Eristatakse järgmisi lülisamba kõveruse tüüpe: lordoos, kyphosis, skolioos. Need ilmnevad mitmel põhjusel ja mõjutavad olenemata vanusest. Nende ravimiseks on palju viise. Peaasi on valida selline, mis tõesti ravib ega põhjusta veelgi rohkem kahju.
Mis on lordoos?
See on lülisamba anatoomiliselt õige asendi sagitaalkõveruse nimi. Patoloogia füsioloogilist vormi täheldatakse sageli esimese eluaasta lastel, kuid tuleb märkida, et see on luu- ja lihaskonna süsteemi arengu ja moodustumise vanusenorm. Lülisamba asendi rikkumise korral muutub rindkere kuju, samuti siseorganite kokkusurumine. Pärast seda, kui on välja selgitatud, mis on lordoos, on vaja kindlaks teha haiguse avastamise põhjused. Küfoosi ja skolioosi kirjeldatakse allpool.
lordoosi põhjused
Ortopeedia valdkonna spetsialistid eristavad järgmisi lordoosi arengu põhjuseid:
- pärilik eelsoodumus;
- ülekaalulisus;
- lihas-skeleti süsteemi alge emakasisese moodustumise rikkumine;
- lülisamba erinevate segmentide vigastused;
- herniad;
- haigus osteokondroosiga;
- pikaajaline viibimine teatud staatilises asendis;
- liigsed koormused;
- lihassüsteemi krooniliste haiguste esinemine;
- lülisamba ketta segmendi põletik;
- luutiheduse kahjustus;
- kääbuslus;
- jalavõlvi moodustumise rikkumine;
- kiire kasv.
Selle patoloogia ennetamiseks on vaja igapäevaselt läbi viia ravivõimlemise kompleksi. Samuti peaksite haiguse esimeste sümptomite ilmnemisel konsulteerima spetsialistiga üksikasjaliku diferentsiaaldiagnoosi tegemiseks.
Lordoosi ravi
Peamine ravimeetod on operatsioon, see on ette nähtud lülisamba väga tugeva kõveruse korral. Pärast operatsiooni on taastusravi üsna pikk ja valulik. See sisaldab:
- ravivõimlemine;
- massaaž;
- füsioteraapia.
Kõik ül altoodud meetodid aitavad tugevdada lihaseid ja parandada enesetunnet.
Haigus ise kujuneb kõige sagedamini välja füüsilise koormuse ja ka istuva eluviisi tõttu. Need on selle ebameeldiva haiguse ilmnemise peamised tegurid. Seisundit saate parandada ja leevendada spetsiaalse sideme abil. Regulaarsel kandmisel leevendab ja parandab üldist heaolu.
Kõige sagedamini seisavad selle probleemiga silmitsi positsioonil olevad naised ja eksperdid soovitavad neil kanda meditsiinilist sidet. Seda valides tasub silmas pidada kõhu suurust. Ei ole soovitatav katsetada ja ise ravi määrata. Esimeste sümptomite korral peaksite pöörduma arsti poole. Pärast uuringut valib arst vajaliku ravi, mis parandab haiguse dünaamikat.
Populaarsed hooldused
Peamised lülisamba kaelaosa lordoosi ravimeetodid:
- manua alteraapia;
- ravimassaaž;
- nõelravi;
- harjutused lülisamba raamile;
- ujumine;
- traditsiooniline meditsiin.
Ärge unustage, et ravi tuleb läbi viia regulaarselt. Vale lähenemisega haigusele on mõju ainult negatiivne.
Ära ole laisk ja unusta füsioteraapia. Integreeritud lähenemisviis on õige ravi peamine meetod. Spetsialistid, võttes arvesse keha individuaalseid omadusi ja haiguse tõsidust, määravad ravi. Põhimõtteliselt kasutatakse emakakaela lordoosi ravis selle osakonna lihaste tugevdamist. Ja normaliseerige ka lülisamba asend.
Lülisamba kaela lordoosi ravitakse massaažiga ning samuti on oluline leida hea kiropraktik. Pädev spetsialist aitab normaliseerida ja siluda selgroogu. Algstaadiumis on positiivne suundumus. Üldiselt tuleb seda ebameeldivat haigust õigeaegselt ravida. Esimeste sümptomite korral peate otsima abi spetsialistidelt. Ravi igale patsiendileindividuaalselt valitud.
