Toidulisandid ja vitamiinid 2024, November

Vitamiinid "Duovit": kasutusjuhised, ülevaated

Vitamiinid "Duovit": kasutusjuhised, ülevaated

Vitamiini- ja mineraalainete kompleks "Duovit" on tasakaalustatud koostis, mis aitab kompenseerida organismile vajalike ainete puudust, kaitsta selle rakke ja kudesid. Õige vitamiinide tarbimine, võttes arvesse annustamist ja ravikuuride katkestusi, aitab muuta keha tervemaks ja tugevamaks ning parandada enesetunnet ja meeleolu

Vitamiinid "Complivit" naistele: juhised, ülevaated

Vitamiinid "Complivit" naistele: juhised, ülevaated

Artikkel kirjeldab Compliviti omadusi ja omadusi koos teiste farmaatsiaturul pakutavate üksikasjalike ravimitega. Märgitakse kogu vajalik teave teema kohta, lisaks on artikkel navigeerimise hõlbustamiseks jagatud temaatilisteks osadeks

Vitamiinid "Complivit Calcium D3": kasutusjuhised, ülevaated

Vitamiinid "Complivit Calcium D3": kasutusjuhised, ülevaated

Tervis on võrdeline toitumise ja kehalise aktiivsusega. Kaasaegsete linnade tempo on üks peamisi tervisliku eluviisi takistusi. Pidev alt kiirustades inimesed ei mõtle sellele. Lisaks on vaja säilitada kehas vitamiinide ja mineraalide tasakaal

Milliseid vitamiine menopausi ajal juua: ülevaade ravimitest, ülevaated

Milliseid vitamiine menopausi ajal juua: ülevaade ravimitest, ülevaated

Menopausi ajal kogeb naine stressi, mis on tingitud muutustest tema füüsilises ja psühholoogilises seisundis. Sel perioodil on vajadus kvaliteetse vitamiinide ja mineraalide kompleksi järele suurem kui kunagi varem. Farmaatsiaturg pakub palju tasakaalustatud ja kvaliteetseid ravimeid suhteliselt madalate kuludega. Menopausi ajal on aminohapete, vitamiinide ja mineraalainete puudus vastuvõetamatu. Milliseid vitamiine menopausi ajal juua, leiate sellest artiklist

Närvisüsteemi vitamiinid: milliseid on parem valida?

Närvisüsteemi vitamiinid: milliseid on parem valida?

Närvipinge tabab meid iga päev. Töö, õppimine, pere, lapsed – kõik see nõuab palju pingutust, aega ja hinnalisi närvirakke, mida, nagu teate, ei taastata. Kesknärvisüsteemi kaitsmiseks on vaja valida närvisüsteemi vitamiinid. Millised on paremad? Seda tuleb üksikasjalikult käsitleda

Iluvitamiinid "Siberi tervis": arstide ja klientide ülevaated

Iluvitamiinid "Siberi tervis": arstide ja klientide ülevaated

Et vältida saatuslikke vigu soovist kõike teha, kasutavad paljud inimesed ravimeid. Siberian He althi iluvitamiinid, mille ülevaated on enamasti positiivsed, loodi spetsiaalselt selleks, et aidata kõike korvata, säilitades samal ajal tervist ja head tuju. Tootjad väidavad nii

Millist vitamiini Päike annab? päikese käes toodetud vitamiin

Millist vitamiini Päike annab? päikese käes toodetud vitamiin

Tervishoid kogub tänapäeval hoogu. Inimkond on hakanud rohkem mõtlema teatud vitamiinide ja mineraalainete olemasolule organismis. Viimasel ajal on populaarsust kogunud D-vitamiin, mida nimetatakse ka päikesevitamiiniks. Kuid mitte kõik ei tea, miks ja millises koguses me seda vajame. Ja põhiküsimus: kust D-vitamiini leidub ja kuidas seda täiendada?

