Suitsetamise maha jättes valutab rinnus. Selle probleemiga puutuvad sageli kokku need, kes püüavad sellest kahjulikust harjumusest vabaneda. Sellisel juhul on valu sageli nii tühine, et enamik eelistab seda lihts alt ignoreerida. Tuleb meeles pidada, et suitsetamisest loobumine on ennekõike seotud tõsise füsioloogilise ja vaimse sõltuvusega. Teel tulevase tubakavaba elu poole seisab inimene silmitsi tohutu hulga kiusatustega naasta surmava ja kahjuliku harjumuse juurde. Lisaks pole tema tervis esialgu kõige parem, kuid sisemiselt saab ta aru, et võib kohe normaalseks naasta, kui uuesti suitsetab. Seega on uues keskkonnas tööga väga raske kohaneda. Lisaks kurdavad nikotiinist loobunud patsiendid üsna sageli valusid rinnus, kuigi selliseid probleeme ei pruugi olla varem esinenud.
Põhjused
Rind valutab pärast suitsetamisest loobumist. Selle seisundi põhjused võivad olla väga erinevad. Mõned neist juhtudest nõuavad tõsist ravi. Oma tervise hooletusse jätmine on ohtlik.
Sellel tingimusel võib olla mitu peamist põhjust:
- võõrutussündroom, kui keha hakkab terav alt tundma nikotiinipuudust;
- reparatiivsete protsesside areng kopsudes, mis hakkavad normaalselt toimima pärast seda, kui inimene on nikotiinist vabanenud;
- hingamisteede ja kopsude erinevate haiguste areng, eelkõige obstruktiivne kopsuhaigus, bronhiit;
- kopsude hüperventilatsioon, mis on otseselt seotud vere leeliselise tasakaalu probleemidega;
- pahaloomuliste onkoloogiliste moodustiste areng;
- kopsuvälised haigused, mis võivad maskeerida muudeks vaevusteks.
Kõige levinum põhjus on seotud kopsude normaalse talitlusega pärast seda, kui inimene on nikotiinist loobunud. Sellises olukorras on see üsna loomulik. Eriti kui tõeliselt pika kogemusega innukas suitsetaja vabanes ihast nikotiini järele. Sellises olukorras vajab keha palju aega ja vaeva, et eemaldada kopsudest kahjulik tahm, tubakatõrv ja lima. Pole üllatav, et nende protsessidega kaasneb ripsmete kaitsefunktsioonide taastamine, epiteeli regenereerimine ja muud protsessid, mis aitavad kaasa kogu hingamissüsteemi stabiilsele aktiivsusele. Need tegurid põhjustavad ebameeldivate aistingute ilmnemistkeha.
Muidugi on ebamugavustunne tüütu, kuid see on normaalne olukord, mis möödub aja jooksul iseenesest. Ja kui inimene suitsetamise maha jätab, valutab rind mõnel muul põhjusel, siis peaksite tõsiselt muretsema.
Tõenäolised tagajärjed
Peamine tagajärg selles olukorras, mida tuleks enim karta, on raske haiguse väljakujunemine. Kui see progresseerub, ähvardab see lähitulevikus tõsiste tüsistustega.
Pole midagi, kui see on mingi krooniline hingamisteede haigus, mis võib olla tekkinud aastatepikkuse regulaarse nikotiinitarbimise käigus. Palju hullem on, kui põhjus peitub mingis pahaloomulises kasvajas, millest hilises staadiumis on lihts alt võimatu vabaneda.
Kuidas käituda?
Enda kaitsmiseks halvima eest peaksite järgima teatud toimingute algoritmi, kui inimene jätab suitsetamise maha ja tal on valus rind. Kuna selle põhjused võivad olla väga erinevad, tuleks oma keha reaktsioonidesse suhtuda suurema tähelepanuga. See või teine tunne võib teile öelda, milles probleem tegelikult on.
Kui inimene jättis suitsetamise maha, hakkas pärast seda regulaarselt haigestuma, siis tuleks kindlasti kontrollida krooniliste haiguste olemasolu. Näiteks bronhiit või astma. Nikotiini ärajätmise korral võivad need süveneda, põhjustades ebamugavaid aistinguid, mida suitsetamine võis varem blokeerida. Nikotiini tõttu ei suutnud keha lihts alt sellele ebamugavusele tähelepanu pöörata.
Pärast oma seisundi iseseisvat analüüsimist peaksite kindlasti küsima nõu spetsialistilt, kes suudab läbi viia täieliku diagnoosi, et täpselt kindlaks teha, mis teiega toimub. Ärge lükake arsti juurde minekut kauges kastis edasi, eriti kui teil on köha koos iseloomuliku õhupuudusega, piiratud liikuvus rindkere piirkonnas ja muud ebameeldivad sümptomid. Kõik see võib saada üheks tõendiks onkoloogilise pahaloomulise kasvaja ja ka mõne muu tõsise probleemi kohta, mis nõuab kiiret ja tõsist ravi.
