Õlaliigese osteokondroos (sümptomid, ravi on kirjeldatud käesolevas artiklis) on üsna levinud ja äärmiselt ebameeldiv haigus, millega kaasneb tugev valu õlapiirkonnas ja mis vähendab oluliselt inimese elukvaliteeti. Selline patoloogia vajab kiiret ravi, vastasel juhul võib selle käivitamisel tekkida tõsiseid tüsistusi. Seetõttu, kui märkate valu õlapiirkonnas, võtke kohe ühendust spetsialistiga.
Mis on oht
Õlaliigese osteokondroosi peetakse väga keeruliseks haiguseks. Selle haiguse sümptomeid ja ravi peab uurima iga endast lugupidav inimene. Kui te ei hakka seda vaevust õigel ajal ravima, siis on suur tõenäosus lülisamba tõsiste deformatsioonide tekkeks. Kui õlaliiges osutus kahjustatud, näitab see, et on tekkinud pigistatud närvikimp. See on see, mis on võimelineprovotseerida selliste ebameeldivate aistingute ilmnemist. Samal ajal võivad osteokondroosi kaugelearenenud vormid provotseerida ka periartriidi teket.
Sel juhul kaasnevad kõige sagedamini õlaliigese osteokondroosiga (sümptomid, ravi on kirjeldatud artiklis) emakakaela piirkonna haigused. Seetõttu tuleb seda haigust ravida kõikehõlmav alt. Ainult sel juhul on võimalik saavutada stabiilseid positiivseid tulemusi.
Ärge unustage, et õigeaegselt alustamata ravi põhjustab liigeste täielikku deformatsiooni. Seetõttu tuleb osteokondroosi, nagu iga teist haigust, ravida juba selle esimestel ilmingutel.
Emakakaela-õlaliigese osteokondroos: sümptomid
Tegelikult võivad selle haiguse esinemisele viidata paljud tegurid. Mõelge, millistele sümptomitele peaksite esm alt tähelepanu pöörama:
- Valu, mis ilmneb õlaselja röövimise ajal. Aja jooksul ei kao valu patsiendist üldse.
- Märkad, kuidas hakkad väga kiiresti väsima, mitte ainult füüsiliselt, vaid ka vaimselt.
- Liikumine on oluliselt piiratud, mis tuleneb õlavöötme lihaste ebaõigest kokkutõmbumisest.
- Lisaks võib valu koonduda mitte ainult emakakaela-õla piirkonda, vaid võib levida ka selga ja kogu käe pikkuses.
- Samuti märkate, kuidas liigesed on tundunud neile ebaloomulikudkarge.
- Valu võib järk-järgult suureneda. Tugev valu aevastamise või köhimise ajal ei ole välistatud.
Õlavalu – mis on põhjused?
Enamasti mõjutab see haigus kesk- ja vanemaealisi inimesi. Tänapäeval satub aga haiglatesse üha rohkem noori patsiente. Peaksite kaaluma peamisi põhjuseid, mis provotseerivad õlaliigese osteokondroosi (sümptomeid, ravi käsitletakse selles artiklis):
- vale ainevahetus, samuti nakkushaigused;
- pidevad stressiolukorrad, samuti närvipinge;
- vale ja liigne koormus liigestele;
- vanusega seotud muutused kehas;
- lülisamba koormuse vale jaotus;
- liigne kaal, passiivne elustiil;
- ravimata õlavigastused;
- halb rüht.
Tuleb meeles pidada, et vanematel inimestel on juba niigi väiksem liigeste liikuvus, mistõttu võib käte liigutamisel tekkida valu. Artroos on osteokondroosi peamine põhjus. Väga sageli puutuvad selle haigusega kokku ka liikujad ja teised inimesed, kelle töö on seotud raskuste tõstmise ja kaelale avaldatava survega.
Kiire edenemine
Tegelikult on õlaliigese osteokondroos väga tõsine haigus. Sümptomid ja ravi leiate sellest artiklist. See haigus areneb väga kiiresti. Teadlased on tuvastanud kolmhaiguse peamised etapid:
- Esimest etappi iseloomustab kerge valu tekkimine õla piirkonnas. Sel juhul saab patsient siiski hõlps alt oma käsi suure amplituudiga liigutada. Maksimaalne liikumisulatus põhjustab aga juba ebamugavust.
- Teises etapis muutub valu tugevamaks. Sellisel juhul muutuvad patsiendi liigutused piiratuks.
- Kolmanda staadiumiga patsientidel on juba märgatav liigeste tõsine deformatsioon, esineb pidev tugev valu. Käeliigutusi on väga raske teha.
