On suur hulk tegureid, mis põhjustavad peavalu kuklas ja mitte ainult. Mõned inimesed, olles tundnud valu, pöörduvad kohe arsti poole. Kuid on ka teisi, kes panevad aega, lootes, et ebamugavustunne kaob iseenesest. Jah, ka seda juhtub, kuid mõnikord taastub valu uuesti ja ebamugavustunne on veelgi suurem.
Haiguse põhjused
Peavalu põhjuste hulgast eristavad arstid kõige levinumatena järgmist:
- Lülisamba haiguste esinemine. Sel juhul pikeneb valu. Neid süvendab pea terav liikumine.
- Kaela lihaste konsolideerimine. Enamasti soodustavad seda pikaajaline kokkupuude tuuletõmbusega, ebamugav kehahoiak, närvipinge ja vale kehahoiak. Lisaks peavalule kuklas on kipitustunne kaelalihastes, vahel on pearinglus, müra peas.
- Kuklanärvi neuralgia. Valu on talumatu, paroksüsmaalne. Suureneb aevastamise, köhimise, pea äkilise liikumisega. Võib esineda ruumis orientatsiooni rikkumine,tuikavad templites.
- Pea või lülisamba kaelaosa vigastused.
- Lülisamba lülisamba patoloogiad.
- Arteriaalne hüpertensioon. Kõige sagedamini ilmneb valu hommikutundidel.
Emakakaela osteokondroos ja spondüloos
Osteokondroosi võib nimetada kõige levinumaks haiguseks ja üheks peamiseks kuklas peavalude põhjustajaks. Seetõttu räägime sellest haigusest lähem alt.
Selle patoloogiaga kaasnev valusündroom on püsiv. Lisaks pea tagaküljele ilmneb valu ajalises piirkonnas ja kaelas. Pea kallutamisel muutub see tugevamaks.
Vertebrobasilar-sündroomi korral koos peavaludega kuklas ilmnevad tinnitus, kuulmislangus, oksendamine, iiveldus ja liigutuste koordinatsiooni häired. Mõnikord on patsiendil kahelinägemine, loor, udu, pearinglus.
Sageli kaasneb selle haigusega emakakaela migreen. Valu tekib ootamatult kukla vasakus servas ja läheb ülemise ja ajalise piirkonda.
Emakakaela spondüloosiga degenereerub lülisamba sidemete sidekude luuks. Selgroolülidele ilmuvad luukasvud. Selle tõttu halveneb kaela liikuvus, pea pööramisel tekib jäikus. Pea tagaosa valu on pidev, levides silmadesse ja kõrvadesse. Need intensiivistuvad pea kallutamise ajal. Selle haiguse teine sümptom on unehäired.
Põhjustest veidi lähem alt
Peavalu põhjused kuklas on järgmisedhaigused:
- Migreen. Valu on pidev alt tunda. See on valus, terav ja püsib mitu päeva. Selle etioloogiat pole veel täielikult mõistetud. Seda põhjustavad unepuudus, ületöötamine, suitsetamine, stress.
- Emakakaela migreen. Selle välimuse põhjus on vasospasm. See tekib ootamatult, peaaegu ei reageeri valuvaigistitele. Kui te õigel ajal arsti juurde ei pöördu, võib aju hapnikuvaeguse tõttu tekkida kudede surm.
- Kasvajad on veel üks peavalu põhjus kuklas. Nende arenguga võib kaasneda iiveldus. Ebamugavustunne kuklas on tingitud kasvaja survest tervetele kudedele.
- Stress. See põhjus on kõige levinum. Kõige sagedamini on ohus üle 35-aastased naised. Kui inimene ei tule stressiseisundist välja, ilmneb pidev valu.
Kui peavalu kuklas on seotud haigusega, peate viivitamatult konsulteerima arstiga. Ära oota midagi. Kõik ei lõpe hästi. Vaja on läbida uuring, selgitada välja põhjus ja alustada ravi.
Räägime nüüd valu tüüpidest.
templivalu
Nimetatud sümptom, mis levib kuklasse, on üks pea kuklas esinevatest peavaluliikidest. See sümptom ei viita alati tõsisele probleemile. Ebamugavuse põhjused on järgmised:
- migreen;
- stress;
- vererõhu muutused (tõus või langus);
- rasedus;
- infektsioonid;
- joome palju alkoholi.
Sellise valu puhul on oluline täpselt märgata, millal see ilmneb. Kui see juhtus ilmamuutuse ajal, pärast stressirohket olukorda või puhkust, siis ärge muretsege. Sel juhul peaks anesteetikum aitama. Peaksite muretsema, kui valuaistingud ilmnevad sageli ja need on tugevad. Siin võib juba rääkida hüpertensiivsest kriisist, meningiidist või insuldist. Aega raiskamata minge arsti juurde – see on õige otsus.
Valust vabanemine ilma ravimiteta on võimalik ainult rahulikus keskkonnas. Heida pikali, masseeri kaela, viski. Ava aken ja lase majja värsket õhku. Valu peab taanduma.
