Toidulisandid ja vitamiinid

Head ja halvad bakterid. Millised bakterid on inimestele kõige ohtlikumad

Head ja halvad bakterid. Millised bakterid on inimestele kõige ohtlikumad

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 08:01

Sõna "bakterid" seostub enamiku inimeste jaoks millegi ebameeldiva ja terviseohtlikkusega. Parimal juhul jäävad meelde hapupiimatooted. Halvimal juhul - düsbakterioos, katk, düsenteeria ja muud hädad. Baktereid leidub kõikjal, nii häid kui halbu. Mida võivad mikroorganismid varjata?

C-vitamiini üleküllus organismis: sümptomid, ravi, tagajärjed

C-vitamiini üleküllus organismis: sümptomid, ravi, tagajärjed

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 08:01

Peaaegu kõik on kuulnud C-vitamiinist. Arstid kirjutavad seda sageli välja, et tõsta organismi vastupanuvõimet. Samuti määratakse sageli lastele C-vitamiini. Vanemad usuvad, et lapsele seda vahendit andes on võimalik teda kaitsta paljude viirushaiguste eest. Kas C-vitamiin on aga alati kasulik? Selle aine positiivsete omaduste ja ohtude kohta saate teada artikli materjalidest

Mis toiduainetes P-vitamiin? Milleks on P-vitamiin?

Mis toiduainetes P-vitamiin? Milleks on P-vitamiin?

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

P-vitamiin, samuti hesperidiin, katehhiinid, tsitriin ja rutiin on ühendite kompleks, mida nimetatakse bioflavonoidideks. Need ained lahustuvad vees hästi ja on inimeste tervisele väga olulised

Arvustused: Mutantmass on oma hinnaklassis üks parimaid tõusjaid

Arvustused: Mutantmass on oma hinnaklassis üks parimaid tõusjaid

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 08:01

Arvustused näitavad tuntud Ameerika ettevõtte välja töötatud valemi toimivust. Lihasmassi suurenemist pärast toote kasutamist märkasid enam kui pooled sportlased. Kuid õige valiku tegemiseks peate pöörama tähelepanu mitte ainult arvustustele. Mutant Mass, ehkki see vastab koostiselt täielikult teistele gainerite kategooriasse kuuluvatele toodetele, kuid samal ajal on sellel ka mitmeid eripära

Mille poolest gainer proteiinist erineb ja mis on parem: kirjeldus, koostis, rakenduse omadused ja ülevaated

Mille poolest gainer proteiinist erineb ja mis on parem: kirjeldus, koostis, rakenduse omadused ja ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Enamik algajaid kulturiste, aga ka teisi sportlasi, kes teevad mõnda muud tüüpi treeningut, mõtlevad varem või hiljem erinevate abikomplekside võtmisele, et tõsta efektiivsust, tõsta massi, üldist toonust ja muid positiivseid mõjusid. See artikkel räägib teile, kuidas gainer erineb valgust ja kuidas valida õiget võtmist

Kõrge valgusisaldusega lisaja: kes sobib, toime, režiim ja hinnang

Kõrge valgusisaldusega lisaja: kes sobib, toime, režiim ja hinnang

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

High Protein Gainer on eliitklassi sporditoitumine. See sisaldab kvaliteetseid valke. Võimas valgubaas on täiendatud süsivesikute ühenditega. Tänu toote ainulaadsele valemile saate saavutada hea anaboolse efekti ja tõhusa lihaskasvu. Kõrge valgusisaldusega gaineris on valkude ja süsivesikute suhe 1:2 või 1:1

Parimad näritavad vitamiinid lastele

Parimad näritavad vitamiinid lastele

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Laste näritavad vitamiinid on laste keha kasvamiseks hädavajalikud. Kui lapse immuunsüsteem pole veel tugevnenud, on ta kalduvus erinevatele haigustele palju sagedamini kui täiskasvanutel. Vitamiinikomplekside abil saate tema tervist tõhus alt säilitada, aktiveerides kõik vajalikud kaitsefunktsioonid. Need ravimid suudavad täielikult rahuldada alaealiste vajadusi nende ainete osas, mis neil puuduvad

Luude vitamiinid: ülevaade, kirjeldus, liigid ja ülevaated

Luude vitamiinid: ülevaade, kirjeldus, liigid ja ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Keha kõigi luustruktuuride kasv ja areng sõltub toitainete õigest tasakaalust organismis, eriti lastel. Bioloogiliselt aktiivsed ained aitavad ära hoida luumurde ja erinevaid haigusi. Millised vitamiinid on luustruktuuridele kõige kasulikumad ja kuidas neid õigesti võtta?

