Jalgade arterid ja veenid soodustavad vereringet. Arterite kahjustusega hakkab inimene lonkama, vasikate valu on tunda, kuna on vaja suurt verevarustust. Arterite patoloogilise ahenemisega muutub verevool nõrgaks. Patsient otsib pidev alt võimalusi puhkamiseks maha istuda.
Jalgade pulsatsiooni põhjused
Põhjuseid on palju. Kõige sagedasem veresoonte patoloogia on pulsatsioon jalgades, mis ei pruugi avalduda kohe, vaid pika aja pärast. Kui haigus on kaugele arenenud, hakkab inimene valu tundma. Valu põhjus on vere veenide kaudu liikumise rikkumine. Selle tulemusena suureneb rõhk anumates. Vere stagnatsiooniga ilmneb valu, kuna närvilõpmetele avaldatakse survet. Sageli on need "tuivad" valud, mis hiljem muutuvad tuikateks. Need nähud on iseloomulikud tromboflebiidile. See on haigus, mille korral tekib venoossete seinte põletikuline protsess ja seejärel tekivad verehüübed. Tromboflebiit mõjutab nahaaluseid ja süvaveene. Haigus on ohtlik, kuna tromb võib puruneda ja liikuda koos vereringega teistesse organitesse.
Jalgade lainetus põhjustab sageli ka nahaalust põletust. Jalad valutavad pidev alt, peamiselt säärelihastes.
Kuidas ravida jalavalu?
Kõigepe alt on vaja lasta end läbi vaadata, läbida vajalikud testid ja järgida ettenähtud ravi. Tavaliselt toimub ravi ambulatoorselt. Haiglas ravivad kirurgid raske süvaveenide põletikuga patsiente ja verehüüvete esinemist.
Ravi eesmärgid
Kõige tähtsam on kõrvaldada põletikuline protsess ja vältida uute trombide teket. Kasutatud ravimid:
- mittesteroidne;
- ensüümid;
- eraldajad jne
Vajab diagnostikat, ultraheli, CT, MRI. Ärge viivitage arsti külastamist, kuna see ähvardab tõsiste tüsistustega:
- lonkamine;
- lihaste atroofia;
- valu kõndimisel.
Põletustunne, kipitus, tuikamine jalgades
Kui tunnete kipitust, põletust, tuikamist, on võimalikud venoosse või arteriaalse vereringe häired. Kui seinad muutuvad ja anumate elastsus kaob, on verevool häiritud. Diabeet mellitus häirib perifeersete närvide struktuuri.
Mis põhjustab pulsatsiooni jalgades? Valu põhjuseid käsitletakse allpool.
Seal on mitmeid tegureid:
- venoosne puudulikkus;
- tromboflebiit;
- veenilaiendid;
- polüneropaatia;
- alajäseme vigastused;
- ülekaal; juuresrasvunud jalad kogevad palju stressi;
- ishias - seljaaju juurte koormamisel kiirgub valu jalgadesse;
- ateroskleroos - vereringehäired, valud jalgades.
Arteriaalne puudulikkus
Arterid ja veenid soodustavad vereringet. Pulseerivad arterid jalgades on märk veenihaigusest. Tromboos ja emboolia on ägeda arteriaalse puudulikkuse haigused.
Arterite kahjustuse korral hakkab inimene lonkama, on tunda valu vasikates, kuna on vaja suurt verevarustust. Arterite patoloogilise ahenemisega muutub verevool nõrgaks. Patsient otsib pidev alt võimalust puhata maha. Kui teil on arterihaiguse sümptomid, tuleb teid uurida.
Jalataldade pulseerimisel hakkab inimene lonkama, on tunda valu sääremarjades, kuna on vaja suurt verevarustust. Arterite patoloogilise ahenemisega muutub verevool nõrgaks.
Turse veenide haiguste korral
Turse põhjused:
- Vigastused, nagu nikastused või luumurrud.
- Ülekaaluline.
- Vananemine.
- Rasedus.
- Söö palju soola.
- Alkoholi joomine.
- Menstruatsioon ja/või PMS.
- Istuge või seiske pikka aega ühes asendis.
Rasedad naised kogevad kiiret kaalutõusu. Selle tulemusena avaldatakse survet jalgadele ja pahkluudele, tekivad tursed. Jalade paistetus võib olla ka märk põhjusestseisund, nagu südame-, neeru- või maksapuudulikkus. Need seisundid annavad märku liigsest vedelikust kehas. Muud turse põhjused võivad hõlmata järgmist:
- Hüübe teke.
- Artriit.
- Kilpnäärmehaigus.
- Infektsioon.
- Venoosne puudulikkus.
- Veenilaiendid.
- Putukate hammustus.
- Alatoitumine.
- Põletused, sealhulgas päikesepõletus.
- Allergiline reaktsioon.
- Naatriumi retentsioon.
- Lümfisüsteemi obstruktsioon.
Jalade turse ravi ja ennetamine
Turseste jalgade ravi sõltub põhjustest, mis selle seisundi esile kutsusid. Kodused viisid jalgade turse vähendamiseks on järgmised:
- Põletikuvastased ravimid.
- Ravimid nagu aspiriin ja ibuprofeen.
- Korralikud kingad.
- Sokid, näiteks elastsed sukad, toetavad jalgu.
- Joogivett.
- Piirda oma soolatarbimist 2 grammi päevas.
- Vältige pikka aega istumist või seismist.
- Liigse kaalu kaotamine.
- Kõndige nii sageli kui võimalik, et parandada lihasjõudu ja vereringet.
- Ärge kuritarvitage lahtisteid.
- Diureetikumid (ei pruugi teatud seisundite korral olla tõhusad).
- Valgu asendamine.
Enamikku ül altoodud ravivõimalustest saab kasutada ennetusmeetmetena. On väga oluline, et maksaksitetähelepanu oma jalgadele. Jalad ei paisteta iseenesest.
Lihtsad muudatused elustiilis ja toitumises võivad parandada teie üldist tervist ja ennetada muid jalaprobleeme.
Veenihaiguste ennetamine
Kui tunnete jalgades pulsatsiooni, millega kaasneb tuimus, peate loobuma halbadest harjumustest (suitsetamine ja alkoholi joomine). Veenivalu vältimiseks peate järgima tervislikke eluviise ja oma toitumist üle vaatama.
Veenivereringe halvenemine on oht mitte ainult tervisele, vaid ka elule. Kui moodustub verehüüve, võib tekkida südameseiskus. Õigeaegne diagnoosimine ja ravi on kiireim viis taastumiseks.
Jalgade tuikamise ennetusmeetmed:
1. Õige toitumine ja kaalujälgimine. Sööge kiudainerikast toitu. Suurendage oma C-vitamiini tarbimist, et tugevdada veresoonte seinu.
2. Puhkuse ja koormuste vaheldumine.
3. Rohkem füüsilist tegevust.
4. Vältige kitsaste riiete kandmist.
5. Ärge kandke kõrgeid kontsi. Tald peaks olema mugav ja mugav.
Jalgade tervis on väga oluline, sest kui haigus on kaugele arenenud, on võimalikud tüsistused ja isegi surm.
