Tervist! Seda soovime oma sõpradele ja lähedastele. Seda vajab iga inimene. Oluline on jälgida oma tervist juba varakult ja reageerida õigeaegselt kõikidele vaevustele. Täisväärtuslik elu saab olla ainult tervel inimesel, kuid kahjuks hakkab aastate jooksul surve häirima. Selleks, et õppida, kuidas vererõhku õigesti mõõta, lugege seda artiklit. Selles käsitleme mitmesuguseid seadmeid, millega saate jälgida meie keha toimimist.
Mis on vererõhuaparaat?
Tonomeeter – seade, mis mõõdab vererõhku (BP). Inimese normaalne rõhk on 120 ja 80 mmHg (süstoolne ja diastoolne). Igal inimesel on oma individuaalne rõhunorm, mis võib normist erineda 10 mmHg võrra.
Kellel on vaja vererõhumõõtjat?
Igas kodus peaks olema vererõhuaparaat. Hüpertensiooni all kannatav inimene ei tohiks tonomeetriga üldse lahku minnavältida hüpertensiivset kriisi. Pärast 50. eluaastat veresoonte seisund halveneb, mille tulemuseks on vererõhu tõus.
Sportlased mõõdavad vererõhku tonomeetriga, et jälgida keha seisundit füüsilise pingutuse ajal. Diabeediga inimesed peaksid jälgima vererõhku. Samuti on rasedus sagedaseks vererõhu mõõtmiseks kohustuslik.
Vererõhuaparaat on vajalik inimesele, kes töötab vastutusrikkal ametikohal ja kannatab seetõttu sageli närvivapustuste, stressi all või pidevas emotsionaalses stressis. Suitsetajad ja alkoholi tarvitajad peaksid samuti laskma vererõhku sagedamini kontrollida.
Vererõhu normist kõrvalekallet iseloomustavad järgmised sümptomid: iiveldus, pearinglus, valu südames, peavalud. Kui kasutate rõhumõõturit õigel ajal, saate vältida häireid meie keha töös.
Tonomomeetri tööpõhimõte
Sõltuv alt rõhu mõõtmise seadme mudelist on mitmeid diagnostikameetodeid: ostsillomeetriline meetod ja Korotkovi meetod. Esimene meetod on kaasaegsem – tänu elektroonilisele seadmele kuvatakse andmed ekraanile. Teine võimalus on see, et pulssi kuulatakse mehaanilise seadme (fonendoskoobi) abil. Tonomeetri tööpõhimõte on aga mõlemal juhul sama.
Õige rõhu mõõtmise algoritm
Varrele pannakse mansett randme või õla piirkonda (varrukaspneumaatiline kamber), kuhu juhitakse õhku ja mille suurus suureneb, mille tagajärjel surutakse arter kokku ja verevool on blokeeritud. Kui kuulate pulssi fonendoskoobiga, siis sel hetkel lööke ei kuule, kuna veri ei pulseeri veenide kaudu.
Õhupuhur on varustatud spetsiaalse ventiiliga, mis leevendab mansetis survet. Oluline on mitte jätta märkamata, kui veri hakkab uuesti veenide kaudu ringlema, sel hetkel kuuleb inimene fonendoskoobi kaudu pulssi ja manomeetril märgib ta ülemisi vererõhunäitajaid.
Verevool suureneb järk-järgult (pulsihelid on kuuldavad) ja kui kuuldav heli lakkab, tähendab see, et verevool on täielikult taastunud. Sel hetkel on manomeetril näha madalama vererõhu indikaator. Automaatsed vererõhumõõtjad ei vaja pulsi kuulamiseks inimese sekkumist, sest näidikud määratakse elektroonilise mehhanismi abil.
Tonomeetri omadused
Käele surve õigeks mõõtmiseks on oluline uurida seadme tööpõhimõtet ja -reegleid. Indikaatorite täpsus sõltub tonomeetri õigest tööst. Rõhu mõõtmise instrumentide ja protseduuri enda meetodite valik on üsna suur, käsitleme neid veelgi. Vererõhu arvutamise meetodite klassifikatsioon:
- Sõrmel. See seade mõõdab survet väikese veaga. See on lihtne ja kompaktne. Populaarne sportlaste seas kiireks ja sagedaseks vererõhu mõõtmiseks.