Kreatiini kuivatamine: kasutusjuhised, kasutamise plussid ja miinused, vabastamisvorm, manustamise omadused ja annus

Kreatiini kuivatamine: kasutusjuhised, kasutamise plussid ja miinused, vabastamisvorm, manustamise omadused ja annus

Kreatiin on sporditoidulisand, mis aitab tõsta keha vastupidavust. Selle aine võtmise reeglid on erinevad. Kas kuivatamisel tasub kretiini võtta? Selles ei ole üksmeelt

Vitamiinid on ka ravim: kas aegunud vitamiine võib juua ja millised on selle tagajärjed

Vitamiinid on ka ravim: kas aegunud vitamiine võib juua ja millised on selle tagajärjed

Selles artiklis on vastus põletavale küsimusele, kas võtta aegunud vitamiine ja midagi muud nende võtmise kohta. Tekst on teabe leidmise hõlbustamiseks jagatud temaatilisteks osadeks, sisaldab üldisi meditsiiniteoreetilisi reegleid narkootikumide võtmiseks, samuti ekspertide nõuandeid

Omega-3: milleks see hea on? Omega-3 rasvhapped: millised on kasulikud omadused, omadused, millised tooted sisaldavad

Omega-3: milleks see hea on? Omega-3 rasvhapped: millised on kasulikud omadused, omadused, millised tooted sisaldavad

Tervisliku eluviisi mood on väga hea, kuid ärge olge liiga innukas. Näiteks kõigi võimalike vitamiinide järele apteekidest tagaajamine. Eriti sageli mainitakse viimastel aastatel nn Omega-3, -6, -9. Kas need kõik on meie kehale sama vajalikud kui Omega-3? Miks ja kellele on kasulik võtta rasvhappeid?

Kust leidub kõige rohkem C-vitamiini? C-vitamiin: päevane vajadus. C-vitamiin: kasutusjuhised

Kust leidub kõige rohkem C-vitamiini? C-vitamiin: päevane vajadus. C-vitamiin: kasutusjuhised

Organismi normaalseks toimimiseks vajab inimene vitamiine, mineraalaineid ja muid kasulikke komponente. Vitamiinid A, B, C, D mõjutavad kõiki inimese süsteeme ja elundeid. Nende defitsiit põhjustab aga haiguste teket, aga ka üleküllust. Igal vitamiinil on oma igapäevane vajadus. Vitamiinide allikaks võivad olla apteegis müüdavad ravimid, kuid parem on neid siiski saada loodusest ehk siis toidust

"K altsiumpangamaat": rakendus, analoogid

"K altsiumpangamaat": rakendus, analoogid

On olemas vahend, mis parandab samaaegselt lipiidide ja süsivesikute ainevahetust, kõrvaldab hüpoksiat, suurendades hapniku imendumist kudedes, stimuleerib hormoonide tootmist neerupealiste poolt, suurendab kreatiinfosfaadi ja glükogeeni sisaldust maksas, ning sellel on ka lipotroopne ja detoksifitseeriv toime. Artikkel keskendub teemale "Calcium Pangamate"

"Nutrilight" (vitamiinid): kasutusjuhend. Vitamiinid "Nutrilight": ülevaated, hinnad

"Nutrilight" (vitamiinid): kasutusjuhend. Vitamiinid "Nutrilight": ülevaated, hinnad

Täna püüab igaüks hoolitseda oma tervise ja atraktiivsuse eest. Artiklis räägitakse Amway kaudu levitatava vitamiinide, mineraalide ja toidulisandite kaubamärgi Nutrilighti selleks pakutavatest võimalustest

Toidulisandite teadus – toitained. Mis see on - toidulisandid? Nende sordid ja eesmärk

Toidulisandite teadus – toitained. Mis see on - toidulisandid? Nende sordid ja eesmärk

Inimese tervis sõltub otseselt sellest, mida ta sööb. Ja mitte alati ei sisalda toit, mida sööme, keha normaalseks toimimiseks vajalikku kogust elemente. Kuidas siis oma tervist hoida ja tugevdada? Väljapääs on olemas. Siin tulevad appi toitained. Mis see on? Sellele küsimusele otsime vastust selles artiklis

Toidulisandid Visioon: ülevaated, koostis, kasutusjuhised

Toidulisandid Visioon: ülevaated, koostis, kasutusjuhised

Toidulisandid on taimset päritolu pressitud toit. Traditsiooniline meditsiin ei tunnistanud pikka aega nende vajalikkust inimkeha jaoks. Tänapäeval kasutatakse taimseid toidulisandeid mitte ainult inimeste toidulaual, vaid ka loomakasvatuses, linnukasvatuses, olles midagi toidu ja ravimite vahepealset