Kui inimene jätab suitsetamise maha, valutavad kopsud, võib ta proovida oma seisundit ise leevendada. Selleks proovige kohandada oma igapäevast rutiini. Kaasake kindlasti mõõdukat liikumist ja viibige rohkem värskes õhus. Oluline on ruumi, kus päeval viibite, võimalikult sageli õhutada, magada ainult tõstetud voodipeatsis. Mõnel juhul võimaldab see ebamugavustunnet minimeerida.
Mida mitte teha?
Kui te pole neid valusid varem kogenud, võivad need muutuda eriti ebameeldivaks hetkeks. Mõnel on isegi mõtted naasta nikotiinisõltuvuse juurde. Enne oli ju kõik hästi, hakkab inimene mõtlema. Ebameeldivatest aistingutest vabanemine on tõepoolest võimalik, kuid see tähendab vaid tõelise probleemi varjamist, samuti haiguse diagnoosimise ja ravi määramata ajaks edasi lükkamist. Lisaks ärge unustage üldist negatiivset ja kahjulikkusuitsu mõju kehale, mis naaseb teile uuesti. Olemasolevad haigused võivad hakata uuesti arenema, neid provotseeriva teguri taastumise tõttu tekivad uued.
Mitte mingil juhul ei tohi keelduda õigeaegsest arstivisiidist, samuti kõigi diagnoosimiseks vajalike testide ja uuringute läbimisest. Tavaliselt algavad need kopsude röntgenuuringuga, mis võimaldab näha pahaloomulisi kasvajaid, kui need on olemas. Samuti peate läbima mitmeid teste, mis võimaldavad teil kindlaks teha konkreetse haiguse esinemise.
Keelatud on eirata arsti soovitusi, kes aitab haigust ravida. Lõppude lõpuks võib see olla isegi surmav.
Süda
Kui inimene jätab suitsetamise maha ja rindkere valutab, on see ebameeldiv sümptom. Eriti kui ebamugavustunne pole abstraktne, vaid kannatab mõni konkreetne organ. Sageli on see süda.
Jäta suitsetamine maha – süda valutab. Tõenäoliselt võivad paljud suitsetajad, kes otsustasid selle halva harjumuse unustada, sellise katastroofi ees. Selle põhjuseks võib olla see, et varem sai inimene sigaretisuitsu sissehingamisel regulaarselt tõrva, nikotiini ja muid ohtlikke aineid, mis ladestusid tema kopsudesse ning mõjutasid otseselt ka südametoonust.
Pärast iga sigareti suitsetamist tekivad kehas arterioolide ja kapillaaride mikrospasmid. See toob kaasa vererõhu tõusu, südamelihase ja aju hapnikunälgimise.
Sigarettidest loobumiselpäeva jooksul kaovad kõik nikotiini jäljed verest. Selle mõju veresoontele möödub. Samal ajal põhjustab nende järsk laienemine vererõhu langust ja valu südames, mis on seotud veresoonte koormuse suurenemisega.
Teine levinud põhjus, kui jätate suitsetamise maha ja süda valutab, on süsihappegaasi kontsentratsiooni langus veres. Seal on rohkem hapnikku, mis suurendab müokardi koormust. Veelgi enam, kogemustega suitsetajatel hakkab pärast nikotiinist loobumist tekkima kiire pulss, survetunne rinnus ja õhupuudus. Sümptomid on sarnased mäetippu ronivatele inimestele. Valu südames ja üldine halb enesetunne on põhjustatud lihts alt liigsest hapnikust.
Kui südamevalu ei ole otseselt seotud suitsetamisest loobumisega, võib see olla isheemia, stenokardia või mõni muu haigus. Seetõttu tuleks kindlasti arstiga nõu pidada, et ta ütleks täpselt, milles häda on.
Magu
Pean regulaarselt tegelema olukordadega, kui jätan suitsetamise maha ja kõht valutab. See on sellistes tingimustes üsna tavaline keha reaktsioon.
Arstid ei välista sarnast seisundit. Kõik endised suitsetajad kogevad seda ühel või teisel määral. See on tingitud asjaolust, et nikotiin on juba pikka aega olnud paljude kehas toimuvate protsesside stimulaator. Ta osales otseselt ainevahetuses, olles oluline element. Kui nikotiin lakkab kehasse sattumast, kogeb ta selle vajaduse tõttu palju stressi.
Selle aine intensiivsel tootmisel sigarettidest unustab seedetrakt iseseisva töö vajaduse, harjudes pideva stimulatsiooniga. Lisaks söövitab tubakasuits mao seinu, mõjutab söögiisu vähenemist, mis võib provotseerida selliste ohtlike haiguste teket nagu kaksteistsõrmiksoole haavand või gastriit. Samal ajal oli nikotiinil regulaarselt spasmolüütiline toime, mis võimaldas vähendada mao tundlikkust. Kui selle sisenemine kehasse lõpeb, suureneb näljatunne, samas kui mao seinad muutuvad liiga tundlikuks ja ärrituvaks. See põhjustab põletust, spasme ja valutavaid valusid.
