Toidulisandid ja vitamiinid 2024, November

Inneov "Juuste tihedus": juhised, ülevaated

Inneov "Juuste tihedus": juhised, ülevaated

Iga tüdruk unistab ilusatest lokkidest, mis ei lõhene ja millel on suurepärased omadused. Paljud hakkavad otsima sobivat šampooni, mis aitaks saavutada soovitud tulemuse. Kuid kõik teavad hästi, et juuste omadused sõltuvad eelkõige sisemistest ainevahetusprotsessidest – ainevahetusest. Hea ainevahetuse säilitamiseks on vaja integreeritud lähenemist paljudele protsessidele, sealhulgas vitamiinide ja mineraalide tasakaalule. Selles artiklis räägime Inneovi tööriistast "Härja tihedus

Vitamiinid "Complivit Radiance": ülevaated, koostis, kasutusjuhised

Vitamiinid "Complivit Radiance": ülevaated, koostis, kasutusjuhised

Kindlasti vaatab igaüks meist telerit. Loomulikult tuli kõigil üle vaadata palju reklaame, mis kirjeldavad erinevaid tooteid ja ravimeid. Seetõttu pole ilmselt kellelegi saladus, et on olemas multivitamiinide kompleks "Complivit Radiance". Pole vaja, et oleksite sellest televisioonist teada saanud, võib-olla lugesite seda mõnest reklaamvoldikust

Olulised vitamiinid, tsink – kehaehitaja

Olulised vitamiinid, tsink – kehaehitaja

Keha töö sõltub vitamiinide hulgast organismis. See tagab juuste, luude, hammaste, veresoonte ja kõigi kehasüsteemide tervise. Kompleksvitamiinid, milles tsink väärib erilist tähelepanu, võivad pikendada noorust ja säilitada tervist

Magneesiumi puudus organismis: sümptomid ja tunnused. Mida teha, kui kehas pole piisav alt magneesiumi?

Magneesiumi puudus organismis: sümptomid ja tunnused. Mida teha, kui kehas pole piisav alt magneesiumi?

Magneesium on üks olulisi makrotoitaineid inimkehas. Ta osaleb kõige olulisemates füsioloogilistes protsessides. Piisav kogus seda makrotoitaine tagab hea tervise. Magneesiumi puudumine kehas, mille sümptomid allpool loetleme, põhjustab mitmesuguste haiguste arengut. WHO andmetel kannatab umbes 65% maailma elanikkonnast sellest puudus

Kaalium: päevane kogus

Kaalium: päevane kogus

Selle artikli eesmärk on uurida raku peamise keemilise elemendi – kaaliumi – rolli inimkeha ainevahetuses. Samuti saame teada, milline igapäevane kaaliumi ja magneesiumi tarbimine tagab meie keha kõigi elutähtsate organite ja füsioloogiliste süsteemide toimimise

Parimad mikroelementidega multivitamiinid

Parimad mikroelementidega multivitamiinid

Mida peate teadma mikroelementidega multivitamiini valimisel. Parimad multivitamiinid erinevatele vanuserühmadele

Vitamiinid raseduse planeerimisel. Meestele: kuidas valmistuda naise raseduseks mehele

Vitamiinid raseduse planeerimisel. Meestele: kuidas valmistuda naise raseduseks mehele

Raseduse planeerimine on armastava paari tõsine ja läbimõeldud otsus ning mehe otsene osalemine selles pole vähem oluline, kuna ta ei pea mitte ainult lapseootel ema moraalselt toetama, vaid ka korralikult valmistuma rasestumiseks: läbima kõik vajalikud testid ja loobuma halbadest harjumustest. Varasem oma tervise eest hoolitsemine on väärtuslik investeering sündimata lapse tulevikku

Tee "Siberi pääsuke" kehakaalu langetamiseks: eesmärk, vabanemise vorm, manustamise omadused, annus, koostis, näidustused ja vastunäidustused

Tee "Siberi pääsuke" kehakaalu langetamiseks: eesmärk, vabanemise vorm, manustamise omadused, annus, koostis, näidustused ja vastunäidustused

