Etanool on võimas narkootiline ja depressant. See on hästi teada fakt. Sellest hoolimata on alkoholitarbimise kultuur kindl alt juurdunud iga majanduslikult arenenud riikide elaniku ellu. Jooge mehed, naised ja isegi teismelised. Etanooli sisaldavate jookide kuritarvitamise korral tekib sageli hommikul tugev peavalu. See on pohmelli sündroomi vältimatu kaaslane. Alkoholisõpradel tekib küsimus: mida teha, kui pärast joomist pea valutab? Vastuse sellele saate sellest artiklist.
Miks tekivad peavalud pärast alkoholi kuritarvitamist?
Etanoolitundlikel inimestel põhjustab tugevat migreeni isegi saja grammi kange joogi (viin, viski või konjak) võtmine. Füüsiliselt tugevatel alkoholi kuritarvitavatel meestel tekib peavalu umbes 80% juhtudest. Sellele aitavad kaasa järgmised kehas toimuvad protsessid.
- Tõsine dehüdratsioon ning vee-soola tasakaaluhäired. Alkoholi tarbimine kahjustab kuseteede süsteemi. Ma kannatan neerude, kusejuhade, põie all. Vedelikupuudus mõjutab negatiivselt aju veresooni, nad kogevad stressi ja see väljendub peavaluna.
- Maks töötab kulumise vastu, paneb kogu oma jõu alkohoolsete jookide tarvitamisest tingitud joobe mahasurumisse. Glükoosi (mis on aju peamine toit) metabolism on katkenud. Selle tulemusena kannatab meie aju taas: tal on tõsine glükoosipuudus ja see on tugeva valu põhjus. Mõnel juhul võib selle taustal tekkida orgaaniline ajukahjustus.
- Veresoonte spasmid. Kardiovaskulaarsüsteemi töö häired etanooli sisaldavate jookide kuritarvitamisega põhjustavad turset ja põletikku, tugevat peavalu.
- Uneprobleemid on innukate joojate jaoks tavalised. Sageli kummitab neid mitu päeva unetus. Just sellises seisundis tekib alkohoolne deliirium, rahvasuus tuntud kui "orav". Selles seisundis valmistab peavalu patsiendile kõige vähem muret.
Veresoonkonna ja aju surm
Nagu alkoholi lagunemisproduktidega joobes tekkinud peavalu põhjustest selgus, tekib see peamiselt teatud ajuosade kahjustuse tõttu.
Pidu või peo ajal kogunevad kõigepe alt etanooli lagunemissaadused, seejärel imendub see verre. Selle tulemusena saab alkohooliku keha iga organ, iga süsteem oma osa "mürki". Etanool lagundatakseensüümid atseetaldehüüdiks, seejärel atsetaadiks, seejärel atsetüülkoensüümiks ja lõpuks süsihappeks ja veeks. See on väga keeruline keemiline protsess. Ja selles ei mängi rolli mitte ainult maks ja kõhunääre, vaid ka inimese aju.
Toimuvad järgmised protsessid:
- lihaste funktsiooni reguleerivate ajurakkude kahjustus;
- vegetatiivse reaktsiooni ebaõnnestumine;
- endokriinsüsteemi täielik düsfunktsioon (taaneb aja jooksul);
- hüpertensiivse kriisi ja tõsiste kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiate areng.
Alkomürgiga kokku puutudes on hapniku juurdepääs rakkudele häiritud, tekib hapnikunälg (hüpoksia). Õnnetu alkohoolik tajub seda protsessi kui lõbu, joovastust, eufooriat ja hommikul - tugevat peavalu ja kogu pohmelli "võlu" ning seejärel võõrutussündroomi.
Ravimivaliku põhimõte pohmellipeavalu korral
Vastus küsimusele "miks mu pea pärast alkoholi valutab ja mida peaksin tegema, et see ära läheks?" selget vastust pole. Pohmelli sündroomi korral on keha nii nõrgenenud, et tugevate anesteetikumide võtmine võib põhjustada tõsiseid kõrv altoimeid.
Etanooli töötlemine äädikhappeks nõrgestab maksa ja kõhunääret ning uus löök mürgise "Paratsetamooli" või "Analginiga" viib rasvade degeneratsioonini. Selle tulemusena ilmneb aja jooksul rasvhepatoos, toksiline hepatiit ja progresseeruv tsirroos. Midamida teha, kui pärast alkoholi valutab peavalu ja te ei saa ravimeid võtta? Võite proovida üht populaarsetest meetoditest, mida kirjeldatakse allpool.
