Paljud inimesed kurdavad liigesevalu üle. See põhjustab suurt ebamugavust. Tavaliseks nähtuseks peetakse liigeste jäikust, mis avaldub tavaliselt hommikuti. Liigeste arenemine võtab aega. Selle põhjuseks võib olla tõsine haigus. Põhjusi ja ravi on kirjeldatud artiklis.
Põhjused ja sümptomid
Liigeste jäikus võib olla korraga mitmes kohas. Tavaliselt ilmub see kätele, jalgadele ja harva mõjutab selgroogu. Hommikust jalgade jäikust täheldatakse sageli eakatel inimestel. See on normaalne, kuna vananemine kulutab kõhre ja seetõttu ei liigu liiges nii nagu varem.
Tavalise funktsiooni taastamiseks kulub liigeste soojendamiseks umbes 20–30 minutit. Vastasel juhul peate ootama mitu tundi, kuni liigeste jäikus kaob. Kui valu ilmneb käte ja jalgade liigeste liikuvusega kuni 45 aastat, näitab see ohtlikku kõrvalekallet. Millised haigused hommikune liigestäheldatud jäikust, mida kirjeldatakse allpool.
Reiteri sündroom
See haigus võib olla liigeste jäikuse põhjuseks. Reiteri sündroom ilmneb urogenitaalsüsteemi nakatumise tõttu klamüüdia ja gonokokkidega. See kuvatakse järgmisel kujul:
- konjunktiviit;
- liigesekahjustus;
- urogenitaalsüsteemi põletik.
Põletik on tavaliselt asümmeetriline. Liigestes on turse ja valu. Hommikune jäikus ei kesta kaua ja mõnel võib see puududa. Sageli mõjutab patoloogia jala väikseid liigeseid. Samal ajal tekivad kõõlusepõletik ja bursiit – kõõluste ja sünoviaalkottide põletik.
Psoriaas
6% psoriaasi põdevatest patsientidest kogeb hommikuti sõrmede liigeste jäikust. Patoloogias täheldatakse haiguse naha sümptomeid. Asümmeetrilises protsessis osalevad erineva suurusega liigesed. Hommikune jäikus möödub kiiresti. Täiendavad sümptomid hõlmavad silmade, suu ja suguelundite limaskestade kahjustusi.
Reumatoidartriit
Arvatakse, et reuma põhjustab streptokokk. Patoloogia ilmneb sagedaste hingamisteede vaevuste tõttu ja seda avastatakse tavaliselt 10-15-aastastel lastel. Reuma korral esineb valu jäsemete liigestes. Sümmeetrilise protsessiga kaasneb kõrge temperatuur, üldine nõrkus, tugev higistamine.
Haigus ilmneb sünoviaalkottide kahjustuse tõttu, kuid seda patoloogiat peetakse pöörduvaks. Puuduvad tõsised häired ja degeneratiivsed muutused.
Lülidevahelineartroos
Sel põhjusel võib olla liigeste jäikus. Seda haigust avastatakse 30-40% inimestest maailmas. Tavaliselt mõjutab see suuri põlve-, vaagna- ja õlaliigeseid, kuna neil on suurenenud koormus. Hommikune jäikus on haiguse esimene ilming. Järk-järgult tekib krõmps ja valu. Tüsistuste vältimiseks on vaja arstiabi.
Anküloseeriv spondüliit
Teist haigust nimetatakse anküloseerivaks spondüliidiks. See on krooniline põletik, mis tavaliselt areneb selgroos. Haiguse tagajärg on liigeste liikuvuse täielik kaotus. Tavaliselt tuvastatakse patoloogia 20–35-aastastel meestel. Haigus avaldub kujul:
- valu rinnus ja ristluu;
- lülisamba liikuvuse halvenemine;
- hommikune ebamugavustunne, mis kaob soojendusega.
Selle vaevuse korral võib tekkida õlaliigese või mõne muu jäikus. Inimene tunneb ebamugavust ja selle kõrvaldamiseks on vaja õigeaegset arstiabi.
Reumatoidartriit
Haigus mõjutab tavaliselt käte ja jalgade väikseid liigeseid. Vale või mitteõigeaegse ravi tõttu on valulikud sõrmed painutatud, mis halvendab jõudlust. Liigeste jäikust peetakse haiguse peamiseks sümptomiks. Põletik ei leevenda ebamugavustunnet ka tund pärast voodist tõusmist. Inimesel on lihasnõrkus ja palavik.
Reaktiivne artriit
Mida see veel tähendabliigeste jäikus? Selle põhjuseks võib olla reaktiivne artriit. Haigus areneb keha nakatumise tõttu. See võib olla gripi, ägedate hingamisteede infektsioonide, tonsilliidi või E. coli põhjustatud haiguse tüsistus. Tavaliselt on kahjustatud liigestes tugev valu ja asümmeetriline liikuvuse kaotus. Patoloogilises protsessis täheldatakse turset ja kahjustatakse lähimaid kõõluseid.
Põlve sünoviit
Põlveliigese jäikust peetakse tavaliseks nähtuseks. See ilmneb teiste elundite infektsioonist, mis põhjustab sünoviaalmembraani põletikku. Seda võib seostada ka põlvevigastuse, sidemete kahjustusega. Põlveliigese sünoviidi sümptomid, ravi võib kõigil inimestel olla erinev.
Haiguse põhjused on arenev artriit, ainevahetushäired, endokriinsed muutused ja sünoviaalmembraani rakkude tugev tundlikkus allergeenide suhtes. Turse, valu, punetus on põlveliigese sünoviidi sümptomid. Selle vaevuse ravi peab toimuma arsti range järelevalve all.