Paljude naiste jaoks muutub kaalu kaotamine kinnisideeks. Nad otsivad pidev alt uusi saleda keha harjutusi, dieete ja ravimeid, mis lubavad kiiret kaalulangust. Eriti populaarsed on toidulisandid ja taimeteed, mis aitavad liigseid kilosid eemaldada. Tee "Siberi pääsuke" soodustab kehakaalu langust diureetilise ja lahtistava toime tõttu

"Omegaferol" (õli): ülevaated ja kasutusjuhised. Negatiivsed ülevaated omegaferooli õli kohta

"Omegaferol" (õli): ülevaated ja kasutusjuhised. Negatiivsed ülevaated omegaferooli õli kohta

Õli "Omegaferol" kasulikud omadused on see, et see suurendab organismi kasvajavastast kaitset, taastab veresoonte seinu, parandab nägemist ja naha seisundit

"Bio-vask" ("Tervise kevad"): vastuvõtunäitajad

"Bio-vask" ("Tervise kevad"): vastuvõtunäitajad

Kõik ei tea vase kasulikkusest inimkehale. Seda peetakse oluliseks elemendiks, mis aitab kaasa hematopoeesi ja hemoglobiini moodustumise protsessidele. Lisaks osaleb vask valkude, ensüümide, kollageeni tootmises ning avaldab otsest mõju luu- ja lihaskonna talitlusele. Selle puudus põhjustab kehahoiaku häireid, veresoonte seinte elastsuse kaotust, kortsude teket, varajasi halle juukseid ja kilpnäärme talitlushäireid

B2-vitamiin millistes toitudes? Kui suur on tema päevaraha?

B2-vitamiin millistes toitudes? Kui suur on tema päevaraha?

Peamine ilu ja tervise allikas on vitamiin B2 ehk riboflaviin. Selle puudumise tõttu seisavad inimesed silmitsi sellise probleemiga nagu varajane vananemine mitte ainult nahal, vaid kogu organismil. See pole hämmastava vitamiini puudumise ainus tagajärg. Selle puudus ähvardab närvisüsteemi, seedimise häiretega, erinevate nahahaiguste esinemisega. Lisaks on inimestel, kellel puudub riboflaviin, väga sageli depressioon

Seleeni ja tsingiga vitamiinid: nimetused, näidustused, ülevaated

Seleeni ja tsingiga vitamiinid: nimetused, näidustused, ülevaated

Kõigi keha toimimises osalevate mineraalide hulgas on mõned kõige olulisemad. Lisaks k altsiumile ja rauale on need seleen ja tsink. Need on väga vajalikud kõigi elundite ja süsteemide normaalseks toimimiseks. Tsink, seleen, vitamiinid ja muud mikroelemendid on osa paljudest ravimitest. Kuid nende võtmine ilma arstiga konsulteerimata ei ole soovitav, kuna nende ainete üleannustamine ei pruugi olla vähem ohtlik kui puudus

Ravi "Niacin": kasutusjuhised. B3-vitamiin (niatsiin) - näidustused

Ravi "Niacin": kasutusjuhised. B3-vitamiin (niatsiin) - näidustused

Ravi "Niacin" kasutusjuhised iseloomustavad kui võimsat vahendit vere kolesteroolisisalduse alandamiseks. Sellel on mitu vormi ja seda saab kasutada erinevate haiguste raviks ja ennetamiseks

"Femibion -1": kompositsioon. "Femibion" rasedatele naistele: juhised, ülevaated

"Femibion -1": kompositsioon. "Femibion" rasedatele naistele: juhised, ülevaated

Vitamiinikompleks Femibion 1, mille koostis erineb üsna paljude kasulike ainete sisalduse poolest, on ette nähtud naistele, kes plaanivad rasestuda, samuti selle perioodi esimesel trimestril. . Ül altoodud preparaat rikastab lapseootel ema keha elutähtsate vitamiinide ja elementidega ning aitab kaasa lapse normaalsele kasvule ja arengule