Millised vitamiinid on 10-aastastele parimad? Ülevaade ja nimekiri

Millised vitamiinid on 10-aastastele parimad? Ülevaade ja nimekiri

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Lapse organism kasvab aktiivselt, mistõttu vajab ta olenemata vanusest piisavas koguses vitamiine ja mineraalaineid. Kuid ravimite valimine põhineb paljudel teguritel, sealhulgas iga lapse individuaalsetel omadustel. Millised vitamiinid on 10-aastastele lastele parimad? Pakume ülevaadet kõige populaarsematest valikutest

Oomega-3 päevane väärtus, soovitused tarbimiseks

Oomega-3 päevane väärtus, soovitused tarbimiseks

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Omega-3 hapetel on palju erinevaid kasulikke omadusi, mis on inimorganismile lihts alt vajalikud. Nende täielikuks saamiseks peate vähem alt paar korda nädalas sööma rasvast kala. Juhul, kui inimene ei ole kalatoodete fänn, tuleks oma dieeti lisada oomega-3 sisaldavad toidulisandid

Parimad sünnieelsed vitamiinid: nimekiri, ülevaated ja kuidas kasutada. Millised vitamiinid rasedatele on arstide arvates parimad?

Parimad sünnieelsed vitamiinid: nimekiri, ülevaated ja kuidas kasutada. Millised vitamiinid rasedatele on arstide arvates parimad?

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Millised on parimad sünnieelsed vitamiinid, küsib end alt iga sarnases olukorras olev naine. Lõppude lõpuks aitab nende õige vastuvõtt kaasa sündimata lapse harmoonilisele arengule ja tema heale tervisele. Seetõttu on tänapäeval olemasolevate erinevate vitamiinikomplekside hulgast äärmiselt oluline valida need õiged, mis teile isiklikult sobivad

Miks organism tsinki vajab? Miks on mehe ja naise kehas tsinki vaja?

Miks organism tsinki vajab? Miks on mehe ja naise kehas tsinki vaja?

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Tsingi kasulik mõju organismile on ilmne. See hoiab juuksed ja nahk terve ja atraktiivsena. Mikroelement sisaldub kõigis keharakkudes, seetõttu on selle puudusel elutähtsate süsteemide töö häiritud, tekivad haigused. Miks keha vajab tsinki - oluline ja vajalik küsimus, millele vastuse leiate sellest artiklist

Kalaõli või oomega 3: kasulikud omadused, erinevused, ülevaated

Kalaõli või oomega 3: kasulikud omadused, erinevused, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Omega-3 sisaldavaid tooteid ja paljusid ravimeid kasutatakse eduk alt lipiidide ainevahetuse normaliseerimiseks inimkehas. Neid aineid leidub kõige enam kalaõlis. Neid saab aga ka muudest loomsetest ja taimsetest saadustest

Titaandioksiid – mis see on? Kohaldamisala ja kahju E171

Titaandioksiid – mis see on? Kohaldamisala ja kahju E171

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Meie ajal ei ole ühegi toiduaine tootmine täielik ilma spetsiaalsete lisanditeta. Tõepoolest, nende keemiliste ühendite abil pikeneb toote säilivusaeg, paraneb selle värvus, konsistents ja lõhn. Mis on titaandioksiid?

Muira puama ekstrakt: ülevaated

Muira puama ekstrakt: ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Kuigi käes on 21. sajand, kasutavad inimesed paljude esilekerkinud probleemide lahendamiseks sageli "vanaema" retsepte. Täna räägime üsna kuulsast Muira Puama puust. See kasvab mõnes Brasiilia osas

"Hematogeen": ülevaated, koostis, näidustused ja vastunäidustused

"Hematogeen": ülevaated, koostis, näidustused ja vastunäidustused

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 08:01

Allpool esitatud materjalist saate põhilise, kasuliku ja täieliku teabe sellise toidu- ja tervisetoote kohta nagu hematogeen. Artiklis on toodud kasutusjuhised, kokkusobivus ravimite ja toodetega, samuti lubatavus erinevate haiguste ja elusituatsioonidega inimestele (rasedus). Nautige lugemist