Parimad ajuvitamiinid: ülevaated

Parimad ajuvitamiinid: ülevaated

Kvaliteetse ainevahetuse tootmiseks on vaja olulisi elemente – ainevahetusprotsesside katalüsaatoreid. Need olulised toitained hõlmavad aju vitamiine, mineraalaineid ja muid toitaineid

Epsomi sool: eesmärk, kasutusviisid

Epsomi sool: eesmärk, kasutusviisid

Paljud inimesed pöörduvad üha enam traditsioonilise meditsiini poole, kasutades erinevaid vahendeid raviks, ennetamiseks ja hooldamiseks. Epsomi soola kasutatakse juuste, küünte, naha hooldamiseks. Sellel on palju väärtuslikke omadusi, millel on lisaks kosmeetilisele toimele ka ravitoime. Loe selle kohta lähem alt artiklist

"Aevit": kasutusjuhised, analoogid ja ülevaated

"Aevit": kasutusjuhised, analoogid ja ülevaated

Arvukate vitamiinikomplekside hulgas on ravim "Aevit" saavutanud laialdase populaarsuse. Juhendis kirjeldatakse üksikasjalikult ravimi omadusi, koostist ja soovitusi kasutamiseks

Mis on P-vitamiin? P-vitamiini päevane tarbimine

Mis on P-vitamiin? P-vitamiini päevane tarbimine

Veslahustuva P-vitamiini avastas suhteliselt hiljuti, 1936. aastal, Ameerika biokeemik A. Szent-Gyorgyi. Teadlane märkas, et askorbiinhape ei suuda täielikult ravida skorbuudiga merisigade nahaalust hemorraagiat. Veelgi enam, kui ravile lisati töötlemata taimeekstrakte, paranesid loomad

PP-vitamiin toodetes. PP-vitamiin: roll organismis

PP-vitamiin toodetes. PP-vitamiin: roll organismis

Paljud naised ja mehed on viimasel ajal PP-aine vastu erilist huvi tundnud. See vitamiin on pälvinud sellise populaarsuse tänu oma positiivsele mõjule juustele, energiale, heaolule ja inimese unele. Selgub, et nikotiinhape takistab depressiooni ja keha väsimuse teket, parandab und. Niatsiin on kõige tõhusam vahend pellagra vastu maailmas. Huvitav? Loe lähem alt ül altoodud aine tähtsusest inimorganismile

Jõhvikaekstrakt: näidustused, vastunäidustused ja kasutusjuhised

Jõhvikaekstrakt: näidustused, vastunäidustused ja kasutusjuhised

Jõhvikatel on palju raviomadusi. Juhtudel, kui patsiendile määratakse selle taimega ravim, eelistab enamik inimesi jõhvikaekstrakti, mis on saadaval kapslite või tablettidena. Kõige sagedamini kasutatakse ekstrakti kuseteede ja neerude patoloogiate peamise ravi tõhustamiseks

Koostis ja kasutusjuhend "Complivit"

Koostis ja kasutusjuhend "Complivit"

Vitamiinide tarbimine külmal ja väljaspool hooaega, samuti abivahendina rangete dieetide puhul on paljude inimeste elu lahutamatu osa. Apteegis on selliste komplekside valik väga lai, kuid seda või teist vahendit ostes ei tea me sageli isegi, mida sellega peale hakata ja kuidas see organismile mõjub. Täna kaalume juhiseid "Compliviti" kasutamiseks

Treeningueelsed kompleksid. Eelised ja miinused

Treeningueelsed kompleksid. Eelised ja miinused

Kulturismis harjutatakse spetsiaalsete vahendite kasutamist, mis võimaldavad kiirelt kuivada, muuta treeningu produktiivsemaks ning ka lihasmassile "järel jõuda". Probleem on selles, et selliseid ravimeid ostes näevad inimesed ainult tulemust, kaalumata kõiki plusse ja miinuseid. Mida peaksid teadma nii amatöörid kui ka profisportlased, kes otsustavad teha treeningueelseid komplekse?