Tugevaid anesteetikume ei tohiks eelistada, kui patsiendil on kaasasündinud või omandatud kroonilised maksa-, neeru-, kilpnäärmehaigused, südamepuudulikkus.
Valuvaigistid peavalu vastu
Selle klassi kõige populaarsemad ravimid:
- "Aspiriin";
- "Analgin";
- "Baralgin";
- "Solpadein".
Viimane sisaldab ka kodeiini ja täna on see kantud tugevatoimeliste ravimite nimekirja. Õnnetuid joodikuid see aga ei peata: mida teha, kui pärast alkoholi pea valutab ja peale "Solpadeini" pole midagi saadaval? Muidugi aktsepteerivad seda ka inimesed. Selline kergemeelne suhtumine ravimite võtmisesse on vastuvõetamatu.
Ühekordse ravimina pohmelli migreeni vastu võite võtta ühe tableti "Aspiriini" või "Analgini" – need on valuvaigistite klassi kõige leebemad ja suhteliselt ohutumad ravimid.
Spasmolüütikumid ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid
Leevendab tõhus alt ja kiiresti peavalu. Kuid nende regulaarne võtmine on täis terviseprobleeme: eelkõige toksiline hepatiit.
Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid on valuvaigistite hulgas erilisel kohal. Ja kuigi peaaegu kõikneil on valuvaigistav toime, siin on nimekiri kõige populaarsematest ja kõrvalmõjude poolest suhteliselt ohutumatest:
- "Ibuprofeen";
- "Diklofenak";
- "Naprokseen";
- "Ketorolac".
"Paratsetamool" ja sellel põhinevad tooted
Mida teha, kui pea valutab pärast alkoholi ja saadaval on ainult paratsetamool? Ägeda valu korral on lubatud pool tabletti - 250 mg (terve tablett 500 mg). Sageli ei saa te seda tööriista kasutada, kuna see on üsna mürgine kõigile siseorganitele.
Toimeainel paratsetamoolil põhinevaid valuvaigisteid ja palavikualandajaid on palju. Neid on vastuvõetav võtta ka siis, kui inimene mõtleb, mida teha, kui pärast alkoholi pea valutab. Need on Fervex, Teraflu, Coldrex. Lisaks migreeni leevendamisele võivad need ravimid tänu askorbiinhappe sisaldusele leevendada esimesi akne ilminguid ja anda energiat terveks päevaks. Mõned sisaldavad ka stimuleerivat kofeiini.
Merevaikhape ja "Limontar"
Kodumaise ettevõtte "Biotics" pehme ja ohutu vahend nimega "Limonar" - üks parimaid ravimeid pohmelli ilmingute leevendamiseks. Pakendamise maksumus on umbes sada rubla saja tableti kohta. Kompositsioon sisaldab merevaik- ja sidrunhapet. "Limontar" ei ole valuvaigisti ega spasmolüütikum, kuid see võib olla kasulikmõjutab ainevahetust, mis leevendab pohmelli ja võõrutusnähte.
Arstid on pikka aega soovitanud pärast tormist pidu kasutada merevaikhapet sisaldavaid tooteid. See toetab maksa ja pankrease tööd, vähendab keha üldist mürgistust.
"Glütsiin" pohmellipeavalude vastu
Teine ravim Biotikilt. See on toidulisand ja paljud patsiendid ei pea seda tõsise ravimina. Ja asjata: "glütsiin" on aminohape, millel on kasulik mõju kõigile ajuosadele.
Pohmelli puhul on see pill, mis leevendab paanikat ja süütunnet, leevendab peavalu ja aitab parandada und. Pärast Glycine’i võtmist möödub pohmell kiiresti. Pohmelliga on rangelt keelatud igasugune aktiivne treening, koristamine või jooksmas käimine – selline tegevus põhjustab sageli südamepuudulikkust.
Mida teha kodus, kui pärast joomist pea valutab
Kodused alkohoolikud joovad kord nädalas või kahes pohmelli seisundis. Aga samas ei pea nad end ülalpeetavateks inimesteks – nad ju "töötavad ja ei püherda kraavis". Sellised inimesed püüavad sageli isegi oma tervise eest hoolt kanda ja mõtlevad: mida teha, kui pärast kodus joomist pea valutab?
