Küsimus, mis teeb muret peaaegu kõigile värsketele emadele: "Kui kaua pärast sünnitust algab menstruatsioon?" See pole üllatav, sest just menstrua altsükkel on reeglina naiste terviseseisundi juhend. Teeme ettepaneku mõista üksikasjalikum alt teemat, millal peaks menstruatsioon pärast sünnitust algama, ja leida vastused noorte emade levinumatele küsimustele.
Kas Lochia on sama, mis menstruatsioon?
Arutelu tasub alustada pärast sünnitust tekkivast voolust. Paljud võrdsustavad neid väga raskete perioodidega, kuid see pole nii!
Sellist määrimist nimetatakse lochiaks. Need tekivad emaka seina platsenta eraldumise tagajärjel tekkinud haava tõttu. Erinev alt menstruatsioonist ei paista lochia silma mitu päeva, vaid umbes 5-8 nädalat. Selle aja jooksul nende arvväheneb järk-järgult ja värv muutub peaaegu läbipaistvaks.
Miks mu menstruatsioon kohe ei alga?
Raseduse ja sünnituse ajal toimub naise kehas tõsine ümberstruktureerimine ja see hakkab toimima täiesti erinevates tingimustes. Enne menstruatsiooni algust peab ta täielikult taastuma. Sellele järgneb hormonaalse tausta reguleerimine, selle naasmine "raseduseelsesse" olekusse. Alles pärast seda algab esimene sünnitusjärgne menstruatsioon. Pole reeglit, millal see peaks juhtuma. Iga juhtum on ainulaadne ja ajavahemikud võivad varieeruda kahest kuust aastani või rohkemgi.
Menstruatsiooni puudumine tähendab, et te ei rasestu ega kasuta rasestumisvastaseid vahendeid?
Kui kaua pärast sünnitust menstruatsioon algab, sõltub mitmest tegurist, mida käsitleme veidi hiljem. Kas menstruatsiooni puudumisel on võimalik rasestuda?
Paljud on veendunud, et see on võimatu enne esimesi kriitilisi päevi. Kuid see arvamus on vale! Kõigepe alt meenutagem, mis on "menstruatsioon". See on verejooks, mis on põhjustatud emakamembraani hülgamisest, kui küpset munarakku ei viljastatud.
Mis järeldus sellest järeldub? Ovulatsioon toimub enne esimese menstruatsiooni algust. Millal see juhtub, on võimatu ennustada. See tähendab, et kaitsmata vahekord võib langeda kokku munaraku küpsemisperioodiga ja selle tulemusena tekib rasedus enne esimese sünnitusjärgse menstruatsiooni algust.
Seega, kui plaanidvärskete vanemate hulka ei arvata teise väikelapse sündi, ei tohiks keelduda rasestumisvastaste vahendite kasutamisest. Muide, kondoomid sobivad kõige paremini hiljuti sünnitanud naisele. Peate mõneks ajaks unustama erinevad hormonaalsed ravimid, spiraalid ja muud vahendid.
Kas tsükli taastumine sõltub sünnituse tüübist?
On ammu tõestatud, et lapse sünniviis ei mõjuta keha taastumise kestust. Kuid tasub arvestada, et keisrilõikega vigastatakse emakat palju rohkem, mis tähendab, et sünnitusjärgne menstrua altsükkel võib veidi hiljem taastuda. Kuid need terminid ei ole nii olulised.
Ainsad erandid on keerulised sünnitused, mille järel täheldati verejooksu, sepsist, endometriiti või muid tõsiseid haigusi. Kõik need aeglustavad märgatav alt emaka taastumist, mille tulemusena saabub esimene menstruatsioon palju hiljem kui normides ette nähtud tähtaegadest.
Nüüd on aeg vastata artikli kõige olulisemale küsimusele: "Kui kaua pärast sünnitust menstruatsioon algab?" Pange tähele, et kõik esitatud ajad on ainult ligikaudsed. Lisaks sõltub esimese menstruatsiooni algus paljudest sisemistest ja välistest teguritest.