Eikosapentaeenhape – mis see on?

Eikosapentaeenhape – mis see on?

Eikosapentaeenhape on eluliselt tähtis aine, mille kasulikkus on hindamatu. See kuulub kalaõlis leiduvate oomega-3 rasvhapete hulka. Farmaatsiaettevõtted turustavad praegu palju eikosapentaeenhappe preparaate. Milleks need on mõeldud ja milliseid haigusi saab nende ravimitega ravida?

A-vitamiin (retinoolatsetaat): omadused ja kasutusalad

A-vitamiin (retinoolatsetaat): omadused ja kasutusalad

A-vitamiin (retinoolatsetaat) on rasvlahustuv antioksüdant. See avati eelmise sajandi alguses. Esimest korda eraldati aine porganditest, seetõttu nimetatakse seda siiani karotenoidiks. Seda leidub taimedes, lihas, seentes ning inimkehasse sattudes muutub see vitamiiniks

Vitamiinid on odavad ja tõhusad. Vitamiinikomplekside hinnang

Vitamiinid on odavad ja tõhusad. Vitamiinikomplekside hinnang

Pole saladus, et inimkeha vajab vitamiine. Ilma piisava koguseta on kõigi elundite ja süsteemide normaalne toimimine võimatu. Millised vitamiinid on odavad ja tõhusad? Seda arutatakse artiklis

B8 - vitamiinitabletid ja palju muud: kasu, näidustused võtmiseks, ravimite ülevaade

B8 - vitamiinitabletid ja palju muud: kasu, näidustused võtmiseks, ravimite ülevaade

Kas teile on määratud vitamiin B8? Kas tead, mis aine see on ja kuidas see meie kehale mõjub? Kui ei, siis on meie artikkel just teie jaoks

B9 (vitamiin). Millised toidud sisaldavad vitamiini B9 (foolhape)

B9 (vitamiin). Millised toidud sisaldavad vitamiini B9 (foolhape)

B9 on eriline vitamiin, mida iga inimene vajab selliste kehasüsteemide nagu immuun- ja vereringeelundite täielikuks arenguks. Ta osaleb olulistes hematopoeesi protsessides, rasvade ja süsivesikute ainevahetuse reguleerimises

Head vitamiinid immuunsuse tugevdamiseks täiskasvanutele: klientide ülevaated

Head vitamiinid immuunsuse tugevdamiseks täiskasvanutele: klientide ülevaated

Selleks, et immuunsüsteem saaks alati oma funktsioone täita, tuleb seda toetada. Artiklis kirjeldatakse vitamiinide komplekse ja üksikuid vitamiine, mida täiskasvanud vajavad. Antakse ostjate ja arstide ülevaated

K1-vitamiini allikad. Milleks K1-vitamiini kasutatakse?

K1-vitamiini allikad. Milleks K1-vitamiini kasutatakse?

Juba eelmise sajandi alguses tuvastasid arstid vitamiinide ja mineraalainete vaieldamatu kasu meie tervisele. Kuid selleks, et need ained ei kahjustaks, tuleb jälgida nende sisalduse ranget tasakaalu kehas. Nii vitamiinide puudus kui ka liig võib põhjustada negatiivseid tagajärgi, mõnikord väga tõsiseid

Foolhape on foolhappe ehk B9-vitamiini loomulik vorm. Millised toidud sisaldavad folaati?

Foolhape on foolhappe ehk B9-vitamiini loomulik vorm. Millised toidud sisaldavad folaati?

B9-vitamiinil on positiivne mõju kesknärvisüsteemi talitlusele, mis tähendab, et see mõjutab tuju ja jõudlust. Ja lõpuks on foolhape vajalik vereloomesüsteemi jaoks - ja seda on vaja nii palju, et selle puudus võib põhjustada aneemiat

"Olge terved! Naiste vitamiinid A-st Zn-ni ": koostis ja omadused

"Olge terved! Naiste vitamiinid A-st Zn-ni ": koostis ja omadused

Venemaa ravimitootjad ei jää juba mitmes mõttes välismaistele alla. Samal ajal ei ole nende arenduste kvaliteet halvem ja hind on palju madalam. Artiklis käsitletakse Venemaa ettevõtte Vneshtorg Pharma toidulisandeid. Selle nimi on "Ole terve! Naiste vitamiinid A-st Zn-ni. Selle ravimi koostise komponentide põhjal võib otsustada, et see on naiste tervise ja ilu säilitamiseks väga kasulik. Veenduge ka teie

