Hirm avatud ruumi ees on tänapäeval üsna levinud probleem. See tekib täiesti erinevatel põhjustel, kuid igal juhul toob see patsiendi ellu palju ebamugavust. Inimene, kes kardab lahkuda oma majast või isegi toast, kaotab ju aja jooksul kõik sotsiaalsed oskused ja sideme ühiskonnaga.
Mis on avatud ruumide hirm?
Tegelikult teavad peaaegu kõik suletud ruumide hirmu nime – see on klaustrofoobia. Paraku kogeb päris suur hulk inimesi raskusi näiteks suurel linnaväljakul või lagedal väljal. Kuidas siis avatud ruumi hirmu nimetatakse? Sellist vaimset häiret meditsiinis nimetatakse agorafoobiaks. Tegelikult on sellel hirmul sügavamad juured. Enamasti ei karda inimesed mitte ainult avatud ruumi, vaid kogevad ka peaaegu madu, kui nad viibivad suures rahvamassis, ühistranspordis või mõnes muus kohas peale oma korteri. Patsientidel on teatatud paanikahoodisegi lahtiste uste korral. Huvitav on see, et enamikul juhtudel avaldub hirm avatud ruumi ees vanuses 20–25 aastat. Naised on selle häire suhtes altid.
Hirm avatud ruumide ees: peamised sümptomid
Tegelikult pole agorafoobia ilminguid nii raske märgata. Ärevus katab inimest juba tänavale mineku mõttest. Pikaajalisel viibimisel avalikus kohas või võõral lagendikul tekivad esimesed märgid paanikahoost. Esiteks kiireneb südametegevus, ilmneb selge hirmu- ja isegi õudustunne. Tulevikus kogevad mõned patsiendid tugevat iiveldust kuni oksendamiseni. Lisaks on võimalik tugev pearinglus, nõrkus jalgades, värisemine ja kipitus kogu kehas.
Üsna sageli tekib patsientidel tugev valu rinnus ja õhupuudus – mõnel juhul tunnevad inimesed õhupuudust ja hakkavad lämbuma. Sageli täheldatakse minestamist.
Hirm avatud ruumide ja hoolduste ees
Sellised tugevad ja kontrollimatud hirmud halvendavad inimese elukvaliteeti. Kogu tema elu piirdub ju majaseintega, ta sõltub teistest inimestest, sest sageli ei jõua ta isegi poodi. Seetõttu nõuab avatud ruumi hirm spetsialisti professionaalset abi.
- Tegelikult on tänapäeval ainus tõhus agorafoobia ravi psühhoteraapia. Fakt on see, et kõige levinum foobiaon mõne inimese poolt varem läbielatud emotsionaalse trauma tagajärg. Kogenud spetsialist aitab alati patsiendil hirmu põhjuse üles leida ja sellest üle saada. Lisaks aitavad just regulaarsed seansid inimestel järk-järgult ärevusseisundist välja tulla. Statistika kinnitab, et agorafoobiat ravitakse eduk alt ning sarnaste probleemidega inimesed võivad pärast ravikuuri naasta tavaellu ja suhelda teistega.
- Koos psühhoteraapiaga kasutatakse ka ravimeid, eelkõige rahusteid ja antidepressante.