Mis on kyphosis?
Küfoos 1. aste on haigus, mis ilmneb sageli järgmistel põhjustel:
- Püsiv või perioodiline kehahoiaku muutus istudes või seistes. Alati ei tohiks laua taga kummarduda. Seda reeglit tuleb järgida lapsepõlvest peale.
- Lõksumine. Sageli väljendub see piisav alt suure kasvuga.
- Seljalihaste kurnatus. Nad ei saa hoida skeleti tavalist asendit.
- CP.
- Patoloogilist laadi lülisamba kehade moodustumine. Väärib märkimist, et see ei ole mitte ainult omandatud, vaid ilmneb ka sündides.
- poliomüeliidi. See lapsepõlves, äärmiselt kohutav haigus, võib muuta lapse puudega sõna otseses mõttes igaveseks.
- Osteoporoos. Avaldub äärmise luude haprusena.
- Osteokondroos.
- Kirurgiline sekkumine lülisamba piirkonnas.
- Rahhiit. Esitatud haigus on võimeline põhjustama süsteemseid muutusi kogu organismi talitluses.
- Lihaste või otse lülisamba vigastus.
- Spondüliit. Kas põletik, mis selle tulemusena viib selgroolülide hävimiseni.
- Kogu luustiku pahaloomulised kahjustused.
- Luu-tuberkuloos. Väärib märkimist, et küfoos areneb mõnikord mõne mittenakkusliku ja nakkushaiguse tagajärjel.
Küfoosiravi
Esimestel etappidel ravitakse seda haigustüsna lihtne ja ei põhjusta tüsistusi ja valu. Rindkere lülisamba kyfoosi ravi algstaadiumis toimub konservatiivselt:
- Ravimid aitavad haigusseisundit leevendada ja valu peatada. Põletikku leevendab ravim nimega Diclofenac, kasutatakse kondroprotektoreid, need taastavad kõhrekoe.
- Treeningut tohib määrata ainult raviarst, kes teab patsiendi haiguslugu. Terapeutiline harjutus aitab taastada kehahoia ja parandada üldist heaolu.
- Massaaž või manua alteraapia aitab tugevdada lihaseid ja leevendada valu.
- Füsioteraapia. Seda tüüpi ravi parandab vereringet ning leevendab pinges lihaste valu ja jäikust.
- Küfoosi puhul soovitavad arstid kasutada korsetti. Sellega väheneb kahjustatud piirkonna koormus ja valu väheneb. Põhimõtteliselt tuleb seda kanda pikaajalise füüsilise koormuse ajal. Ja ka pärast kirurgilist ravi on see lihts alt vajalik. Selle määrab ainult arst, võttes arvesse organismi individuaalseid iseärasusi.
kirurgia
Kui patsiendile tehti kirurgiline sekkumine, tuleb pärast seda järgida kõiki arstide soovitusi. Kõige sagedamini ei piisa kyfoosiga ühest operatsioonist ja patsiendil soovitatakse teatud aja pärast uuesti sekkuda. Taastusravi pärast kirurgilist ravi on üsna pikk ja võib kesta ühe aasta või isegi rohkem. Paljud inimesed pöörduvad abi saamiseks spetsialistide poole.taastusravi spetsialist ja dünaamika sel juhul on täheldatud ainult positiivne. Traditsioonilised ravimeetodid on õige toitumine. Tervislik eluviis ja tasakaalustatud toitumine on samuti iga inimese jaoks olulised.
Ennetamine
Selle haiguse ennetamine on järgmine:
- basseinide külastamine;
- hommikune võimlemine on oluline, see sirgendab selgroogu ja parandab verevarustust;
- kontrastduši kasutamine parandab üldist heaolu ja annab energiat.
Tuleb arvestada, et iga haiguse algstaadiumis ravitakse üsna kiiresti ja lihts alt. Ja kaugelearenenud juhtumeid on palju raskem ravida ja enamasti soovitavad arstid operatsiooni.