- Randmel. Karpa altonomeeter (käevõru rõhu ja pulsi mõõtmiseks) pole vähem populaarne ja lihtne kasutada. Ideaalne aktiivse elustiiliga inimesele. Seadme väiksuse tõttu on seda mugav kaasa võtta jalutama, maakoju, väljasõitudele jne. Lisaks rõhu mõõtmisele on see võimeline määrama pulssi, mille puhul seda sageli nimetatakse pulsikellaks.
- Õlal. Selline mansetiga vererõhuaparaat ilmus esimesena ja seda peetakse siiani kõige usaldusväärsemaks. Erinev alt ül altoodud tonomeetritest võib see olla kas mehaaniline või automaatne. Esimest iseloomustab näitajate usaldusväärsus ja seda kasutatakse haiglates, kliinikutes jne.
Õlal manseti või rõhu ja pulsi mõõtmiseks käevõruga seadet valides tuleb juhinduda järgmistest parameetritest: vanus, kasutusmugavus, kasutussagedus. Vanusega suureneb veresoonte paksus, mis tähendab, et randmel on pulssi kuulata raskem kui nooruses. Kui seadet vajab eakas inimene, siis tuleks valida õlal kantava mansetiga vererõhuaparaat, mitte randmel rõhumõõtmisega käevõru (sammulugeja). Lõppude lõpuks kaotavad anumad randme piirkonnas oma elastsuse ja rõhuindikaatorid võivad olla ebatäpsed. Mehaaniline mudel aitab neid vigu vältida.
Automaatsed vererõhumõõtjad
Automaatsete sfügmomanomeetrite kasutamine vererõhu mõõtmiseks ei nõua palju pingutusi ja oskusi. Kui mansett on õigesti paigutatud, täidab selline seade kogutegevusalgoritm. Automaatne vererõhuaparaat on ideaalne nõrkade jäsemetega vanematele inimestele.
Mõõtmiseks tuleb panna mansett käele ja vajutada käivitusnuppu. Tänu kompressorile pumpab seade mansetti õhku teatud tasemeni. Diastoolse ja süstoolse rõhu tulemused kuvatakse ekraanil. Müügil on erinevate funktsioonidega mudelid: kell, sisseehitatud mälu, häälteated jne.
Arütmia all kannatav inimene peaks valima automaatse vererõhumõõtja, kuna selle monitor ei näita mitte ainult vererõhku, vaid ka pulsisagedust. Sellised seadmed saavad toite akudest ja patareidest ning mõnel mudelil on võimalus võrguadapterite abil elektriga ühendada.
Automaatse vererõhumõõtja plussid ja miinused
Automaatsete vererõhumõõturitega on kaasas mansett õlal, randmel ja nendega, mis on kinnitatud sõrme külge. Nende eelised:
- soodne ja lihtne kasutada;
- kõik näitajad on digitaalsel tulemustabelil selgelt nähtavad;
- on lisafunktsioonid (tulemuste häälvastus);
- mitmed mõõteriistad võivad näidata viimase 3 mõõtmise keskmist;
- mansetti pole vaja käsitsi täis pumbata;
- mõõtmise täpsus ei sõltu inimfaktorist;
- Mõnel pillil on sisseehitatud mälu.
Nende seadmete peamised puudused:
- teha vererõhu mõõtmisel vigu;
- kõrge hind(multifunktsionaalsed seadmed);
- paljud mudelid pole kompaktsed;
- mõnel vererõhumõõturil puudub tõlge vene keelde (v.a mudelid JA);
- vajavad sageli patareisid ja patareisid vahetama.
Pärast kõigi plusside ja miinuste kaalumist saate hõlps alt otsustada tonomeetri valiku üle.
Poolautomaatse vererõhuaparaadi plussid ja miinused
Selles seadmes täidetakse mansett spetsiaalse pirni abil käsitsi õhuga. Löökide arv määratakse automaatse mehhanismi abil ja tulemused kuvatakse elektroonilisel ekraanil samamoodi nagu tonomeetri eelmises versioonis. Poolautomaatse vererõhumõõtja peamised eelised:
- madal hind suurepärase funktsionaalsusega;
- arvutab ise rõhunäidud;
- tulemused on nähtavad LCD-ekraanil;
- ei pea akut ega patareisid vahetama;
Pärast omaduste uurimist võite veenduda, et selle seadme hinna ja funktsionaalsuse suhe on õige.
