Kanna verevalumid on tavaline vigastus, mis võib tuleneda ebaõnnestunud rõhuasetusest jalale, tabades kõva pinda. Kuna selliste vigastustega kaasneb valu järkjärguline suurenemine, ei tohiks neid kunagi ignoreerida. Kui te kannaosa korralikult ei ravita, võite mõne aja pärast pikali heita ja kaotada võime iseseisv alt liikuda.
Mis on kahju?
Tavalise verevalumi all mõeldakse kinnist koekahjustust, mille puhul nende struktuur ei muutu. Samal ajal kaasneb kanna vigastusega sageli sidemete rebend, liigese nihestus. Selline kahjustus ainult süvendab juba üsna märkimisväärseid valulisi aistinguid. Mõnel juhul kaasnevad muljutud kannaga tõsisemad häired luumurdude ja nikastuste näol.
Sümptomid
Kanna verevalumitega kaasneb selles piirkonnas asuvate veresoonte kahjustus. Moodustatud verevalumidjärk-järgult immutada naha all paiknevat rasvkude. Tulemuseks on tsüanootiline piirkond, mis tegelikult viitab verevalumile.
Ainuüksi kahjustuse ilmnemise järgi on üsna raske kindlaks teha, kui tugev oli löök ja kas vigastus oli tõsine. See on tingitud iga üksiku organismi omadustest. Näiteks habraste veresoonte seintega inimestel ja eakatel ohvritel tekivad sageli purpurse tooniga väljendunud verevalumid. Vastupidi, noortel inimestel võib muljutud kand põhjustada ainult kudede punetust ja turset.
Tavaliselt muutub verevalum kohe pärast vigastust sinakaks. Seoses kudedes toimuvate biokeemiliste protsessidega muutub kahjustuskoht aja jooksul rohekaskollaseks. Mida rohkem aega on vigastusest möödunud, seda kollasem on verevalumite piirkond.
Diagnoos
Kui kanna piirkonnas on terav valu, on vaja kohest ravi. Sel juhul ei saa reeglina traumatoloogi poole pöördumist vältida. Ainult spetsialist saab välistada luumurru olemasolu. Sel eesmärgil tehakse calcaneuse röntgenuuring. Alles pärast seda sündmust saate jätkata raviainete kasutamist.
Murumurruga tüsistunud verevalumi korral ei saa kipsist loobuda. Kui vigastuse olemus on ainult pehmete kudede kahjustus või kerge nikastus, piisab, kui määrata turseid leevendavaid ravimeid ja külastada füsioteraapiat.
Enamikkanna tugevate verevalumitega kaasneb kohese mahulise turseala tekkimine. Kompleksse vigastuse korral on jala funktsioonid häiritud. Kõige tõsisematel juhtudel on ohvril raske mitte ainult jalale toetuda, vaid ka kõva pinna kanda puudutada.
Tekkivate sinikate levinumad põhjused
Vigastuse võivad põhjustada mitmesugused tegurid, sealhulgas:
- halb maandumine pärast hüpet;
- hooletu liikumine ebatasasel pinnal;
- suurenenud füüsiline aktiivsus;
- trepist ronimine;
- pikaajaline ebamugavate või liiga kõrgete kontsadega kingade kandmine.
Üsna sageli põhjustavad spordivigastused kanna verevalumeid. Inimesed, kes juhivad aktiivset eluviisi, teismelised ja lapsed, on peamiselt selliste kahjustuste ohus.
Esmaabi
Et vähendada valu taset ja mitte saada veelgi suuremaid probleeme tüsistuste näol, on äärmiselt oluline saada esmaabi kannavigastuse korral. Verevalumi kahtluse korral on soovitatav jala koormus täielikult kõrvaldada. Soovitav on olla lamavas või istuvas asendis, kuni vigastuse raskusaste on selgunud. Parem on, kui jalg ripub seda tehes vab alt.
Kanna verevalumite puhul on esmaseks toiminguks külma kompressi rakendamine kahjustatud alale jääkoti, jahutatud pudeli vms kujul. Sellise lihtsa toimingu abil saate turse kiiresti eemaldada. Selle plaani ravi aitab ka toime tullatalumatu kasvuvalu.
Enne kahjustuse olemuse kindlakstegemist ei ole tungiv alt soovitatav jalga siduda. Luumurru korral võivad luutükid nihkuda, mis põhjustab terve hulga ebameeldivaid tagajärgi.
Kannavigastus: kuidas ravida?
Vaatleme kannavigastuse järgse taastumise tunnuseid juhtudel, kui kahjustust ei komplitseeri luumurd:
- Esimestel päevadel pärast vigastust tuleks teha kõik, mis võimalik, et aeglustada verevoolu probleemse piirkonna kudedesse. Selleks tehakse regulaarselt külmkompressi, misjärel pigistatakse kannapiirkond elastse sidemega.
- Umbes 2-3 päeva jooksul hakkavad soojad kompressid verevalumit mõjutama. Viimased aitavad kaasa külmunud vere kiirele eemaldamisele kudedest, kõrvaldavad valu. Lisaks kasutatakse meditsiiniliste lahustena hepariini, traumeeli, ibuprofeeni ja muid turset vähendavaid ravimeid.
- Geelid nagu Lyoton ja Troxevasin on verevalumite ravimisel üsna tõhusad. Soovitatav on kasutada neid koos "Dimexide"-ga - ravimiga, mis parandab naha imavust ja tagab ülalnimetatud vahendite kiire tungimise sügavatesse kudedesse.
Verevalumite kanna ravi traditsioonilise meditsiini abil
Aitab kaasa vigastusest kiirele taastumisele ja rahvapäraste abinõude kasutamisele. Kõige hulgasTõhusate retseptide puhul väärib märkimist ennekõike alkoholikompressi pealesurumine. Selle ettevalmistamiseks piisab, kui võtta marli side, niisutada seda kange alkoholiga ja asetada kannale. Et vältida toimeaine kiiret aurustumist, katke side kilekotiga. Protseduuri on soovitatav korrata mitu korda päevas, kuni valu täielikult kaob.
Juhuslike või spordivigastuste kõrvaldamine võimaldab kasutada kapsalehti. Viimast tuleb veidi sõtkuda, kuni pinnale tekib vaevunähtav mahl. Pärast seda tuleb lehed kanda muljutud kohale, kinnitades elastse sidemega. See meetod võimaldab teil kiiresti eemaldada turse ja taastada normaalne vereringe vigastuskohas.
Eelnimetatud omadused on ka keedetud ubadel, mis tuleb korralikult läbi sõtkuda ja muljutud kannale kanda. Selline puder tuleks katta pärgamendiga ja kinnitada marli sidemega.
Lõpetuseks
Nagu näete, on kannavalust üsna raske üle saada. Siinne ravi on suunatud turse eemaldamisele, nahaaluste hemorraagiate kõrvaldamisele ja jäsemete liikuvuse taastamisele. Selliste probleemide vältimiseks tasub sportimisel kasutada spetsiaalset varustust, vältida hüppamist olulisel kõrgusel ja olla tähelepanelik ka raskel maastikul liikudes.
