Põlveliiges ühendab sääreluu, põlvekedra ja reieluu ning etendab üht tähtsaimat rolli liikumises. Kõõluste abil ühendatakse põlvekedra ja nelipealihas, sidemeaparaadis eristatakse rist- ja külgsidemeid. Põlveliigest saavad kõige sagedamini erinevad vigastused, liigse koormuse korral tekib sidemete rebend. Mis on sidemete nikastus ja rebend? Millised on selle haiguse sümptomid? Neid küsimusi käsitletakse selles artiklis.
Sidemete rebenemise astmed
Lihas-skeleti süsteemi üks olulisemaid osakondi on põlveliiges. Sidemete rebend on vigastus, mille korral rikutakse sideme aparaadi terviklikkust. Enamasti esineb see liigsete ja ebatüüpiliste koormustega. Sellisel juhul võivad sidemete kiud täielikult rebeneda võiosaliselt. Sellised vigastused on kõige sagedamini tüüpilised sportlastele, kes tegelevad jalgpalli, poksi, suusatamise ja kergejõustikuga. Vigastuste klassifikatsioonis on eesmise kõõluse sideme ja tagumise ristatisideme rebendid, välised ja sisemised lateraalsed.
Sidemete kiudude rebend jaguneb mitmeks kraadiks. Esimesel juhul täheldatakse kiudude ainult osalist kahjustust, enamik neist säilib tervena. See on üsna tavaline vigastus, mis mõjutab põlveliigest. Teise astme sidemete rebenemist iseloomustab rohkem kui poolte kiudude vigastus, samas kui liikumisel on piiranguid. Kolmas aste on sidemete täielik rebend, täheldatakse ainult patoloogilisi liigutusi.
Põlve sidemete rebenemise sümptomid
Mitmed sümptomid võivad viidata sidemete kahjustusele. Terav valu on esimene signaal kiudude purunemisest, lisaks on liigese turse, selle mahu suurenemine. Ka põlveliigese vigastuse ajal on kuulda kerget pragu. Kui sidemed on kahjustatud, tunneb patsient sääre nihkumist küljele või ette, liikumise jäikus või vastupidi põlveliigese lõtvus. Vigastatud isik ei saa kahjustatud jalal kõndides kaalu nihutada. Sõrmedega vajutamisel tuvastatakse põlvekedra patoloogiline liikuvus. Sümptomid võivad erineda olenev alt sellest, kas eesmine või tagumine side on vigastatud.
Meetodidravi
Ravimeetodid sõltuvad põlveliigese kahjustuse määrast. Sidemete rebend nõuab kirurgilist ravi ja radikaalseid meetmeid. Sel juhul on vajalik operatsioon ja pikk taastumisperiood.
Põlveliigese sidemete osaline rebend nõuab kipsi, sel juhul kestab ravi kolm kuni neli nädalat. Põlve sidemete väiksemate häirete korral hõlmab ravi põletikuvastaseid ravimeid, fikseeriva sideme ja külma kasutamist, piiratud liikumist ja puhkust. Olulist rolli taastumisprotsessis pärast raviperioodi mängivad kehalised harjutused ja harjutusravi. Regulaarselt sooritades võivad need tugevdada lihaseid ja taastada liigese liikuvuse.
