Seedripuu kasutamine tervendamiseks algas juba ammu. Seedrit austati Siberis tervendava puuna, Tiibeti mungad teadsid selle ainulaadsetest omadustest, isegi arstid räägivad tänapäeval selle kasulikust mõjust immuunsüsteemi kui terviku toimimise parandamisele. Paljud tervisekeskused ja kliinikud pakuvad tänapäeval tervisehooldusi seedripuust valmistatud minisaunades.
Seedritünn – kasu ja kahju
Üks Arhangelski raamatukogus säilinud iidsetest slaavi meditsiiniraamatutest demonstreerib selgelt tünnis ravimise protseduuri. Joonisel seisab tünn lõkke kõrval kividel, milles kive kuumutatakse. Kui tünni alla pandi kuumad kivid, valati need üle ravimtaimede keetmisega ja tünnis istuja hingas seda auru sisse. Paralleelselt toimus töötlemine nii läbi auru kui ka läbi tünnis oleva kuuma vee. Sel viisil ravisid nad palavikku, ravisid liigese- ja lülisambavalu, seljavalu ja isegi stenokardiat.
Miks võeti seedripuu tünn, mille kasulikkus ja kahju on võrreldamatud? Jah, just sellepärast, et see võib tervist kahjustadakohaldatakse ainult ühel juhul - kui vanniprotseduuride võtmisele üldiselt on objektiivseid vastunäidustusi. Kõigil muudel juhtudel tuleb seedripuu tünni sisse seatud leiliruum kehale ainult kasuks.
Minissaun sobib suurepäraselt neile, kes soovivad maandada pingeid ja stressi pärast väsitavat tööpäeva, füüsilist pingutust. See on esimene vahend ägedate hingamisteede infektsioonide ennetamiseks, kuna see puhastab limaskesti, aitab parandada vereringet, tõstab ainevahetusprotsesside aktiivsust, stimuleerib immuunsüsteemi ning seedripuu eritatavad fütontsiidid tapavad mikroobid ja viirused, omavad tugevat mõju. põletikuvastane ja antiseptiline toime, vähendab oluliselt valu radikuliidi, nikastuste korral.
Taastumine
Minisauna "Cedar barrel" eripäraks on see, et sealne aur kuumutatakse järk-järgult temperatuurini ligikaudu 50 kraadi. Ja juba esimese 10 minutiga hakkab nahk hingama ning aurude küllastumine eeterlike õlide ja ravimtaimede tõmmistega tagab nende aktiivse imendumise. Nende toime on lõõgastava ja rahustava toimega, veresooned laienevad, venoosne ummistus kaob ja keha termoregulatsioon taastub. Suurima efekti saavutamiseks saab iga patsient vastav alt näidustustele valida individuaalse ürtide ja õlide komplekti. Soovitatav aeg sellises leiliruumis viibimiseks on 15-20 minutit.
Mikrotilgad ravimtaimede aurud imenduvad ka pärast protseduuri läbi naha edasi, seega ära kiirusta duši alla minema. Pärast saunaskäiku tuleks lõõgastuda, oma lemmikut juuaravimtaimede infusioon. Võimalusel tehke massaaži, see suurendab fütosauna mõju.
Salenemine
Inimkonna naispool otsib pidev alt vahendeid, mis aitavad ülekaalust vabaneda. Sel juhul on seedripuu tünn asendamatu. Selle protseduuri eelised ja kahjud on ilmsed. Esiteks, nahk läbib aurupuhastuse, toimub surnud rakkude koorimine, väikseimad veresooned avanevad ja töötavad aktiivselt. Kõik see muudab naha siledamaks, tervemaks, elastsemaks. Teiseks, kuna nahk suhtleb aktiivsem alt ravimtaimedega (neelab ligi poole tervendavast taimeaurust), siis fütoteraapia mõju suureneb. See viib tselluliidi tunnuste kadumiseni. Tõsi, arstid on skeptilised võimaluse suhtes, et füto-tünni abil palju kaotada, kuid siiski märgivad nad teatud mõju. Higiga tuleb ju välja palju mürke, kiireneb verevool, normaliseerub ainevahetus, mis tähendab, et keha hakkab aktiivselt töötlema sisemisi rasvu.
Seedripuu tünni vastunäidustused
Nagu kõiki meditsiinis kasutatavaid aparaate, ei saa ka minisauna "seedripuutünni" kõigile soovitada. On mitmeid tõsiseid meditsiinilisi diagnoose, mis välistavad selle taimse protseduuri kasutamise. Sauna ei tohi kasutada, kui teil on vähk, maksatsirroos, kopsuprobleemid (tuberkuloos) või veenid (tromboflebiit), kõrge vererõhk või arütmia, nahahaigused (ekseem, seened) ja kalduvus veritsusele.
Auruprotseduure ei soovitata kasutada ka pikkade rasedusperioodide ja individuaalsete allergiate korral seedriõli suhtes.
Kokkuvõtted
Immuunsüsteemi ja naha tervise taastamiseks on loomulikult soovitatav selline fütoteraapia nagu seedripuu tünn. Kasu ja kahju, mida inimene võib oma kehale põhjustada, võttes seda ilma arsti soovituseta, sõltub ainult temast endast. Kui teil pole vastunäidustusi, siis muretsege oma tervise pärast!