Tegelikult on pohmelli puhul parem kasutada rahvapäraseid migreeniretsepte ja mitte koormata farmakoloogiliste ainete tarbimist ilma selletaetanooliga piinatud organism.
Siin on mitmeid tõhusaid näpunäiteid, kuidas tugevat peavalu ise leevendada:
- massaažige templeid, vaheldumisi tugevat survet pehme löögiga;
- kui patsiendil on emakakaela piirkonna osteokondroos, tasub masseerida ka kaela ja õlgu;
- joo kanget musta teed, lisades sellele rohkelt suhkrut (vere glükoositaseme taastamiseks);
- samal eesmärgil sööge midagi minimaalse rasvasisaldusega magusat (et maksa ja kõhunääre uuesti mitte koormata);
- jooge rikkalikku kanapuljongit – see parandab üldist heaolu ja aitab vähendada valusümptomeid;
- võta kontrastdušš, vann.
Probleemi psühholoogiline aspekt
Et mitte kannatada ja mitte mõelda "kui pea valutab pärast alkoholi, mida teha ja kuidas ravida?" sellise käitumise põhjuste kohta saab läbi viia lühikese psühholoogilise analüüsi. Mis paneb inimese nii palju jooma, et hommikul pohmelli käes kannatada? Tavaliselt ei kipu inimesed, kes on eelmisel õhtul napsi võtnud, selliseid filosoofilisi küsimusi esitama.
Pohmelli migreeni olemus võib olla nii tõsine, et patsient tunneb, et pea hakkab lõhkema. See on tõepoolest väga tõsine seisund ja vähem alt üks päev või isegi kaks peate pikali heitma. Kuid kõige tähtsam on leida alkoholi liigtarvitamise põhjus ja püüda vältida olukorra kordumist.
Nõuandeid ja nõuandeid arstidelt
Siin on tervishoiutöötajate lihtsad soovitused, mida teha, kui pea valutab pärast alkoholi. Mida teha sellises olukorras, et mitte olukorda raskendada?
- Kui patsient on juba ühe tableti võtnud ja valu ei kao, on järgmise võtmine või teiste ravimitega segamine rangelt keelatud.
- Pärast alkoholi on väga ebasoovitav võtta mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, tugevaid valuvaigisteid ja muid aineid, mis võivad suurendada organismi mürgikoormust.
- Pärast tõsist etanoolimürgistust on mõnel juhul (eriti joomise korral) vaja professionaalset abi: kutsuge kiirabi. Kriitilise pohmelli korral võib see päästa patsiendi elu.
- Mida teha: pea valutab väga tugev alt ja ei kao pärast pillide võtmist ega ka pärast söömist ja kuuma joomist – tuleb kutsuda kiirabi või minna haiglasse. Võib-olla on see aju orgaaniliste muutuste tagajärg.
- Enterosorbendid ("Enterosgel", "Aktiivsüsi") aitavad tõhus alt vähendada üldist mürgistust pohmelli ja võõrutusnähtude ajal. Need ei aita peavalust üle saada, vaid aitavad kaasa selle järkjärgulisele vähenemisele.
Lihtsaim viis pohmellipeavalu vältimiseks
Banaalne, kuid samal ajal kõige tõhusam meetod peavalu vältimiseks järgmisel hommikul pärast pidu on mitte kuritarvitada alkohoolseid jooke. Iga täiskasvanu teab oma mõõtu, mille järel tamuutub halvaks. Kui pärast ühte või kahte tõsist pohmelli patsient jätkab kuritarvitamist - räägime joogi üle kontrolli kaotamisest. Selline inimene on uimastiravikabineti potentsiaalne külastaja. Tal on pärast alkoholi sageli tugev peavalu, mida sellega teha, ta ei tea.
Aja jooksul muutuvad annused suuremaks, peavalule ja iiveldusele lisanduvad käte värinad, palavik, krooniline pankreatiit, pidevad kõrvetised ja väljaheitehäired. Mõne aasta pärast läheb asi veelgi hullemaks: alkoholism on progresseeruv haigus.
Küsimus on "mida ma peaksin tegema, kui mu pea valutab pärast alkoholi?" võõras inimestele, kellel ei ole probleeme joodud alkoholikogustega, kes pole kaotanud kontrolli oma käitumise üle ja kes ei ole potentsiaalsed alkohoolikud.
