Igaüks on vähem alt korra elus kogenud peavalu. See võib paikneda erinevates kohtades, olla erineva intensiivsusega või olla haiguse sümptomiks. Kõige sagedamini esineb valu pea tagaosas. Mis on selle põhjused, sümptomid? Mida teha, kui tunnete valu?
Tugeva valu põhjused
Ebamugavustunne, mis tekkis ootamatult ja on suure intensiivsusega, võib viidata ägedate põletikuliste protsesside esinemisele selles peaosas. Tugev valu pea tagaosas võib tekkida järgmiste haiguste tagajärjel:
- Närvi neuralgia, mis asub selles pea osas. Sel juhul on valu põletav, paroksüsmaalne ja võib levida ka lülisamba kaelaosale, alalõualule, selgroo ülemise piirkonna lihastele. Enamikul juhtudel on valu lokaliseeritud põletikulise närvi suunas.
- Meningiit on seljaaju või aju limaskesta põletik. Antudseisund nõuab viivitamatut haiglaravi, kuna see ohustab inimeste elu ja tervist. Sel juhul võib valuga kuklas kaasneda kõrge palavik, krambid, iiveldus ja oksendamine.
Kui teil tekib äge ja talumatu ebamugavustunne kuklas, peate otsima kvalifitseeritud arstiabi, sest sellised seisundid on üsna ohtlikud.
Valu ja iiveldus
Peapööritus ja tung oksendada võivad olla tavalised valusümptomid. Peavalu kuklas ja iiveldus võivad olla seotud järgmiste seisunditega:
- Põrutus või traumaatiline ajukahjustus, kas suletud või avatud. Valu ja iiveldus tekivad sisemiste hematoomide, ajukoe verevalumite, sisemiste hemorraagiate tõttu. Need seisundid avaldavad survet ajuosadele, mille tagajärjeks on tugev valu pea tagaosas ja iiveldus. Rasked suletud või lahtised vigastused võivad põhjustada teadvusekaotust.
- Pahaloomulisi või healoomulisi kasvajaid iseloomustab tuim valu, mis ei kao pikka aega. Sellisel juhul avaldab kasvaja survet aju struktuuridele, mille tagajärjeks on ebamugavustunne. Kui kasvaja on pahaloomuline, mõjutavad vähirakud lähedalasuvaid kudesid, mis samuti kutsub esile valu.
Sellised peavalu põhjused kuklas nõuavad hoolikat diagnoosimist ja õigeaegset ravi.
Pulseerivad aistingud
Miks valu kuklas rütmiliselt tõuseb ja langeb? Sellel on mitu peamist põhjust:
- Hüpertensioon on püsiv vererõhu tõus. Selle haiguse taustal võib esineda pulseerivat valu kuklas, pearinglust, kahelinägemist.
- Veresoonte spasmid. Seda patoloogiat iseloomustab normaalse verevoolu takistamine, mille tagajärjel võib kuklas tekkida pulseeriv valu, mis võib levida oimu- ja otsmikusagarasse.
Märgitakse, et rahulikus olekus võivad ebameeldivad aistingud katkeda ja liikumisel intensiivistuda.
Terav valu
Ootamatult tekkiv peavalu kuklas võib viidata selliste patoloogiate esinemisele:
- Emakakaela müosiit on põletikuline protsess, mis esineb emakakaela piirkonna lihastes. Inimene tunneb valu, mis suureneb kummardades, kaela ja käte liigutustega.
- Emakakaela migreen on valuhoog, mis tekib emakakaela arteri närvilõpmete kokkusurumisel. Valuga kaasneb pearinglus, iiveldus ja võimetus millelegi keskenduda.
- Subarahnoidaalne hemorraagia on seisund, mille korral füsioloogiline vedelik satub aju ämblikulihase ja pia mater'i vahele. Sel juhul on valu äkilise iseloomuga ja levib pea tagant kiiresti teistesse peaosadesse.
Viimane tugeva valu põhjus on otsene oht elule ja tervisele ningseetõttu vajab viivitamatut arstiabi.
Püsiv valu
Ebamugavustunde põhjuseks, mis on pikaleveninud, võivad olla järgmised probleemid:
- Emakakaela osteokondroos – patoloogilised muutused lülisamba kaelaosa intervertebraalsete ketaste struktuuris. Selle tagajärjel võib inimesel tekkida krooniline valu kuklas.
- Emakakaela spondüloos – luukoe väljakasvud, mis paiknevad selgroolülidel vanusega seotud muutuste või ametialaste tegurite tagajärjel.
Samal ajal võib füüsiline pingutus või kaela ja käte liigutused süvendada patsiendi kogetud ebamugavustunnet.
Valu ja peapööritus
Kui patoloogilist protsessi süvendab peapööritus, siis räägime sellisest diagnoosist nagu emakakaela müogeloos. Seda iseloomustab emakakaela piirkonna vereringe rikkumine, mis põhjustab lihaste struktuuri tihendeid. Selle haiguse sümptomiteks ei ole mitte ainult valu pea tagaosas, vaid ka märkimisväärne kaela- ja seljaliigutuste jäikus, valulikud õlad, aga ka pikaajaline pearinglus.
Diagnoos
Kui inimene jõuab raviasutusse kaebustega peavalu kohta pea kuklas, on vaja läbi viia mitmeid uuringuid ja konsultatsioone erinevate spetsialistide juures, kes saadud andmete põhjal panna õige diagnoos. See on vajalik ebamugavustunde põhjuste kõrvaldamiseks ravimite või muude meetoditega.