Skolioosi põhjused
Seda peetakse üsna tavaliseks ja peaaegu kõigil on selgrookõverused. Skolioosi (ICD -10 M41) peamised põhjused:
- Vale kehahoiak, selle põhjuseks on pikaajaline ühes asendis viibimine. Kõige sagedamini kujuneb rüht välja koolieas, mis on märgatav, kui last pole õpetatud koolipingis õigesti istuma. Teine põhjus on raskuste kandmine ühes käes. Selle tõttu tekib kehahoiaku rikkumine.
- Varasemad nakkushaigused.
- Erinevad vigastused ja lülisamba vigastused.
- Neuroloogilised haigused.
- See võib olla nii kaasasündinud kui omandatud tüüpi patoloogia.
- Luukahjustused pärast selliseid haigusi nagu tuberkuloos või süüfilis.
- Lihaste nõrkus viib skolioosi tekkeni.
Õigeaegse ja korrektse lähenemisega skolioosile (ICD -10 M41) saab ära hoida mitmeid tüsistusi. Nimelt on vaja last juba lapsepõlvest peale harjutada aktiivse elustiiliga. See on ennekõike basseinikülastus, mille abil tugevdatakse inimese luustiku lihaste raami. Samuti on oluline külastada spetsialiste ja läbida arstlik läbivaatus vähem alt kord aastas.
Ravimeetodid
C - kujundlik skolioos on lülisamba ühe segmendi asendi rikkumine külgsuunas. Patoloogia ravi seisneb järgmiste meetodite kasutamises:
- Narkootikumidega kokkupuude. Sisaldab põletikuvastaste ja valuvaigistite võtmist.
- Raviharjutus. See on füüsiliste harjutuste komplekt, mille eesmärk on tugevdada lihasluukonna lihaskorsetti.
- Ortopeedia kasutamine. See on abivahend, mida kasutatakse selgroo õige asendi fikseerimiseks. Ortopeediliste korsettide kasutamine lülisamba kõveruse kõrvaldamisel on üks tõhusamaid meetodeid skolioosi raviks noorukitel. See ortopeediline seade on toodetud vastav alt iga patsiendi individuaalsetele antropomeetrilistele andmetele.
- Manuaalne teraapia. See meetod on suunatud komplekssele mõjule ja kasutamiselemasseerides kätega ja kasutades selliseid tehnikaid nagu hõõrumine, sõtkumine, vibratsioon ja mõõdukas surve. Tuleb märkida, et see kokkupuutemeetod võimaldab teil taastada lülisamba nihkunud segmendi õige asendi ilma operatsiooni kasutamata.
- Refleksoloogia. See on abimeetod lülisamba lihaskorseti mõjutamiseks, võimaldab seda tugevdada ja vähendada spasmide ilmnemise intensiivsust.
- Massaaž. See on kehale füsioterapeutilise toime meetod, mis seisneb eeterlike õlide kasutamises. Massaaži kasutatakse seljalihaste funktsioonide taastamiseks, samuti valu intensiivsuse vähendamiseks. Protseduuri kestus on kolmkümmend minutit. Samuti on vaja öelda, et see manipuleerimine viiakse tingimata läbi kursustel, et saavutada ravis positiivne dünaamika.
kirurgia
Seda C-kujulise skolioosi ravimeetodit kasutatakse juhtudel, kui kõik ül altoodud meetodid ei ole andnud soovitud tulemust. Protseduuri jaoks tehakse üldnarkoos, seejärel tehakse sisselõige, millesse paigaldatakse metallist klambrid, mis kinnitavad kõikide selgroolülide õiget asendit. Pärast ravi lõppu tuleb järgida järgmisi soovitusi:
- õige kehahoiaku hoidmine;
- lubatud koormuse doseerimine;
- piimatoodete tarbimine;
- tee iga päev hommikuvõimlemist;
- ühtlane kaalujaotus;
- vitamiini- ja mineraalainete kasutamine.
Küfoosi, lordoosi ravi jaskolioos on rohkem füsioterapeutiline kui ravim. Algstaadiumis tulemuse kiireks saamiseks peate järgima kõiki arsti juhiseid ja siis on ravi edukas. Muidugi ei kao skolioos, lordoos ja kyphosis igaveseks, kuid vähem alt ei piina nad teatud perioodi.