Poolautomaatsed seadmed on odavamad kui automaatsed, kuid neil on mitmeid puudusi:
- väikesed vead vererõhu arvutamisel;
- vajab manseti täispuhumiseks inimese abi;
- kallim kui seadme mehaaniline mudel.
See seade mõõdab süstoolset ja diastoolset vererõhku ning pulsisagedust.
Mehaanilise vererõhumõõtja plussid ja miinused
See seade erineb kõigisteespool loetletud selle täpsuse tõttu, mistõttu seda kasutatakse meditsiiniasutustes. Mõelge peamistele eelistele:
- Kõige täpsem manomeeter.
- Seadme madal hind.
- Pikk kasutusiga.
Inimene vajab selle seadmega vererõhu mõõtmiseks mõningaid oskusi, samuti peab tal olema hea kuulmine ja nägemine. Selliseid seadmeid kasutatakse kõige sagedamini igapäevaelus. Tänu mansetis olevale rõngale saab inimene selle iseseisv alt käele panna. Manseti suurused on erinevad: täiskasvanutele ja lastele. Mehaanilisel vererõhumõõtjal on väikesed puudused:
- vajavad professionaalset oskust;
- vererõhku on ilma abita raske mõõta;
- vajab head nägemist ja kuulmist.
Sellel seadmel on õhupuhur, mis on spetsiaalne väljalaskeklapiga kummist pirn. Saate kuulata oma pulssi fonendoskoobi või stetoskoobiga.
Mansett vererõhumõõturile ja selle omadused
Mansett on valmistatud kangast kestast, mis sisaldab kummipõit. Seda saab kanda nii randmel kui ka õlal. Mansetid on erineva suurusega, kuid täpse rõhunäidu saamiseks peate kasutama suurust, mis on võimalikult lähedane inimese käe ümbermõõdule. Mugavaks kasutamiseks kasutatakse 3 universaalset suurust:
- L – suur.
- M – keskmised.
- S – väike.
Randme vererõhumõõturil on kamansett, selle suurus on väike, seetõttu ei sobi seade ülekaalulistele inimestele.
Tonomeeter vererõhu mõõtmiseks. Kasutustingimused
Vererõhuaparaadi kasutamiseks peab inimene valmistuma: võtma mugava asendi ja asetama mansett õigesti käele. Planeeritud vererõhu jälgimine tuleks eelnev alt ette valmistada. Tund enne protseduuri ei tohi te juua kohvi ja kanget teed ega teha füüsilist tegevust.
Enne vererõhu mõõtmist ei ole soovitatav viibida avatud päikesevalguse käes, võtta kuuma vanni või dušši, kuna näidud võivad olla moonutatud. Vahetult enne protseduuri tuleb istuda vaikselt, lõõgastuda ja vabaneda igasugustest pingetest. Isegi külm õhk võib näitu moonutada, mis kutsub esile vasospasmi.
Meditsiinitöötajatel soovitatakse mõõta rõhku istudes, kuid kui patsient ei saa istuda, on protseduur lubatud teha lamades. Patsiendi jaoks on oluline asetada vasak käsi pinnale ja lõdvestada ning õlg peaks olema südame tasemel. Peate rõhku mõõtma 2-3 korda 5-minutilise intervalliga.
Kuidas valida vererõhuaparaati?
Rõhumõõturi valimine on oluline ja vastutusrikas samm. Olles uurinud kaasaegsete tonomomeetrite võimalusi ja varustust, saab igaüks otsustada seadme mudeli üle. Mida on aga parem teada enne tonomeetri ostmist? Allpool on toodud peamised parameetrid:
- Õige manseti suurus. Kui seade on ostetud lapsele, siis mansettpeaks olema vastav alt väikseim.
- Automaatsed või mehaanilised mudelid. Näiteks mitte iga inimene ei saa pirniseadmega iseseisv alt rõhku mõõta. Kui ostetakse automaatse õhupumbaga tonomeeter, tuleb märkida lisafunktsioonidega mudelid (vaegnägijatele - häälhäälesitus ja hüpertensiivsetele patsientidele - tehisintellektiga seade).
- Aku ja patareide vahetamine. Tasub pöörata tähelepanu nende komponentide kvaliteedile.
Kui rõhumõõteseadet hakatakse kasutama igapäevaselt, siis on otstarbekam osta vooluvõrgust töötav seade. Parim variant oleks poolautomaatsed mudelid. Need sobivad ideaalselt hinna, pakendamise ja mõõtmise täpsuse jaoks.