Parim multivitamiinikompleks: nimi, kirjeldus, koostis, ülevaated

Parim multivitamiinikompleks: nimi, kirjeldus, koostis, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Parima multivitamiini leidmine, mis sobiks absoluutselt kõigile, olenemata vanusest, tervislikust seisundist, aktiivsusest jne, ei ole lihtne. Isegi samas kategoorias spordiga tegelevate ja tervisliku eluviisiga inimeste puhul nimetab iga inimene tervislikku ravimit ainult vastav alt individuaalsetele eelistustele

Vitamiinitaolised ained: määratlus, liigid, roll ja omadused

Vitamiinitaolised ained: määratlus, liigid, roll ja omadused

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

20. sajandi algust iseloomustasid paljud avastused meditsiini vallas. Just siis uuriti ja klassifitseeriti peamisi inimkeha täielikuks eksisteerimiseks vajalikke vitamiine. Kuid teadus ei seisa paigal ja arvukate uuringute tulemusel on saanud vitamiinidele omadustelt sarnased lisaained, mida nimetatakse vitamiinilaadseteks aineteks

"Back-Set Forte": ülevaated, näidustused, kõrv altoimed

"Back-Set Forte": ülevaated, näidustused, kõrv altoimed

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Soolestiku düsbakterioosi korral soovitavad arstid võtta ravimit "Back-Set Forte". Patsientide ülevaated näitavad, et see tööriist aitab normaliseerida seedetrakti mikrofloorat ja parandada heaolu. Probiootikumil on vähe vastunäidustusi ja kõrv altoimeid. Seda võivad võtta isegi lapsed ja rasedad naised. Milliste sümptomite korral on ravim välja kirjutatud? Ja millist raviskeemi tuleks järgida? Vaatleme neid küsimusi artiklis

B15-vitamiin: päevane vajadus, funktsioonid. B15-vitamiini sisaldavad toidud

B15-vitamiin: päevane vajadus, funktsioonid. B15-vitamiini sisaldavad toidud

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 08:01

Ainult need, kes pole oma tervisest üldse huvitatud, pole täna kuulnud B-vitamiinide kasulikkusest. Täna räägime selle suure rühma eraldi elemendist, nimelt vitamiinist B15

Milliseid vitamiine ei tohiks koos võtta? Vitamiinide sobivuse tabel

Milliseid vitamiine ei tohiks koos võtta? Vitamiinide sobivuse tabel

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Viimastel aastatel on vitamiinid omandanud peaaegu imerohi staatuse. Nii inimese tuttavad kui ka arstid võivad soovitada neid võtta lisaks tavatoitumisele. Farmaatsiaturg on täis palju multivitamiinikomplekse, mis väidavad end olevat kõige täiuslikumad toitainete komplektid. Küsimus, milliseid vitamiine ei saa koos võtta, tuleb aga üllatav alt harva ette. Kuigi probleem on oluline ja nõuab hoolikat kaalumist

Omega 3 Fortex: kasutusjuhised

Omega 3 Fortex: kasutusjuhised

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 08:01

Bioloogilised toidulisandid sisenesid meie ellu mitte nii kaua aega tagasi, kuid aitavad juba paljusid inimesi. Polüküllastumata rasvhapped on terve rühm aineid, millel on organismile kompleksne toime. "Omega 3 Fortex" on selliste rasvhapete allikas, selle toidulisandi abil saate korvata nende puuduse kehas

Nahavitamiinid: ülevaade, omadused, parimate valik, ülevaated

Nahavitamiinid: ülevaade, omadused, parimate valik, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Epidermist esitletakse inimkeha eraldiseisva organina, mis täidab olulisi funktsioone, näiteks kaitseb siseorganeid keskkonna negatiivsete mõjude eest. Lisaks tegeleb nahk püsiva kehatemperatuuri hoidmisega õõnsustes ja kudedes, eemaldab toksiine koos higi ja rasuga

E-vitamiin raseduse planeerimisel: kasu, annused ja soovitused

E-vitamiin raseduse planeerimisel: kasu, annused ja soovitused

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 08:01

Enamik kaasaegseid paare üritab raseduse planeerimise küsimusele teadlikult läheneda. Varajane ettevalmistus aitab suurendada terve lapse saamise võimalusi. Enne rasestumist peab lapseootel ema läbima mitmeid uuringuid, alustama vitamiinide võtmist. Lapse potentsiaalne isa saab samad soovitused. Mõned arstid soovitavad raseduse planeerimisel võtta E-vitamiini. Selles küsimuses on aga vastakaid arvamusi