Ravi omadused
Õla osteokondroosi sümptomid ja selle ravi on teave, mis on väga oluline mitte ainult vanemale põlvkonnale, vaid ka noortele. Lõppude lõpuks pole haigus ainult vanusega seotud. Esimeste sümptomite korral minge haiglasse ja alustage ravi. Tavaliselt toimub ravi mitmes etapis. Esimesel neist on väga oluline kõrvaldada valuaistingud ise, samuti kõrvaldada põletikulised piirkonnad. Ja alles pärast seda saate hakata välja selgitama teid vaevanud haiguse põhjust.
Kui haigus on äge, tuleb jälgida, et kannatanu jäse oleks täielikult puhkeasendis. Selleks tuleb see riputada salli külge või kasutada kinnitamiseks spetsiaalselt ettevalmistatud rehvi.
Tservikobrahiaalset osteokondroosi (sümptomeid ja ravi kirjeldatakse artiklis) ravitaksevaluvaigistite ja põletikuvastaste salvide kasutamine. Kõige sagedamini soovitavad arstid kasutada selliseid ravimeid: diklofenak, nimuliid, indometatsiin. Samuti võivad laserteraapia ja mõned füsioteraapia tehnikad anda väga häid tulemusi.
Arstid soovitavad mõnel patsiendil läbida manua alteraapia. Hea toime on ka kortikosteroidravimitel. Tavaliselt kasutatakse neid koos põletikuvastaste ravimitega ja süstitakse piirkonda, mis on kõige enam kahjustatud liigese lähedal.
Juhul, kui meditsiiniline ravi ei anna häid tulemusi, võib kasutada kirurgilisi meetodeid.
Osteokondroosivastased harjutused
Ennetusmeetmetes ja haiguse ravi algstaadiumis soovitavad eksperdid regulaarselt teha mitmeid harjutusi, nimelt:
- asetage käed vööle ja tehke õlgadega ringjaid liigutusi;
- pange käed selja taha ja ühendage need seal lukus; nüüd hakake haiget õlga tuharate poole tõmbama;
- asetage kahjustatud käsi tervele õlale ja tõmmake terve käega haige jäseme küünarnukist.
Neid harjutusi regulaarselt sooritades võite saavutada väga häid tulemusi.
Ravi rahvapäraste meetoditega
Õlaliigese osteokondroosi, mille sümptomeid me eespool kirjeldasime, saab ravida ka rahvapäraste meetoditega. Siiski on neid kõige parem kasutada adjuvantravina, tuginedes soovitatud ravilespetsialist.
Võite proovida kaaniteraapiat. Tavaliselt piisab viie või kuue seansi kulutamisest ja haigus hakkab taanduma. Paljud patsiendid kaebavad aga allergiliste reaktsioonide üle.
Kompressid mädarõika-, takjas- või saialilletinktuuriga on hea soojendava ja põletikuvastase toimega.
Tüsistused
Õlaliigese osteokondroos on üsna ohtlik haigus ja õigeaegse ravi puudumisel võivad tekkida ohtlikud tüsistused, mis võivad põhjustada inimese täieliku või osalise puude.
Kui haigus jäetakse juhuse hooleks, olge valmis selleks, et õlaliigesed hakkavad deformeeruma. Sellega ei kaasne mitte ainult tugev valu, vaid ka liikumisvõime kaotus.
Ennetusmeetmed
Mitme olulise reegli järgimine aitab teil kunagi kokku puutuda sellise haigusega nagu õlaliigese osteokondroos. Proovige võtta iga päev kontrastdušši, samuti süüa õigesti ja liikuda rohkem. Kui teil pole aega jõusaalis käia, tehke võimalikult palju jalutuskäike ja ärge unustage hommikuvõimlemist. Kui elate istuva eluviisiga, tehke pause ja venitage nii sageli kui võimalik. Hea mõju avaldab ka kerge venitus. Ja muidugi ärge unustage oma kehahoiakut jälgida. Selja asend määrab suuresti lülisamba ja õlavöötme tervise.
Kahjuks võib see haigus areneda ka väljaspoolsõltuv alt patsientide vanusest. Ja kõige sagedamini näitab valu seljas kaela põletikuliste protsesside esinemist. Kui teil on selline valu, minge kohe haiglasse, sest probleem võib olla üsna tõsine.
Hoolitse enda eest, treeni, söö õigesti ja puhka rohkem ning siis ei karda sa terviseprobleeme. Ja ärge unustage õigel ajal arsti juurde minna. Iga haigust on palju lihtsam ennetada kui ravida. Olge terve.