Platsenta hüdrolüsaat "Eluallikas": kirjeldus, omadused ja ülevaated

Platsenta hüdrolüsaat "Eluallikas": kirjeldus, omadused ja ülevaated

Platsenta hüdrolüsaat sisaldab kõiki organismile vajalikke elemente. Uue tehnoloogia abil on need keharakkudele maksimaalselt biosaadavad, tänu millele saavutatakse soovitud efekt

Karotenoidid on taimsed pigmendid, mis annavad puu- ja köögiviljadele punase, oranži ja kollase värvuse. Karotenoidide allikad. Vitamiin karoteen

Karotenoidid on taimsed pigmendid, mis annavad puu- ja köögiviljadele punase, oranži ja kollase värvuse. Karotenoidide allikad. Vitamiin karoteen

Peaaegu lapsepõlvest on kuulda, et meie toidulaual peaks olema rohkem juur- ja puuvilju. Need sisaldavad vitamiine ja mineraalaineid, mis on meie keha normaalseks toimimiseks nii vajalikud. See hõlmab ka karotenoide. Mis see on? Millist rolli need ained kehas mängivad? Kaaluge edasi

Vitamiinid "Macrovit": kasutusjuhised, vastunäidustused

Vitamiinid "Macrovit": kasutusjuhised, vastunäidustused

Parimad vitamiinide allikad on toit. Kaasaegse elu tingimustes on aga multivitamiinikomplekside, näiteks Macroviti vitamiinide kasutamine sageli õigustatud

"Atheroclefit Bio": ülevaated arstidest ja juhised

"Atheroclefit Bio": ülevaated arstidest ja juhised

Apteegikioskid ja kauplused pakuvad tohutut valikut erinevaid ravimeid, naha- ja juuksehooldustooteid, tarvikuid imikutele ja noortele emadele, aktiivseid toidulisandeid jne. Selles artiklis käsitleme üksikasjalikum alt ravimit "Atheroclefit". Bio"

Kuidas valida Omega-3: ülevaade parimatest ravimitest, koostisest, tootjatest

Kuidas valida Omega-3: ülevaade parimatest ravimitest, koostisest, tootjatest

Polüküllastumata rasvhapete eelised inimesele on väga suured. Regulaarne Omega 3 hapete tarbimine kaitseb organismi sisemisi ressursse haiguste eest, ennetab tromboosi ja erinevaid põletikulisi protsesse. Aitab veresooni, nägemist, juukseid, reproduktiivset funktsiooni ning on kuulus ka paljude muude kasulike omaduste poolest

Naiste juuste väljalangemise vitamiinid: parimate ravimite loend ja klientide arvustused

Naiste juuste väljalangemise vitamiinid: parimate ravimite loend ja klientide arvustused

Juuste väljalangemise ja aeglase juuste kasvu probleem on tuttav peaaegu igale naisele. Farmakoloogiaturg pakub selle probleemi lahendamiseks palju vahendeid: pihustid, maskid, toidulisandid ja ravimid. Naiste juuste väljalangemise vastased vitamiinid aitavad peatada alopeetsia arengut ja kiirendada juuste kasvu. Kuid millist ravimit peaksite valima?

"Orlix" (ravim): juhised ja soovitused

"Orlix" (ravim): juhised ja soovitused

"Orlix" aitab mitte piirata end erinevate roogade ja toodete valikul ning tunda end samal ajal võimalikult mugav alt

"Doctor Sea: Extra Strength": tänulike meeste ülevaated tõestavad ravimi tõhusust

"Doctor Sea: Extra Strength": tänulike meeste ülevaated tõestavad ravimi tõhusust

Kvaliteetsed tõhusad ravimid, mis suurendavad potentsi, on alati olnud nõutud. Meestele mõeldud "Doctor Sea: Extra Strength" on ilmekas näide sellest, kuidas saate oma elu lihts alt paremaks muuta ja täita selle elavate emotsioonidega

Valkude kõlblikkusaeg pärast avamist

Valkude kõlblikkusaeg pärast avamist

Valk on valk. Jah, seesama valk, mida vajame tervise säilitamiseks ja lihaste kasvuks. Paljud sportlased, inimesed, kes tahavad end vormis hoida, joovad valgukokteile