Patsient peab konsulteerima järgmiste arstidega:
- neuroloog;
- onkoloog;
- vertebroloog;
- traumatoloog, kui valu on seotud vigastustega.
Vajalikud on ka järgmised kliinilised uuringud:
- Röntgen-, kompuutertomograafia ja magnetresonantstomograafia on vajalikud luustruktuuride ja pehmete kudede uurimiseks.
- Veresoonte üldise seisundi hindamine dopplerograafia abil.
- Üldine vereanalüüs, mis annab teavet põletikulise protsessi olemasolu või puudumise kohta organismis.
Lisaks peaks vastav spetsialist uurima pea tagaosa ja lülisamba kaelaosa.
Raviravi
Paljudel juhtudel on konservatiivsete ravimeetodite abil võimalik kõrvaldada kuklavalu põhjused. Valulike aistingute ühekordse esinemise korral saab neid peatada valuvaigistite, nagu Baralgin, Citramon, Analgin, abil. Selline valu võib tekkida stressiolukordade, emotsionaalse ülepinge, pikaajalise telerivaatamise, arvutitöö või valesti valitud prillide tõttu. Kui pärast ravimite lõpetamist valu taastus, on see põhjus kvalifitseeritud arstiabi otsimiseks.
Ebamugavustunnet tekitava diagnoosi tegemisel toimub kuklas esineva valu ravi vastav alt meetoditelemis tahes haiguse ravi. Sel juhul võib välja kirjutada ka valuvaigisteid, vasodilataatoreid, vererõhku normaliseerivaid ravimeid.
Füsioteraapia
Diagnooside tegemisel nagu kuklaluu närvi neuralgia, spondüloos, müogeloos, osteokondroos, vasokonstriktsioon, sellised protseduurid nagu:
- ultraheliravi;
- elektroforees;
- laserteraapia;
- magnetoteraapia.
Sõltuv alt haiguse käigust ja selle keerukusest on vaja 10–20 füsioteraapia seanssi.
Manuaalne teraapia
See ravimeetod on rakendatav neuralgia, müogeloosi ja osteokondroosi korral. Ravikuur on 5 kuni 20 protseduuri. Vajadusel saab massaaži korrata 2-3 kuud.
Mõnel juhul on emakakaela piirkonna valupunktide sõtkumiseks vastuvõetav enesemassaaž. Kuid sellistes olukordades on vaja järgida raviarsti nõuandeid, kuna on vaja leida "õiged" punktid. Kui kaela isemassaaž on valus, tuleb protseduur katkestada.
Protseduuride käigus võib kasutada soojendavaid, pehmendavaid ja valuvaigistavaid aineid geelide ja salvide kujul, mida kantakse otse massaažikohale.
Manuaalne teraapia on vastunäidustatud kõrge vererõhu, põletiku või spondüloosi korral.
Raviharjutus
Mahalaadimisekspinge, mis tekib lülisamba kaelaosa, on vaja teha spetsiaalseid füüsilisi harjutusi. Oluline on meeles pidada, et nende asjakohasust ja läbiviimise meetodeid kontrollib rangelt arst. Kui tunnete kompleksi rakendamise ajal negatiivset, on vaja see kiiresti lõpetada.
Rahvahooldus
Arstid selgitavad patsientidele, et mittetraditsiooniliste ravimeetodite kasutamine ei välista konservatiivset ravi, vaid on vaid täiendus. Seetõttu ei saa te keelduda ravimite ja muude ravimeetodite võtmisest. Lisavahenditena kasutatakse sageli järgmist:
- Kompressid on mõeldud valu vähendamiseks pea tagaosas, samuti ülekoormuse leevendamiseks. Selleks võib kasutada pudruks hakitud sibulat, riivitud mädarõigast, viinamarja- ja kapsalehti, sidrunikoort. Segu tuleb mähkida õhukese marli sisse ja kanda mõneks ajaks haigele kohale.
- Rahustavad teed on vererõhu normaliseerimiseks hädavajalikud, lisaks on neil antioksüdantsed omadused. Meditsiiniliste infusioonide valmistamiseks kasutatakse selliseid taimi nagu priimula, pärn, piparmünt, meliss, nurmenuku. Monojooke saab valmistada ühest komponendist või mitme ürdi segust.
- Aroomiteraapial on kasulik mõju ka vererõhule ja kesknärvisüsteemile. Selleks kasutatakse kuuse, rohelise tee, piparmündi aromaatseid eeterlikke õlisid, mida kantakse kangapatjadele ja jaotatakse ühtlaselt.tuba.
Kompressi või keetmise valmistamisel on oluline täpselt järgida annust, kuna mõned taimsed koostisosad võivad üleannustamise korral negatiivselt mõjuda.
Ennetamine
Austatud arstid on alati olnud seisukohal, et patoloogia väljakujunemist on palju lihtsam ennetada kui selle tagajärgi ravida. Selle põhjal töötati välja soovituste kogum, mida tuleb järgida kuklavalu ennetamiseks:
- Istuva töö puhul on oluline iga 30-40 minuti järel teha paus ja lasta end hajutada kergetest füüsilistest harjutustest. Neile võib anda ainult 2–3 minutit, kuid selline lihtne meede aitab vabaneda vere staasist lülisamba kaelaosas.
- Oluline on kinni pidada õigest toitumisest – hoiduge gaseeritud jookide, alkoholi ning liiga rasvase ja vürtsika toidu joomisest.
- Peab regulaarselt treenima.
Lisaks tuleb jälgida vitamiinide tasakaalu organismis ja vajadusel seda täiendada. Seda saab teha nii ravimite kui ka värskete puu- ja köögiviljade tarbimise suurendamise kaudu.