Millal mu menstruatsioon algab, kui laps saab rinnapiima?
Menstrua altsükli taastamine on tihed alt seotud rinnaga toitmisega. Imetamise perioodil suureneb prolaktiini hulk organismis oluliselt. Kuid see hormoon ei reageeriainult piima tootmiseks. See peatab tsüklilised protsessid munasarjades, mille tulemusena ei toimu ovulatsiooni, mis tähendab, et ka menstruatsiooni ei toimu. Keha peamine eesmärk on praegu lapse toitmine. Sellele suunab ta kogu oma jõu, hoides ära uue eostumise.
Vased emad peavad teadma, et prolaktiini tootmine sõltub sellest, kui sageli last rinnale määritakse. Ja see kehtib mitte ainult päevase, vaid ka öö kohta! Seda teavet on vaja ka neile, kes soovivad luua rinnaga toitmise ja saavutada piisava piimatoodangu. Ärge lihts alt keelduge lapsest öistest kinnitustest ja ärge mingil juhul asendage rinda pudeliga, eriti öösel.
Sünnitusjärgne periood rinnaga toitmisega algab siis, kui piima kogus väheneb. Tavaliselt juhtub see täiendtoidu kasutuselevõtuga, kui laps on 6 kuud vana. Esimene periood võib alata pärast seda, kui vähem alt üks toitmine on täielikult asendatud täiskasvanute toiduga.
Harvad pole ka asjaolud, et imetamise ajal pärast sünnitust algab menstruatsioon alles laktatsiooni lõpus. Kui naine ei muretse sel perioodil millegi pärast (valu, ebatavaline voolus ja nii edasi), siis pole paanikaks põhjust.
Kas ma peaksin toita või mitte, kui menstruatsioon algas?
Ükskõik kui kummaliselt see ka ei kõlaks, esitavad paljud noored emad sarnase küsimuse. Loomulikult ei pea te imetamist lõpetama! Ainus asi, mida tuleb arvestada, on see, et ajalmenstruatsioon võib piima kogust veidi vähendada. Seda probleemi on aga väga lihtne parandada. Piisab, kui panna laps sagedamini rinnale.
Paljud on märganud, et menstruatsiooni ajal võib laps hakata rinnaga toitmisest keelduma või sööma väga halvasti. Mõned eksperdid seletavad seda piima maitse muutumisega, teised aga on kindlad, et asi on higinäärmete suurenenud töös. Seetõttu peavad emad kriitilistel päevadel sagedamini duši all käima, last iga soovi korral rinnale panema.
Millal mu menstruatsioon algab, kui last on segatoidetud?
Kui rinnapiima on mingil põhjusel vähe ja lapsele lisatakse esimestest elunädalatest peale piimasegu, algavad kriitilised päevad palju varem kui eelmises versioonis. Millal peaks sel juhul pärast sünnitust menstruatsioon algama? See juhtub umbes 5 kuu pärast, kuigi sellest normist on väikseid kõrvalekaldeid.
Millal mu menstruatsioon algab, kui last toidetakse piimaseguga?
Kui kaua pärast sünnitust algab menstruatsioon, kui ema valis lapsele kunstliku toitmise? Sellises olukorras võib esimene ovulatsioon tekkida 9 nädala pärast, mis tähendab, et kriitilised päevad tulevad 11 nädala pärast. Kuid keskmine väärtus, mida kogenud günekoloogid nimetavad, on 3 kuud. Just nii kaua kulub organismil pärast sünnitust hormonaalse tasakaalu taastamiseks laktatsiooni puudumisel aega.
Millised välistegurid võivad tsükli taastumist mõjutada?
