeluu lähedal;
- ilma selgelt määratletud lokaliseerimispiirkonnata.
Kui see ilmub niude sfääri paremale küljele, võib oletada, et tegemist on pimesoole või pimesoolepõletikuga. Kui see esineb sama piirkonna vasakus tiivas, viitab see sigmoidse protsessi haiguste, düsenteeria või koliidi võimalusele.
Valu nabas võib viidata soolekoolikutele, enteriidile (õhukese lõigu põletik), helmintinfektsioonile.
Ebakindel valu asukoht võib viidata kaksteistsõrmiksoole haavandile või põletikule ühes või mitmes soolestiku osas.
Kudemisaeg
Erinevad puhitus põhjused põhjustavad valu päeva eri osadel või kogu päeva jooksul. Nende esinemine pärast söömist võib viidata käärimis- või põletikuprobleemidele jämesooles. Valu, mis tekib pärast treeningutkoormused, klistiirid või kehaasendi muutused viitavad adhesioonidele soolestikus. Sümptomid, mis ilmnevad roojamise ajal, võivad viidata hemorroididele, proktiidile või kasvajatele pärasooles.
Kõhupuhituse põhjused võivad olla paljude elundite haiguste tasandil. Nende hulgas:
- sool;
- kõht;
- põis;
- muud elundid.
Täiskasvanute ja laste kõhupuhituse põhjuse õigeks diagnoosimiseks peate võtma ühendust gastroenteroloogiga, kes annab juhiseid täiendavateks uuringuteks: FGS, ultraheli, kolonoskoopia ja muud vajalikud uuringud.
Seedetrakti haigusega võivad kaasneda sümptomid:
- iiveldus ja/või oksendamine;
- roojamisraskused, kõhulahtisus või kõhukinnisus;
- palavik või külmavärinad;
- lima või vere lisandid väljaheites;
- valed WC-kõned;
- gaasid ja puhitus;
- suurenenud süljeeritus, kibedus suus või limaskestade kuivus;
- valu teistes kõhuõõne piirkondades;
- üldine halb enesetunne, vähenenud jõudlus, unisus.
Esinemise peamised põhjused
Neid võib olla palju. Peamised on:
- vere stagnatsioon soolepiirkonnas (täheldatud maksatsirroosiga);
- soolemotoorika kahjustus;
- düsbakterioos;
- toiduga erinevate gaaside neelamine;
- laktaasi puudulikkus;
- suures koguses gaase moodustava toidu söömine;
- krooniline enteriit, koliit, pankreatiit;
- kasvajad ja polüübid soolestiku seintel.
Gaas satub kehasse õhu neelamisel koos toiduga või gaseeritud jookide joomisel, mis võib põhjustada kõhu täiskõhutunnet.
Inimese vananedes laktoosi seedimiseks vajaliku ensüümi tootmine väheneb, mistõttu võib piima joomine olla üheks kõhupuhituse põhjuseks.
Düsbakterioosiga on soolestiku mikrofloora tasakaal ja hulk häiritud. Sel juhul suureneb mädane mikrofloora, mis aitab kaasa samanimelistele protsessidele.
Kui esinevad mitmesugused seedeorganite haigused (pankreatiit jt), siis ensüümide tootmine väheneb, mille tõttu toit soolestikus mädaneb, millega kaasneb rohke gaaside teke. See on pärast söömist tekkiva kõhupuhituse peamine põhjus.
Soolestiku obstruktsioon võib tekkida spasmide, adhesioonide, kasvajate või võõrkehade tõttu. Sellega kaasneb suu limaskesta kuivus, oksendamine, südame löögisageduse tõus, raskustunne kõhus ja puhitus. Haigus avaldub kontraktsioonides, mis esinevad iga 15 minuti järel. 3 päeva pärast võivad need kaduda, mis võib viidata soolestiku motoorika lakkamisele, mis põhjustab keha mürgistust ja surma.