D-vitamiin: ravimid, toidud, vaeguse ja üleannustamise sümptomid

D-vitamiin: ravimid, toidud, vaeguse ja üleannustamise sümptomid

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Organismi normaalseks toimimiseks on vajalik piisava koguse teatud vitamiinide olemasolu. Nad kõik on olulised, kuid eraldi eritavad D-vitamiini. See erineb teistest selle poolest, et seda saab organismis ultraviolettkiirte mõjul vähesel määral sünteesida

"AlfaVit Classic": kasutusjuhend, koostis, annustamine

"AlfaVit Classic": kasutusjuhend, koostis, annustamine

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 08:01

Kõik multivitamiinipreparaadid ei ole beriberi puhul tõhusad ja paljud neist põhjustavad individuaalset talumatust. Seetõttu loodi ravim, milles vitamiinid jaotatakse rühmadesse, et neid paremini omastada. See on ravim "AlfaVit Classic". Juhendis märgitakse, et see on efektiivne vitamiinide ja mineraalide puuduse täitmiseks

BCAA: kasu ja kahju, omadused, mõju kehale, ülevaated

BCAA: kasu ja kahju, omadused, mõju kehale, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Kui sportlane soovib kiiresti lihasmassi kasvatada ja oma vastupidavust tõsta, on tema jaoks ideaalne lahendus BCAA kompleksi kasutamine. Nende ravimite kasulikkus ja kahju on see, mida sportlased tavaliselt huvitavad. BCAA kompleksi koostis sisaldab olulisi aminohappeid, mis mõjutavad aktiivselt lihasmassi komplekti

Vitamiinid B1, B6, B12 tablettides: ravimite loetelu, kasutusomadused, ülevaated

Vitamiinid B1, B6, B12 tablettides: ravimite loetelu, kasutusomadused, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Avitaminoos mõjutab negatiivselt inimeste tervist ja välimust. Juuste väljalangemine, rabedad küüned, kuiv nahk on selle patoloogilise seisundi kõige ilmsemad tunnused. Ülejäänud rikkumised on enamasti varjatud, kuid see ei tähenda, et neisse võiks kergelt suhtuda

Toidulisand "Argo Lesmin": ülevaated kasutajatest, funktsioonidest ja tulemustest

Toidulisand "Argo Lesmin": ülevaated kasutajatest, funktsioonidest ja tulemustest

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Toidulisand - looduslikku päritolu aine, taastab toitainete tasakaalu, aitab kaasa haiguste ennetamisele, kiirendab taastumist. Üks tuntumaid biolisandite tarnijaid on firma Argo. "Lesmin" on seda kasutanud inimeste arvustuste kohaselt parim vahend kõigi ettevõtte toodete hulgas. Eksperdid jagavad positiivset arvamust, sest toote tervendav potentsiaal on tõestatud kliinilistes katsetes

San Titanium 100% valk: koostis, tõhusus, kasutusviis

San Titanium 100% valk: koostis, tõhusus, kasutusviis

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Valk on inimkeha ehitusmaterjal. Mittesportlastele piisab toiduvalgust. Sportlased vajavad rohkem valku. Erinevaid valgulisandeid kasutatakse sporditoitumises sageli just nende mitmekülgsuse tõttu: need sobivad nii neile, kes soovivad kaalust alla võtta, kui ka neile, kes soovivad saada massi juurde. Lisateavet San 100% Pure Titanium Whey kohta leiate allpool

Aneemia vitamiinid: sümptomid, ülevaade ravimitest, juhised

Aneemia vitamiinid: sümptomid, ülevaade ravimitest, juhised

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Aneemia ravi ajal määrab arst ravimeid. Ravikuuri kestuse ja annuse määrab rangelt raviarst, sõltuv alt patoloogia staadiumist, patsiendi keha individuaalsetest ja füsioloogilistest omadustest

"Letsitiin" filmist "Art Life": ülevaated, koostis, kasutusjuhised

"Letsitiin" filmist "Art Life": ülevaated, koostis, kasutusjuhised

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 08:01

Apteekides saate osta "Art Life'i letsitiini". Arvustused selle bioloogilise lisandi kohta on ainult positiivsed. Toote peamine toimeaine on letsitiin. See on looduslik toode, millel on palju tervendavat mõju kehale. Kes peaks seda toidulisandit võtma. Millised raviomadused sellel on?