Sel juhul tuleks kindlasti minna arsti juurde, et välistada mõni raskem haigus.
Liigesed
Suitsetamisest loobumine ja liigesevalu on veel üks levinud probleem. See on eriti murettekitav, kuna nende asjade vahel lihts alt pole ilmset seost. Kuid isegi sel juhul on kõik seotud võõrutussündroomiga.
Väärib märkimist, et see ei puuduta mitte ainult nikotiini, vaid ka narkootikumide ja alkoholi tarbimisest keeldumist. Inimestel nimetatakse seda seisundit tavaliselt purunemiseks. Kui keha on juba aastaid harjunud saama teatud annust nikotiini, ei ole sellest lihtne keelduda.
Selle tulemusena tekivad omapärased fantoomvalud, kui inimesel tegelikult mingeid kõrvalekaldeid pole. Aga kui ta suitsetamise maha jättis ja jalad valutavad, siis võib selguda, et just nii ongi. Kui asi on ainult võõrutussündroomis, siis tuleks see seisund lihts alt välja kannatada, kõik läheb üle. Siin peate näitama oma kindlust ja tahtejõudu.
Siiski pole sellise valu põhjus alati nii banaalne. Ainult arst saab kindlaks teha, miks suitsetamisest loobumisel tema liigesed valutavad. Peamine oht seisneb selles, et haigus ise võis eksisteerida üsna pikka aega. Kuid kuna nikotiinil on valuvaigistav omadus, võis suitsetamine kaasa aidata sellele, et haigus lihts alt ei avaldunud.
Kõrg
Niipea, kui suitsetamise maha jätsin, hakkab kurk valutama. Selliseid sümptomeid võib kuulda paljudel suitsetajatel, kes võitlevad halva harjumusega. Kurk on suitsetamisprotsessis otseselt seotud ja sellel seisundil võib olla mitu põhjust.
Kõige levinum on see, et inimene on pikka aega sisse hinganud tubakasuitsu, mis ummistab bronhe ja kopse. Selle tulemusena kogunevad erinevad põlemissaadused, mida keha püüab igal võimalikul viisil eemaldada.
Kui olete pikka aega suitsetanud, koguneb hingamisteede limaskestale praht, mis ladestub spetsiaalsetele "ripsmetele". Suitsetajatel on nad nikotiini mõjul halvatud. Sigarettidest keeldumise ajal aktiveeritakse nende taastumisprotsess ja nad hakkavad täitma oma vahetut funktsiooni.
Teine levinud tunnus on krooniline larüngiit, mida varem võis nikotiin alla suruda. Niipea kui kahjuliku aine tarbimine on lõppenud, avaldub haigus täies mahus.
Hambad
Suitsetamise maha jättes valutasid mu hambad. Sellised probleemid võivad ilmneda nädal või kaks pärast täielikku karskust.
Peamine põhjus on nõrgenenud immuunsüsteem, mille inimene rikkus ajal, mil ta oli nikotiinisõltuvuses. Immuunsüsteem lihts alt ei suuda toime tulla hambaaukude, veritsevate igemete ja muude aktiivse suitsetamise ajal ilmnenud probleemidega.
Samuti võib valu ilmneda seoses suu limaskesta taastamisega. Suitsetaja pehmetele kudedele ja igemetele tekivad paljud iseloomulikud haavandid, mis on seotud suuõõne patogeense keskkonna ja nõrgenenud immuunsüsteemiga. Seda põhjustab meie keha puhastamine toksiinidest vere ja sülje kaudu.
Maks
Kui jätate suitsetamise maha ja teie maks valutab, võib tõenäoline põhjus olla selle organi veenide laienemine. Venoosne süsteem koosneb veenidest, mis varustavad ja tühjendavad verd. Suitsetamise tõttu on valgu sünteesi rikkumine, maks kaotab toksiinide eemaldamise võime. Üks tagajärgi on kõrge rõhk, peamiselt adduktorveenis.
Selle organi veresooni pigistab armkude, mille suurus on suurenenud. Veri ei jõua maksa, mis põhjustab selles ohtlikke rikkumisi.
Teine põhjus võib olla sapiteede düskineesia. Kontraktiilsus väheneb, sapiteede toonus on häiritud. Pärast suitsetamisest loobumist võtab kõigi protsesside taastumine ja normaliseerumine aega.
Võõrutus võib põhjustada valu ka maksas. Eilsel suitsetajal on tohutul hulgal nikotiini ja sellest vabanemiseltema kehas osaleb ainult maks. Selle tulemusena tekib tema mürgistus, mis häirib tema normaalset tegevust. Pange tähele, et rakkude lõplikuks taastamiseks kulub umbes kuus kuud. Selle aja jooksul võib teil tekkida ebamugavustunne maksas.