Ärritatud soole sündroom põhjustab ebatervislikku elustiili, sagedast stressi ja vale toitumist. Võimalik, et kaasneb kõhulahtisusgaaside moodustumine ja puhitus, valud tekivad epigastimaalses piirkonnas ja ribide all, kurgus on tunda tükki.
Helmintiaasi põhjustaja on parasiitide sadestumine inimkehasse. See on pideva kõhupuhituse põhjus. Samuti esineb isutus, iiveldus, sügelus kõhukelmes ja pärakus, tsüanoos või naha kahvatus.
Dramaatiline muutus toitumises
See põhjustab ka puhitust ja gaasi teket. See võib juhtuda tavalise inimtoidu dieedist väljajätmisega või monodieetidega. Lisaks võib järgmiste toitude kasutamine põhjustada kõhugaase:
- munad;
- kalatooted;
- tsitruselised;
- kaunviljad;
- piim;
- med.
Kõhupuhituse ja gaaside tekke põhjused on sel juhul järgmised:
- diatees, mida iseloomustab lööbe tekkimine kehal;
- kõhulahtisus, millega kaasnevad gaaside kogunemine ja teravad valud, mis viitavad keha mürgistusele;
- Ebapiisav vedeliku tarbimine.
Sellisel juhul võib tekkida kibedus suus, kõrvetised ja röhitsemine.
Liigsete gaaside ilmnemine esimesel päeval pärast dieedi algust on normaalne.
Naiste puhituse põhjused
Õiglast sugu iseloomustab asjaolu, et nende kehas toimuvad perioodiliselt hormonaalsed muutused. See on seotud endokriinsüsteemi toimimisega. Stardi ajalmenstrua altsükli ajal tekib regulaarselt gaaside moodustumist.
Järgmised märgid on naistele kõhupuhitusele iseloomulikud:
- raske tunne;
- võib esineda tuim valu, mis on tingitud munasarjade suuruse dünaamikast, mis on tingitud verevoolust vaagnapiirkonda;
- sooltes pole mädanemisprotsesside märke;
- teravaid valusid ei täheldata või need praktiliselt puuduvad;
- GI-sümptomid puuduvad;
- võivad esineda lööbed, meeleolumuutused, liigne higistamine, naha suurenenud tundlikkus;
- nimmepiirkonnas tekivad joonistusvalud;
- võib ilmneda jäsemete turse.
Kui leitakse naiste puhituse põhjused, viiakse ravi läbi karminatiivsete ravimitega. Gastroenteroloogid soovitavad neil perioodidel hoiduda maiustustest ja muudest käärimist põhjustavatest toiduainetest.
Naiste puhituse ja gaaside moodustumise põhjused võivad peituda raseduse alguses. Emaka suurus sel perioodil suureneb, hormonaalne taust muutub, mis nõrgestab seedetrakti toonust ja põhjustab toidu lagundamiseks vajalike ensüümide puudust.
Lisaks võivad kõnealust nähtust põhjustada mitmesugused günekoloogilised haigused, nagu emakafibroidid, munasarjatsüstid ja teised.
Pideva puhituse põhjused
Seda võib tähistada hommikul. See on tingitud asjaolust, et keha hakkab pärast ärkamist aktiivselt eemaldama sellesse kogunenud ainevahetusprodukte.öö kohta. Kehaasendi järsu muutumise korral lamamisest istumisele soolestik esm alt lõdvestub ja seejärel tõmbub uuesti kokku, mis põhjustab gaaside laskumist selle ülemistest osadest alumisse, mis põhjustab tuima valu ja raskustunnet.
Lisaks võib geneetiline eelsoodumus põhjustada kõhugaase.
Pingelistes olukordades ning intensiivse kehalise kasvatuse ja sportimise ajal kiireneb inimese hingamine. Samal ajal on veri hapnikuga küllastunud ja kehal pole aega heitgaase eemaldada. See viib nende kuhjumiseni soolestikus.