Ühepoolne valu
Ühepoolne peavalu kuklas võib ilmneda paremal või vasakul. Selle välimuse põhjused on järgmised:
- ebamugav magamisasend;
- pikk töö arvuti taga;
- tegevuse mustand.
Kui valu püsib kauem kui kaks päeva, on tõenäoliselt tegemist neuriidiga. Haiguse ilmnemise põhjuseks on pikk töö arvutiga või keha alajahtumine.
Rünnakute ajal tekivad valuaistingud. Nad näevad välja nagu lihaste lekkimine - see on selgroogarteri sündroom (paremal või vasakul). Tugev peavalu kuklas paremal või vasakul võib viidata närvi sümpaatiliste ganglionide ärritusele. Probleemist vabanemiseks peaksite külastama arsti: terapeudi või neuroloogi.
tuikav valu
Räägime tuikavast peavalustkaelavalu. See sümptom, kui see on püsiv, on tõsise haiguse tunnuseks. Seega, kui ebamugavustundega kaasneb valu oimukohtades, võime öelda, et inimesel on probleeme veresoontega (muljumine, laienemine, spasmid).
Mõnikord kaasnevad nakkushaigustega ka neuroloogilised tüsistused. Sel juhul läheb tuikav valu kõrva ja alalõualuu. Ja emakakaela osteokondroosiga kaasneb lisaks ebamugavustundele kuklas iiveldus, liikumiskoordinatsiooni häired, kärbsed silmadesse.
Tugev peavalu kuklas ja iiveldus pärast ärkamist, udu silmade ees ja peapööritus näitavad, et suure tõenäosusega on inimesel vegetovaskulaarne düstoonia.
Lisaks ül altoodule võib see sümptom viidata ületöötamisele, ilmastikutingimuste muutumisele, liigsele füüsilisele pingutusele.
Ebamugavustunne, millega kaasneb iiveldus
Peavalu kuklas ja iiveldus on kõrge vererõhu, põrutuse, osteokondroosi sümptomid. Ainult valu olemus võib määrata haiguse:
- Kõrge vererõhk – kaarekujuline valu, mida süvendavad kerged ja valjud helid. Enamasti ilmnevad need sümptomid hommikutundidel.
- Osteokondroos – pidev valu, millega kaasneb ähmane nägemine, nõrkus, pearinglus, tinnitus.
- Põrutus - lisaks tuikavale iiveldusele suureneb inimese higistamine, hingamine kiireneb ja uni on häiritud.
Eesthaiguste ennetamisel tuleks sagedamini õues olla, püüda vältida stressirohke olukordi, liikuda rohkem.
Segane valu
Tihti tuleb ette olukord, kus tugev peavalu kuklas katab teist peaosa. Seega, kui see läheb kuklasse ja silmadesse, on see enamasti migreeni, meningiidi või kõrge vererõhu sümptom. Nendele tunnustele lisanduvad pearinglus, unehäired, koordinatsiooni kaotus, iiveldus. Ebameeldivaid tundeid põhjustab ere valgus. Peaksite viivitamatult ühendust võtma spetsialistiga.
Kui pea ja kõrv valutavad, on oluline panna õige diagnoos:
- Pulseeriv valu rünnaku ajal ja ülejäänud perioodil kuklas valutav või suruv ja vasakusse kõrva minev valu räägib põletikulisest protsessist, alajahtumisest, külmetushaigustest, osteokondroosist.
- Sagedased peavalud kuklas ja kõrvade ummistus viitavad kõrgele vererõhule. Rahulik keskkond, kõrgvererõhuravimite kasutamine aitab haigusest lahti saada.
- Pingutus, tuuletõmbus, keskkõrvapõletik võivad põhjustada peavalu ka kuklas ja kõrvades.
Füüsilise stressi, kõrge vererõhuga kaasnevad valulikud aistingud kuklas ja otsaesis. Lisage neile sümptomitele nõrkus, iiveldus ja peapööritus.
Nagu teistegi vaevuste puhul, nii ka kuklas esinevate peavalude puhul on põhjused ja ravi omavahel seotud. Ainult haiguse põhjuse kindlakstegemisel saate ravi õigesti määrata.
Räägime lastest
Valust kuklasei kannata mitte ainult täiskasvanud, vaid ka lapsed. Enamasti on selle põhjuseks viirushaigused. Samal ajal hakkavad anumad põletikuliseks muutuma ja valu levib kogu lapse pea tagaküljele. Sel juhul andke lapsele valuvaigisteid ja rahustavat taimeteed.
Ebamugavustunne võib rääkida ka intrakraniaalsest rõhust. Kindlasti tuleks külastada eriarsti, kui valu kuklas ei ole viirushaiguse sümptom.
Teine põhjus valu ilmnemiseks kuklaluu piirkonnas on pikaajaline ühes asendis viibimine. Koolilapsed istuvad palju arvutite ja õpikute taga. Lihased tuimaks - see põhjustab ebamugavust. Seetõttu tuleks haridusprotsessi ajal teha kehalist kasvatust. Kui laps õpib kodus, on soovitav, et ta tõuseks iga tund laua tagant ja kõnniks natuke.