Diagnoos
Liigeste liikuvuse halvenemise põhjuse väljaselgitamiseks ja õige ravi määramiseks on vaja diagnostilisi meetmeid. Need on:
- ülduuringul, anamneesi võtmisel;
- kliiniline vereanalüüs;
- vere biokeemia;
- reumaatilised testid;
- radiograafia;
- Liigeste ultraheli.
Näidatud protseduure viivad läbi arstid. Alles pärast tulemuste saamist saabdiagnoositakse ja antakse tõhus ravi.
Kuidas neid koheldakse?
Liigeste jäikuse, põletiku ja valu kõrvaldamiseks on oluline kindlaks teha häire põhjus. Pärast seda määratakse sobivad ravimeetmed. Patsientidele kirjutatakse sageli välja ravimeid:
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Leevendage põletikku ja valu.
- Valuvaigistid. Need on ette nähtud tugeva valu korral.
- Glükokortikosteroidid. Rasketel juhtudel on tõenäoline hormoonide intraartikulaarne süstimine.
- Kondroprotektorid. Nendega taastatakse liigeste kõhred.
- Soojendava toimega salvid.
- Vitamiinikompleksid.
- Antibiootikumid. Määratakse juhul, kui haigus tekkis nakkusliku kahjustuse tõttu.
- Artroplastika. Kui konservatiivsed ravimeetodid ei anna tulemusi, on vaja kirurgilist sekkumist.
Füsioteraapia
Liigesevalu ja -jäikuse ravimitega kasutatakse patoloogia mõjutamiseks füüsikalisi meetodeid. Tänu neile saavutatakse lühikese aja jooksul väljendunud mõju, vabanedes ägenemisest. Protseduurid parandavad inimese seisundit. Lubatud kasutamine:
- Elektro- ja fonoforees.
- UHF-ravi.
- Sinusoidsed voolud.
- Laserravi.
- Magnetoteraapia.
- Parafiini- ja mudaravi.
- Refleksoloogia.
- Veeteraapia.
Füsioteraapia abil vähenevad põletikud liigestes, aktiveeruvad verevool ja biokeemilised protsessid kudedes. See parandab kohalikke ainevahetusprotsesse.
Võimlemine ja massaaž
Pärast valust vabanemist võite teha ravivõimlemist. Seda peetakse konservatiivse ravi oluliseks komponendiks. Korraliku harjutuse puudumisel on luu- ja lihaskonna valulike osade funktsioone raske taastada. Võimlemisel peate arvestama, et:
- tunnid peaksid olema regulaarsed;
- nõuab koormuse järkjärgulist suurendamist;
- ärge treenige, kui teil on valu;
- peab järgima arsti nõuandeid;
- peab olema soov ja sisemine otsustavus.
Kõigile patsientidele luuakse individuaalsed harjutuste komplektid, tänu millele on ravi kiire ja tõhus. Seetõttu tuleks seda ravimeetodit kasutada.
Operatsioon
Kui konservatiivne ravimeetod ei anna positiivseid tulemusi, kasutatakse kirurgilist meetodit. Operatsioon viiakse läbi tõsiste häiretega liigeses: põletikuline hävitamine või kaugelearenenud degeneratiivsed protsessid. Seejärel vajate artroplastiat kahjustatud koe eemaldamiseks või liigese asendamiseks kunstlikuga.
Õigeaegse visiidiga arsti juurde on võimalik niipea, kui ilmnevad esimesed liigesepatoloogia tunnused, ennetada ebameeldivaid nähtusi ja taastada kehaline aktiivsus.
Praeguseks on liigesesiirdamise operatsioone tehtud eduk alt. Enamiku puusaliigese asendamise tulemuseks on täielik taastumine.liikuvus ja valu leevendamine. Kvaliteetne implantaat töötab usaldusväärselt alates 10-15 aastast.
Käimas on operatsioonid sõrmede väikese diartroosi asendamiseks. Samuti tehakse põlveliigese proteesimine. Luu- ja kõhrekoe taastamiseks kasutatakse patsiendi enda rakke. Operatsiooni kasutatakse siis, kui ravimid ei aita ja liigesefunktsioon on häiritud. Operatsiooni võib vastunäidustuste puudumisel teha eakatel. Ja noores eas on see meetod soovitatav ainult siis, kui olukord on kriitiline.
Soovitused
Liigeste jäikust tuleb ravida võimalikult varakult. Lisaks ravimite kasutamisele tuleb teha harjutusi, käia jalutuskäikudel. Ülekaalu korral on vaja kehakaalu korrigeerida.
Nõuab tasakaalustatud toitumist ja puhta vee joomist (vähem alt 2 liitrit päevas), kuna dehüdratsioon kahjustab liigeseid. Pidage meeles, et iga päev 4 tassi kohvi joomine kahekordistab reumatoidartriidi riski.
Prognoos
Aktiivse elustiili ja kaalujälgimisega saab patsient liigeseid immobiliseerides probleemi kõrvaldada. Oluline on oma seisundit jälgida. Vajadus arsti poole pöörduda:
- liigesepiirkonna valu ja turse korral;
- liigese liikuvuse kaotus;
- valu ja jäikuse ilmnemine liikumise ajal.
Seega ilmneb liigeste jäikus paljude vaevuste korral. Igal neistArst määrab neile individuaalse ravi. Õigeaegne pöördumine eriarsti poole ja tõhus ravi võivad taastada liigeste liikuvuse.