Põhimõtteliselt on pideva puhituse ja gaaside tekke põhjused mitmesugused haigused, mille hulka kuuluvad:
- peritoniit;
- maksa tsirroos;
- hepatoom;
- pankreatiit;
- düsbakterioos.
Provokeerivad tegurid võivad olla järgmised:
- toidu halb närimine koos suurte tükkidena allaneelamisega;
- joogisoodat;
- suur kogus jahu ja magusaid toite;
- Tärkliserikaste toitude tarbimine.
Dieet
Kõhupuhituse ja gaaside tekke põhjuste kõrvaldamiseks võite kasutada spetsiaalset dieeti. See sisaldab järgmisi tooteid:
- tailiha (keedetud): kalkun, küülik, kana;
- keedumunad;
- juurviljasupid;
- rohelised;
- fermenteeritud piimatooted;
- leib kliidest ja täisterajahust;
- suures koguses vett (võimaliknõrk tee).
Füüsiline aktiivsus ei tohiks olla ülemäärane, eelistatav alt kerge.
Söömise põhimõtted selle dieediga ja igas elusituatsioonis:
- toitu tuleb suhu võtta väikestes annustes nii, et neelatakse võimalikult vähe õhku;
- gaase tekitavad toidud tuleks välja jätta või minimeerida: kõrgekvaliteedilised nisujahutooted, kaunviljad, täispiim, kapsas, kääritavad puuviljad, alkohol, sh õlu, tugev alt gaseeritud joogid;
- peate dieedist välja jätma ka need toidud, mis konkreetse inimese puhul individuaalselt soodustavad gaaside moodustumist ja puhitus;
- peate vähendama seedetraktis raskesti seeditavate roogade tarbimist, välistades nende tarbimise enne magamaminekut;
- eemaldage toidust toidud, mis omavahel kokku ei sobi.
Raviravi
Kui puhitust põhjustab düsbakterioos, peptiline haavand, enterokoliit või gastriit, tuleb seda haigust ravida. Kui kõhupuhitus oli kroonilise pankreatiidi tagajärg, tuleb ravi läbi viia ravimitega, mis sisaldavad pankrease ensüüme.
Põhupuhitust ravitakse järgmiste pillidega:
- sorbendid - vajalikud toksiinide ja toksiinide eemaldamiseks kehast ning soolestiku mikrofloora normaliseerimiseks: aktiivsüsi, Polysorb, Enterosorb, Smecta jne;
- spasmolüütikumid - valu kõrvaldamiseks: "No-Shpa", "Spazmalgon", "Drotaverin", "Spazoverin";
- vahueemaldajad - vahu, mis sisaldab gaase, hävitamiseks, mis aitab kaasa nende imendumisele vereringesse ja loomulikul viisil väljapoole: "Sub Simplex", "Espumizan", "Bobotik";
- ensümaatilised preparaadid: "Festal", "Pepsin", "Mezim";
- parasiitidevastased ravimid – ussidest ja muudest parasiitorganismidest vabanemiseks;
- probiootikumid, mis aitavad taastada loomulikku mikrofloorat: Rio Flora, Lineks, Normobakt, Bifidumbacterin.
"Espumisan" on üks võimsamaid karminatiive, mida saab kasutada naistel raseduse ja menopausi ajal. Seda ravimit kasutatakse alatoitlusest tingitud gaaside ajutise kogunemise leevendamiseks soolestikus, samuti kõhukinnisuse korral ja operatsioonijärgsel perioodil.
On olemas ka valge söe tabletid, mis sisaldavad kiudaineid, mis neelavad paisumisel gaase ja toksiine.