Diagnoos
Tuleb kohe öelda, et kui kuklasse tekib peavalu, siis ei tasu kõhkleda. Pöörduge kohe spetsialisti poole. Selle sümptomi ilmnemine näitab, et kehas toimuvad patoloogilised protsessid. Ise haigusest lahti saada ei tasu, see võib selle esinemise põhjust ainult süvendada.
Enne kuklas esineva peavalu ravi määramist viib arst läbi rea uuringuid. Esm alt selgitab ta patsiendiga vesteldes valu olemust, selle ilmnemise sagedust ja kestust, millised sümptomid kaasnevad.
Järgmine samm on neuroloogi, otolaringoloogi, hambaarsti, oftalmoloogi konsultatsioon. Mõnikord seepiisav. Kui diagnoosi ei saa panna, võetakse järgmised meetmed:
- Elektroentsefalograafia. Tänu sellele protseduurile tehakse kindlaks aju seisund.
- Röntgen – tuvastab vigastused, põskkoopapõletik, vesipea.
- Magnetresonantstomograafia – määrab kasvaja olemasolu, tserebrovaskulaarse õnnetuse, insuldi ja muude haiguste tagajärjed.
- Kompuutertomograafia – näitab muutusi aju ja ajuveresoonte struktuuris, hemorraagiate esinemist. Samuti näitab see protseduur tsüstide, aneurüsmide, ateroskleroosi ja tromboosi olemasolu.
- Elektromüograafia - diagnoosib neuromuskulaarsüsteemi haigusi, närvikahjustusi.
- Ultraheli – paljastab mitmesuguseid probleeme veresoontega.
Esmaabi
Kuidas saate end aidata, kui kuklas on peavalu? Esimese asjana tuleb luua rahulik keskkond ja heita voodisse veidi tõstetud peaga. Varustage ruumi värske õhuga ja eemaldage ärritajad (nende hulka kuuluvad valjud helid, eredad valgused). Kui valu ei ole intensiivne, võite võtta valuvaigisteid.
Peate mõõtma rõhku. Kui see on üle normi, pange kuklasse jää ja jalgadele kuum soojenduspadi.
Kui haiguse põhjuseks on ülepinge, tuleks juua rahustit, teha kerget kuklamassaaži.
Emakakaela osteokondroosi puhul aitab pea kallutamine, ringjad liigutused.
Kui seisund ei parane, helistagekiirabi. Nagu eespool mainitud, on enesega ravimine eluohtlik. Isegi traditsioonilist meditsiini tuleks kasutada arsti ettekirjutuse järgi, pillidest rääkimata.
Põhihooldused
Millist meetodit valida, otsustab arst:
- Narkootikumide ravi. Patsiendile määratakse põletikuvastased ravimid. Need võivad olla tablettide või süstide kujul, neil on valuvaigistav toime. Mõnikord saate lihts alt selle raviga hakkama, kuid mõnikord ei saa te probleemiga toime ilma ravimite blokaadi ja hormonaalsete ravimiteta.
- Manuaalne teraapia. See meetod aitab migreeni korral ja on täiendav vahend haigusest vabanemiseks.
- Massaaž. Seda meetodit võib käsitleda ka lisameetodina. See on osa terviklikust ravist. Tavaliselt määratakse see meetod pärast vigastusi, migreeni jne.
- Füsioteraapia. Seda meetodit kasutatakse kõige sagedamini. Rakendage ultraheli, magnetvälja, soojust, alalis- või vahelduvvoolu.
- Nõelravi. See on täiendus manua alteraapiale ja aktiveerib organite tööd. Patsient võib tunda kergendust juba pärast kahte seanssi.
- Osteopaatia. Tööd tehakse lihastes, elundites, liigestes toimuvate muutustega. See meetod on määratud koos teiste meetoditega.
- Raviharjutus. Väikesed koormused aitavad toime tulla valu sündroomiga. Need valib ja arvutab spetsialist.
- Kehaväline hemokorrektsioon. Aitab vabaneda ateroskleroosistaju veresooned. Veri puhastatakse liigsest kolesteroolist ja muudest kahjulikest ainetest.
- Rahvapärased abinõud. Selle meetodiga peaksite olema ettevaatlik. Traditsioonilise meditsiini tõhusust ei kinnitata alati. Enne selle meetodi kasutamist pidage nõu oma arstiga.
Ennetamine
Et mitte kannatada peavalude käes, proovige kinni pidada järgmistest reeglitest:
- Uni peaks olema vähem alt kaheksa tundi ja parem on magada ortopeedilisel padjal.
- Külastage perioodiliselt spetsialisti ja kontrollige oma kehahoia.
- Sagedaste peavalude põhjuseks võib olla ülekaal, mistõttu on vaja järgida õiget toitumist.
- Loobuge halbadest harjumustest.
- Rohkem jalutada, värske õhk teeb imesid.
- Püüdke sagedamini puhata.
Ja külastage kindlasti arsti, ainult tema saab teid aidata.