"Barsukor": ülevaated, koostis ja kasutusjuhised

"Barsukor": ülevaated, koostis ja kasutusjuhised

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 08:01

Hingamissüsteemi haiguse esimeste nähtude ravis ja haiguse ägenemise korral kasutatakse paljusid abinõusid. Artiklis on täielik teave lastele ja täiskasvanutele mõeldud massaaži köhapalsami - "Barsukore" - kohta. Kirjeldatakse selle farmakoloogilist toimet, koostist, näidustusi, juhiseid ja klientide ülevaateid

Bioloogiliselt aktiivne toidulisand meeste potentsi suurendamiseks "Tiger Laohu": ülevaated, koostis, kasutusjuhised

Bioloogiliselt aktiivne toidulisand meeste potentsi suurendamiseks "Tiger Laohu": ülevaated, koostis, kasutusjuhised

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Eesnääre on väga oluline ja haavatav meheelund. See on allutatud mitmetele patoloogiatele, mis tekivad ebaõige elustiili tagajärjel. Valu ja erektsioonihäireid peetakse eesnäärme patoloogiate peamiseks sümptomiks. Valu võib olla erineva raskusastme ja lokalisatsiooniga, kuid enamasti täheldatakse seda munandikotti, suguelunditel, häbemepiirkonnas

Toidulisand E 536: nimi, koostis, kasutamise plussid ja miinused

Toidulisand E 536: nimi, koostis, kasutamise plussid ja miinused

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 08:01

Kaasaegses tootmises kasutatakse üha enam erinevaid lisaaineid, mis võimaldavad tooteid mitte ainult pikka aega säilitada, vaid annavad neile atraktiivse välimuse, parandavad maitset ja aroomi. Toidulisandite täielik loetelu koosneb mitmesajast nimetusest. Enamik neist on inimkehale kahjulikud ja mõned on väga ohtlikud

"Vita-Energy": ülevaated ravimist, kirjeldus, koostis ja foto

"Vita-Energy": ülevaated ravimist, kirjeldus, koostis ja foto

Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 08:01

Enamiku tänapäeva kodanike toitumine ja elustiil jätavad soovida, mistõttu on beriberi levik muutunud üha tavalisemaks. Ravim nimega Vita-Energy aitab kõrvaldada vitamiinide ja muude kehale vajalike ainete puudust. Vitamiinide ülevaated esitatakse artikli lõpus

"Werwag Pharma" - vitamiinid diabeetikutele: koostis, kasutusjuhised, tootja

"Werwag Pharma" - vitamiinid diabeetikutele: koostis, kasutusjuhised, tootja

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Vervag Pharma diabeetikutele on mineraal-multivitamiinide kompleks, mis on mõeldud kasutamiseks suhkurtõvega patsientidele, et ennetada kesknärvisüsteemi häireid, avitaminoosi, hüpovitaminoosi

Vitamiinid "Tähestiku energia": ülevaated, kirjeldus

Vitamiinid "Tähestiku energia": ülevaated, kirjeldus

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Vitamiinid on igale inimesele vajalikud organismi nõuetekohaseks toimimiseks. Kuid kõiki toitaineid ei saa toidust kätte. Puuduse vältimiseks luuakse erinevaid komplekse ja lisaaineid. Näiteks vitamiinid Alphabet Energy. Selle toote kohta on palju arvustusi

Multivitamiinipreparaat "Alvitil": kasutusjuhised, koostis, analoogid, ülevaated

Multivitamiinipreparaat "Alvitil": kasutusjuhised, koostis, analoogid, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Nakkus- ja põletikulistest haigustest taastumisel, samuti kevadisel beriberi ennetamiseks soovitavad arstid sageli võtta multivitamiinipreparaate. Üks tõhusamaid on Alvitil. Kasutusjuhend märgib, et selle põhikomponendid on kääritatud kujul, mis imendub organismis paremini. Seetõttu peetakse seda ravimit tõhusamaks kui enamikku sarnaseid multivitamiinitooteid

BCAA Mega Size 1000 korgid: kuidas võtta, vastunäidustused, ülevaated

BCAA Mega Size 1000 korgid: kuidas võtta, vastunäidustused, ülevaated

Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 06:06

Professionaalsed sportlased ja kulturistid püüavad oma treeningutest maksimumi võtta, kasvatades lihasmassi, kujundades kuju, suurendades vastupidavust ja eemaldades liigset rasva. Selleks kasutavad nad täisväärtuslikku treeningut, söövad õigesti ja võtavad tõhusaid bioloogilisi toidulisandeid. Üks parimaid toidulisandeid on BCAA Mega Size 1000 korgid, peaaegu iga kulturist teab, kuidas seda ravimit võtta