Rahvapärased abinõud
Sõltuv alt põhjustest ja püsiva puhitusravi tuleb läbi viia sobival viisil. Seega, kui soolestikus tekib tugev gaas, tuleks juua teed, tõmmised ja ürtide keetmised: tilliseemned, kummel, võilill, piparmünt. Järgmised retseptid leevendavad puhitus hästi:
- tillvesi - 1 spl. l. tilliseemned valatakse 1 klaasi keedetud veega, infundeeritakse 1-2 tundi, filtreeritakse, seejärel võetakse vastuvõtt 2-3 korda päevas veerand tassi kohta;
- peterselli keetmine - 20 g selle vilju valatakse 1 klaasi sooja veega, asetatakse pooleks tunniks auru kohale, seejärel jahutatakse ja filtreeritakse, tarbitakse 1 spl. l. 4-5 korda päevas;
- koirohu keetmine - 1 tl. Kuivad taimed valatakse 1 tassi keeva veega, seejärel nõutakse pool tundi, filtreeritakse, jahutatakse ja võetakse 1 spl 3 korda päevas enne sööki. lusikas.
Kõrvitsaseemnete keetmine aitab soolestikku lõdvestada ja se alt vahtu eemaldada (võib põhjustada väljaheidet).
Sidrunimahl ja ingveritee normaliseerivad mikrofloora seisundit, neutraliseerides putrefaktiivseid baktereid ja luues optimaalsed tingimused kasuliku mikrofloora arenguks.
Sellerit saab kasutada universaalse vahendina sooleprobleemide korral. Seda saab kasutada toorelt, praetult või keedetult. Tema abiga aktiviseerub motoorika, eemaldatakse toksiinid, puhastatakse seedetrakt.
Neid vahendeid kasutatakse alatoitlusest põhjustatud kõhupuhituste jaoks. Kui see tekib mõne haiguse tõttu, siis on vaja ravida selle põhjust pärast gastroenteroloogi külastamist.
Till on suurepärane karminatiiv, mida saab kasutada rasedate ja laste raviks.
Täiskasvanute kõhupuhituse ja gaasi tekke põhjuse, millega kaasneb kõhukinnisus, võite proovida kõrvaldadaklistiir. Kõhupuhituse korral kasutatakse üks kord.
Gaaside väljutamise suurendamiseks võib magu masseerida. Sel juhul peaksid liigutused olema ringikujulised, sooritades päripäeva.
Võite proovida sümptomit kõrvaldada, võttes põlve-küünarnuki asendi.
Ennetamine
Kõhupuhitust on lihtsam ennetada kui seda hiljem ravida. Soolestiku korralik toimimine tagatakse järgmiste reeglite järgimisega:
- ratsionaalne toitumine;
- kerge treening;
- halvasti seeditava toidu väljajätmine toidust;
- võitlus halbade harjumuste vastu;
- väljas viibimine maksimaalse võimaliku aja jooksul.
Pärast kella 18.00 on parem piimatooteid mitte tarbida. Sporditegevust tuleks teha hommikul või pärastlõunal, välistades õhtused suured koormused, asendades need kõndimisega.
Uued toidud tuleks dieeti lisada järk-järgult. Selle järsk muutus võib negatiivselt mõjutada ka seedetrakti seisundit.
Kui naistel ja meestel täheldatakse puhitus, tuleb püsiva nähtuse põhjuseid otsida teiste kehasüsteemide, sealhulgas vereringe- ja närvisüsteemi tööst. Seetõttu on vajalik uuringute, analüüside, diagnoosi ja ravi määramise eesmärgil pöörduda gastroenteroloogi poole.
Lõpetuseks
Kõhupuhituse põhjused on alatoitumine, geneetiline eelsoodumus, düsbakterioos ja söömise ajal rääkimine, mille käigus neelatakse alla suur hulk õhku, ning seedetrakti haigused. Samuti võivad naised talle lähenedapõhjustada rasedust ja menstrua altsükli algust. Lihtsaid üksikuid kõhupuhitusjuhtumeid saab ravida rahvapäraste ravimitega, kasutades keetmisi, infusioone, taimeteesid. Püsiva valu, puhitus ja gaaside moodustumine tuleb ravida gastroenteroloogi poolt välja kirjutatud ravimitega.