Syntha 6. 1 Valguarvustused

Syntha 6. 1 Valguarvustused

Ameerika sporditoitumise ettevõte BSN toodab tooteid, mis vastavad kõrgeimatele standarditele. Üks neist on synta 6 valgupulber, mille ülevaated kinnitavad selle ainulaadseid omadusi

Foolhape vitamiinidega B12 ja B6: juhised, ülevaated

Foolhape vitamiinidega B12 ja B6: juhised, ülevaated

Foolhape on vees lahustuv vitamiin B9. B9-vitamiin on bioloogiliselt inaktiivne aine. Meditsiinilistel eesmärkidel saadakse aine kunstlikult. Vitamiin B9 on valmistatud ampullide, pulbrite või tablettide kujul. Foolhapet leidub ka toiduainetes: spinat, oad, tomatid, peet, munad, liha, loomamaks

"Merek altsium": toidulisandite tüübid

"Merek altsium": toidulisandite tüübid

Üks tähtsamaid mikroelemente inimkehas on k altsium. See on osa luudest, hammastest, juustest, küüntest. Mikroelement osaleb vere hüübimise protsessis, vastutab südame-veresoonkonna süsteemi toimimise eest. Selle aine puudumise kompenseerimiseks kasutatakse erinevaid ravimeid, vitamiinide komplekse ja toidulisandeid

Resveratrool – mis see on? "Resveratrool": kasutusjuhised, ülevaated

Resveratrool – mis see on? "Resveratrool": kasutusjuhised, ülevaated

Hiljuti pakuvad alternatiivmeditsiini esindajad oma patsientidele noorendava vahendina ravimit "Resveratrol". Mis see on? Mis on selle ravimi koostis? Kuidas see mõjutab inimkeha? Lisateabe saamiseks lugege edasi

"Neuromultivit" koostis, ülevaated ja analoogid

"Neuromultivit" koostis, ülevaated ja analoogid

Vitamiine "Neuromultivit" kasutatakse erinevate närvisüsteemi häirete, aga ka seljaprobleemide (seljasong, seljavalu jne) ravis. "Neuromultivit" koostis sobib ideaalselt ül altoodud haiguste tõhusaks raviks. See komplekspreparaat sisaldab ainult rühma B vitamiine. Lisateavet selle farmakoloogilise toime, näidustuste ja vastunäidustuste kohta

Vitamiinid "Ajafaktor": kasutusjuhised, hind ja ülevaated

Vitamiinid "Ajafaktor": kasutusjuhised, hind ja ülevaated

Menstrua altsükli reguleerimiseks kirjutavad spetsialistid patsientidele sageli välja fütohormoonide ja vitamiinidega taimseid preparaate. BAA "Time-Factor" kasutusjuhised kutsuvad ravimtaimede ja vitamiinide ekstraktide kompleksi. Sellel ravimil on üsna lihtne kasutusskeem

"Omega-3 Solgar": vitamiinid, ülevaated

"Omega-3 Solgar": vitamiinid, ülevaated

59 mineraali, 12 aminohapet, 16 vitamiini. Need on arvud inimkeha täisväärtusliku aktiivsuse kohta … Ja nüüd on kõige ekslikum arvamus, et kõik need vajalikud ained on toidus

Liigeste ja sidemete toidulisandite ja komponentide ülevaade: sporditoitumine

Liigeste ja sidemete toidulisandite ja komponentide ülevaade: sporditoitumine

Gelastin Sport on jook liigestele ja sidemetele. Sporditoit, mis on loodud spetsiaalselt inimestele, kes soovivad säilitada liikumisrõõmu. Regulaarse kehalise aktiivsuse korral ei ole need kehaosad piisav alt varustatud nende tervise, jõu ja vastupidavuse jaoks vajalike toitainetega. Spordijook on optimaalne toidulisand

BUD – mis see on? Kas toidulisandid on kahjulikud või mitte?

BUD – mis see on? Kas toidulisandid on kahjulikud või mitte?