Menstrua altsükli taastamiseksmõjutavad ka paljud välised tegurid. Seetõttu soovitatakse naistel pühendada piisav alt aega magamiseks ja puhkamiseks, võtta erinevaid vitamiinikomplekse, mitte keelduda jalutuskäikudest värskes õhus, vältida stressi, süüa hästi jne.
Seega on võimalik mitte ainult kiiresti taastada tsüklilist hormonaalset aktiivsust, vaid ka luua laktatsiooni (kui see on endiselt asjakohane).
Milliseid perioode võib pidada "normaalseteks"?
Enamasti taastub menstrua altsükkel pärast sünnitust väga kiiresti. Menstruatsioonid tulevad regulaarselt, on normaalse kestuse ja intensiivsusega, naine ei kannata enam tugeva valu all jne.
Kuigi esineb mõningaid kõrvalekaldeid normist: tsükli suurenemine või vähenemine, vähene või vastupidi rikkalikum voolus jne. Pange tähele, et tsükli kestuse ja menstruatsiooni enda kohta kehtivad mõned üldtunnustatud normid, millest günekoloogid juhinduvad:
- Menstruatsioon peaks olema 4–6 päeva.
- Menstruaalverejooksu tuleks korrata iga 21-34 päeva järel.
- Tühjendus ei tohi ületada 80 ml (umbes 6 kulbitäit).
Millele võib viidata kõrvalekalle ühest või mitmest normipunktist? Mõtleme selle välja.
Kui teie menstruatsioon hilineb või "kaob"
Juhtub ka, et sünnitusjärgne menstruatsioon kadus ära. Kui naine ikka veel imetab, pole põhjust muretsemiseks. Ebaregulaarsed menstruatsioonid pärast sünnitustviibida 2-3 kuud. Peate lihts alt meeles pidama, et varsti tsükkel paraneb ja vajaduse korral tulevad kriitilised päevad.
Aga kui on kahtlusi, on parem konsulteerida günekoloogiga ja teha diagnoos. Mõnel juhul võivad ebaregulaarsed menstruatsioonid pärast sünnitust viidata hormonaalsele tasakaaluhäirele. Kui see on tõsi, määrab arst spetsiaalse ravi, mis aitab probleemiga toime tulla.
Menstruatsiooni hilinemine pärast sünnitust võib olla seotud raseduse algusega. Eelkõige tasub seda kaaluda paaridel, kes on keeldunud rasestumisvastaseid vahendeid kasutamast.
Muutke jaotuste arvu
Sünnitusjärgsed vähesed menstruatsioonid või, vastupidi, paljudel juhtudel viitavad liiga palju eritumist tõsiste haiguste esinemisele. Näiteks vabaneb liigne kogus verd, kui:
- endometrioos;
- endomeetriumi hüperplaasia;
- adenomüoos.
Ja kesised perioodid võivad viidata prolaktiini taseme tõusule veres. See on ka põhjus, miks kohe günekoloogi külastada.
Millal arsti juurde joosta?
Sünnitanud naised ootavad menstruatsiooni, et olla kindlad, et nende tervisega on kõik korras. Kuid on mõned märgid, mis peaksid teid hoiatama.
Arstiabi tuleb otsida juhtudel, kui menstruatsiooni ajal esineb:
- liiga rikkalik voolus, millespadja vahetamise vajadus ilmneb iga tunni järel või sagedamini;
- muutke valiku värvi helepunaseks (helepunaseks);
- halb lõhn;
- tühjenemine ei peatunud või vähem alt ei vähenenud nädala pärast;
- verehüübed;
- üldise enesetunde halvenemine, palavik.
Kõik need märgid võivad viidata sünnitusjärgsele hemorraagiale, seega ärge viivitage arsti poole pöördumist.
Ja lõpuks…
Kui noor ema imetab väikelast ja tunneb end samal ajal suurepäraselt, ärge muretsege menstruatsiooni puudumise pärast. Varem või hiljem need algavad.