Dragee "Merz": analoogid (odavad), koostis, kasutusjuhised

Dragee "Merz": analoogid (odavad), koostis, kasutusjuhised

Vitamiini-mineraalide kompleks juuste, küünte ja naha ilu jaoks – dražee "Merz". See on valmistatud Saksamaal ja on populaarne kogu maailmas. Kas dražeel "Merz" on analooge? Odavad vms vitamiinikompleksid tõotavad anda meile ilu, tervist ja noorust. Kas see on tõesti nii ja mis võib olla nende ravimite võtmise konks?

"Leveton P": lisandi ülevaated, kasutusjuhised, koostis

"Leveton P": lisandi ülevaated, kasutusjuhised, koostis

Ravim Leveton P, mille arvustusi saate lugeda sellest artiklist, on väga tõhus toidulisand, mis on loodud spetsiaalselt jõuspordiga aktiivselt tegelevatele inimestele. Selles artiklis tutvume teabega selle toidulisandi võtmise kohta, samuti tutvume seda võtvate sportlaste koostise ja ülevaadetega

Foolhappe puudus: põhjused, sümptomid, diagnoos, ravi ja ennetusmeetmed

Foolhappe puudus: põhjused, sümptomid, diagnoos, ravi ja ennetusmeetmed

Vitamiinid on ained, mis reguleerivad inimese kõigi organite ja süsteemide tegevust. Mõned neist pärinevad toidust, teised sünteesitakse soolestikus või maksas

Magneesium ja k altsium: ühilduvus, rakenduste funktsioonid ja ülevaated

Magneesium ja k altsium: ühilduvus, rakenduste funktsioonid ja ülevaated

Maneesiumi ja k altsiumi ühilduvus võimaldab mõlemal elemendil organismis paremini imenduda. Mis tahes aine vaeguse korral ei teki mitte ainult ebameeldivat tervislikku seisundit, vaid suureneb ka somaatiliste patoloogiate oht

F-vitamiin, selle roll ja tähendus. Millised toidud sisaldavad F-vitamiini

F-vitamiin, selle roll ja tähendus. Millised toidud sisaldavad F-vitamiini

Kõik ei tea F-vitamiini eelistest. Lõppude lõpuks pole sellest ainest peaaegu kunagi kuulnud. Peamisteks peetakse vitamiine A, C, B ja E. Väärib märkimist, et F ei kuulu nende komponentide loetellu, mida peetakse elutähtsateks. Kas see on oluline või mitte?

Evalari toidulisand "Kuldne muumia": koostis, kasutusala, soovitused, näidustused ja vastunäidustused

Evalari toidulisand "Kuldne muumia": koostis, kasutusala, soovitused, näidustused ja vastunäidustused

Praegu toodetakse maailmas üsna palju toidulisandeid, mis põhinevad looduslikul muumial. Meie riigis on kõige kuulsamad tabletid "Golden Mummy", mida toodab farmaatsiakontsern "Evalar"

B1-vitamiin: rakendus. B1-vitamiini sisaldavad toidud

B1-vitamiin: rakendus. B1-vitamiini sisaldavad toidud

Tõenäoliselt teavad kõik B-vitamiinide kasulikkusest. Eraldi räägime täna sellisest elemendist nagu B1 – ainevahetuseks ja vereloomeks vajalikust vitamiinist, ainulaadsest mikroelemendist, mis on väga oluline närvisüsteemi normaalseks toimimiseks, aju ja kogu organismi heaks talitluseks. Arstid nimetavad seda ka tiamiiniks

Mis on toidulisandid, nende liigid ja kasutusalad

Mis on toidulisandid, nende liigid ja kasutusalad

Väga suur hulk inimesi üle maailma tarvitab kogu oma elu jooksul teatud mitte-ravimeid. Need on nn bioloogiliselt aktiivsed lisandid. Pean ütlema, et see on hea täiendus toitumisele, peate lihts alt ravimi valikule õigesti lähenema