Nüüd leiate apteegikettidest tohutul hulgal toidulisandeid, mis on tunnistatud probleemi lahendamiseks. Artiklis püüame välja mõelda, toidulisandid - mis see on

Steroidide kahjustus: võtmise tagajärjed, ülevaated

Steroidide kahjustus: võtmise tagajärjed, ülevaated

Anaboolsed steroidid on hormonaalsed ravimid, mis soodustavad lihaskoe hüpertroofiat. Meie riigis on nende ainete levitamine ja müük seadusega karistatav, kuna need võrdsustatakse tugevatoimelistega. Olenev alt leitud materjali hulgast võib õnnetu müüja ees oodata kolm kuni viisteist aastat. Steroidide kahju tervisele on raske ülehinnata - need muudavad sõna otseses mõttes mõne nädala jooksul välimust ja psühho-emotsionaalset seisundit radikaalselt

Glütseriin ja selle rakendus. Toidukvaliteediga glütseriin

Glütseriin ja selle rakendus. Toidukvaliteediga glütseriin

Aine nimega "glütseriin" saadi esmakordselt 1779. aastal seebi valmistamise jäätmena. Sellest ajast alates on seda eduk alt kasutatud peaaegu kõigis tööstusharudes, sealhulgas toiduainetes

B-vitamiin puu- ja köögiviljades. Millised köögiviljad ja puuviljad sisaldavad vitamiine B1, B6, B12?

B-vitamiin puu- ja köögiviljades. Millised köögiviljad ja puuviljad sisaldavad vitamiine B1, B6, B12?

Oleme kõik kuulnud õigest toitumisest ja sellest, kui oluline on mitte ainult maitsev, vaid ka kõige tervislikum toit. Ja ka sellest, et efektiivseks tööks peab meie keha saama iga päev piisavas koguses vitamiine. Kui mineraalidega on kõik enam-vähem selge, siis vitamiinidest me tegelikult nii palju ei tea

Mis on kihisevad vitamiinid?

Mis on kihisevad vitamiinid?

Lastele mõeldud kihisevad vitamiinid on kindl alt meie ellu sisenenud. Selliste ravimite tootmiseks on palju erinevaid vorme. Mis vahet sellel on? Kas need on nii kasulikud, kui me arvame?

Parimad vitamiinid 2-aastasele lapsele. Millised vitamiinid on lapsele parimad

Parimad vitamiinid 2-aastasele lapsele. Millised vitamiinid on lapsele parimad

Sõna "vitamiin" on ladina päritolu ja tõlkes "vita" tähendab "elu". Koos vitamiinidega vajab organism ka mineraalaineid. Need on inimkeha ehitusmaterjalid

Sojavalgu isolaadi kasutamine

Sojavalgu isolaadi kasutamine

Täna on sojaisolaat kaotamas oma populaarsust ja see pole täielikult ära teenitud. Toode suudab konkureerida lähimate konkurentidega mitte ainult hinna, vaid ka toiteväärtuse poolest

"Wild Yams": omadused, ülevaated ja hind. Arstide ja ostjate ülevaated "Wild Yams" efektiivsuse kohta

"Wild Yams": omadused, ülevaated ja hind. Arstide ja ostjate ülevaated "Wild Yams" efektiivsuse kohta

Metsik jamss on rohttaim, mida kasutatakse laialdaselt meditsiinis. Eriti väärtuslik on liaani juureosa, mis sisaldab suures koguses diosgeniini – progesterooni, olulise naishormooni looduslikku eelkäijat. Tänu diosgeniinile taime baasil loodud ravimit "Wild Yams" peetakse kõige tõhusamaks paljude puht alt naiste terviseprobleemide ravis

Tsüanokobalamiin (vitamiin B12): hind, ülevaated, juhised. Vitamiin B12 (tsüanokobalamiin): kasulikud omadused

Tsüanokobalamiin (vitamiin B12): hind, ülevaated, juhised. Vitamiin B12 (tsüanokobalamiin): kasulikud omadused

Vitamiinidel on iga elusorganismi elus oluline roll. Tsüanokobalamiin (vitamiin B12) osaleb kõige keerulisemates ja olulisemates protsessides, aitab "luua" vererakke, reguleerib rasvade ja süsivesikute ainevahetust, tagab närvisüsteemi normaalse talitluse